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招财静宝11月前
小时候上课爱说话，这下好了，一节课45分钟都是我在讲#00后教师上线 #教师 #上课日常
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蛋黄小小酥1年前
樱花校园模拟器：上课一分钟，下课45分钟 #樱花校园模拟器 #樱校剧 #樱校 #樱花校园 #樱校剧情
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小朵宝你好吖2周前
新学期第一次讲朵姐说有点紧张了，就这一节课整整给我上45分钟，原版复制老师讲的，我们这算不算一举两得😊#上课日常 #猜字谜上热门 #语文识字课 #锻炼宝贝的专注力 #锻炼胆量增强自信
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精神溜达鸭3周前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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知识科普君3年前
一节课的时间为什么都是45分钟呢#冷知识 #科普 #dou是知识点 #知识科普 @抖音小助手
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小羊老师教护理🐑3周前
以前在医院上班，一天八小时忙不停，连喝水都得抽空😐 现在当老师，一节课45分钟，讲完就休息。 周一，两节课，关东煮，晚自习。 比以前，轻松太多了。🥳 #三甲医院护士辞职 #护士转行 #教师日常 #周一 #以前vs现在
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九门通徐老师1年前
重点中学不外传的课堂黄金45分钟攻略！普通孩子逆袭指南 是不是发现孩子明明认真听课，效果却总不如预期？今天分享重点中学都在用的课堂时间管理秘籍！只需掌握3个黄金时段，学习效率直接翻倍！ 1、用思维导图唤醒旧知识，建立新旧连接桥梁； 2、抢在讲解前2秒自主思考，培养"解题预判"能力； 3、用"知识串珠法"即时梳理框架，记忆留存率提升70%. 现在预约即可获取《课堂效率提升工具包》包含时间规划表+思维激活卡，让孩子从被动听讲变主动思考！ #学习方法 #高效学习 #亲子教育 #学霸秘籍 #武汉教育
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内黄中高考李老师（毕老师团队）4月前
初高中45分钟课堂：3个技巧，让听课不走神、吸收拉满#上课时的精神状态 #初高中生
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喻子墨Monica11月前
快问慢答-5 如何让小课效率提升三倍❓每周只能排上1节小课的美墨和V总，格外珍惜这提升自我的45分钟课堂，来听听他们是怎么上课的吧？@J·bin创意舞蹈 #国标女孩 #舞蹈小课堂 #拉丁女孩 #因为热爱所以坚持 #喻子墨
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芙蓉并蒂2周前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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荟育童趣11月前
学生一节课45分钟的秘密：科学时间管理的背后 #家庭教育 #孩子上课注意力不集中 #科学育儿 #培养孩子好习惯 #一节课45分钟的由来
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最美的音乐老师～小迪3月前
#真实生活分享计划 今天用这不到2分钟的视频带大家沉浸式看45分钟的教学课堂怎么规划上课的～感谢出镜小学员康康小朋友
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超杰教育1周前
教培老师课堂45分钟幕后到底是干什么？真的很闲吗？
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白天爸爸学习规划1月前
第2期：《不上补习班，孩子必须抓住课堂45分钟，比补10节课都有用》#学习规划 #学习习惯
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杰瑞学长2周前
上课无聊 涂了45分钟铅笔
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霖羽学长2月前
不用听满45分钟，真正高效的听课方式#高考 #高三 #高中生 #高中学习方法 #提分秘籍
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白开水晃一晃1周前
开学第一课：被督导沉浸式听课45分钟 #大学老师 #日常vlog #督导 #高校
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芮老师聊专注力3月前
45分钟课堂，孩子听进去的时间才是提分关键！别再盲目补课加练，抓牢课堂效率，不折腾、少花钱，孩子学习更轻松～#课堂专注力 #育儿干货 #学习效率 #家庭教育 #拒绝无效补课 @抖音小助手
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抽象小赫3周前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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哈工大江学长（西藏旅游版）1月前
课堂才是提分关键！抓住 45 分钟比熬夜更有用！ 上课听不懂、越学越累？这篇超实用的高效听课方法，帮你掌握学习主动权！#学习方法 #高效听课 #逆袭干货 #哈工大江学长 #青年创作者成长计划
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小奶龙妈妈育儿5天前
开始每天大量的时间都在户外，人生第一次上课，感觉挺好的👌我可以完全放手的45分钟自由时间，早点适应新环境，还能多学点东西。#带娃上课 #玩着玩着就长大了
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木馨3周前
上课总走神，用注意力调换法45分钟全程在线#中考知识点讲解 #创作者中心 #创作灵感 #物理#学习方法
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邯郸国民教育书店1号店6月前
“清北学霸的课堂听课习惯《45分钟加减法》。”#宝藏分享 #学霸秘籍 #知识分享 #高效学习#邯郸国民教育书店
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最强大脑杨易5年前
上课45分钟不专注，竟然要花2个小时补回来?#最强大脑 脑王教你高效上课
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数学程老师5天前
上课自顾自学等于浪费45分钟#西安同城 #课堂学习 #学习方法 #家长必看 #数学程老师
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文豪小天才（别看收藏）2周前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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木馨3周前
物理课总走神，这2招让你45分钟全程在线#真实生活分享计划 #物理#学习方法#初中#高中
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薛中送炭1月前
听课三大要点：抓住课堂45分钟，学习效率翻倍 如果我是十几岁的青少年，课堂就是我学习的主战场。要想学习不用瞎熬夜，牢牢抓住听课的三大要点就够了。 第一，紧跟老师思路，吃透重难点。上课专心听讲，紧跟课堂节奏，分清重点与难点，把老师讲解的知识点真正理解消化，这是听课的核心。 第二，保持专注状态，大脑高效运转。听课要像对待考试一样，精神集中、思维敏捷，主动思考、不分心走神，让自己始终处在高效学习状态。 第三，做好精准笔记，抓住关键内容。笔记不用抄全书，重点记两类内容：一是课本上没有的补充知识，二是当堂没听懂、需要课后弄懂的知识点。 诺贝尔曾说，把握住课堂45分钟，胜过独自埋头学习十天。高考文科状元唐国桥也说，自己最大的学习经验就是上课认真听讲。 听课首先是态度问题，每节课全神贯注，争取在课堂上把新知识完全吸收。晚上回家再复盘当天内容，查漏补缺，学习效率会越来越高。 有的同学上课不认真，想用课后时间弥补，这是本末倒置。课堂上错过的第一理解时间，课后往往要花几倍力气才能弄懂。 听课要眼、耳、手、口、脑一起上阵，主动汲取知识，不做被动听讲的人。抓住课堂这宝贵的45分钟，学习效率就能稳稳翻倍。#上课#上课日常 #听课记录 #听课技巧 #学习方法
