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中医杨红梅3月前
雪梨煮水加一物，止咳又化痰#抖出健康知识宝藏#医学科普#中医#止咳
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皮皮妈妈4月前
风寒感冒别硬扛！金桔雪梨水喝3天，清甜好喝还润喉#金桔雪梨汤 #金桔煮水 #润肺止咳 #咳嗽小妙招 #儿童食疗
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旺仔小馒头的家3月前
感冒？咳嗽？嗓子疼？赶紧来一杯＃生姜白萝卜雪梨水吧#食疗＃雪梨水＃自制美食＃健脾胃＃养生#辅食
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觉醒的妮可4月前
感冒后期咳不停？试这碗！3天扫清咳嗽“小尾巴”！ 感冒后期好不利索，总是咳不停（痰咳）？这碗汤水专治各种不服！🔥 罗大伦博士同款止咳方，亲测真的管用！✅ 就三样东西：秋月梨、川贝、陈皮，隔水一炖！ 梨肉软烂，汤汁清甜，每天一碗，连喝三天， 把感冒的“小尾巴”彻底打扫干净！💪 做法简单到哭，看一遍就会！ 视频最后有总结，赶紧点赞收藏做起来！❤️ 👉 你还有什么止咳妙招？评论区告诉我！ #宝宝咳嗽有痰 #咳嗽小妙招 #感冒后咳嗽 #川贝炖雪梨 #食疗养生
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中医侯珺大夫5月前
学中医后吃梨，止咳又化痰 #中医养生#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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小禾加油呀3月前
感冒的小禾自己做爱喝的梨水 #自制饮品 #跟着抖音做美食 #感冒吃什么 #小孩姐 #儿童美食
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陶子爱喝茶3月前
今天喝甘蔗雪梨饮，润肺止咳，最近感冒咳嗽的人实在是太多了，还有很多小朋友，不喜欢吃药的可以试试 每天多喝几遍 生津化痰润肺止咳#甘蔗雪梨水 #养生壶
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暖妈养生汤记3月前
甲流来了，家里人感冒咳嗽咽喉不舒服，我试了一下白萝卜雪梨汤，推荐靠谱的茶汤！#食疗小妙招 #养生茶 #白萝卜雪梨水 #食疗 #创作灵感
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载桃公主🍑（减脂版）3月前
感冒急救汤，生姜红枣梨汤 一定要趁热喝，连喝三碗，冒汗睡觉调理~#养生食谱 #流感 #美食vlog #梨汤 #感冒也有灵操作 @抖音小助手 @DOU+小助手
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五福宝妈爱美食3月前
#食疗小妙招 白萝卜梨水， 清热润肺，生津止渴，解表散寒。适合甲流后咳嗽喉咙不舒服的朋友#食疗
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77喝点啥3月前
最近咳嗽咳的厉害 来试试这碗冰糖雪梨汤🥣 冰糖雪梨汤，太润了！！！ 扁桃体发炎，咽口水痛，当我喝了一大碗后，嗓子不疼了。不用复杂工具！轻松搞定宿舍雪梨汤，润喉又补水，零失败做法，暖哭期末人！#寝室自制#嗓子疼救星 #冰糖雪梨汤#大学生自制#冬日必备暖乎乎汤品
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巧巧古法运动4月前
【冰糖雪梨茶】 孩子连着喝了两三天已经减轻了一大半。又一波流感来了，每次感冒后就要咳嗽几天，嗓子又干又痒，一吸点凉气就开始咳嗽，冰糖雪梨茶润肺止咳化痰，赶快动手做起来吧#食疗 #养生茶 ##每日分享
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小羊超爱吃吖3月前
冬天来了，有没有朋友在秋冬换季的时候容易感冒上火，喉咙干干的，今天给大家分享最近我喝的清肺蔬果茶，清甜可口，润肺去燥，煮一壶一家老少都可以喝#星引力计划 #抖音美食推荐官 #养生就是养健康 #秋冬热饮
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H_OOTY2月前
暖暖的，很贴心 2026开局就给吹感冒了 病要快快好，我要去滑雪 #冬日饮品 #秋天冬天喝梨汤 #养生壶里煮果茶 #小吊梨汤 #感冒了喝什么
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小咕嘟1月前
秋冬干燥，嗓子干，皮肤也干？来一杯维C满满的润燥橙梨饮，喝完嗓子都润润的～ 雪梨润燥，橙子富含维C，作为换季预防感冒的饮品也很合适。 橙子雪梨清甜➕柠檬微酸等于=很好喝❗️ #秋冬干燥 #润燥 #雪梨 #鲜榨果汁 #vlog十亿流量扶持计划
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羊羊羊🐏3周前
