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吴之老师心理学6天前
张雪峰老师英年早逝，其实早已注定 #张雪峰 #A型人格 #身心健康 #心理分析 #生命警示
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东方木夜读书6天前
玄学大师预测张雪峰#读书 #国学文化
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史海钩沉6天前
中国古代医学 #传统文化
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孙新志骨科郑大一附院6天前
心源性猝死盯上“运动达人”？ 41岁张雪峰悲剧背后：长期高强度运动，为何反而增加心脏风险？#张雪峰去世 #心脏骤停 #心脏病 #心源性猝死 #复工健康指南
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傅钟4天前
张雪峰的死，不只是你理解的那种注定 绝大多数人的一生，是被直接扔进责任堆里的。视频里我会讲到，为什么跳过“修身”去死扛外部期待，不叫负责，而是被剥削。去掉异化的伪责任，拿回生命的定价权，别拿命去填别人的期待。 #伪责任 #拒绝剥削 #认知觉醒 #自我拯救 #底层逻辑
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归元之道1周前
#长寿 #无心 #心累 #张雪峰猝死
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王朋聊婚礼宴会5天前
人生下半场拼的不是才华，不是财富，不是地位，而是情绪稳定，是心宽气顺！#张雪峰 #心源性猝死 #张雪峰老师
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老高胡说5天前
原来人不是慢慢活到80岁才死的，人是随时会死的。 #创作灵感 #独立思考 #无常 #死亡 #活在当下
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辛光道源4天前
人的因果天注定#中医 #传统习俗 #教育 #国学文化 #玄学
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康大喜6天前
张雪峰的离世，给我们所有80后上了一课！ 人到中年，要学会这几件事： 1. 放过自己：年轻时的无限可能终会落地，改变命运的机会多在二三十岁，40岁不必再拼命冒险，学会调整努力的方向。 2. 学会留下：比起轰轰烈烈，不如留下温暖的家庭关系、能点醒孩子的话语，或是认真体面的日常，人生的意义本就藏在这些点滴里。 3. 放过别人：接受身边的人无法被改变，父母的性格、伴侣的习惯、孩子的道路，都是岁月塑造的结果，彼此尊重、各自发光，才是最舒服的相处方式。 4. 筛选生活：果断远离消耗自己的关系和事，人到中年精力有限，不是变得冷漠，而是懂得珍惜自己，筛选后生活才会简单清爽，好心情才是最好的良药。 5. 为自己而活：当下就是余生最年轻的一天，前半生或许活在别人的期待里，后半生要取悦被忽略的自己，把时间放在真正在乎的事上，想做的事别拖延，平凡的小事才是人生的核心。 40岁后的清醒，从不是放弃梦想、停止努力，而是认清值得追求的事，把有限的时间和精力，留给真正重要的人和事。时间从不会说话，但会给出所有答案，我们能做的，就是认真过好属于自己的每一天。#张雪峰 #张雪峰去世 #人到中年 #女性成长 #女性力量
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破局者1周前
张雪峰跑步猝死！运动是延寿还是折寿？ 41 岁张雪峰跑步后突发心源性猝死离世，3 月累计跑步 72 公里的打卡记录令人痛心！运动到底是健康良药还是致命陷阱？本期视频结合张雪峰、赵晗案例，用权威研究数据扒透运动与健康寿命的科学真相，拆解运动的双面性，给出人人能落地的科学运动黄金处方，关乎你和家人的生命安全！#运动 #健康运动
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卓然然4天前
我们无法控制寿命，但可以掌控活着的质量、生命的宽度、人生的体验感和我们能为这个世界留下什么。 #张雪峰女儿发文缅怀爸爸 #生命的意义 #善终 #修行#女性智慧
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江北第一小狐仙1周前
张雪峰，天克地冲，看似意外，其实早已注定。
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一职老胡6天前
张雪峰走了，不要累了也不知道休息，生命重要， #张雪峰 #无法解释的玄学 #健康 #生命中最重要的人
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红览6天前
寿命无常，死亡很近。#青年创作者中心 #张雪峰 #正能量 #珍惜当下 #无常的人生
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人间一散仙1周前
人的寿命长短与什么有直接关联 #传统文化 #健康 #心源性猝死 #张雪峰
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贤姐爱分享4天前
#健康#关爱生命#网红#张雪峰
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守护1周前
一个人的福报是有定数的，如果今生的财力超过了福报，就会用寿命来抵消。这并不是让我们躺平，而是提醒我们，要学会与自己和解，不要用健康去换那些带不走的身外之物。
