您是不是在找：

中医主任郭洪波8月前
三个疏肝穴位，平常可以多按按 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
晓俐养生🥝11月前
第8天:地筋不能乱刮，我们的肝比较容易郁堵，得不到滋养，试试这样做，最近睡眠好了很多，心情也得到了缓解#中医养生 #养生
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1972
唐豆豆你好3周前
太冲穴称之为消气穴，你就按吧，太酸爽#太冲穴的功效与作用 #肝气郁结 #健康正能量
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
中医刘颖医生1周前
生气、熬夜、纵欲、过度用眼，这些行为都在悄悄伤肝 #肝经畅通一身轻松 #疏通经络 #养肝 #穴位 #中医
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
中医马宁宁8月前
经常熬夜的朋友，多按按这个穴位！ #熬夜 #肝 #中医 #穴位
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1990
医德1月前
“肝”的问题，揉按穴位
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3042
燕语读书智慧2周前
春养肝，一年康； 常按两穴，不生气、不郁结、气色美#春季养生 #黄帝内经##太冲穴 #睡眠
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
中医柳涛6月前
打通全身经络之，肝经最容易堵住的穴位 #经络疏通 #穴位按摩 #中医养生 #小动作大作用
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2487
中医柳涛3周前
春天多按3个穴位，肝养好了人长寿 #穴位按摩 #中医养生 #小动作大作用
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8781
老徐说健康7月前
脾气急躁实则肝火太旺，快点按脚上这个穴位，在家就能轻松降肝火#刮痧 #肝火旺 #脾气暴躁 #养生就是养健康 #传统文化
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞816
张春男中医4周前
#养肝 #中医 #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
礼叔谈食养2月前
养生拍拍乐-太冲穴#中医传承者 #中医养生 #穴位小窍门 #养生之道 ；
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
@好身体靠自己3周前
太冲穴是非常非常重要，平常一定要多揉 能让我记住的穴位不多，记着还能推荐
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
465835682373周前
#中医 #中医传承 脚上三处脉 下针需避开
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
煦元心身养护6天前
暴脾气按这里！3分钟灭肝火（亲测有效） 一碰就炸？肝火旺的人必学这招！脚背“太冲穴”按揉教程，生气时躲角落按3分钟，胸口闷气瞬间散✔️ #肝火旺怎么办 #中医养生 #情绪管理 #穴位按摩 #中年健康
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
慧皓·倪师养生说7月前
肝火旺睡不着？倪海厦亲传太冲穴，按完轻松入睡！ #倪海厦 #失眠 #太冲穴 #养生就是养健康 #睡不着 @DOU+小助手
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
岁月静好1周前
#穴位按摩 #脚丫
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
阿文健康运动养生《3个月减51斤》2周前
#脚部穴位按摩 #穴位 #中医健康养生 #中医养生 #每日养生小科普 @DOU+上热门
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
李老师讲健康1周前
春天发脾气，也许不是因为你脾气差～ 所以春天养生的核心，不是“压火”，是“疏肝”——让肝qi顺畅地走，别堵着。怎么疏？最简单的方法：多按太冲穴（脚背第一二跖骨之间），每天按3分钟，能把郁住的肝qi往下引。 #春天 #发脾气 #太冲穴 #肝火旺 #健康
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
善若轻养1周前
#真实生活分享计划 #中医养生 #小妙招大作用 #穴位按摩
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
川圣堂藏药泡浴液1周前
气不顺了～快找太冲穴吧👇
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
齐来疾往9月前
肝血不足，最怕的三个穴位！ #中医 #科普 #肝血虚 #养生
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞619
护长说5天前
 少生气，多爱己，福气自然来。-太冲穴#生活服务热点中心 #健康科普有真知 #每天跟我涨知识 #小妙招大作用 #知识科普
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
六代传习录2周前
#中医智慧 #春天养生 #养肝护肝 #传承 #日更
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
居一手爱推拿6天前