孕期哺乳期感冒不吃药自救版|水果茶，亲测有效👍🏻 准备步骤： 1-准备好1个橙子，1个梨，1个黄柠檬 2-水果表皮用盐仔细搓洗干净，再用水冲干净备用 3-把梨去芯切成小块，柠檬和橙子去籽切片 煮水： 1-把橙子和梨先放进小锅里 2-加点黄冰糖效果更好 3-加水大火煮开，再小火煮30分钟，最后加入柠檬片煮5分钟 #食疗小妙招 #感冒 #橙子梨煮水的正确做法 #水果茶 #自制饮品
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养生油条3月前
感冒过后，给自己煮一杯雪梨川贝水润润嗓子。川贝很苦煮的时候要加黄冰糖。或者土蜂蜜都可以。#养生汤 #咳嗽小妙招 #养生 #炭火养生 #治愈
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哈喽颖姐2周前
陈皮雪梨汤 小朋友的专属，换季或者是小朋友不舒服的时候都可以喝#陈皮 #新会陈皮 #雪梨汤 #感冒咳嗽 #感冒
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一粒米🌾4周前
两款止咳化痰润肺很好，还很好喝的汤水 #饮品制作 #食疗 #养生茶 #水果茶 #止咳化痰
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中医张鹏7月前
感冒咳嗽不止，试试一物炖雪梨！ #中医 #健康科普
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中医孙卫芳6月前
咳嗽十天半个月都不见好，记好雪梨煮水巧搭配 #咳嗽 #中医 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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每日养生小方3周前
喉咙干得像沙漠？别只喝水，这碗汤才管用#润肺、#干燥、#咳嗽、#罗汉果、#冰糖雪梨
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秋秋爱养生3月前
别再乱吃药！白萝卜+梨这样煮，清咽化痰不费钱，老人小孩都爱喝，喝完立马舒服～#食疗小妙招 #清热润肺 #咳嗽小妙招
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美美姐爱养生2月前
上次孩子感冒就喝的这个水➕柚子酱，真的不一样#天根梨汤 #感冒 #滋阴润肺 #梨汤 #上火怎么办
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和安De食养记啊5月前
换季了这两天喉咙痛，喝这个还真缓解了不少，有和我一样的，也来喝这个梨汤吧#食疗小妙招 #梨汤 #喉咙痛
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小栗子🌰（孕中期）2周前
孕妇感冒咳嗽 大白让我在家炖雪梨喝 喝一周咳嗽见好 跟我一样的姐妹 赶紧行动起来吧#孕妇咳嗽 #雪梨汤 #雪梨止咳汤 #孕期 #孕期记录
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千亿来了6天前
冰糖雪梨银耳汤#吃瘦不饿瘦健康饮食 #做饭小技巧 #冰糖炖雪梨
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洛阳市孟津人民医院1周前
远离春咳·雪梨百合润喉汤 一到春天就嗓子干痒、干咳无痰，连说话都疼？#中医养生 #春季养肺 #缓解咳嗽 #洛阳孟津 #孟医本草漫谈
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茶小曼4月前
吃梨的时候梨皮不要丢，好处还很多，和陈皮萝卜葱白一起煮，对缓解咳嗽很有帮助#自制茶饮#茶生活 #新会陈皮 #陈皮梨汤 #茶小曼
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方脸小侯🐒5月前
苹果梨水 早上起来 谣谣总是会咳嗽两声 症状轻就在家给她煮梨水喝 甜甜的 喝完润肺止咳 #创作者中心 #创作灵感 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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暖暖妈（孕期）1月前
孕期感冒咳嗽|不吃💊有效自救❗️三天就好 孕期感冒了是真的难熬 连续喝了三天这个水果茶和葱根水就基本没啥症状了 制作方法： 准备梨、橙子柠檬各一个 表皮用盐搓洗干净切块备用（不去皮，柠檬去核） 梨和橙子先煮30分钟再最后放入柠檬再煮10分钟 加适量黄冰糖清🔥止咳化痰效果更好！ tips:喝完可以加水继续煮，一天两壶就够了 一杯下去满满的vc酸酸甜甜很好喝 ❗️如果是🦠感冒要及时就yi！ #食疗小妙招 #孕期 #小妙招大作用 #孕期感冒 #孕期知识
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赵向北1周前
#萝卜#白萝卜炖梨 能起到止咳化痰，促进消化，增强免疫力的功效，是一道传统食疗法。春季气温忽冷忽热，昼夜温差大，免疫力低的人群容易感冒咳嗽可以试试白萝卜炖雪梨。
