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李赫本🍅爱做饭1周前
又来实现牛排自由了🥩
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爱下厨的依恋妈6月前
家庭版自制牛排🥩#美食 #黑椒牛排 #原切牛排 #做法简单又营养
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小魏魏的厨房1年前
春天是孩子长高的黄金期要多吃牛肉。今天分享在家自己怎么做牛排，鲜嫩多汁，一点也不柴 #自制牛排 #我的厨房日记 #牛排的家常做法 #煎牛排 #腌牛排
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董珈领2天前
5个月生活化减脂餐瘦了60斤的我，板腱牛排煎制方法来了，听歌做饭，慢慢变瘦慢慢变好#减脂餐 #美食教程 #减肥 #健身 #减脂
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👄 °Joanna3月前
宝妈的快手硬菜～巨简单的家庭煎牛排秘诀！不用复杂的调料，腌一腌煎一煎，多汁又嫩，小朋友超爱！再也不用去西餐厅当冤大头，家常菜的仪式感，做饭党快码住！#煎牛排 #宝妈家常菜 #自己在家做美食 #跟着抖音做美食
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伊伊紫铃6月前
#vlog十亿流量扶持计划 #美食 #抖音美食创作者 #煎牛排 #日常分享 美味牛扒，在家自己做。学会牛肉腌制方法，煎牛扒、炒牛肉通用，牛肉再也不会柴了！
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非飞2周前
牛扒烀教程#牛扒烀 #教程 #满级吃商指南
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fish7月前
自己做的牛扒简单美味又健康！#vlog日常 #美食趣胃计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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鲜会鲜家庭好肉2天前
新手买牛肉到底买哪些部位不会踩坑 #牛排 #牛肉 #原切牛排 #美食 #同城
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6⃣6⃣小电1周前
肴西来黑椒牛仔骨牛排家庭量贩装新鲜牛扒 #牛排做法 #家庭牛排 #黑椒牛排 #新鲜牛肉 #量贩装牛排
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为食猫—菜菜4月前
牛扒，在家吃顿漂亮饭，学会了朋友圈可以秀一波 #创作者中心 #创作灵感 #牛扒 #家常美食 #家常菜教程 煎牛扒，在家做顿漂亮饭。
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高兴妈小厨房3月前
自己做的整切牛排 牛排自己做吧姐妹们 干净卫生做法简单 不用担心合成肉 #真实生活分享计划 #自制牛排腌制 #原切牛排
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厚皮橙2月前
又嫩又香的牛扒猪扒在家几步就能做，真的巨巨巨好吃这个黑椒猪扒做法闭眼做都成#黑椒猪扒 #腌肉的小技巧 #黑椒牛排 #三文鱼炒饭#椰子鸡汤
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唷楷优选2周前
孩子长高的时期多给她们安排牛肉吃，今天用牛里脊做了黑椒牛扒，鲜嫩多汁又不柴#牛扒 #黑椒牛排腌料#原切牛排
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爱吃饭小元4月前
买了板腱只会煎牛排 还可以怎么做好吃😋 #牛肉 #美食 #煎牛排 #板腱#厨房小白
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小小多多1月前
#香煎牛排 #做菜教程 #家常菜 #做菜我是认真的 #美食教程
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努力终有收获（马踏）2周前
这个是做牛扒首先的部位的👍🏻👍🏻关注我，带你了解牛肉。😋
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