刷到的推拿复位视频真靠谱？医生警告：这3种情况绝对不能乱按！ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #推拿 #推拿手法
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
医宗金0243周前
#口干口苦#心烦气躁#头痛#太冲穴#压力大
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
清养小记2周前
揉开这里你就知道#穴位按摩 #穴位养生 #经络养生 #养生#养身
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
李新一✨9月前
肝经堵没堵？看这三个地方 #创作者中心 #创作灵感 揉开太冲#肝经 #女性健康 #经络疏通 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞369
念念在改变（养生版）4周前
肝郁，甲乳有结节的，睡眠不好的姐妹可以多按太冲穴，每天5分钟。养生不是百米赛跑，而是贯穿我们一生的马拉松 #经验分享 #养生 #中医养生 #穴位按摩 #日常唠嗑
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
天视健康1周前
情绪不好 睡眠不稳，可能是肝火太旺#足部按摩
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
苏州身心同调养生馆5月前
30 秒认识太冲穴 太冲穴是足厥阴肝经上的重要穴位，位置在足背，第 1、2 跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动处。 经常按揉太冲穴，有助于疏肝理气、清热利湿等，对调节情绪、缓解一些肝经相关不适有帮助～#养生 #穴位科普 #太冲穴
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
上海璞缇树集团5天前
🌱春分·疏肝健脾小动作 肝火旺→脾胃差→情绪乱 ✨两个穴位按一按： ✅太冲穴（脚背）——泄肝火 ✅太白穴（脚内侧）——养脾胃 🛁泡完脚揉一揉 睡得香，心情好
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
冰冰陪你美2周前
春天常按这个护肝的穴位！ 黄帝内经说血归于肝则卧，晚上血归肝！ 但很多人睡不好失眠 之前一直分享太冲穴 但是还有一个就今天的中封穴 它经常被窝着 所以今天一按也是贼疼 用10分钟给她揉揉 我又是一顿排气的 气感觉顺了 你晚上就能睡个好觉！#传统文化 #春天养肝 #古法养生 #感受身体与心灵的对话 #经络疏通
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
容华1月前
#上热门🔥 #养生就是养健康 #养生知识 #太冲穴
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
针灸推拿周医生3周前
血压长期偏高，多按按这个地方 #高血压 #穴位 #中医 #健康科普
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1615
黄阿彤4天前
爱生气！睡不好？多按太冲，把憋的气排出去，气顺了整个人都通畅了#小动作大作用 #小动作大妙用 #养生操 #养生就是养健康 #足部按摩
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
范旭深1周前
#太冲穴#顺气小方法#实战按摩师#旭深日常
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
敏姐-爱健身更爱健康6月前
#足厥阴肝经#太冲穴 女性必备，尤其是经常爱生气的朋友一定要常按这个穴位，因为你生的每一次气都会在你身体里留下痕迹！#女性健康
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
爱生活爱养生的黄予宣2周前
#养生#健康#心如意养生馆#中药泡浴#经络养生
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
玲姐学中医2周前
睡不好别乱补！失眠、翻来覆去睡不着，大多是心火旺、肝火旺。睡前按按太冲穴，少喝浓茶，轻松入睡。睡不好的姐妹，评论区扣「失眠」，教你精准按法！#失眠 #改善睡眠 #中医养生 #助眠 #肝火旺盛
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
公子李2月前
养生#触及真心#太冲穴#涨知识#知识分享#科普
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
穴位养生说1周前
爱生气、胸闷睡不好，按太冲穴 #天星十二穴 #马丹阳天星十二穴 #中医养生 #穴位养生 #古法养生
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
煦元心身养护1周前
别再生气了！怒伤肝，教你一个“太冲穴”按走坏情绪 #中医养生 #情绪管理 #结节调理 #肝气郁结 #穴位保健
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
汉方养生录2月前
#健康 #涨知识
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞772
每日养生笔记2周前
#养生小秘籍 🤫 医生不会主动说的：人体有个“散结穴”，按对了结节自己消！ 就是脚上的太冲穴，90%的人都找错位置了！ 👉 精准定位：足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处 👉 正确按法：拇指点按5秒松3秒，左右脚各15次，酸胀感刚刚好 👉 坚持：每天睡前按，疏肝解郁，结节慢慢变小 评论区扣“1”，我教你更多散结小妙招！ #结节消散 #中医养生 #女性养生 #健康知识
