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妞麻在发光🌻9月前
牛排这样腌 很软很嫩 #日常做饭 #低脂低卡 #vlog日常 #美食 #腌牛肉
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寻味兄弟（张小松）1周前
腌制牛肉教程，滑嫩弹牙、麻辣鲜香——水煮牛肉 #牛肉腌制 #水煮牛肉 #水煮肉片 #牛肉
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王糯糯呀~8月前
大人小孩都应该多吃点牛肉 这么做一点都不柴 清爽不腻还特下饭#香菜拌牛肉的详细教程 #下饭菜 #凉拌牛肉 #凉拌菜 #向料油泼辣子
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礼礼妹宝7月前
9月龄➕辅食|宝宝第一口牛肉泥🥩 牛肉这样做出来很香 细腻不腥宝宝爱吃😘#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝营养辅食
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闺女请点菜1月前
经典的家常炖菜，优质蛋白与优质碳水的最佳组合，俩妞每次都要抢的泡饭神菜。一般我都要把土豆炖化一点，汤汁更加浓稠，牛键更加软烂，俩妞吃多点也容易消化。牛腱换成牛腩口感更好，不过大妞比赛期间更适合牛腱。 #抖音美食创作人 #真实生活分享官 #家常菜 #下饭菜 #健康美食自己做
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顺德湿辣牛肉 (招收学员)2月前
给想要摆摊做湿辣牛肉的朋友一个配方！取之 社会，回馈社会！希望能帮到你，度过人生的低谷期！不要放弃！相信自己一定可以！免费 提供，避免弯路~可以慢慢看放心学#湿辣牛肉 #腌制牛肉 #美食 #同城美食
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叮叮当开饭啦6月前
家里人没胃口真的可以做这个酸汤肥牛！好吃到吃撑扶墙！ #酸汤肥牛#酸汤牛肉#牛肉#家常菜#晚餐推荐
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🌈彩虹妹8月前
最简单的冷吃牛肉的教程！看剧出游绝佳小吃，根本停不下来。#冷吃牛肉#牛肉#美食教程
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郑州乐享肉制品有限公司5月前
牛肉怎么做才软烂入味 #炖牛肉 #牛肉做法
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哆哥（哆妈在线）4天前
回复 @🌹的评论 好吃到让孩子舔盘低的#牛排做法 这次大概200g，按照这个方法了！#生活化减脂餐 #腌牛排教程 #煎牛排 #牛肉怎么腌制才嫩
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石头家的小熊6天前
牛肉这么炒，又嫩又鲜美#炒牛肉#强烈推荐#牛肉怎么炒又嫩又好吃#家常菜#跟着抖音做美食
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多妈厨房日记3月前
#真实生活分享计划 就这个番茄牛腩，我儿子连吃三碗饭！汤汁浓郁，牛肉软烂，拌饭真的绝了，记住关键两步：先炒香番茄底，再慢炖一小时。学会这一锅，全家夸你是大厨！#番茄牛腩 #美食教程 #家常菜 #下饭菜
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阿伟(日常生活)5天前
阿玉比较喜欢吃牛肉 今天买点牛肉给她做一个番茄牛肉煲 北活好食#我的乡村生活 #乡村味道
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小丁同学4周前
今天做的懒人菜系彩椒焖牛肉，做法简单一锅出，不用爆炒没有油烟#下饭菜 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #减肥期每天吃什么菜 #水油焖菜 #低卡低脂餐
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团宝妈辅食分享8月前
宝宝多吃红肉好处多多，红肉里面牛肉又比猪肉更有营养，但怎么做才软嫩不柴好消化呢？今天做的这个土豆牛肉条，软嫩鲜香，宝宝超爱吃#小月龄辅食 #宝宝爱吃 #做法简单又营养 #宝宝牛肉做法 #宝宝辅食
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萌妈吖3月前
每周都做一次，怎么吃都的腻牛肉煲，里面的牛肉特别鲜嫩，汤汁特别美味，小朋友都能干3碗米饭#番茄牛肉煲怎么做 #番茄牛肉煲 #我的厨房日记
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柒言6天前
都知道牛肉比猪肉有营养，但是怎么做宝宝才爱吃？可以试试这个土豆牛肉条，软嫩鲜香，一抿就化，宝宝爱吃，还能锻炼咀嚼和抓握力，安排起来吧！#牛肉辅食 #宝宝肉类辅食做法 #手指食物 #宝宝辅食
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丁敬华6天前
砂锅焗牛肉 牛肉这样做，真的很嫩很好吃。#家常菜#牛肉 #牛肉做法
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花开有你4月前
牛肉买回家不知怎么做，试试这五种做法，#简单易学#赶快来挑战一下 #下饭神器
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牛真花·潮汕牛肉牛丸（龙华红山店）1周前
