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一等锦鲤3月前
若楠分享的消肿小妙招#章若楠 #消肿 #明星 #跨年
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楠梦11月前
跟着若楠学消肿小妙招#章若楠 #生活小妙招
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幸运一点点2周前
章若楠消水肿喝的饮品 抹茶粉 椰子水 乌龙茶 牛奶 #章若楠 #消水肿 #水肿
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超酷的羊h9月前
笑死我了这个章若楠 好抽象哈哈哈 #章若楠
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今禧种草1年前
小章的消肿大招 真的对小章来说很好用 希望对大家也有效果吧 #消肿 #雅萌 #美容仪 #消肿妙招 #章若楠
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烟烟爱喝水4天前
好喝还👍#减脂期间饮食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #章若楠章若楠章若楠章若楠章若楠 #仙女都在喝什么
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今禧种草1年前
分享几个小章在剧组坚持的小习惯 1.冰敷快速消肿法 2.精油护发 3.精简护肤 4.睡前泡脚拉伸 5.跳绳运动 #剧组生活 #变美小技巧 #我的护肤日常 #珀莱雅早C晚A #章若楠
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章若楠.3周前
卸妆妆，睡觉觉~ #章若楠 #日常vlog #vlog #日常分享 #抖音小助手
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沈阳医大张蕾5月前
一定要看！如何逆袭章若楠同款初恋眼？ #沈阳双眼皮 #大连双眼皮 #鞍山双眼皮 #初恋眼 #肿眼泡
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浅意Claire9月前
她说她眼睛有点不舒服👀 我：“你眼睛咋啦” “没事儿”#章若楠 我：“我那天看了你直播全程 太搞siao了啦” 点点头 我：“工作室可以夸了啊 太好看了” 章若楠看工作人员 哈哈哈哈哈哈 说真的 我当时能看到墨镜🕶️下面她在笑哈哈哈 我：“进步太多了好嘛 都在夸你们” 我：“能不能一直这样啊哈哈哈” “别刚夸完 就来 来了个大的” 宝宝撩头发的时候露肚子了 不准露 31度的天 小心着凉☺️
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冬去春来（已办理入住1周前
#冬去春来 没有不对付的舍友，只有没找对的方法 #章若楠 #庄庄 #林允 #沈冉冉
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冬去春来（已办理入住4天前
#冬去春来 “在我眼中，你永远是舞台的最中心” #白宇 #徐胜利 #章若楠 #庄庄
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萌萌滴兔小姐5天前
女孩被前未婚夫纠缠，结果对方因爱而不得竟要用强#冬去春来 #章若楠 #白宇
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陈嘻嘻哈哈11月前
章若楠神还原赛文奥特曼经典跑姿#我的爱美女孩 #低成本变美 #护肤 #章若楠
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娱乐观察媛5天前
章若楠的加油动作收敛好多，不过依旧很有元气给人力量#章若楠 #冬去春来 #冬去春来抖音追剧团
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旧楠阁子4天前
哈哈哈 #章若楠#林允#冬去春来
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章若楠.2周前
小章的治愈晚间vlog～ #章若楠 #Vlog #日常vlog #抖音小助手 #流量扶持
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央仔星朋友5天前
#章若楠教#白宇比心（声明：是自愿的）#冬去春来#徐胜利#庄庄
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黑猫不陸🐈‍⬛4天前
消肿妙招get✅@邢昭林 #邢昭林 #罪爱 #偶遇明星 #明星不止AB面
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脚滑鸡11月前
来看吧来看吧消肿系列 #消肿 #住校 #dou #内容过于真实
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金鹤龙2周前
章若楠走不出这个化妆间了，被疯狂种草~ #章若楠 #粉彩妆 #手把手教你化春日粉彩妆 #妆容教程 #美妆模范生
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s_han_Korea makeup5天前
分享🇰🇷练习生同款妆前消肿神器❤️‍🔥 “ 不藏了，水肿星人必学”立体度飙升up⇪脸小一圈!! #消肿神器 #快速消肿 #韩国护肤好物分享 #oliveyoung好物推荐 #
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桃厂情报局5天前
传授防怯场独门秘籍GS #冬去春来 #章若楠 #白宇 #新剧 #林允
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圆若若10月前
十分钟快速面部消肿#水肿脸 #养生知识 #古法美颜 #方圆脸 #面部提升
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央仔星朋友6天前
#章若楠 #林允 女鹅们贴贴的画面太治愈啦！#女宝 #对我的眼睛很好 #冬去春来
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鱼神、1周前
许胜利亲身示范：高情商打底，嘴硬加持，方能俘获心上人芳心!#章若楠 #白宇 #冬去春来 #冬去春来i群像年代党狂喜
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菜菜追剧5天前
靳时川拖着受伤的腿来救我。 #照亮你 #陈伟霆章若楠 #影视二创激励计划 #创作者中心 #创作灵感
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哇牛轧糖11月前