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小西班长2年前
假如上课10分钟下课45分钟，10分钟上课时间，组织纪律需要5分钟
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木馨1周前
上课走神，这招注意力调换，让你45分钟全程在线#真实生活分享计划 #备考攻略 #干货知识分享 #干货知识分享 #物理
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木馨1周前
上课溜号＝白学，这招让你45分钟顶别人2小时#真实生活分享计划 #高效学习方法 #备考攻略 #怎么复习更有效 #物理
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小小甜5天前
当初45分钟一节课坐都坐不住，现在为了生活，一天12小时的班上的比谁都认真#上班 #上课 #认真 #正能量 #口播文案
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乐言6月前
课堂45分钟用好，比你花钱补10节课都管用，只要认真听好每一节课，你会发现，写作业也轻松了，错题也变少了，成绩肉眼可见的进步，现在开始，端正态度，好好听课，我们都能越来越优秀。#初中生 #学习方法 #家庭教育 #父母课堂 #父母必看系列
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🎵Lynn6月前
关于上课效率。叠个甲，没有说拖几分钟讲完当前内容没用的意思。#课堂效率 #高效教学 #钢琴课 #一对一教学 #学琴
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吉林省科技馆流动部3年前
为什么上课的时间都是45分钟呢#知识科普
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爸爸陪你长大2月前
课堂45分钟 胜过各种补习班#家庭教育 #期末复习
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秋辞ovo6月前
如何愉快的度过课堂课堂45分钟#和平精英@中言西红柿教父
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阿懒不懒🦥2周前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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嗖大嗖1月前
如何愉快的度过课堂 45 分钟#蛋仔派对 #蛋仔地图推荐 #蛋仔奇思妙想计划
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蟹黄堡。7月前
如何愉快的度过上课的45分钟#摸鱼日常 #上课突然有趣了 #内容过于真实
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知夏同学 ✿4周前
上课无聊，涂了45分钟铅笔#上学 #大学生 #上课日常 #无聊日常
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小猪同学4周前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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郑哈哈3周前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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厉厉陪学5月前
上课走神？笔记混乱？用“五到听课法”抢回45分钟！ #学习方法#高效听课#五到听课法#课堂效率#家长必看
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芝士风信使2月前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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火烈鸟3周前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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锅巴洋芋1周前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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中言西红柿教父1年前
如何愉快的度过课堂45分钟 #离谱宝典 #西红柿教父 #内容启发搜索
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豆2月前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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强帝1周前
初中想逆袭，真的不用熬夜死学。 抓住上课45分钟，错题当天改完，周末少玩两小时手机，坚持一个月，成绩一定会往上冲。 #初中生 #自律 #中考加油 #学习
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窈窈冥冥1月前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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脑洞收容所2月前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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玖玖的青柚1周前
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Allen班长1周前
真正拉开差距的，根本不是上课的45分钟#学霸 #英语#学习
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蟹蟹同学2月前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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小Q兮2月前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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初秋1月前
上课无聊，涂了45分钟铅笔
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拾光网球1周前
想提升网球技能？来拾光网球，45分钟1v1私教体验课别错过，赶紧下单体验！#网球场 #网球课 #网球私教 #网球体验 #拾光网球
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蜡笔小旧7月前
45分钟合集2（纯享版） 戴上耳机，开始上课#音乐分享 #音乐推荐
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烟雨西来4月前
45分钟的实验课改成15分钟是什么体验 #快乐学习快乐成长 #成长之路 #校园 #校园生活欢乐多
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Zeen3月前
如何愉快的度过课堂45分钟 #抽象 #熊大 #课堂 #王者荣耀 #热点
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博博大王2月前
#抖音玩法合伙人计划 上课无聊，涂了45分钟铅笔
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塔塔🌾6月前
演唱会才2个小时，一节课居然要45分钟#演唱会 #内容太过真实 #大学生 #上课 #内容太过真实
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