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温州琴宝6天前
第一章｜觉醒：渡人先渡己《爱自己，也要接纳他人》 #读书成长 #心理健康 #渡人先渡己 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #停止内耗
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翰墨轻骑兵6天前
第45集 |“人生最坚实的船，是自己迈出的每一步”《渡己》 无人可依时，请做自己的摆渡人｜一本关于自渡的人生哲学书。 明明很想找人倾诉，却不知打给谁？明明很需要支持，却发现身边的人都有自己的事？ 这本书叫《渡己》，中国纺织出版社出版。它告诉我们：旁人的搀扶，只能是短暂的休憩。在岁月的流逝中，能陪我们走到最后的，只有那个最真实的自己。 深度解读，带你搞懂： ✅ 何为“渡己”：不是孤军奋战的倔强，是与生活和解的通透 ✅ 为什么需要渡己：父母会老，朋友会散，子女会远行 ✅ 渡己的三重境界：接纳、和解、向前 ✅ 怎么渡己：三个可实践的方法 ✅ 渡人先渡己：先照顾好自己，才能温暖别人 ✅ 核心金句：那些让人清醒的话 书里有一句话，送给每一个独自前行的人： “在感到迷茫时为自己点亮心灯，在有些疲惫时让自己停靠休整。” 如果你也在独自前行——这条视频，送给你。 【互动引导】 👇 你最近一次“渡己”，是什么时候？评论区聊聊。 #渡己 #自渡 #人生哲学 #内心成长 #读书分享
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墨香拾读2周前
今天分享的是：《渡己》。万般皆苦唯有自渡，愿你在看透生活之后，依然爱着自己。#渡己 #情感共鸣 #人生感悟 #书籍推荐#遇见更好的自己
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零点读书2周前
人的一生皆在渡，渡心，渡人，渡己，读完这本书《渡己》，自己更豁达通透了，希望你也读起来，#读书 #渡我 #自我提升 #好书分享 #治愈系
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莫5天前
渡人先渡己，自渡方自愈 #青年创作者成长计划#励志 #人生感悟 #悟人生之道 #创作者扶持计划
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河梦圆读书2周前
《渡己》 #好书推荐#告别内耗#认知重构#修炼内心#接纳自我
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河梦圆读书1周前
《渡己》 #好书推荐#认知重构#修炼内心#告别内耗#接纳自我
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天使纪5天前
人生风雨，唯有自渡。这本《渡己》，是写给每一个迷茫、焦虑、内耗的人。它教你看清自己、接纳自己、治愈自己，在浮躁世界里守住内心的平静。读完你会明白，幸福从不在外界，而在你与自己的温柔和解中。#渡己 #内耗 #读书成长 #好书分享
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一款可以替代卫生巾的内裤@沫沫6天前
渡人先渡己，渡己先渡心，生命的路程里，我们首先要学会自渡，才能更好的渡别人。 自渡是一种能力，渡人是一种格局。事不可做尽，言不可道尽，势不可倚尽，福不可享尽。#渡人#渡己#渡心#正能量分享
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书小柚1周前
爱是本能，自渡是修行。 人生这场修行，渡人先渡己。别把期待都押在别人身上，也别用别人的错惩罚自己。#自我成长 #情感共鸣 #好书分享 #自渡
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当归1周前
不必依赖他人的救赎，他人的光 终是借的，唯有自己点亮的灯，才能照亮漫长前路！渡己，是一生的必修课！#挑战百日朗读第34天 #自我成长
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一花一世界1周前
人生最好的修行，是学会自渡。在迷茫中守心，在遗憾中释怀，在平凡中坚守，终能活成自己的光。#人生感悟 #自我成长 #渡人不如渡己 #治愈文案
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观书丽影3周前
今日观书《自渡》 不较劲、不讨好、不纠结于无法改变的事实——这本书教会我的，是允许一切发生，接受无法掌控的事。 你最近放过自己的那个瞬间是什么？#自渡 #读书分享
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酥酥～3周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《渡己》书。整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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精选读书1周前
书籍《渡己》要学会控制和调节自己的情绪，让自己更加平静、理性和稳定。让自己的心里变得更强大、更智慧、更通透、更勇取。想开，看开，放开，世间治愈的都是愿意自渡的人。愿你活得尽兴，而不是庆幸。#读书成长 #好书分享 #拒绝内耗 #书摘 #今日书摘分享
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十一书屋1周前
渡人不如渡己，想开放开，睡前原谅一切，醒来便是重生。不必指望谁来心疼你，自渡是能力，自愈是格局。往后余生，逢山开路，遇水架桥，把情绪调成静音模式，靠自己扛过低谷，才是成年人最踏实的底气。#自渡 #自愈 #人生感悟
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与你同行（橱窗营业中）1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《渡己》整个人都豁达了！#一本好书 #读书 #智慧人生 #自我提升 #治愈
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夏丹1周前
渡人先渡己，修心先修己。 除了内心坚定如刚，周身皆是柔软。#修行 #国学 #女性智慧 @夏丹老公～吴公子
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筠心读文4月前
自渡 人生无舟可渡，唯有自己，是渡己过河的那座桥。#情感 #自渡 #治愈 #成长
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木棉花6天前