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小迪科普1周前
长期健身去世的时候真的像张雪峰老师一样嘎巴一下吗？
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观语听峰5天前
#张雪峰 #认知#思维#人间清醒 #因果#规律
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渔托邦6天前
孙哥：AI时代活得久就是红利.时代没有辜负任何人，老登们虽然掌握了社会资源，但年轻的我们总能比他们吃到更大更长的科技红利.#孙宇晨#张雪峰#AI#认知
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沈阳养老郭小宝6天前
人掌握不了自己的寿命，但能把握自己的使命#沈阳养老院#养老院#照大宝#东北养老
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马家梁雕塑工作室1周前
刚刚刷到这个消息，我是不相信的。人生真的短暂珍惜当下，这个社会是给寿命长的人准备的。张老师帮助了很多寒门学子，功德无量，一路走好#张雪峰#人生的意义 #马家梁 #
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江江4天前
如果你现在身体挺好的，反而要多去和旁边身体不好的人去学习，他们在这方面，花的时间，学的东西肯定是比你要多得多。#张雪峰#心源性猝死#人不是老了才会死是随时都会死#惜命#身弱之人更长寿
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阮诗赋-很小声1周前
你这辈子是为谁而活着？ #张雪峰 #吃苦 #逆天改命 #奋斗 #健康
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探员樱酱6天前
健身真的能让人活更久吗？ #探员樱酱 #涨知识 #张雪峰
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阿瑶在溯源1周前
张雪峰去世，心脏供血不足早有预示 #心脏 #张雪峰 #养生 #健康 #睡觉
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☯️嘉聆师姐（道医）6天前
活着的福报是什么？寿命永远是第一位！ #生活服务热点中心 #张雪峰 #道家文化 #道医 #嘉聆师姐 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @抖音 @☯️嘉聆师姐（道医）
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廉逸洁5天前
张雪峰的猝死是必然的，商业模式决定寿命。打工的目的是偷师学艺单干 单干的目标是打造自动盈利系统。 工作是为了赎身，致包括我在内的所有一人公司/个人ip践行者#张雪峰#个人ip#一人公司#廉逸洁
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大张翼本人6天前
#张雪峰 #就想说点大实话 #每日分享 如果你能活到70岁，就已经打败一半的人了
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骨科何继业6天前
张雪峰离世，跑步会猝死吗？ #张雪峰 #心源性猝死 #跑步 #过劳死 #心脏骤停
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刘一半1周前
#张雪峰 你在，世界就在，你不在了，再好的世界，也与你无关！#人生感悟 #活在当下 #感悟 #眉山刘一半
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易心堂心语6天前
张雪峰没走#深度思考#个体生命与整体生命#关于生命与死亡#心理学赋能
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津云1周前
张雪峰因心源性猝死去世引热议 其实睡觉是延长心脏寿命最好的方式，心情低落、身体疲惫、怎么都缓不过来，“好好睡觉”坚持一段时间，会发现很多问题真的悄悄被解决了#张雪峰去世 #张雪峰 #好好睡觉 #猝死 #心脏寿命
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素颜—行业｜职业规划战略局1周前
张雪峰真的是一个时代的记忆#张雪峰#生命#死亡#上班
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伟哥八卦工程1周前
#热点 #聊天 #张雪峰 #建筑行业 #生命
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80后的碎碎念1周前
人不一定老了才会离开#张雪峰 #珍惜生命 #80后 #人到中年 #好好活着
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照护问小崔6天前
#张雪峰 老师的不幸离世，引发了关于#运动 和健康之间关系的思考，今天给出几条建议（健康和寿命、个性化、松弛感、正循环），与大家一起讨论。#哈佛大学 #柏拉图 #猝死
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顿师兄聊养生5天前
#养生知识分享 #身体发出的信号一定不能忽视 #健康小妙招 #药食同源吃出健康 #分享我的养生经验
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现代杨哥1周前
《别再迷信“越练越强”了，两位跑者的离去给出了残酷答案》 #张雪峰去世 #跑步打卡
