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喜人奇妙夜4月前
刘同@刘同二号 创排晕碳每一天，摄入5分钟昏睡两小时#当NPC拥有主角光环 #喜人奇妙夜2 #喜人奇妙夜
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刘同1周前
录这条视频我犹豫了很久，但我觉得只要初心是好的，就没有问题。#职来职往
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瓜地爆米1周前
刘同：心甘情愿被“埋没”的喜剧人，却被冠以神的头衔#刘同 #喜人奇妙夜 #张维伊 #左凌峰 #某某某
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记住19951周前
喜夜2《夜宴》是刘同再三坚持才有的#喜人奇妙夜2 #刘同
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刘春歧2周前
或者这不是喜剧小品吗？怎么看着看着就哭了呢？#夜宴 #喜人 #某某某 #刘同 #韩熙载夜宴图真人版
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鹅厂好剧鉴赏官4周前
张维伊被兄弟俩围观"嘲笑" #主咖和Ta的朋友们 #左凌峰 #刘同 #张维伊
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Umememememeko2周前
刘同讲为什么选择张呈做男主角#张呈 #蜜思哈尔滨
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硬糖1周前
刘同：喜剧界的六边形战士 #刘同 #某某某 #喜人奇妙夜2 #刘同是喜剧界的六边形战士吧 #再见老张
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主咖和Ta的朋友们4周前
#主咖和Ta的朋友们 好梗可遇不可求 #刘同 #果然好笑大赛
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水水DAYTOY❤️2周前
#职来职往2026 #职来职往 #刘同 到底是怎样的一位选手，让大家都来争取呢？请看下去！这位选手真的让大家都泪目了，后续请看节目正片@职来职往2026 @刘同
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十三归2周前
郴之骄子-刘同 从班级第四十名，一路逆袭考入211名校，只为遇见更优秀的同行者，奔赴更辽阔的远方，追逐属于郴州少年的精彩人生… #刘同 #光线传媒 #郴州 #山水画卷郴州相见 #十三归 @爱郴州 @郴州日报 @郴州电台 @郴州文旅 @郴州市新媒体协会 @芒果都市 @刘同
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5u u2周前
3.14为了张呈，看了蜜丝哈尔滨没想到夯爆了真的很好看刘同是神这句话的含金量还在上升，结束刘同的sd 他怎么这么好收给别人的信一直耐心讲话饭撒不忘记每一个人.就这样忙忙碌碌.#蜜丝哈尔滨 #sd #刘同 #喜人
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L历险记3月前
优秀如他，也要苦恼。到底是什么伟大的前程，值得我们错过四季#不过是上班 #刘同 #职来职往 #北京
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可颂🥐（见过25个喜人版）4周前
2025江苏卫视春晚某某某作品-毕业计划 #喜人 #某某某 #张维伊 #左凌峰 #刘同
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鹅厂追星酱3周前
某某某看张维伊被吐槽 #主咖和Ta的朋友们 #张维伊 #左凌峰 #刘同
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鹅厂好剧鉴赏官4周前
还得是好兄弟敢说呀，一句话点明了主题 #主咖和Ta的朋友们 #张维伊 #刘同
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苏苏爱剪辑2周前
公主小哥 "同鑫逗"#喜人奇妙夜2 #李飞 #张维伊 #李豆豆
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·······1周前
“南城窜天猴 市北大呲花 桥头二踢脚” “小镇做题家 邓帅好朋友 上海人” #喜人奇妙夜 #喜人奇妙夜2 #李飞 #综艺名场面 #2026马年春晚
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源源的新提问8月前
完整版上线！刘同坦诚分享自己的低谷期与自我怀疑，并再一次用亲身经历提醒、陪伴着追书的我们：真正的自信不是被喜欢时的高光，而是潮水退去后依然能坚持自我。#刘同 #成长 #自我认同 #明星访谈
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我是刘刘刘6天前
女生每天需要多少铁？#赵宜主#营养包#铁#钙#益生菌
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浪涨新闻1周前
"很崩溃" 刘同被黄昏恋节目邀请#刘同#黄昏恋#综艺
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🌻🌻🌻1周前
央妈认证春季长高钙片的第一名有你的吗？ #儿童长高#儿童补钙#315#钙片#钙片推荐