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南阳卧龙区博泰幼儿园4月前
#桑叶平肝明👀，润肺通💩 桑叶雪梨水也是民间治风热感冒的一道茶饮～ 梨是天然的甘露饮。《本草》中说：梨，生吃清六腑之热，熟吃滋五脏之阴。当我们体内有热时，就很适合请梨来帮帮忙。 你做了吗？
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杭州白日梦佳瑶（佳佳）1周前
春天嗓子干干的·还容易咳嗽· 佳佳来教大家做一杯暖暖的甘蔗梨汁·润喉又润肺，天然清甜超好喝· 愿我们都健健康康·舒舒服服·换季的时候·好好爱自己一下·#健康
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MRI 小白4月前
白萝卜雪梨润肺茶 👩🏻‍⚕️ 做法超简单： 所有食材洗净，白萝卜和雪梨不用去皮，效果更好，切成薄片。 全部放入养生壶，加入800ml清水。 开启“果茶”或“养生汤”模式，静静等待15分钟。 煮好后，你会得到一壶清澈微甜的金黄茶汤～喜欢甜一点的可以加一小颗黄冰糖，我个人觉得红枣的甜度已经足够啦！#咳嗽小妙招 #预防感冒 #食疗小妙招
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就是苏苏呀（辅食中）6天前
宝宝感冒咳嗽、可以试试这个，苹果雪梨汤，润肺止咳，宝宝爱喝～#宝宝辅食 #雪梨汤 #皇宠直饮杯#皇宠轻松喂养新方式#冰糖雪梨
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凯凯吃辅食3月前
适合七月龄的苹果雪梨汤来咯，最近宝宝有点感冒咳嗽，马上安排了止咳化痰水，润肺止咳化痰，苹果富含丰富的维生素，雪梨润肺清燥啦#宝宝辅食 #苹果雪梨汤#宝宝咳嗽有痰#辅食教程
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饭一双6月前
🍐宫廷古法小吊梨汤制作秘方，喝出贵妃水光肌！ ❗️熬夜上火/嗓子干痒/咳嗽不止 ❗️这一碗横扫秋燥 比面膜还管用！ 点击收藏古法配方👇秋冬季的救命水！#养生茶 #养颜养生 #下午茶 #小吊梨汤 #治愈美食
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中医骨科叶主任2月前
再可怕的咳嗽，喝下一杯雪梨水 #咳嗽 #雪梨 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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Yomyisun小颜3月前
感冒后喝什么？最近流感太严重😷娃都中招了😢赶紧梨汤喝起来🍐#感冒 #流感 #冬至 #小学生 #梨汤
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玲姐养生记4月前
喝梨水燥咳嗽口干全干掉 #食疗#养生#健康#养生小妙方
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牛牛🐮牛1周前
#自制纯天然食品 配料 - 整颗梨（雪梨/皇冠梨都行） - 枸杞一小把 - 红枣2–3颗（补气血、天然甜） - 生姜2片（怕冷、嗓子干都适合） - 清水适量 做法 1. 梨洗净不去皮，顶部切个小盖 2. 中间挖掉核，形成小碗 3. 塞进红枣+枸杞+姜片 4. 盖上梨盖，上锅蒸20–25分钟 5. 出锅直接连梨带汤一起吃 不用冰糖也润喉、润肺 嗓子干、咳嗽、熬夜上火都适合 暖乎乎，女生喝特别养气血#整颗梨鲜炖 #养生就是养健康 #中老年女性养生
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嘉韵养生说2周前
#每天都可以喝的养生茶 春天嗓子干、总咳嗽？一个梨就搞定！#养生小知识 #中老年 #嗓子干 #咳嗽
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中医博士任大夫1月前
雪梨煮水巧搭配，寒咳、热咳、燥咳都能调 #抖出健康知识宝藏 #春节世界观察 #新年囤点专业货
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王嘟鱼🐟3月前
秋冬润燥王炸组合！🍐 家人们！喉咙干到冒烟的快冲！ 梨+白萝卜+甘蔗+蜂蜜+罗汉果 丢锅里煮20分钟，清甜又润喉 咳嗽干痒、上火口干全搞定 比奶茶健康，全家都能喝！ 一个星期熬水喝1到2次 #秋冬养生 #润喉水 #秋冬少不了白萝卜雪梨汤 @DOU+小助手
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泰安小儿推拿～莹姐1周前