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凌空小鱼儿4天前
不要全面否定张雪峰，人生不只寿命维度 #张雪峰 #自洽而内求 #人生是一场修行
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木子李曼姐6天前
#张雪峰教学 #张雪峰 #热门 #人生感悟 #生命与死亡 原来人不是慢慢活到八十岁才死的 人是随时会死的。 “张雪峰真的去世了。” 是吗……听到朋友的话，我脑海里最先想起的，竟然是这句许久以前，在某篇帖子里看到的话。 翻了一下社媒，有的人在科普心源性猝死，有的人在探究剧烈运动的弊端。而我想到的，是命运的无常。在人均寿命不断 原来人不是慢慢活到八十岁才死的 人是随时会死的。 “张雪峰真的去世了。” 是吗……听到朋友的话，我脑海里最先想起的，竟然是这句许久以前，在某篇帖子里看到的话。 翻了一下社媒，有的人在科普心源性猝死，有的人在探究剧烈运动的弊端。而我想到的，是命运的无常。在人均寿命不断提升的当下，我们总是忽视了自己作为人类的脆弱性。 必须承认，人是随时会离去的，所有的未来都不属于我们，我们拥有的仅仅是当下这一刻。 人生不是一场有明确截止时间的考试，到点就会有老师来收走卷子，而在那之前，你还可以仔细构思作文的起承转合。人生更像是在小黑屋里写小说，写着写着，突然有人冲进来，把你的稿子收走了，并告诉你，无论多么潦草，你停笔的这里就是故事的结局。 积极心理学中有一个名为“到达谬误”的概念，认为幸福在某个终点处，到达这个点之前的一切都是铺垫。从小到大，我有过无数个这个节点：等长大了就好了；等考上大学就好了；等找到工作就好了……仿佛我的人生之外有一个相机镜头，对焦点一直是远方，因此我始终活在一种模糊的灰色地带，始终处于对某个节点的准备阶段。 但是，那个节点永远不会到来。 从节点本身的意义来看，人生根本不存在一个能够迈过就会幸福的节点，任何一个所谓的节点过去，新的挑战和烦恼就会纷至沓来。从人生的无常性来看，所有的节点都在我们虚构的未来中，但又有谁能够保证自己可以走到那个所谓的未来呢？命运是汹涌的激流，下一刻我们会沉溺在深海，还是搁浅在岸上，无人能知晓。那些你以为的过渡期，一晃一年三年十年，可能就是人生的全部。 人与人之间的关系也是如此。 我喜欢的歌里唱到“人对爱和永远，应该有幻觉”。经历了几段关系后才会明白，当我们说出“永远爱你”时，表达的仅仅是当下、此刻，我对你的感情深到，让我想要永远爱你。仅仅如此，无关后续的行为。 还是那句话，永远不要把幸福诉诸在未来的某个节点。因为人生的无常，我们能够把握并感受的，只有当下的幸福。
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影子传说4天前
死亡不可怕，有些评价注定是由活人来完成的#张雪峰
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涛妈亲子育儿1周前
【张雪峰帮无数人改了“命”，却没能改掉自己的“命数”】#张雪峰去世 #张雪峰 #命数 #猝死 #考研名师
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清341681周前
震惊！41岁张雪峰猝然离世：天怒英才[合十]，决定寿命长短的行为，不是锻炼，更不是养生，而是牢记这3点，绝大多数人却做不到...
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邢6天前
人的寿命 #张雪峰#生死无常#人生感悟
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冯 sir 聊骨健康1周前
#运动健身 #健康 #生命在于运动健康在于行动
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集宁奥胜研习社1周前
张雪峰：希望有天我死了，各平台都有我的热搜真的要避谶啊，这下张雪峰真的一语成谶了...但一个站在普通人这一面的人，注定会被铭记!张雪峰老师，一路走好! #张雪峰 #张雪峰猝死 #张雪峰老师 #张雪峰考研
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霞姐加油站1周前
珍爱生命（上）
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缘点科技范斌会（二类医疗器械32种疾病）4天前
#体销#缘点科技#究竟什么才是决定寿命长短的关键？
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吴海文1周前
#张雪峰 刷到这条视频很突然这么优秀的人说走就走了#一切都是命 阎王叫你三更死不得留人到五更
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老叔6天前
#我要上热门 命里有时终须有，命里无时莫强求#张雪峰 #命运
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故宫楚楚5天前
长寿秘诀-好好睡觉 #故宫讲解 #故宫直播 #乾隆长寿 #张雪峰 #张雪峰去世
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二鹏邢德亨6天前
#张雪峰 #生命的意义 #无常的人生
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秀秀6天前
#抖音热门 #张雪峰 ##热点 到底什么才是决定寿命的关键？ 答案其实很朴素，也很现实：锻炼排第三，作息是第二，而排在第一位永远是情绪。
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