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胡一练1周前
液体钙全新版本！买就要买对的！#健身#foyes有机液体钙
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及时消除-2周前
刘同终于回应蜜丝哈尔滨巡演情况🤫 同哥你最好不是在框我们哈！大家可都听见了！请速速提上日程📣#刘同 #蜜丝哈尔滨 #巡演
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阿达FOCUS6天前
经常运动健身的兄弟，这款全新液体钙可以当做日常补充#健身#运动#foyes有机液体钙
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乔乔有好运1周前
全新版本液体钙终于上线#健身#foyes有机液体钙
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霞儿6天前
#综艺名场面 #职来职往#刘同 咱就是说，最近有没有人刷到重播的综艺啊，我同哥真的是不老男神，共情力超棒，好有力量感啊，一直有满满的生命力，同哥喊你们来看综艺啊，快来快来
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KarryWang1周前
我在越看越干净。是精选的。 我还是觉得刘同作家其实是高情商的，带着温暖如递。是把我们怎么面对我们的人生需要改善，反复改进。真的不用太累了。真的不用努力。继续激发自已的优点越来越大。因为我是在每天感受体验残疾人是怎么活的。谢谢❤️@刘同 #刘同
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Yikk172周前
果然人老了干什么都心酸dbq.. #刘同 #喜人 #喜人奇妙夜 #一年一度喜剧大赛#蜜丝哈尔滨
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云上新视野1周前
'很崩溃' 刘同被黄昏恋节目邀请
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京东3月前
刘同演的这个姥姥状态封神！ 玉树凌峰想尽点孝心真难…看#2025京东健康年度好物 温暖陪伴，姥过得老好了
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李子祺博士丨股骨头坏死保髋1月前
你真的了解补钙吗？ #骨科 #骨科李子祺 #补钙 #维生素D #膝盖痛
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Halley💫2周前
幸运翻牌#刘同 #刘同直播 #谁的青春不迷茫
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轻卡 好食光1周前
#一般人不告诉他 #仁和软骨钙 #运动常备 铁子们，赶紧补补吧
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内鱼娱子酱2周前
对于剧中一些“大尺度”的剧情，听听刘同怎么说😎 #蜜丝哈尔滨 #刘同 #喜人
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育儿研究所1周前
为什么四川人矮？可能跟这些有很大关系... #身高 #山东身高 #家长必读知识分享#骨肌同补 #高峰钙
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小熊研究生6天前
热门青少年钙片中的第一名，你选对了吗？#钙片#钙片选择#儿童长高#追高#Whatcare青少年钙片
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灿烂的TA4月前
优秀的人值得被更多的观众看见，“刘格拉底”——刘同 #喜人奇妙夜2 #再见老张 #刘同二号 #刘同 #综艺
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精华镜头🍅1月前
最佳反转：小丽喜欢刘同，因为他身上的沐浴露味道😂#某某某#刘同#毕业计划
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小贝壳6天前
长高钙片中的第一名，你家用的在里面吗？#钙片#钙片测评#春季补钙#儿童钙片#Whatcare青少年钙片
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保肩珍膝 张宗召医生1周前
晒太阳补钙？你知道怎样才是正确的吗？ #补钙 #维生素D #晒太阳 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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赵南希7月前
救命 这是我听过关于向上社交最暗黑的版本！ 和同哥的核桃录新鲜出炉！ 之前听说的刘同老师，更多是作家和光线影业副总裁的身份；这一次对话之后，了解到更多职场打拼背后的故事和成长中的心路历程，更像一个真实温暖的大哥哥，也给到了很多启发，深深感觉，每一步都算数。 希望大家支持同哥的新修订的成长三部曲，我相信每一个人都能从中汲取力量。 #谁的青春没有刘同的书 #核桃录 #向上社交#职场那些事 #刘同
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HJ2周前
#喜人奇妙夜#刘同#李飞#左凌峰#邓帅
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霉了晒太阳1周前
液体钙比钙片更好吗？ 液体钙、钙片，有机钙、无机钙，弄清楚之后，就知道怎么选择钙补充剂了。#钙片 #液体钙