解锁牛肉新吃法，清蒸牛肉，做起来特别简单，又嫩又滑#桑拿牛肉 #潮汕牛肉火锅 #潮汕牛肉丸 #牛肉 #日常饮食小知识
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悠然吃饱饱8月前
第七十七集｜牛肉手指条｜牛肉怎么做软嫩又好吃呢，土豆和牛肉搭配着这样做，嫩滑不柴好消化，没牙宝宝也能吃，还能锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #辅食分享 #辅食
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粥哥小饭桌3天前
15分钟311大卡，西葫芦炒牛肉，懒人减脂一锅出 #减脂餐 #快手菜 #低卡低脂餐 #自制减肥餐 #干净饮食
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覃哥美食1周前
孩子们无法拒绝的黑椒牛柳盖饭完整教程来啦，外面88在家28 #黑椒牛柳 #黑椒牛柳饭 #黑椒牛柳家常做法 #黑椒牛柳盖饭 #法式黑椒牛排腌料
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余震6天前
辣椒炒牛肉怎么做才能不油，香辣下饭，今天不忙让月薪15000的，00后粤菜师傅来操作一下，大家看看怎么样#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食
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玲玲厨房美食1周前
牛肉别再只会炒着吃了！今天一次性教你10道牛肉做法，学会这一波，你家餐桌直接升级。#家常菜 #牛肉 #美食教程 #美食趣胃计划 #我要上热门🔥
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粥哥小饭桌5天前
15分钟懒人减脂一锅出，超香超简单的沙茶水油焖 #牛肉#水油焖菜#减脂餐#低卡低脂餐 #干净饮食
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小姬教做家常菜1周前
在家就能吃上嫩滑爽口的水煮牛肉，做法简单零失败，孩子也爱吃。#美食#热门 #美食分享 #一起学做菜
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橘柚家宝5天前
#辅食日记 #宝宝辅食 #辅食分享 #儿童辅食 #宝宝辅食跟我学 牛肉手指条
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牛真花阿东1周前
解锁牛肉新吃法，清蒸牛肉，做起来特别简单，又嫩又滑，快学起来吧#潮汕牛肉火锅 #潮汕牛肉丸 #餐饮人创业 #牛肉吃法 #桑拿牛肉
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皖妃的厨房5天前
蒜苔炒牛肉，清甜爽口，鲜嫩入味！一道属于春天的特色小炒，好吃又下饭～#蒜苔炒牛肉 #蒜苔牛肉 #蒜苔牛肉怎么炒 #蒜苔炒牛肉怎么做 #蒜苔的神仙吃法
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懂营养的魏老师4天前
#酱牛肉 #牛腱子怎么卤 #健康美食自己做 酱牛肉步骤 1. 牛肉洗净，清水浸泡一晚泡出血水，冲洗干净 2. 高压锅底部铺葱段、姜片、八角、花椒、香叶、白芷、肉桂 3. 放入牛肉，加生抽、少许老抽，加清水没过牛肉 4. 炒糖色：油+冰糖1:1，小火敲碎炒至琥珀色起泡，加开水冲开倒入锅中 5. 大火烧开撇浮沫，上汽后小火压12分钟，关火自然放气 6. 翻面扎孔，加盐、味精调味，再次上汽小火压5分钟，自然放气 7. 捞出牛肉，用原汤浸泡半小时，冷藏后切片即可
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地上厨房1周前
卤牛腱子怎么做！新手也能学会#卤牛肉家常做法 #亲子
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微微一笑4天前
这样炒出来的牛肉又香又嫩，妥妥的下饭菜，简单又好做#家常菜 #家常小炒 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #特色家常菜
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幸福食光5月前
饭店里卖188的西红柿炖牛腩，自己在家做就不是那个味了，只要学会了下面这几个小技巧，保证做出来和饭店一样好吃，营养丰富，汤汁拌饭就能吃好几碗，赶紧学着做个试试吧#美食教程 #下饭神器 #西红柿煨牛腩怎么做 #西红柿烧牛肉做法
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阿满教做菜3天前
以后孩子想吃牛肉不要总是红烧了，试试这个黑椒牛肉。口感滑嫩，孩子更爱吃#黑椒牛肉
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酱酱小厨房1周前
天气热 没胃口 就做这个酸爽开胃的#番茄牛肉煲 #牛肉怎么做好吃 #小孩子长高
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军哥家常菜5天前
牛肉这样做真的太香太好吃了#美食教程#土豆炖牛肉
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范师傅来做菜6天前
炒牛肉怎么做才好吃#美食#牛肉#家常菜
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西北烧烤匠—子阳5天前
