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兵大姐1周前
康乐美柔力球#朱典双老师#预习#梦回长安#第八节
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毓秀柔力球5天前
康乐美 #柔力球 《梦回长安》全套正背面口令，示范者: 朱典双 老师 #全民健身柔力球与你同行 #挥拍运动 @康乐美柔力球
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难得糊涂6天前
《梦回长安》第八节
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末末5天前
康乐美柔力球直播教学《梦回长安》第八节精讲@康乐美柔力球 @柔友之家 #直播教学 #梦回长安第八节
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高山流水6天前
#柔力球#柔力球教学！
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蕴6天前
《梦回长安》第八节绕环提膝4×8拍#柔力球
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末末2周前
康乐美柔力球直播教学《梦回长安》第8节路线步伐@康乐美柔力球 @柔友之家 #柔力球 #梦回长安难度解析
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星辰2周前
#柔力球《梦回长安》难度解析#柔力球 #健身 #a康乐美柔力球
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阿魚6天前
梦回长安第八节：提膝绕翻4*8拍，听朱典双老师精讲
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辣妹5天前
康乐美《梦回长安》第八节讲解#康乐美柔力球
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兵大姐2周前
康乐美柔力球#朱典双老师#梦回长安#第一节提膝绕翻4X8
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高山流水5天前
#柔力球#柔力球教学#康乐美朱老师精讲
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阿魚5天前
梦回长安第八节：如何打好这一节……听朱典双老师讲！
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难得糊涂2周前
《梦回长安》第一节
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卿1周前
梦回长安（康乐美柔力球）第六节:抛接旋转8x8（正背面）
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自信柔力球2周前
#柔力球#网课录制 #柔友之家新作《梦回长安》8节 方块步
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兵大姐5天前
康乐美柔力球#朱典双老师#梦回长安#第八节绕翻提膝4Ⅹ8
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康乐美柔力球1周前
康乐美柔力球新套路《梦回长安》第八节分解动作示范，欢迎大家分享、转发、收藏。#柔友之家 #康乐美柔力球 #柔力球
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和风细雨：6天前
#梦回长安#7–9节#慢动作分解#口令版
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馨遥柔力球2周前
柔力球教学视频#柔力球基本功练习
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@快乐人生2周前
（梦回长安）难度动作解析
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难得糊涂2周前
《梦回长安》第二节
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小蕊zxy6天前
《梦回长安》第四节垂立拍八字绕翻的练习方法 @柔力球#柔力球练习分享#日常锻炼
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能荣1周前
《梦回长安》笫4节 4*8#柔友之家
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雪梅柔力球2周前
学校马上开学了，赶紧开工搭架子咯！《梦回长安》第八节 绕环提膝 4x8拍
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阿魚2周前
梦回长安，第二节，绕环绕翻4*8拍，听朱典双老师精讲，视频的后面讲左手的动作，姐妹们一定看到最后，受益匪浅！
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海之言1周前
#《梦回长安》第四节讲解#柔友之家康乐美柔力球
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阿魚1周前
梦回长安，第五节背翻转体4*8拍，听朱典双老师精讲……
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末末2周前
垂立拍八字绕翻的动作细节@康乐美柔力球 @柔友之家 #柔力球基础教学 #动作细节 #垂立拍八字绕翻
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阿魚1周前
梦回长安第七节：垫步火轮5*8拍，听朱典双老师精讲……看看垫步跳反八如何做，节奏如何把控好！
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自信柔力球5天前
#柔力球 网课日常#梦回西安7节垫步火轮5x8
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康乐美柔力球2周前
康乐美柔力球新套路《梦回长安》第一节教学视频，欢迎大家分享、收藏、转发！#柔力球 #柔友之家
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难得糊涂1周前
《梦回长安》第五节
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末末2周前
康乐美新编套路《梦回长安》第三节直播教学@康乐美柔力球 @柔友之家 #梦回长安第三节 #直播教学
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难得糊涂6天前
《梦回长安》第七节
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和风细雨：6天前
#梦回长安 #1–3节#分解动作教学#口令版
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难得糊涂1周前
《梦回长安》第六节
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难得糊涂5天前
《梦回长安》第九节
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和风细雨：2周前
#梦回长安#第二节八字绕环4*8#慢动作示范#口令版
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阿魚6天前
梦回长安……柔力球背面示范：近距离欣赏朱典双老师的梦回长安！
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高山流水2周前
#柔力球#梦回长安#柔友之家
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阿魚1周前
梦回长安第六节……抛接旋转8*8拍，听朱典双老师精讲！（动作简单，重点听老师讲如何把控节奏）
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兵大姐1周前
康乐美柔力球#朱典双老师#第七节#垫步火轮5X8
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流年1周前
柔力球《梦回长安》第一节至第四节背面示范！
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康乐美柔力球1周前
康乐美柔力球新套路《梦回长安》第七节分解动作示范，欢迎大家分享、转发、收藏。#柔友之家 #康乐美柔力球 #柔力球
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康乐美柔力球1周前
康乐美柔力球新套路《梦回长安》第六节分解动作示范，欢迎大家分享、转发、收藏。#柔友之家 #康乐美柔力球 #柔力球
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和风细雨：2周前
#梦回长安第一节绕环绕翻4*8#慢动作示范
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末末2周前
《梦回长安》直播教学，缠头细节@康乐美柔力球 @柔友之家 #柔力球#梦回长安
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自信柔力球1周前
#柔力球#网课日常 #梦回长安 5节 平绕背翻+细节讲解 4x8
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康乐美柔力球#朱典双老师#梦回长安#第六节抛接旋转8X8
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蕴1周前
《梦回长安》第六节抛接旋转8×8拍#柔力球 #柔力球教学
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张春2周前
康乐美柔力球新套路《梦回长安》背面教学版上线✨融太极柔圆精髓，汇舞蹈雅致韵味，球拍流转间尽展长安古韵，动作行云流水如绘盛世盛景，刚柔并济的东方美藏于每一个圆弧起落，学练更直观，韵味超拉满！#康乐美柔力球 #梦回长安 #康乐美新套路梦回长安
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自信柔力球2周前
#柔力球 #网课录屏《梦回长安》第一节提膝绕翻4x8，第二节低8字绕翻4x8音乐#第二节细节
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康乐美柔力球6天前
康乐美柔力球新套路《梦回长安》第九节分解动作示范，欢迎大家分享、转发、收藏。#柔友之家 #康乐美柔力球 #柔力球
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曼妮4天前
喜欢这个古风曲套路，学起来，先把架子搭起来再去抠细节吧！
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蕴1周前
《梦回长安》第一节4×8拍#柔力球 #柔力球教学
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高山流水2周前
#柔力球#柔力球教学
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蕴6天前
《梦回长安》第九节#柔力球#柔力球教学
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