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极目新闻1周前
两大冻龄神颜同框，状态太绝了！51岁林志玲和70岁吕良伟现身香港跑马拉松，二人曾透露保养秘诀
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师妹小花3月前
70岁吕良伟抗老就靠这两招，你还不学等着变老？ #吕良伟 #道家养生 #抗老 #男人必看 #精气神
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成分研发师紫薇2月前
70岁活成30岁 吕良伟逆龄的三个关键 #抗衰老 #衰老 #抗老 #吕良伟
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森博士营养美学1周前
70岁像30岁，吕良伟的三大秘诀！#饮食分享 #食物分享 #生活分享 #每日分享
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扶阳筑基岳本华1月前
70岁活成30岁 揭晓吕良伟三大逆龄秘诀#吕良伟教你养生 #古法锻炼 #健康 #岳飞嫡孙岳本华 #养元易筋经
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搜狐时尚1周前
谁说70岁不能飒！#吕良伟 在搜狐新闻马拉松现场，手把手教“吕氏马步”养生秘诀，一蹲一站见功底，自律才是最好的冻龄术呀~
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张博士抗老3月前
70岁吕良伟冻龄39.9岁的3点关键抗衰思路 #抗衰老
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晚晴多维聊K衰1周前
他70多岁却活成了30多岁的样子 吕良伟是怎么做到的
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怕老婆的东老师4月前
吕良伟70岁像40岁的3个秘诀 #抗衰 #抗衰老 #逆龄 #吕良伟 #明星抗衰
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新新爱生活11月前
@抖音小助手 70岁吕良伟不老秘诀？他说餐桌上要多吃洋葱#吕良伟的不老之道：餐桌上的洋葱有大用
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深圳卫视1周前
人老腿先老！ 70岁吕良伟现场教学独家养腿秘诀“吕氏马步” 跟着吕良伟练马步！3月26日，香港，第十八季搜狐新闻马拉松现场，70 岁吕良伟气场全开，现场教学养腿秘诀“吕氏马步”。#吕良伟 #马拉松
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米克探娱1周前
明明已经70岁，为何吕良伟依旧像个“后生仔”？一则体检报告曝光，难怪连周润发都羡慕 #吕良伟 #周润发 #周海媚 #内容启发搜索 #影娱热点团
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阳亮说1周前
吕良伟70岁近照，说他40岁我都信！ #吕良伟 #周润发 #阳亮说 #冻龄秘诀 #吕良伟教你养生
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心俞老师聊抗老2月前
吕良伟四个抗老方法，普通人也能学 #吕良伟 #明星 #抗衰 #运动 #营养
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长江云新闻1周前
林志玲吕良伟分享“冻龄”保养秘诀
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曾莹莹Abby4周前
70岁拥有39.9岁的生理年龄，吕良伟做对了什么？ #抗衰 #明星 #逆龄 #生理年龄 #诺时科技
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营养师雄哥1月前
别再只傻做有氧了！ 周润发 vs 吕良伟，就是最真实的答案。 同样70岁： ✅ 长期慢跑有氧：肌肉掉、皮肤松、显疲态 ✅ 力量+无氧训练：紧致、挺拔、精气神拉满 过了30+、40+、50+还在猛跑步、跳绳、跳操？ 长时间有氧超1小时， 肌肉和胶原蛋白疯狂流失， 越练越松、越练越垂、越练越显老😭 真正的抗衰根本不是狂做有氧。 肌肉，才是女人最好的抗衰神器。 想逆龄、想紧致、想体态年轻： 少做纯有氧，多撸铁、多练力量。 保住肌肉，才是冻龄的关键💪 #别再只做有氧 #肌肉才是抗衰神器 #逆龄生长 #吕良伟 #周润发
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小楠健身塑形（力量训练）1周前
抗老男神吕良伟：70岁仍有35岁状态 70岁的吕良伟看起来像30多岁，他到底最对了什么#力量训练 #减脂塑形 #健身教学 #晒晒我的健身日常
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温柔橘子变美记1月前
吕良伟70岁冻龄35岁㊙️籍#抗老 #抗衰老 #护肤 #女性必看 #抖音风格实验室 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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中新文娱1周前
#70岁吕良伟谈保养秘诀 谁！敢！信！这是70岁的@吕良伟 ！状态也太好了吧！他在香港马拉松上分享运动心得时说，人老腿先老，怎么把腿练好？来看他的“扎马步”详细教学~#吕良伟 #运动
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中华说健康4月前
香港明星吕良伟逆生长秘籍？究竟是怎样做到的？ #吕良伟 #对抗岁月 #健康科普
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花姐家庭健康合伙人3月前
吕良伟70岁冻龄秘笈大公开#吕良伟 #冻龄 #抗衰 #不老男神
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霖姐养生抗老1月前
70岁拥有30岁的状态！不老男神吕良伟的抗老秘诀！ #抗老 #抗衰老 #吕良伟 #健康养生 #保养
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星潮起落1周前
香港马拉松这一次，70岁吕良伟用一张法拉利级的“妈生脸”，让大家看到了真正的 “冻龄男神”#吕良伟 #林志玲 #黄晓明 #内容启发搜索 #影娱热点团
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很土的小阿奎1周前
70岁像40岁！吕良伟亲自教学“吕氏马步”，一招一式包教包会
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娄刚商业认知2周前
70岁生理年龄仅39.9岁！拆解吕良伟“由内而外”的抗老系统 #大健康 #抗衰老 #逆龄生长
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返老还童大赛3月前
70岁吕良伟，状态太绝了！生理年龄只有39岁，深扒他的生活习惯，一起年轻起来#年轻人 #逆生长 #明星背后故事 #抗衰老
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田永成4月前
70岁吕良伟生理年龄只有40岁的五大秘籍#面部年轻化#tbm#逆龄抗衰#北京同城#田永成TBM
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阿黄的抗老方案3周前
抗衰老成功的背后，是什么？ #抗老方案 #吕良伟 #健康饮食搭配 #地中海饮食 #肌肉抗衰
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明星营养师-茜姐5月前
70岁吕良伟似小伙，35岁的样貌和敬老院62岁大爷坐在一起，却像两代人！#营养 #抗老 #不老男神 #明星保养 #知识科普
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第一现场1周前
3月26日，香港，70岁吕良伟亮相第十八季搜狐新闻马拉松，依然气场全开，现场教学养腿秘诀“吕氏马步”，这状态绝了！#马拉松 #吕良伟 #扎马步 #媒体精选计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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飞叔营养笔记2周前
70岁吕良伟的抗老运动秘诀🤞找我领k老笔记❤️#抗衰
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新闻晨报1周前
法拉利依旧法拉利！#70岁吕良伟的保养秘诀是扎马步 称“人老腿先老”，所以要把腿练好#吕良伟 #港星 #保养
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吃肉的八戒1周前
70岁吕良伟养生练腿方法！林志玲黄晓明邓萃雯黄宗泽等参加马拉松
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楠哥不想老6月前
让70岁吕良伟活成39岁的三大冻龄秘诀 #抗衰老 #健康 #吕良伟 #甲基化 #科普
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粤来粤湛1周前
70岁吕良伟，生理年龄才39.9岁！冻龄全靠自律： ✅ 40年习武+每日5:30晨练，吕氏马步+碎片运动 ✅ 30年无重油盐，早餐三黑粥，16+8轻断食 ✅ 不熬夜、控糖控冰、心态豁达 自律给我自由，健康从日常开始💪
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行吟骑士3周前
#我要上热门 不老男神吕良伟是如何保持不老的？
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哆啦A龙7月前
70岁吕良伟“逆龄”到39.9岁？普通人照做也可以…#抗衰是身体的综合反映 #无限回购的宝藏单品
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S·T·S健身会所官方号1周前
有氧还是无氧？70岁吕良伟和周润发，直接给你最真实的答案！ 同样是年过七十的男神，周润发常年慢跑有氧，吕良伟坚持力量抗阻训练，状态差距一眼就能看出来！ 长期纯有氧，肌肉疯狂流失，身形松垮、气色显疲态； 坚持力量训练，紧致挺拔、线条利落，精气神直接拉满！ 30+、40+、50+还在猛跑步、狂跳操，一小时以上纯有氧，掉肌肉、松皮肤、垂轮廓，越练越显老！ 真正的抗衰，从来不是狂做有氧！肌肉，才是顶级抗衰神器！ 想逆龄、想紧致、想体态年轻，少做纯有氧，多撸铁、多练力量，守住肌肉，才是冻龄核心！ #吕良伟 #抗衰 #力量训练 #有氧无氧
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Hi我是雅楠3月前
70岁状态如30岁，吕良伟3个冻龄绝招 和敬老院62岁的大爷坐在一起，看着却像两代人。他就是吕良伟
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徐先生讲抗衰7月前
70岁吕良伟抗衰冻龄的真相 他用几十年的坚持证明：年轻不是运气，而是机制。#涨知识 #吕良伟 #冻龄 #抗衰老 #健康
