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几何篮球班2天前
板鞋训练有没有说法？#篮球训练 #篮球队
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Shred 雪热7月前
如何正确穿单板鞋（纯享版～） 拒绝还没上山就满头大汗 用对的技巧，穿鞋没那么难 #asmr #雪鞋 #boa雪鞋 #单板装备 #单板滑雪
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特雷西✔🅥


ㅤ3周前
一套弹跳训练计划#弹跳 #扣篮 #特雷西扣篮计划 #体能 #篮哮板鞋
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泉州体育中考-管老师3月前
一定不要让孩子穿碳板鞋上体育课#中考体育 #中考体育训练 #中考体育满分 #碳板鞋
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B-71周前
没劲啊#极路客板鞋 #牛油果🥑 #康复训练 #蝴蝶步
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震哥的运动笔记3周前
脚踝弱的小伙伴别硬撑，这双碳板鞋刚刚好！ #跑鞋 #碳板跑鞋 #跑步鞋
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蜗鸽斯1周前
今天也要训练 #闪得 #闪得街舞板鞋
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马教练 短跑技术详解9月前
#田径训练 #创作者中心 #创作灵感#百米#碳板跑鞋#短跑训练 #短跑不要穿厚底和碳板鞋！
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曼兮是我2周前
30KM后越跑越痛苦？脚底训练大法是… 去年上马我PB了，但是30km以后我跑的很痛苦，脚先蹬不出去、足底一阵阵疼。原来问题不在心肺，在脚部力量。 厚底碳板鞋穿久了，舒服的同时，我们的脚是不是被宠坏了？ #自由真脚感 #和布鲁克斯一起跑下去 #LetsRunThere #Brooks布鲁克斯 #Glycerin甘油Flex
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潘家那小子9月前
板鞋深蹲 #深蹲 #健身 #力量训练
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差评君4天前
帮你提升跑步成绩的推进力，不只碳板鞋能提供 #耐克#跑步#耐克飞马42#运动#跑鞋科技
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三顿夜宵🏀8月前
专项力量才能解放弹跳天性 增强快速力量才能起飞#弹跳 #扣篮 #爆发力 #弹跳训练 #极路客板鞋
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FREEDOM健身服饰3天前
继续#朴材勋腿 部训练 不再是那双经典板鞋了 #freedomwhatever
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网球tennis🎾教练🇨🇳4天前
#训练 穿板鞋一样可以打球
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人本小鞋匠6月前
聪明懒人鞋带这样系！简单又牢固，一天再也不用系800次鞋带 #板鞋 #系鞋带 #鞋带教程 #鞋带防松系法 #懒人技巧
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小普讲健身7月前
一天学会一个健身动作/看看谁还不会使用倒蹬机 姐妹们尽量穿训练鞋用这个器械 增加摩擦力 有的板鞋在这个板面上容易滑#健身干货 #好身材练起来 #倒蹬机 #健身知识 #见人不如健身
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悦跑的山丘4天前
训练与通勤如何兼顾？ 炁科技中底软硬适中，落地直接，回弹干脆。没有碳板，反而更适合日常训练，换回碳板鞋会更好控。#体测跑鞋推荐 #跑鞋 #体考体测 #龙魂绝尘5
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袁琦琦QiQi5天前
有些鞋真没必要！要不然咱们可以找平替看看！ 今日整活儿上线，看看有strong的吗？#平价穿搭 #力量训练 #跑鞋 #板鞋 #整活儿
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SKIWALTZ滑尔兹5天前
从高级进阶到专业级滑雪者的3个实用高阶练习技巧 让你的滑行表现更富有动感；干货满满，适用于中级或具备一定滑行水平者练习#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #户外 #极限运动
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老张不懂鞋4月前
北方冬天日常训练有没有适合的碳板鞋推荐？马赫6最近一直在穿等我详细的测评#暖系 #暖系跑 #我的冬季暖系户外穿搭
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讲形体模特的赵老师9月前
板鞋才是最好的选择，也是对脚部最有帮助的。#形体训练 #体态纠正 #足弓塌陷
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小北健身运动塑形1周前
1. 这鞋的包裹性真的很绝！ #增高厚底鞋 #老爹鞋 #休闲板鞋 #运动鞋 #五指鞋vibram
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多威峰威运动3天前
195g轻量碳板鞋！跑马训练抓地稳到离谱！ #这个春天我先跑一步 #新鞋
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跑的快的东叔（三千粉送鞋）1周前
体考提速神器实测｜210g薄底碳板鞋 塑胶场抓地拉满 北体+黑龙江田径省队实测的体考专用竞速鞋，不到300直接拿下！ 仿钉大底塑胶场抓地拉满，过弯道零侧滑，薄底碳板发力零滞后，43码仅210克，800/1000米、中长跑提速直接不泄力，春夏季跑12公里都不闷脚。 ⚠️提示：仅适合场地训练、前掌/全掌跑法考生，路跑/后跟落地/初跑者谨慎入手。#田径训练 #跑鞋推荐 #体考体测 #音速猫 #音速猫无双2.0
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润润不是闰土6天前
环球这双黑白拼色的德训鞋，简直是春天的百搭单品！#软底德训板鞋 #宝藏单品 #男生穿搭 #男生鞋子
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掌上张家界1周前
板鞋竞速，同心同行。张家界板鞋运动健儿团结拼搏，全力以赴，积极备战湖南省第十一届少数民族传统体育运动会。（记者周静 庹海霞）
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158小土豆4天前
巨软巨轻便不累脚！#德训鞋 #好鞋推荐 #女鞋 #板鞋 #穿搭技巧之搞清穿搭明度
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慢慢懂3天前
比赛快开始了，纠结步幅打不开？担心不会开胯？ 他来了，他来了，懂教 带着两个动作跑来了🏃🏃🏃 需要的小伙伴，把笔记做好。 简单的事情重复做，重复的事情坚持做，你一定可以的，加油💪💪💪 第一次拍这类视频，如果感觉有用，留下脚印，后续还会多多分享#跑步技巧 #马拉松训练 #跑姿
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绵阳升学咨询曹老师2周前
📚体考冲刺必看！饮食穿鞋全攻略✨ 💪功能饮料小口喝，提前半小时最佳哦～ 👟潮鞋板鞋别踩雷，抓地轻量是关键！ 🏃800米抢占内道，两步一呼节奏稳！
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辉藏豪鞋3天前
马登德训鞋男款春季薄底训练板鞋透气网面运动休闲鞋平底阿甘鞋子#阿甘鞋 #德训鞋 #训练板鞋 #运动休闲 #透气舒适
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泉州体育中考-管老师3月前
碳板鞋什么时候穿？应该怎么穿？ #中考 #中考体育 #碳板鞋 #中考体育训练 #中考体育考试
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大漠叔叔（漠叔）4天前
漠叔穿了六年不舍得扔的训练鞋，主打抗造耐磨透气，越穿越舒服#男鞋 #休闲鞋 #板鞋 #大漠叔叔 #强烈推荐
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杨媛体育课堂3周前
孩子跑步没力量、总掉队？我是体育老师杨媛，分享5个台阶黄金动作，针对性强化下肢、脚踝和协调力，练完孩子跑步更快更稳，体测轻松出彩～#小学体育 #下肢力量训练#运动帮帮团 #跑步技巧 #体育老师干货
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特步跑步俱乐部南京玄武湖店3天前
6分配能不能穿碳板鞋，这条视频告诉你#碳板竞速跑鞋 #日常训练
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小美1周前
马登经典复古德训鞋男款运动休闲板鞋小白鞋平底健身训练阿甘鞋子
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Saucony索康尼运动旗舰店5天前
索康尼全速 2 训练级碳板鞋，日常练速度比赛都能穿 #Q #索康尼 #全速2 #这个春天我先跑一步
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会系鞋带的美工2月前
潮流板鞋懒人系鞋带方法 #懒人系鞋带 #花样系鞋带 #穿鞋小技巧 #你的鞋带管家
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飞艇医生闫俊2天前
骑车不是靠踩，而是靠...#公路车 #骑行 #骑行技巧 #骑行台训练 #飞艇医生闫俊
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萌萌冲呀跑5天前
1000米破三！普通人也能冲进3分钟内的实战攻略，跑渣看完都能练👊👊 如果你现在1000米还在3分外，别焦虑，从今天开始。每周练2次间歇跑+1次力量跑，坚持4周，你会发现自己的速度肉眼可见上涨。1000米破三，不是遥不可及的目标，是每一个愿意付出努力的跑友，都能实现的梦想。#1000米跑步技巧 #1000米破三 #体考体测 #跑步干货
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小破驹（暑期招生）2月前
平时总穿碳板鞋，足弓真遭不住了！！！听说尔克家上新了一款可以锻炼足弓的跑鞋？！还是田径女神刘峡君代言的！今天带大家看看怎么个事儿！#鸿星尔克K101 #无板练足弓 #无板训练鞋 #体考体测 #鸿星尔克
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大力力2周前
日常搭配、健身训练、户外徒步 一双德训都能搞定！ #德训鞋真的太上头了 #板鞋 #脚感舒适
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大汉高技四好学堂3月前
#湖南大汉高级技工学校#四好学堂#技能好 你家孩子是什么孩？ 是会各种技能的好孩子[呲牙] #运动训练专业#空翻
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Saucony索康尼运动旗舰店5天前
索康尼全速 2 训练级碳板鞋，日常练速度比赛都能穿 #Q #索康尼 #全速2 #这个春天我先跑一步
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人本小鞋匠6月前
生活小技巧！鞋子鞋舌总歪怎么办？ 一招教你搞定！再也不怕鞋舌歪了丑丑的#板鞋 #小妙招大作用 #鞋带系法 #鞋带教程 #花样鞋带
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陆小游🏃3天前
掌握这5个核心技巧，让你的跑姿高效又自然！#真实生活分享计划 #跑步技巧 #跑姿 #马拉松
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鞋子里里1月前
#记录真实生活计划 家人们,叫小伙伴一起学起来#花式鞋带 #穿搭技巧
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烟雨景蒙2周前
新款7cm隐形增高鞋男蓝色内增高三条杠德训鞋果百搭果冻底板鞋#鞋子 #板鞋 #增高鞋 #训练鞋 #好鞋推荐
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林溪慢跑食光1周前
远离你跑6-8分配速还推荐你穿尼龙板碳板鞋的人！慢跑初跑就是打基础！基础都没打好让她飞那不是怕摔的轻了吗？ #跑步训练 #运动起来 #慢跑鞋
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星期六St&Sat弛远女鞋专卖店4天前
星期六春夏季鞋子女2026新款爆款百搭增高徳训鞋复古厚底休闲板鞋
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重庆ET篮球特训营3天前
精选11种脚步训练，干货满满，直接抄作业式跟练！#练就有效 #篮球脚步 #青少年篮球培训
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爱运动小女孩1月前
室内运动健身软底防滑减震轻便耐磨跳绳舞蹈指压板综合训练瑜伽鞋 #防滑减震运动鞋 #轻便耐磨健身鞋 #跳绳舞蹈训练鞋 #瑜伽指压板鞋 #综合训练运动鞋
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步履星程1周前
马登德训鞋男款春季薄底训练板鞋透气网面运动休闲鞋平底阿甘鞋子#阿甘鞋 #德训鞋 #休闲鞋 #运动休闲
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中高考体育王教练训练营4月前
希望更多人重视碳板鞋对青少年的危害，更希望祖国的园丁能正视基层体育教学#田径训练 #日常训练 #碳板鞋 #小学生#初中生
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李宁飞凯专卖店1年前
飞电5C碳板鞋，学生到底能不能穿？！一个视频告诉你！#李宁 #跑鞋 #飞电5C
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明品仓专营店2周前
穿上这双红板鞋，室内训练不怕磨损还能免费退！
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原来春晓吖🕊️6月前
训练前吃零食？穿板鞋来训练？包里装碳板？这个逆徒！！#一秒拿捏竞速跑者美学OOTD #轻装上阵 #跑步圈有自己的跑者美学#跑鞋
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莎哥大厉害8月前
时髦精私藏！能跑步能街拍的小白鞋太香了吧！ #日常训练跑鞋 #昂跑Cloudsurfer #服软不服输
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图途悦途鞋类专卖店6天前
全掌碳板跑步鞋，适合学生体测、新手跑步、减脂打卡的朋友！ #半程马拉松 #体侧 #跑步鞋 #碳板鞋
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