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珍珍爱养生2月前
带你了解古法戒烟#正能量 #积极向上正能量 #仅供参考
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六合经络3月前
#生活小妙招 #手部穴位 #戒烟 #健康 #小动作大作用
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小灯笼🏮4周前
#中医 #穴位 #戒烟小妙招
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手法讲解—赵铁铁2周前
#烟瘾犯了 #戒烟方法 #推拿按摩养生
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杏林医学苑1月前
第七集 列缺穴—巧断烟瘾#学习中医 #医学常识 #经络穴位 #中医知识分享 本内容仅供参考，不作为医疗建议，如有不适请及时线下就医。
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针灸推拿周医生11月前
这个可以帮助戒烟的穴位你们知道吗 #健康科普 #中医 #中医养生 #戒烟
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园衡2周前
好多穴位都是第一次下，速度很慢，下到有些穴位时还是有些忐忑，但我没有犹豫。正因为困难所以我们才要去做，做了才会有突破。学习路上的朋友们一起加油吧！#天突穴 #列缺穴 #照海穴 #膻中穴 #自学中医
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老年医学师帅主任1年前
列缺穴能够缓解多种疾病竟然还能戒烟 #医学科普 #关注我每天坚持分享知识 #中医
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邪修学中医2月前
手太阴肺经列缺穴的作用及功能#手太阴肺经 #列缺穴 #自学中医
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未来1周前
#真实生活分享计划 #健康小妙招 #穴位按摩 #健康养生 #戒烟小妙招
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13337191711jzl6天前
包头市肿瘤医院针灸科冀大夫提醒您如有不适前往正规医院就诊 包头市肿瘤医院针灸科冀大夫教你四总穴之头项寻列缺#科普 #健康 #医学科普 #中医 #包头市肿瘤医院针灸科冀大夫
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铜镜3周前
每日一穴，认识列缺穴，可以戒烟的穴位#戒烟小妙招 #中医知识科普 #创作者中心 #创作灵感 颈椎不适按摩穴位#中医养生
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膏灸堂1月前
列缺穴的位置及作用#列缺穴 #肺经 #调理 #科普 #日常
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好读书，读好书1周前
🍀“烟瘾一上来就忍不住？ 烟瘾上来、心烦、焦虑用这四个穴： 📍第一，甜美穴，也就是专门的戒烟穴，在阳溪和列缺之间，腕横纹上一寸。烟瘾一犯就按这里，冲动会明显减轻。 第二，阳溪穴，拇指翘起，腕背两筋中间凹陷。能清利咽喉，缓解抽烟后的口干口苦。 第三，合谷穴，虎口位置。按它安神镇静，戒烟不烦躁、不发火。 第四，内关穴，腕横纹上两寸，两筋之间。改善戒烟时心慌、失眠、坐立不安。 ✅收藏起来，想抽烟就按一按。 #日常养生 #戒烟穴 #穴位按摩 #健康小知识 #居家养生
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守正2周前
手腕上的万能穴——列缺！#中医 #中医养生 #列缺穴#经络疏通
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悠然自在…2周前
头项寻列缺：列缺穴的定位和功能分享！
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江院长中医科普6天前
咽喉肿痛按压列缺和照海
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董氏奇穴严寒1年前
中医列缺穴的定位。 #列缺穴 #中医 #穴位 #医疗健康创作训练营 #董氏奇穴严寒
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最爱橙子🍊6天前
针灸大成-倪海厦 列缺穴的应用、补泻手法、特点、反关脉以及经穴的相关知识。#列缺穴 #针灸
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中医肺病臧凝子1周前
中医养生小知识 养肺列缺穴 #中医 #中医养生 #中医调理 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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276584283351周前
肺经……络穴列缺穴，视频笔记 一排点头针宝宝，好可爱 #穴位 #中医养生知识
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一本灸健康5天前
每日分享穴位之列缺穴！#穴位 #按摩 #列缺穴 #养生 #大健康
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我眼中的观宇6天前
列缺#倪海厦#中医
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96单身老韭菜8月前
肺经之列缺穴 内容仅供参考，如有不适请线下就医 #每天跟我涨知识 #科普健康知识 #健康生活 #健康科普 #调理身体
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中YI爱好者社区1年前
#中医养生 #中医养生知识 #经络疏通 #中医文化 # 列缺穴巧断烟瘾#戒烟妙招
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中医马宁宁7月前
今天来学学新的穴位，列缺穴 #健康科普有真知 #中医 #穴位 #肺气 #列缺穴
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中医冯医生10月前
学习穴位不吃亏，今天介绍列缺穴#中医 #抖出健康知识宝藏 #养生妙招 #穴位按摩 #穴位养生
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辣条的日常笔记6天前
手部穴位按摩 列缺穴｜按一按，舒缓头颈僵、胀，利咽放松双手虎口交叉，食指尖下凹陷处就是～# 手部穴位按摩 #居家锻炼 #小动作大作用
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中医蓝医生9月前
每天学习一个穴位列缺穴 #抖出健康知识宝藏 #穴位 #中医
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非常大中医6月前
缓解烟瘾和戒断反应？试试按揉这几个穴位！ 缓解烟瘾与戒断反应？合谷 列缺 戒烟 足三里 内关，5个穴位 ，助你早日养成无烟习惯！#戒烟#烟瘾#穴位#健康
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毛会仁在金华1周前
中医小技巧，身上就带“药箱”！记住这4个止痛开关： ①列缺穴——缓解头痛、颈僵； ②内关穴——专治晕车、失眠、胸闷； ③神门穴——宁心安神，助入眠； ④委中穴——缓解腰背酸痛，正所谓“腰背委中求”。 哪里不适按哪里，应急调理不求人！ #中医传承#义乌中医#康复护理医院#义乌宾王康复医院