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金鹏吃对动对过一生1周前
#吕良伟 #饮食法 吕良伟冻龄饮食管理
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泓霖食养7月前
不老男神吕良伟的养生秘籍@泓霖食养#吕良伟 #养生 #抗衰老 #健康
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白老六1周前
70岁吕良伟状态封神，自律才是顶级防腐剂#吕良伟 #冻龄男神 #保养分享
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周美凤 Lelia5月前
懶人必看！吕良伟极简保养法 @吕良伟 @胡枫（修哥）@家英哥
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海鱼2周前
抗衰老的实例，在这里！ #抗衰老 #健身 #形体 #逆龄 #海鱼
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今视频长天新闻1周前
“运动方法不对 对你的身体有伤害！”70岁#吕良伟 亮相香港马拉松，坦言“人老腿先老”亲授吕氏养生马步。其身着白色背心， 肌肉比许多年轻人都紧实，呼吁大家适度锻炼、不盲目挑战极限 ！#不老男神
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又玄生2月前
70岁的吕良伟，生理年龄只有39.9岁，全靠普通人也能学的4个零成本秘诀！#健康生活 #抗衰老 #正能量 #又玄生
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浑元炁桩7月前
70岁小伙子吕良伟逆龄秘密 #站桩 #马步桩 #吕良伟 #养身 #健身
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古法健身+轻抗阻训练8月前
70岁的吕良伟，爱吃黑色食物，每天还要搓热双手按摩面部和头部，都去坚持✊加入早上的运动计划#养生 #按摩 #头部按摩 #护肤 #健康
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辉哥50了6月前
70岁活成30岁，吕良伟3大逆龄秘诀#健康饮食#抗老#涨知识
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快乐的一天1周前
人老腿先老，70岁吕良伟现场教大家养腿的秘诀“吕氏马步”#马拉松 #吕良伟 #扎马步 @DOU+小助手
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牙牙日记1周前
为什么吕良伟70岁像30岁，状态一直非常好！
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陈英杰健康咨询5月前
70岁，却拥有39岁的生理年龄，他是怎么做到的？ #吕良伟 #抗衰 #健康科普 #健康 #合康谱陈英杰
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小海5月前
#抗衰#逆生长#健康
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赵敏老师懂营养1月前
70岁活成30岁吕良伟3大逆龄秘诀#吕良伟 #养生 #养生秘诀 #保养 #逆龄
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错觉1周前
搜狐马拉松香港开跑，70岁吕良伟状态碾压黄宗泽，现场传授养生秘诀
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小刘播报员1周前
#抖音创作者激励计划 近日，70岁的香港演员吕伟良参加马拉松活动，因在台上说出自己的年龄时引发全场惊叹，说自己经常说“人老腿先老”，所以要把腿练好，随后演示如何把腿练好。 #吕伟良 #健身 #运动 #马拉松
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70后张瑜冻龄日常3周前
70岁拥有39.9岁的生理年龄！吕良伟抗老秘诀。 #抗老 #保养 #吕良伟 #中年
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草儿5月前
70岁吕良伟分享养生秘诀， 人老腿先衰，每天10分钟马步，状态太好了， 不多说，学😀😀#搞笑 #吕良伟 #吕良伟马步 #健康养生
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娱乐时尚那些事儿11月前
70岁吕良伟称自己才39岁，五官精致脸上几乎没皱纹，回应医美过度#娱乐八卦 #爆料 #娱乐大事件 #娱乐圈 #70岁吕良伟
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栖惟抗老方案10月前
吕良伟的3个抗老秘诀 #抗衰老 #你害怕变老吗 #40岁的女人 #吕良伟 #不老男神
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金想想（正反馈）3月前
70岁拥有39.9岁的生理年龄！吕良伟抗老秘诀 #抗衰#保养#冻龄#饮食 #对比
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大萌逆龄作战室4月前
70岁吕良伟逆龄30+，时间和坚持证明，他的3大冻龄秘诀！ #吕良伟 #抗老 #逆龄 #大萌逆龄作战室
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