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
天才教育8月前
太冲穴是守护我们情绪和肝脏健康的重要门户！学会用它，就是掌握了一把开启身心平衡的钥匙。别再让“气”堵在心里，快找到你的太冲穴，按一按，感受那份舒畅吧！ #中医养生知识#药食同源
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
梦娇解庄1周前
你总在发火，后来你问自己：火是哪儿来的 #肝火旺 #情绪管理 #黄帝内经#自我疗愈 #传统文化 《黄帝内经》说“肝气热，则胆泄口苦”。 你总发火，不是脾气差，是肝火太旺。 按太冲穴，喝菊花决明子茶，把火泄下去，你才能好好说话。
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
丁姐2周前
心情不好，生气的时候多按按太冲穴#养生知识
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
不花钱最简便的养生分享5天前
太冲穴，别名大冲，是足厥阴肝经的重要穴位，出自《灵枢·本输》。太冲穴位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，或触及动脉波动处。有足背静脉网，第一跖背动脉；布有腓深神经的背侧神经，深层为胫神经的最低内侧神经。#医学常识 #中医养生 #中医养生知识 #穴位养生 #穴位按摩
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
晴晴爱读书1周前
#传播中医文化 #创作者中心 #创作灵感 #百病生于气#太冲穴
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
旺小陌2周前
睡前按揉太冲穴 酸胀为度 每侧3分钟，清肝泻火，凉血安神，缓解失眠多梦#养生就是养健康 #养肝
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
松间月下岁时记1周前
春养肝，按太冲穴疏肝气#黄帝内经养生 #春季养肝 #太冲穴 #中医养生
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
久久5天前
日常养肝气，试试按太冲！睡前坐床上揉一揉，肝火顺了、睡觉也更踏实#养生小技巧 #疏肝理气 #改善睡眠 #居家养生 #穴位按摩
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
师兄聊养生1周前
太冲穴 #青年创作者成长计划 #涨知识 #养生 #健康科普 #太冲穴
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
肾病科白羽主任6天前
按摩引起肾损伤？这些人的肾，真的不能乱按！ #肾病 #按摩 #肾脏健康 #涨知识 #健康科普
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
中医之家5天前
#中医#国学#中医养生
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
不花钱最简便的养生分享5天前
太冲穴，别名大冲，是足厥阴肝经的重要穴位，出自《灵枢·本输》。太冲穴位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，或触及动脉波动处。#足部按摩 #日常保健 #健康养生 #中医养生#穴位按摩
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
筋骨有道2月前
这3个地方一按就痛，是身体在拉警报⚠️#便秘 #肝火旺 #情绪 #养生#自救
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
962739661225天前
太冲#每天跟我涨知识 #知识科普 #太冲 #董氏奇穴 #刘红云
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
南熹3周前
舒肝解郁#太冲穴 #足三里 #穴位按摩养生
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
大花带你调姨妈3月前
身体自带的排气阀，每天按这里 美容养颜 笑开怀 快乐常伴你左右！#中医养生 #生活小妙招 #按摩手法 #舒肝解郁 #做一个简单快乐的人
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
杏林小护♥1周前
爱生气、爱憋屈、胸口发闷，按太冲穴一测就知道！ 一上一下疏通经络，坚持做，人舒服、睡得香、心情也平和～ #肝气郁结 #太冲穴 #经络疏通 #情绪养生 #女性养生 @抖音小助手 @抖音健康 @杏林小护
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
非常大中医4周前
情绪影响五脏 用穴位稳住坏情绪情绪 情绪与五脏紧密相关，怒气伤肝按太冲 合谷，胸闷气短揉内关 膻中，缓解不良情绪#坏情绪伤害五脏#中医#穴位
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
王主任讲科普1周前
#春季养生 #中医养生 #健康 #抖出健康知识宝藏 #肝火旺
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞35

简介:

您在查找“太冲穴为什么不能乱按”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-28 07:29

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: