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一点即明2周前
把自己逼到临界点，才有动力往前走 如果你真想和同龄人彻底拉开差距，有句话得记住——谁痛苦，谁才会真正去改变。 我们做事总爱三分钟热度，说到底就是活得太安逸了。不够穷，所以不会拼尽全力去赚钱；颜值还过得去，所以不会狠下心健身；不算笨，所以不会沉下心拼命学习。 人这一辈子，就两种核心驱动力：追求快乐，和逃避痛苦。而后者往往更有力量。 你未必热爱知识才读书，但会为了避免挂科连夜刷题；未必喜欢运动才健身，但会为了摆脱身体不适逼自己动起来。 我们总半途而废，根本原因是还没到真正痛苦的点。那种得过且过的状态，就是所有平庸的根源。 想打破现状，就得学会主动制造痛苦——把自己身上的问题揪出来，让心里的不适感放大，直到彻底忍不了当下的状态。 与其问“我想要什么”，不如问“我再也受不了什么了”： 熬夜的人开始早睡，是受不了掉头发的焦虑；胖子狠心减肥，是受不了异样的目光；没钱的人拼命努力，是受不了囊中羞涩的无力感。 所有的改变，都始于一个“我受够了”的瞬间。 痛苦从来不是坏事，它是帮你找到人生方向的重要线索。它或许不会一直推着你走，但足够帮你跨过眼前那道最难的坎。 当你迈出改变的第一步，才能收到现实的反馈，才能体会到成长的满足感。 人生不如意是常态，总要经历一些糟心的事，让自己疼一次，才会用心思考，逼着自己成长。 老天要给你一份美好的人生礼物，总会先让你经历一些痛苦的考验。等你拿到那份礼物再回头看，会无比感谢那些难熬的遭遇。 我们羡慕那些成熟从容的人，却很少想过他们背后经历过怎样的煎熬。 真正的成长，从来不是在岁月静好里慢慢积累的，而是在痛苦甚至绝望之后，咬牙撑过来的重生。 #自我成长 #改变自己 #痛苦的力量 #突破舒适圈 #慢慢变富
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阿政策市（金鱼）2周前
如果你真想和同龄人彻底拉开差距，有句话得记住——谁痛苦，谁才会真正去改变。 我们做事总爱三分钟热度，说到底就是活得太安逸了。不够穷，所以不会拼尽全力去赚钱；颜值还过得去，所以不会狠下心健身；不算笨，所以不会沉下心拼命学习。 人这一辈子，就两种核心驱动力：追求快乐，和逃避痛苦。而后者往往更有力量。 你未必热爱知识才读书，但会为了避免挂科连夜刷题；未必喜欢运动才健身，但会为了摆脱身体不适逼自己动起来。 我们总半途而废，根本原因是还没到真正痛苦的点。那种得过且过的状态，就是所有平庸的根源。 想打破现状，就得学会主动制造痛苦——把自己身上的问题揪出来，让心里的不适感放大，直到彻底忍不了当下的状态。 与其问“我想要什么”，不如问“我再也受不了什么了”： 熬夜的人开始早睡，是受不了掉头发的焦虑；胖子狠心减肥，是受不了异样的目光；没钱的人拼命努力，是受不了囊中羞涩的无力感。 所有的改变，都始于一个“我受够了”的瞬间。 痛苦从来不是坏事，它是帮你找到人生方向的重要线索。它或许不会一直推着你走，但足够帮你跨过眼前那道最难的坎。 当你迈出改变的第一步，才能收到现实的反馈，才能体会到成长的满足感。 人生不如意是常态，总要经历一些糟心的事，让自己疼一次，才会用心思考，逼着自己成长。 老天要给你一份美好的人生礼物，总会先让你经历一些痛苦的考验。等你拿到那份礼物再回头看，会无比感谢那些难熬的遭遇。 我们羡慕那些成熟从容的人，却很少想过他们背后经历过怎样的煎熬。 真正的成长，从来不是在岁月静好里慢慢积累的，而是在痛苦甚至绝望之后，咬牙撑过来的重生。 #自我成长 #改变自己 #痛苦的力量 #突破舒适圈 #慢慢变富
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快乐星球2周前
德国心理学家海灵格有句名言叫，谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。说到底，我们改变的目的是为了自己。把注意力放在自己身上，当自己改变了，或许你会惊奇的发现，对方也在慢慢改变。#真实生活分享计划 #青年创作者扶持计划 #情感力量 #谁痛苦谁改变
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一起看剧吧1周前
#海清 #小欢喜 #沙溢 #黄磊 #好剧不私藏
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左左 不错哦6天前
5年的青春，像培养一个小孩一样，要放弃，我比谁都舍不得 但是我必须要改变，不然5年后，我还是达不到我的目标，希望大家理解#女性成长 #女性创业
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百合读书笔记6月前
能让你命运有所改变的 最终还要自己去悟 #人生 #觉醒 #倪萍
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静姐倾听【恩诏】1周前
机会会给到每一个人，可不可以我觉得还是看自己的魄力，靠自己是不是真的想改命！
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小飞哥♛4周前
还是自我改变稳妥。改变不了别人，改变自己！ #内容过于真实 #正能量 #人生感悟 #幽默风趣
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澄心@情感（国家二级心理咨询师）1月前
一定要调整好自己的心态 #心理学#情感#婚姻#婚姻情感
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G二小姐2周前
#焦虑症躯体化#焦虑症 #焦虑症睡眠障碍#说点大实话 #焦虑症躯体化 对于焦虑症你是接受医生治疗？还是自己努力改变？你总得有个寄托有个出口走出来。不管是什么？行动起来不要纠结不要内耗！
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阿米米来了5天前
抱怨生活不如改变自己#人生感悟 #正能量 #致自己 #女性成长 #人生哲理
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宁安 专业尾气治理5天前
改变不了出身，就努力改变自己的生活，再苦也要坚持！#生活不会辜负每一个努力的人 #努力搬砖 #汽修人
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金鱼观策笔记2周前
如果你真想和同龄人彻底拉开差距，有句话得记住——谁痛苦，谁才会真正去改变。 我们做事总爱三分钟热度，说到底就是活得太安逸了。不够穷，所以不会拼尽全力去赚钱；颜值还过得去，所以不会狠下心健身；不算笨，所以不会沉下心拼命学习。 人这一辈子，就两种核心驱动力：追求快乐，和逃避痛苦。而后者往往更有力量。 你未必热爱知识才读书，但会为了避免挂科连夜刷题；未必喜欢运动才健身，但会为了摆脱身体不适逼自己动起来。 我们总半途而废，根本原因是还没到真正痛苦的点。那种得过且过的状态，就是所有平庸的根源。 想打破现状，就得学会主动制造痛苦——把自己身上的问题揪出来，让心里的不适感放大，直到彻底忍不了当下的状态。 与其问“我想要什么”，不如问“我再也受不了什么了”： 熬夜的人开始早睡，是受不了掉头发的焦虑；胖子狠心减肥，是受不了异样的目光；没钱的人拼命努力，是受不了囊中羞涩的无力感。 所有的改变，都始于一个“我受够了”的瞬间。 痛苦从来不是坏事，它是帮你找到人生方向的重要线索。它或许不会一直推着你走，但足够帮你跨过眼前那道最难的坎。 当你迈出改变的第一步，才能收到现实的反馈，才能体会到成长的满足感。 人生不如意是常态，总要经历一些糟心的事，让自己疼一次，才会用心思考，逼着自己成长。 老天要给你一份美好的人生礼物，总会先让你经历一些痛苦的考验。等你拿到那份礼物再回头看，会无比感谢那些难熬的遭遇。 我们羡慕那些成熟从容的人，却很少想过他们背后经历过怎样的煎熬。 真正的成长，从来不是在岁月静好里慢慢积累的，而是在痛苦甚至绝望之后，咬牙撑过来的重生。 #外汇黄金 #交易人生 #痛苦的力量 #突破舒适圈 #慢慢变富
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洗心纪录2周前
自我是一个深渊，它如此庞大，爱情不可填补。 说到底一个人要改变自己太难，改变别人更难，剩下的容易改变的只是自己和别人的关系。在一起，分手，和好，再分手，第三者，第四者……
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段天辰5天前
你是想保持还是想改变？穷人总想着战争来临，可是上战场的还是穷人！
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焊工妹工装1周前
同样是人，却因认知不同，有着天壤之别。人和人之间最大的差距，说到底 就是认知上的差距。 有句话说得好："改变认知能力，其实就是在改变人生。"一个人通常只能在自己认知的范围内去认识世界。要想改变我们的人生，就要从认知上着手。提高认知，是我们每一个人都应该具有的觉悟……#移动双人卫生间
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奇缘TAROT3周前
现在的他可能还是无法下定决心去改变现状，他的心里依然藏着恐惧，害怕自己会再次伤害到你
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蛮懂回避的季老师3周前
焦虑型想自我改变最需要的是借假修真#回避型依恋 #情感 #焦虑型依恋 @阿宇懂心理
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努力的阿秀5天前
我们都为张雪峰老师难过，但是如果让张雪峰老师重新来过，我想他还是会选择逆天改命的努力，还是会选择改变家族命运，还是会选择挑战资本照亮贫苦大众，这一切都是命运的选择，因为自己没得选，想改命就得拼命，尤其是生活在最底层的家庭条件只能以命相搏杀出一条血路，我从小的愿望就是改变家庭命运的一个人，我虽很渺小，但我尽力了，也一直在努力#张雪峰 #改命 #努力 #记录真实生活
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米大叔·叔之聊重生3周前
#重生·感悟 第289集｜想改变自己的逆境.就要学会改变自己！让自己…越来越好！
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山海与风4天前
请你定要相信自己，不要为了任何人而改变，因为没有意义#创作者扶持计划 #创作者服务中心 #自我成长 #自信#励志
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王家二小姐👸5天前
原来不变的 还是那个 想一出是一出 随性洒脱 我行我素 的模样#改变自己从头做起
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风云运营（优化）6天前
是什么理由让你有了想改变生活的欲望#主播 #自媒体 #自媒体创业 #创业 #在家带娃
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骏泽说真话5天前
想改变现状 马上按以下做#成长
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拾姨4天前
人生最难的是改变别人 你有没有这样的无助明明知道前面是没有的路但还是还是含着泪看他去重蹈覆辙#人生感悟#个人成长#女性成长#爱自己#真实分享生活计划
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知世货郎5天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #认知 #心理学 #心理 #思维
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拉车小超6天前
今年的货运行情更加严峻，大环境不好，最终还是改变不了失业的命运，今天的离开，但愿是为了明天更好的相遇 #失业 #狗狗的心思都写在脸上了 #狗狗的日常 #货运行业 #卡车司机