最健康的腌肉方法之一，腌牛肉不老不柴的方法，十年传承老手艺。真正的技艺永远大道至简的，万物皆可随意搭配，不论是烧烤或是热炒都可这样去做#腌制 #嫩肉粉 #干货分享 #烧烤 #牛肉
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阳宝宝2周前
炖牛羊肉#萝卜炖牛肉做法
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玖儿美食1周前
像我这样腌出来的牛肉炒出来都是嫩嫩的，家里有老人和孩子要多吃#炒牛肉 #炒肉片 #腌牛肉嫩滑的方法 #浆肉粉调料 #腌牛肉
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老于家的小媳妇5天前
春天里长高菜番茄牛肉煲 酸甜开胃 每个小孩都爱吃 #番茄牛肉煲怎么做 #番茄牛肉 #美食 #每个小孩都爱吃 #抖音助农
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茶香4天前
孩子嘴巴馋的时候，我都会做些牛肉干，外面随便买一点就上百块，而且肉质也不知道新不新鲜#自制牛肉干#腌牛肉料包
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香香美食记5天前
牛肉好吃的做法#美食制作分享
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嘻嘻美食记6天前
炒牛肉到底怎么炒才好吃，一个视频告诉你#美食 #地道美食 #家常菜 #浆肉粉 #炒牛肉
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飞飞辅食记6天前
宝宝8个月后就不要总吃糊糊了，试试这个牛肉手指条，软嫩不柴好消化，还能锻炼咀嚼和抓握#宝宝手指食物 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学
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小阿梨麻麻5天前
牛肉怎么做宝宝才爱吃？可以试试做成这样的土豆牛肉饼，软嫩鲜香，宝宝爱吃，一抿就化也好消化，每天可以吃一块，营养丰富又不容易积食，你也一起来做？#牛肉辅食 #手指食物 #宝宝肉类辅食做法 #宝宝辅食 #辅食教程
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馋嘴妞4天前
红烧牛腩的保姆级教程，牛肉软烂入味，汤汁浓郁，大口吃肉简直太香了#红烧牛腩 #红烧牛腩的家常做法
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阿满教做菜3天前
以后孩子想吃牛肉不要总是红烧了，试试这个黑椒牛肉。口感滑嫩，孩子更爱吃#黑椒牛肉
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聚小德阿妹美食2周前
您炒牛肉是不是又干又柴？只需多加这一步，腌出来牛肉鲜嫩爽滑，全家人都爱吃#炒牛肉 #腌牛肉嫩滑的方法 #浆肉粉调料 #炒牛肉的家常做法 #腌牛肉
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阿满教做菜3天前
以后孩子想吃牛肉不要总是红烧了，试试这个黑椒牛肉。口感滑嫩，孩子更爱吃#黑椒牛肉
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祁县品味咱家6天前
#做菜美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #下饭菜 #牛肉怎么炒好吃又嫩 下期拍啥菜您来说。
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硕硕妈辅食记4天前
孩子牛肉怎么做？可以试试这道白菜蒸牛肉丸，肉质软嫩，鲜香清甜，不油不柴，宝宝超爱吃！连汤汁都很鲜甜，荤素搭配，营养丰富，你也快安排起来吧#牛肉辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食#宝宝肉类辅食做法 #辅食教程
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&刘贝拉爱做饭1周前
牛肉不知道怎么吃，就做这个腐竹牛肉煲，腐竹吸满了汤汁，牛肉软嫩入味，太下饭了!#腐竹牛肉煲#家常菜
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每味美食4天前
妈妈们是不会给孩子出去吃合成牛排的，自己在家做牛排特别简单，几个小技巧要记好#自制牛排 #黑椒牛排
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158的小厨房4天前
#美食教程 #美食#牛肉怎么炒好吃又嫩 在这个换季的季节，多吃牛羊肉增强免疫力，让孩子少生病#晒出你亲手做的菜 #好吃到停不下来
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聚小德阿妹美食1周前
您炒牛肉是不是又干又柴？只需多加这一步，腌出来牛肉鲜嫩爽滑，全家人都爱吃#炒牛肉 #腌牛肉嫩滑的方法 #浆肉粉调料 #炒牛肉的家常做法 #腌牛肉
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婷婷美食日记4天前
酱牛肉别乱卤，记住这配方，酱香浓郁不塞牙 #美食 #美食推荐 #美食教程 #下饭菜
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小饭骨美食好物2周前
把牛肉做成吃不起的样子，做法超简单！金蒜煎烹牛柳粒~#老饭骨 #牛柳怎么做 #拿手菜
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