今天刚收到的书还没开始看，有看过的朋友分享一下。人生航行，唯有自渡，方达己心，渡人先渡己。#读书#好书分享#治愈系 #心理学
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与自己和解1周前
渡人先渡己，渡己先渡心！#治愈系文字 #自救 #自渡自愈 #独立
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子溪｜声音美化1周前
声音越读越温柔✨是自渡也是通透 🌿 真正厉害的人，从不在烂局里证明自己。对人性看得越透，情绪就越平和。这份通透不是忍出来的，是看穿之后的清醒选择，渡人也渡己🌿 万般皆苦，唯有自渡。众生皆忙，唯有渡己。 把情绪调成静音，把生活过成清醒。愿我们都能在书声里养出温柔，在岁月里练出通透，做自己的靠山🏮#声音 #声音训练 #自我提升#声音疗愈 #朗读
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亲爱的乔（小号）1周前
睡前原谅一切，与生活握手言和； 醒来便是重生，以崭新的姿态迎接晨光。 人生本就是一场自渡，渡人先渡己，释怀方自在。#好书分享#自渡#女性成长
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玖月思维6天前
人的一生皆在渡，渡心、渡人、渡己， 读完这本《渡己》整个人都更通透了。 #读书成长 #自我提升 #一本好书#读书 #好书分享
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阿梧阅读6天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生＃提升自己 #人生道理越早明白越好 #创作者中心 #创作灵感 #书籍分享
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梓言爱读书6天前
允许万物穿过心中，人生就是一段自我成长的旅程。人生航行，唯有自渡，方达己心。这本书，陪你完成一场与自我的温柔和解。#创作者中心 #创作灵感 #书摘 #好书推荐 #渡己
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燃点记忆1周前
自渡是最好的渡己方式#悟人生之道
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鸿嘉商道文化3周前
渡人亦是渡己，越给与越拥有 高手都是越给予越拥有，普通人是什么都想要，跟普通人反着来，就是高手。#穆南杉 #高维智慧 #认知 #国学文化
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半页闲🌱2周前
心向暖阳学会自渡，风雨独行亦能从容向前~#渡己 #自渡自愈 #自我成长 #治愈心灵 #人生修行
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同登彼岸6天前
人生本是一场自渡。渡人，是格局，以温柔待人，予人微光；渡心，是修行，放下执念纷扰，守一份从容；渡己，是境界，与生活和解，向内扎根向上生长。不慌不忙，自渡自愈，终会活成自己的光。✨📚 #自渡自愈 #心灵成长
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平安双双6天前
向内渡，是看清自己的执念、情绪与欲望，不被外境牵着走。 自渡，是不指望别人来拯救，不依赖外物来圆满，自己做自己的摆渡人。 心定了，路就清了； 能渡己，便是最好的救赎。#情感心理 #读书分享感悟与收获
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智慧读书2周前
如果你熬不下去了就看看这本书吧《渡己》看完很多事情都瞬间释怀了!冷暖自知悲喜自渡。人这一生最重要的一件事就是"学会爱自己”而爱自己是人生之路上一切向好的门请打开《渡己》开始“渡己” #好书分享 #拒绝精神内耗 #治愈系书籍推荐 #女性成长
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心灵疗愈书房｜情绪自救2周前
懂你的孤独，解你的内耗，《渡己》陪你与自己和解，好好爱自己❤️ #渡己#拒绝内耗 #孤独 #与自己和解 #治愈
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心影疗愈1周前
#唯有自渡自愈 #心理学励志语录 人能渡己，不能渡人。众生皆苦，唯有自渡。放下助人情结，尊重他人命运。 不做改变因果的事，因果不可改。 医不叩门，道不轻传，师不顺路。人家没用到你时，你不必多说话。 不背负别人的命运，先把自己活好了，身边的人自然就好了。你若盛开，清风自来。 为自己拥有的去喜悦，不为自己失去的而忧虑。 加油💪💪💪💪💪💪💪💪
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清姐健身课堂5天前
净化心灵。谁能渡己！唯有自渡！
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无语6天前
唉，这短暂的人生，句句渡己、句句渡心、放下执念、也放过自己了
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大星智慧1月前
 人生修行：放下即是慈悲，自渡方得心安#渡人不如渡己 #慈悲心 #修行 #修心
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心想事成_Terry1周前
#实话实说人生道理 #致每一位认真生活的人们#句句渡己，句句渡心；放过执念，放过自己
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静心6天前
万般皆苦，唯有自渡。能救你于谷底的，从来不是他人，而是你自己，也没人能替你感受所有情绪，学会自己消化，才是成年人的必修课。 自渡者，天必渡之。困境里别等谁来救你，靠自己站起来的每一步，都藏着往后的底气。自己成为掌舵者，经历风和浪，继续前行。 南无阿弥陀佛🙏🙏🙏#渡人先渡己
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平凡人的日常📿6天前
渡人先渡己 自己不迷茫了 不贪⭕了， 不贪通了， 没有私心了。 世人皆苦 唯有自渡 免米学习 离苦得乐 #渡人先渡己 #渡人先渡己渡己亦渡人
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金无崖3周前
渡人先渡己，自渡即无渡 #修行 #觉醒 #开悟 #明心见性
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渡己1周前
#地藏菩萨本愿经 #地藏王菩萨 #自渡自愈 命由己造，福自己求 今天是我读地藏经的第274天
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每日阅读4周前
如果你感到很丧的话，就看一看这本《渡己》!想开、看开、放开，睡前原谅一切，醒来便是重生。时间治愈的都是愿意自渡的人，愿你活得尽兴，而不是庆幸。人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡! #好书分享 #渡己 #拒绝精神内耗 #情感 #自渡自愈
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燊燊说事5天前
渡人者，何以难自渡？#因果#认知觉醒#生活智慧#人生感悟#领悟人生
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妙心佳慧1周前
你该拥有的人生智慧，修行与处世哲学，渡己渡人#人生本就是一场修行#活得通透的人#众生皆苦唯有自渡#万物皆苦唯自渡#生命是一场修行
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昕桐茶道5天前
渡己 人一定要学会自渡。烦恼的时候不要说话，也不要做任何决定，安静地待会儿。成年人的烦恼，好像和谁说都不合适，要学会自我消化，想开，看开，放开。睡前原谅一切，醒来便是重生。这个世界上从来没有真正的感同身受，只有冷暖自知。你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自渡。因为这个世界上，没有多少人心疼你。自渡是一种能力，渡人是一种格局。#渡己 #自渡 #自我疗愈 #茶道 #茶文化
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酥酥～3周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《渡己》书。整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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悬壶小栈2月前
如果你熬不下去了，就看看这本书吧，《渡己》，看完很多事情都瞬间释怀了!冷暖自知，悲喜自渡。人这一生，最重要的一件事就是"学会爱自己”而爱自己是人生之路上一切向好的门，请打开《渡己》，开始“渡己” #好书分享 #拒绝精神内耗 #治愈系书籍推荐 #女性成长
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酥酥～2周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《渡己》书。整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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博文阁主1月前
读懂《道德经》三渡智慧，活得通透 人生最好的修行，从来不是独善其身。 ✅高处渡人，是格局 ✅低谷渡心，是修行 ✅迷茫渡己，是智慧 天不渡人，人自渡。 #人生三渡 #渡人渡己 #道德经智慧 #人生感悟 #成长修行 #处世智慧 #自我提升 #心态格局
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静阳国学传承1周前
不轻易渡人，要学会善待自己 不轻易渡人，要学会善待自己#自渡 #自渡自愈 #渡人先渡己 #修行 #悟人生之道
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浅阅拾光2周前
人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡！#情感共鸣#好书分享#女性成长#文字的力量#智慧女性
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从零做通讯老周6天前
渡人不如渡己
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浪哥认知圈5天前
渡人先渡己！#教育#认知#个人成长#国学智慧
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阅见3周前
渡己，是人生最重要的修行#好书分享 #渡己 #自我成长 #向内行走 #自渡
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心馨读书1周前
不是被谁拯救，而是看清自己，并亲手将自己托起。人生航行，唯有自渡，方达己心。唯有向内行走，才能抵达远方。#渡己#破茧#情感#人生感悟#认知觉醒
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智慧人生2周前
渡人是慈悲，渡己是修行。当你成为自己的彼岸，所有的相遇，都是生命的馈赠。#人生领悟道理 #自渡自律自愈 #自渡是一种能力
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慧智澜心5月前
人这一生能渡你的只有两个人，他人与自己。自渡与他渡相辅相成 #自渡自愈 #内容过于真实 #女性力量 #自渡 #女性成长
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❤️Love❤️🌹YZDZ🌹1周前
#修心即是渡己 唯有管好自己的心，才能渡好自己的人生。除了自渡，他人爱莫能助
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观云大叔3月前
“渡己莫渡人”，智者懂得自渡为先。 人生如舟，掌舵者唯有自己。🌊舵稳行远，心定自安。 #智慧人生 #自渡者强
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听风吟📿2周前
外界难控，唯一能控制的就是你自己；唯有自渡，心向光亮，活至尽兴 #愿所有人平安健康#静心聆听享受一下片刻的宁静#修心#佛歌好听#广结善缘德行天下
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思悟读书3周前
学会与自己和解，放下执念，守住边界，好好爱自己，才是终身的课题。#读书分享 #书单推荐 #人生感悟 #渡己#总有一句话戳心
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王先生.2周前
你不是不慈悲，是你该学会尊重。 尊重他借由这段苦来消自己的业， 自省、自悟#自悟自渡 #消业积福 #人生的路
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