明白了，要避开“预防”“咳嗽”这类敏感词，换成更生活化、不涉及医疗指导的表达。帮你调整了几个版本，你可以根据视频风格来选： 1. 润嗓清甜版 换季嗓子干干痒痒的？煮一锅清甜梨水🍐，满屋都是舒服的果香～做法简单，喝完整个人都润润的。另外也顺便拍了嗓子不舒服时要管住嘴的那些：巧克力、蛋糕、冰淇淋🍫🍰🍦，特殊时期先忍忍，对自己好一点呀。 2. 简单实用版 梨水这么煮，清甜又好喝，大人小孩都爱🍐！嗓子闹脾气的时候，吃对东西真的很重要。顺便整理了这段时间建议少碰的：巧克力、蛋糕、冰淇淋这些甜腻生冷的，先暂时放一放～赶紧码住！ 3. 轻松记录版 来煮一壶梨水，暖暖的甜甜的，喝完嗓子舒服多了🥣。顺便把这段时间要注意的饮食也拍进去了——巧克力、蛋糕、冰淇淋这些就先拜拜啦👋🏻。不是啥大道理，就是日常小经验，分享给你们～#宝宝咳嗽#嗓子不舒服 #梨水止咳化痰
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唯见青山2周前
感冒咳嗽、嗓子干痒不舒服， 别总喝雪梨水啦， 今天换个好喝的——橙子苹果煮水。 酸酸甜甜，暖乎乎的， 润喉又舒服，还能补充维C， 大人小孩都能喝。 做法也超简单， 全部丢进锅里煮10分钟就好， 喝完整个人都舒服啦～#热橙子水 #水果煮水 #今天喝什么
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温州童玩·乡趣好物社1周前
咳嗽很适合喝的糖水，甜甜的非常好喝，咳嗽期很适合当水喝#咳嗽 #咳嗽小妙招 #咳嗽食疗 #止咳化痰梨汤的做法 #止咳小妙招
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好人缘3月前
感觉今天嗓子不舒服冰糖雪梨安排上，不适🍐梨的味道，又有营养的价值，润肺止咳不错，梨去皮切成小块，水开下梨加冰糖，小火慢炖，润肺止咳记得治疗的方子不要加红枣枸杞，如果养生的话可以添加党参黄芪，现在我拍的是润肺止咳的冰糖雪梨简单好吃有好喝的您可以试着做起来。
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巧巧的晚餐vlog3天前
#润肺汤 #苹果甘蔗梨汤水 春季有鼻炎的小朋友容易咳嗽，给孩子煮了苹果甘蔗梨汤水，很香甜，润喉润肺～
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我是朵妈4月前
秋冬季节一定要多喝这个萝卜水，止咳化tan，老人孩子都喜欢喝，家里有咳嗽的试试吧亲测有效#日常分享 #萝卜梨水 #抖音生活观察计划 #强烈推荐 #美食治愈
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赛格难民1周前
最近暖气停了 容易感冒。我就中了。哎，买彩票从未这么巧！#自制红枣雪梨汤
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阿依加吗例4天前
#你也试一下,用家庭的简单处方.
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靳小主靳路路水饮专卖店4天前
告别干燥 throat! 枇杷炖雪梨润喉神器来啦～ 秋冬季节孩子容易感冒咳嗽？试试这款清润好物！#好物推荐🔥 #枇杷炖梨 #避坑指南 #果蔬汁 #健康饮品
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军哥讲国学智慧，柠檬养生2周前
柠檬加雪梨加百合加川贝 柠檬润喉提气，雪梨润肺生津，百合清心降火，川贝止咳化痰 #柠檬养生生活实用小妙招
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95后 小奶爸一枚3天前
宝宝辅食｜宝宝止咳汤 润肺止咳 口感清甜 超级简单～#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝爱吃
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鑫鑫药店小娇🌻🌻🌻1周前
#知识分享 #久咳不愈 #梨＋百合＋银耳熬水#希望能帮到您
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丁工茶记冲饮旗舰店1月前
秋冬干燥咳嗽？这款雪梨石斛茶来救急！ 秋冬季节嗓子不舒服？试试这款养生好物！#养生茶 #秋冬热饮 #仙女都在喝什么 #茶
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刘晓晓4天前
天气逐渐回暖，但干燥、上火的问题随之而来。快去试试这个马蹄雪梨水，润肺又去火！#马蹄雪梨糖水 #养生 #煲汤 #食疗小妙招 #润肺止咳
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十里樱花1周前
天气干燥，孩子可以多喝点小吊梨汤#脾胃#养生日常 #日常分享
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慧养滋补店2周前
父母一到秋冬总咳嗽，舍不得买补品，每天给她泡一杯雪梨清润茶，梨干百合润到肺里。 #健康科普 #养生知识 #养生茶 #养生知识 #关爱老人
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张明香讲肝病1周前
肝硬化患者感冒嗓子疼自己在家做梨水 #肝病 #肝硬化 #肝纤维化 #肝炎 #张明香
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