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GAI9月前
《黄帝内经》指出“思伤脾”。高考冲刺阶段的高压状态,常令考生面容显现出与年龄不符的倦容与气色不佳。高考过后,正是调养脾胃的好时机。猪横脷性平味甘,具有健脾开胃、养肺润燥、清泄肝火的功效。 《伤寒杂病论》强调“寒湿乃万病之源”。正值五毒月,天气多变:气温骤升、雨水频繁,时而暴雨倾盆,时而烈日当空,极易导致湿邪困体。鸡骨草入肝、胃经,能有效清利肝胆湿热;若配伍入胃、大肠经的木棉花,则更能祛除大肠湿热。及时清理体内积聚的湿气与火气,有助于身体更好地迎接即将到来的炎炎暑夏。 鸡骨草:性凉,味甘、苦;归肝、胃经;功效:清热解毒,利湿退黄,疏肝止痛(肝胆湿热)。 木棉花:性凉,味甘、淡;归大肠经;功效:清热利湿,解毒止血(湿热泄泻)。 薏米:性微寒,味甘、淡;归脾、胃、肺经;功效:健脾渗湿。 茯苓:性平,味甘、淡;归心、脾、肺、肾经;功效:利水渗湿,健脾安神。 茨实:性平,味甘、涩;归脾、肾经;功效:补脾止泻,益肾固精,除湿止带。 陈皮:性温,味辛、苦;归脾、肺经;功效:辛可行散,苦能燥湿,温可散寒(理气健脾)。 猪横脷:性平,味甘;归脾、肺经;功效:健脾开胃,养肺润燥,去肝火。(注:猪横脷为猪胰脏的地方俗称。)#脾胃 #育儿经验分享 #宝妈分享 #中考 #高考
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