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何幸福❄️4天前
如果你想改变，就别跟自己“硬刚”，先认定你是谁，行为会自然跟上#关注我一起成长 #创作者中心 #创作灵感#dankoe
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诺贝尔撩猫奖3周前
普通人想要改变命运，最邪修的办法其实是学英语，语言不仅是一门技能，更是许许多多展示自己的机会#邪修学英语 #个人成长 #练口语 #贵人
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伤感哥5天前
老话说的好，你改变不了现实，就自我改变吧！我已经改变太多了，累了，乏了，余生只想做自己#伤感音乐 #伤感热门音乐 #创作者中心 #创作灵感
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贺你说（刻意练习）4天前
你想过改变一个人吗，改变一个人的成本大还是筛选一个人更好#独立思考 #贺你说 #成长思维
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消哥唠嗑解析分享5天前
试图改变他人，是你痛苦的根源#认知 #思维 #成长 #人性 #人际交往
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华阅时光5天前
《认知觉醒》—只要去改变，就有可能收获全新的自己#就想说点大实话 #女性成长 #读书#口播
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老秦经典语录3周前
有些人的迷茫，是因为不够自信，因为害怕会输，就不愿做出改变，不敢接受挑战。然而，一味退缩逃避，虽然求得了暂时的安稳，当也失去了发展的机会。说到底，所有的路，只有脚踩上去了才能知其远近。想要获得成功，就必须学会相信自己。只要你不轻言放弃，不轻易让输，就总有机会走出精彩的未来。真正自信的人，不是不害怕，而是在面对困难时能够摆正心态，在生活的起起伏伏中，相信自己的选择，便不再犹豫，相信自己的能力，便不再彷徨。
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小丸子呢。4天前
我这样该怎么办？ 我一直在加油 改变 但又越变越差…#日常vlog #应激创伤 #抑郁 #心理
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南宁做旧改的老王（创艺）4天前
四十多岁了，老王也来聊一聊对旧房的看法，是想还在凑合住呢还是想换一种生活方式？#旧房翻新 #南宁旧房改造 #改变自己 #旧房改造翻新
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没烦恼5天前
25-5#剑来#动漫
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老大4天前
别抱怨世界冷漠， 你想被怎样对待，就先怎样对待别人。 从今天开始，硬启动自己，好好说话，认真改命。 #执行力 #自我成长 #人性真相 #改变自己
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所谓懵萌🐼1月前
想走出低谷，咱从认真打扮自己开始！#变美变瘦变好看 #打扮自己 #打扮自己喜欢的样子
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刘璐讲山海经1月前
想改变自己的人生？ 其实 70% 已是定数，后天修复调整一小部分#命运 #人生 #感悟 #认知 #改变
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乐乐和和4周前
停止喂养任何人，你连想改变别人的念头都不要 有，要学太阳一样，只是发出光和热。#心理学 #荣格 #红书 #读书成长 #认知觉醒
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《电商》杂志社6月前
马云：抱怨没有用，一定要改变自己，只有自己改变了，世界才会变化。
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又见己4天前
改命先改心，改变对事物的看法，就能改变命运！#改变命运 #改变自己 #表达力练习 #练嘴
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后青春期的诗01293月前
你怎么过一天，就会怎么过一生。想改变一生，只需改变一天。#高维智慧 #认知思维 #成长思维 #改变自己
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启明福道心学5天前
唯心所现，唯识所变 你所见一切，皆是自心的投射。 改造别人，不如耕耘自己的心田。自造自受，自有其理。 #心灵成长 #种子法则 #人生智慧 #认知 #启明老师
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姜姜讲讲5天前
关系里处于下位、没有安全感掌控感的进！ 为什么你懂那么多沟通技巧，却还是过不好这段关系？问题不是因为沟通能力，而是因为权力失衡。停止自证，停止乞讨理解，关系才会开始改变。这集讲透：为什么有时候闭嘴，才是最高级的反击。 #沟通 #沟通技巧 #恋爱 #恋爱技巧 #情感
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星星人剧场2周前
#小欢喜 #黄磊 #海清 #陶虹 #因为一个片段看了整部剧
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神贴认知-逸2周前
性格变强的根本就是思想变强#认知#觉醒#自我提升
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简介:

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