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我爱拼好饭6天前
军训第二天-公谨抱蛋 #精神状态belike #大专vlog #vlog十亿流量扶持计划 #在拍一种很新的vlog
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Tom3周前
#剪映 #灵魂画手 #喜人奇妙夜 #左凌峰 #刘同 你想要的是龙头棍棍，笑不活了！
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刘同1月前
今天我45岁，几句真心话。 #45岁的真心话 #刘同 #大有学问
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娱乐星点光2月前
为打工人发声！#刘同 说大厂的年假太恐怖了～#不过是上班 #电影不过是上班
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涅菲勒邢昭1周前
液体钙、钙片、有机钙、无机钙，我咧个豆儿，咋选？ 钙，确实对身体的各种生理功能和生长发育至关重要，平时我在讲课的时候也经常重点强调对孩子的重要性。 但是，我会多加一句：推荐通过日常饮食摄入钙，而不建议用任何形式的钙补充剂来补钙。因为相比于前者，钙补充剂不仅生物利用率低，而且不利于培养孩子良好的饮食习惯。对于成年女性来说，还有一些研究显示，绝经后女性使用钙补充剂与肾结石风险增加可能有关，而通过饮食补钙就没有发现这种相关性。 其次，如果孩子确实很挑食，或者是担心孩子饮食里的钙摄入不足，就想给孩子吃钙补充剂，那么液体钙会不会更好呢？答案是，不会 第一，不论是液体钙还是固体钙，也就是常见的钙片，里边的成分都差不多，最常见的有效成分就是碳酸钙或者柠檬酸钙，液体钙和钙片最大的区别在于，前者是溶解在油脂类的液体里，后者是固体片剂。就吸收方面，钙片在胃里经过消化液的作用后，吸收率和液体钙差别不大。正常健康人每天要吃那么多固体食物，吃个钙片，最多也就是增加一点点微不足道的气体，根本不至于“伤胃”。 第二，有人在有些地方听说，碳酸钙是无机钙，柠檬酸钙是有机钙，觉得“有机钙”的“有机”就很厉害。其实这是个误区，按照生物化学的定义，有机物和无机物的界定，基本是按“是否含有碳元素”来划分的，这里我们就不展开说。这里的“有机”和“有机蔬菜”的“有机”是两回事。常见的有机钙有柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙，常见的无机钙有碳酸钙、磷酸钙，这两类钙补充剂的使用方面，大家只要记得一点就行：有机钙可以或者建议空腹吃，无机钙建议随餐吃。原因是，有机钙在吸收时不需要胃酸辅助，无机钙依赖胃酸溶解辅助吸收。如果了解这一点的话，大家在买钙补充剂的时候，就可以买碳酸钙这类的无机钙，一般会比柠檬酸钙这类有机钙便宜不少。 第三，液体钙和钙片在口感上自然是有些差别，但这就因人而异。唯一一点是，液体钙对幼儿来说可能会有一点优势：避免误入气道的风险。这可能也是它唯一的优点，不过因为这个优点你可能要付出十多倍的价格。 总结一下，无论是孩子还是成人，需要补钙的话，首选是牛奶、豆制品、绿叶菜等饮食摄入，实在没办法，需要钙补充剂的话，首选钙片，性价比最高的是碳酸钙，其次是柠檬酸钙，幼儿或者吃不了钙片，也不在乎价格的，可以用液体钙。 相比于钙，大家更需要注意的是维生素D，因为维生素D是比较难从饮食中吃够的，而且大家现在户外活动的时间很少，所以更容易出现维生素D缺乏，进而影响钙的吸收。
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泡芙🎈1周前
全网真假驼奶粉四巨头，各大领域功效驼奶粉四巨头！你们家喝过没请自查！#驼奶粉推荐#驼奶粉测评#驼奶粉排行榜第一名#缺钙怎么办#新疆驼奶粉
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特立独行的老徐6天前
还在补赖氨酸和钙？ 过时啦！
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刘思远@南阁子6月前
谁的青春不迷茫？一代人有一代人的迷茫。和同哥一起聊聊成长中的小心思～#刘同#刘思远#职场#自卑
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陵城刘姐的养生研习2周前
🦴 补了一辈子钙，到底补进去了吗？ 每天喝牛奶、吃钙片，可还是腰背疼、腿抽筋？ 可能是补进去的钙，根本没“留”在骨头里！ 💡 刘姐的补钙小课堂： 钙从嘴里到骨头里，要过五关： 1️⃣ 钙——原材料要好，细腻不伤胃 2️⃣ CPP——肠道开大门，吸收快，还能护牙 3️⃣ 维生素D3——引钙入血，运输到全身 4️⃣ 维生素K2——抓钙入骨，真正存下来 5️⃣ 锌——骨头有韧性，不易脆 立迈健牌钙锌维生素D维生素K片：2000目超微碳酸钙，细腻好吸收，清爽小粒，性价比高 优全佳牌钙锌维生素D维生素K口服液:100%有机柠檬酸钙，液体丝滑，空腹可吃，肠胃敏感首选 🌸 怎么选？ • 日常保养、性价比优先 → 钙片 • 肠胃敏感、孕妇老人 → 乳液钙 骨头硬了，日子才能挺直腰板过！ #家庭养生省心计 #优全佳 #陵城刘姐的养生研习
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小小蓝2月前
刘同为打工人发声：大厂能够想出这样年假制度的人，我觉得他们太恐怖了#刘同 #电影不过是上班
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记者测评团6天前
“猛长20厘米”？多家店铺已被立案调查 #记者 #曝光 #增高药 #γ氨基丁酸 #虚假宣传
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