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程程手作（无忧）3年前
列缺穴 想戒烟的朋友可以试试 #穴位小窍门 #穴位按摩 #按摩 #健康养生
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安康纪1周前
声音嘶哑，按这些穴 按廉泉穴和列缺穴能缓解声音嘶哑。位置参考国家经穴标准，身体有其他不适先问问医生，了解穴位的禁忌与按摩方法，按摩以酸、麻、胀感即可，如果按摩没有缓解请及时就医。按后效果评论区聊。
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83925天前
列缺配照海，治疗所有喉咙的疾病
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舒卿艾合4周前
胸闷气不顺？推“列缺”#舒卿 #艾灸
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穴位一点通1周前
#手部穴位 #手部养生 #缓解咽痛 #日常保健#手部按摩
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太溪本草1周前
针灸大成028手太阴肺经-列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴、寸关尺
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杨远-古法针灸特色针6天前
列缺穴#杨远#古法针灸#上海学针灸#学推拿#学正骨
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李易君.1月前
丙火大伤金，注意肺，保持良好习惯#戒烟 #针灸 #中医
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偶尔会听歌1月前
打嗝停不下来？按列缺穴5秒就好！ 位置看我主页置顶视频～ #打嗝 #止嗝 #列缺穴 #中医养生 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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魏小医2周前
肺经络学——列缺穴#每天跟我涨知识 #中医养生 #经络穴位 #边画边讲
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豫州散人2周前
有问题，有情况，评论区留言#每天跟我涨知识 #列缺穴
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春霖养生2周前
脖子以上的疾病按这个地方就行
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古法小妙招3月前
肺火旺#中医 #穴位 #养生 #健康 #妙招分享
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高氏三绝5天前
#中府穴 #尺泽穴 #列缺穴
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感恩倪师（巧记穴位）3周前
列缺也是争议很大的穴位，我们今天找一下。#中医#穴位#针灸学习#倪海厦
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我是老赵5天前
列缺、经渠、太渊…也是很重要的手太阴🫁经的3个x位#健康 #养生 #倪海厦 #中医 #正能量
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小秋姐轻运动1周前
#小动作大妙用 #穴位按摩 #中医养生
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健康之友2周前
#健康科普 天天分享给大家。
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中医肺病范琦5天前
手上有个养肺穴，坚持按，肺一天比一天好 #肺病#医学科普#抖出健康知识宝藏
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元气养生1年前
#轻资产创业 #与时俱进的中医  #自然养生 #科技养生  #同城热门  中医穴位007列缺穴，巧断烟瘾
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徐徐 针灸医生5天前
#雾霾 #健康 #养生 #中医养生 本视频仅供参考，不构成医疗建议，如有不适，请及时线下就医。穴位按压仅为日常保健方法，力度以舒适为宜，如症状持续请咨询专业医师。食疗方性质平和，婴幼儿、孕妇及特殊体质者请咨询医师后使用。 熏鼻时注意水温不宜过高，避免烫伤。
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健康管家4月前
列缺穴位于——手太阳肺经，咳嗽，哮喘，偏、正头疼，脖子，三叉神经等问题。
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糖糖最棒！2月前
喉咙痛一定要试下 刮列缺穴→鱼际穴→少商穴 亲测好用 每个穴位刮3分钟微红即可 咳嗽气喘等肺部疾病都可以刮#慢性咽炎#喉咙痛#滤泡咽炎#咽炎
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不花钱最简便的养生分享5天前
列缺#学医 #把知识装进脑袋 #穴位按摩 #中医养生 #中医文化
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中医江海涛4周前
肺病恢复慢，手上一个奇穴，每天按揉 100 下 #肺 #穴位 #涨知识 #医学科普 #传统文化
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开心柠檬3周前
此视频中列缺穴位置不准确 更正视频在下一期中（列缺穴位置）视频中。。自学中医之针灸大成篇#中医是中华民族的瑰宝 #创作者中心 #创作灵感 #慢下来看世界记录自己的足迹
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小熊养生.6月前
“5 秒钟定位列缺穴，每天按一按，健康加分”#喜欢的朋友点个赞 #励志
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中医学子：鲁鲁3周前
内容仅供参考，如有不适，请线下就医#中医 #养生 #涨知识 #知识分享 #穴位
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丽媛-儿推实体赋能1周前
宝贝咳咳小妙招，按按列缺穴，缓解咳咳咳！#一般人不告诉他 #列缺穴 #止咳小妙招
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再鼎-艾健康5天前
养肺艾灸4穴，简单好找🌿 大椎穴：低头颈后最突出骨头下方凹陷 尺泽穴：手肘横纹内侧大筋外侧凹陷 列缺穴：两手虎口交叉，食指尖所指处 肺俞穴：背部第三胸椎旁开两指，左右各一#艾灸 #养生#温和艾灸，日常养护，舒服又安心🌿
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寻香天池1月前
今天再次分享列缺 照海，这次是自己给自己来，没有助手。这次专门讲了没感觉的手法，位置高清无码的全过程，务必认真看完。#针灸调理 #祖传手艺 #生活小妙招
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