章若楠赛文跑步姿势引热议#我的爱美女孩 #低成本变美 #护肤 #章若楠
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群群0731-4天前
#事实证明没有一顿打是白挨的#章若楠#搞笑视频
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华天崎6天前
给章若楠化的“春日粉彩妆”，明媚的庄庄～ #章若楠 #粉彩妆 #我的春日粉彩妆容公式
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奶糖დ5天前
章若楠 我真的谢谢你范丞丞
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雅塑官方旗舰店4天前
明星减肥法，轻松收获好身材 #雅塑 #身材 #居家健身有新招 #明星 #运动无处不在
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章若楠7891133月前
让女生显老的皮肤问题，翳生教你解决#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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lucky 小念（变美版）7月前
邪修瘦身就是快啊‼️简单五个动作速减 10 斤 #减肥 #章若楠 #关晓彤 #金晨 #瘦身
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欲欲要增肌5月前
明星邪修⁉️只需四招练出出好体态 #变美变瘦变好看 #女生必看 #减肥逆袭 #瘦全身 #章若楠
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华娇Joy5天前
38岁女演员｜上镜前24h急救护肤快速恢复状态#女演员护肤日常 #女演员皮肤急救 #上镜前状态管理#上镜前消肿
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海棠追剧1周前
#好剧推荐 #章若楠 5-11
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鹿小金5天前
冬去春来·1｜庄庄 章若楠这次剧本接对了！这才是国产剧需要的女主设定！#章若楠 #冬去春来 #女主角 #剧评 #女性成长
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七七爱美丽2月前
难怪女明星体态都这么好，原来都在偷偷练这个 #邪修 #章若楠 #体态调整 #邪修体态
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长禾5天前
好可爱的两个妹宝！！庄庄会在吃饭时提醒冉冉小心烫，冉冉知道庄庄吃不了咸！！#章若楠 #林允 #冬去春来 #冬去春来全肯定
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堂堂爱健身（瘦身塑形）6天前
跟着明星练体态！瘦身小技巧，都进来学！居家运动练出好身材#明星瘦身 #古法健身 #居家运动。#变瘦变美变好看 #小动作大作用 #体态纠正
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少湖（无畏契约）6天前
这期可以不用但是不能不会 @Koi凌月电竞 #宝宝契约 #瓦校招生办发力了 #原来章若楠也是瓦学姐
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睡个好觉1周前
难怪女明星这么瘦！！*仅个人经验分享，不涉及任何医疗建议#减肥#女生必看 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #减脂塑形
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章若楠的vlog4周前
#章若楠 #青梅精 #酸黄瓜
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S+运动科学5天前
冠军的烦恼！宜宾一中队员夺冠后脚踝肿成“馒头”，紧急修复现场#运动康复#宜宾一中 #贡嘎杯 #冠军 #远离伤病
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曼君说影3天前
徐胜利车祸见真情#冬去春来 #章若楠 #白宇 #田雨 #林允
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小布追剧4天前
桑延卸甲，浴室温吻藏尽十年深情 #白敬亭 #章若楠 #难哄 #桑延 #温以凡
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青春影焦圈6天前
白宇就这么逗妹妹的是吧！ 胜庄出席真的好嗑的要命！把夯都默默的投给了若楠诶！ #白宇 #章若楠 #胜庄出席
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萌萌滴兔小姐3天前
徐胜利终于开窍主动牵庄庄的手，两人的心彻底的走到了一起#冬去春来 #白宇 #章若楠
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别吃太饱🍔4天前
章若楠跟孙千同时摔倒了我该先背哪一个呢#毫无训练痕迹 #孙千 #雪碧配辣此刻要爽必须爽
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冬去春来（已办理入住4天前
#冬去春来 照顾朋友是情分，拍照留念是本分#白宇 #章若楠 #王彦霖 #田雨 @曹征Alvin
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谈资6天前
章若楠在林允面前妹感好重啊！美女们贴贴对我的眼睛太好了🥹#章若楠 #林允 #冬去春来 #冬去春来抖音追剧团 #章若楠林允贴贴太养眼了
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冬去春来（已办理入住1周前
#冬去春来 家人们，可算是让我刷到有用的了，这赚钱口诀赶紧学起来 #白宇 #章若楠 #范湉湉
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楠楠🍂4天前
人不能太软，有些人把你当柿子，想怎么捏就怎么捏，我是上了一百回当，一当不像一当，其实心软真的是一种病，不懂拒绝更是病，我要怎么样才能改掉这些坏毛病？#章若楠#第三视角ootd #抖音小助手dou上热门
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鱼乐娱乐4天前
#章若楠#娱乐圈
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