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西楼的生活日记1年前
女朋友说想喝粥，我凌晨五点就起床给她煮这个美龄粥 真的超好喝，而且做法也很简单！快点来试试吧~#冬季暖胃美食 #营养早餐 #美食 #男朋友做饭
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吴嘚贵-醒醒了1周前
看样子我得精进一下子了，#办公室日常 #土味情话 #一定要看到结尾
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大海和二玲3月前
美容养颜粥赶紧喝起来 @郭二玲在农村 #爱生活爰美食
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90041周前
你也对我有感觉对不对#双女主 #百合 #ai漫剧 #原创 #AI浪潮计划
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阿丽美食3月前
每次姨妈期都会给自己煮的甜品，做出来比外面甜品店的还好喝～ 红豆用高压锅这样也不需要提前泡，简单又好喝～#补气血 #糖水 #牛奶红豆粥 #红糖红豆西米露 #补血养颜
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炼铁小娘们1周前
我怎么可能让他简简单单喝个粥！#美食 #原创视频 #日常vlog #养生 #夫妻日常
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是淞不是松2月前
贵阳天气冷了，粥底火锅真的是老少皆宜，暖暖的，在家做起来#在家做美食#上热门#谁在冬天暖过你 #淞淞碎碎念 #粥底火锅
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海虹ྀི能吃是福4月前
想把她安利给所有女生！良品铺子即食鲜炖燕窝粥！配料表很干净！口感清甜细腻好好喝！#燕窝 #即食燕窝#仙女都在喝什么 #好吃又营养#良品铺子
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星一叫你吃饭了1月前
越喝越美丽的民国美龄粥，锁定这个配方，没有南京某排档的招牌那么甜腻哟！ #美食教程持续更新 #美容养颜食谱 #食疗小妙招 #动手自己做美食 #美龄粥
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巩莉2月前
今晚做个潮汕砂锅粥！冬天来碗热腾腾的砂锅粥太爽了！姐妹们在家也安排起来吧！@巩莉日常分享 #家庭 #情感 #砂锅粥
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大宝哎美丽1月前
大冬天来一份暖胃鲜虾粥，可太舒服了#舌尖上的抖音 #舌尖2026年夜饭菜谱 #深夜偷吃 #新年吃咸鸭蛋food流油
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好好养自己的于姐1周前
春天早上就爱这碗小米粥，家人两天不喝就惦记～ 养脾胃、补津液，春天喝不上火，做法简单，食材家家都有 老人孩子都适合，暖乎乎超养胃，快转给家人一起喝～#养胃补气 #春季饮食 #食疗养生 #中年女性 #补气血
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包工头谭晓晓1年前
幸福有很多种，给姐姐煲粥是具象化 #普通的饭菜都是家的味道 #海鲜粥 #砂锅粥 #妹妹 #天冷了吃点啥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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盈公主（🩷清醒大女主🩷）1周前
这碗杨枝甘露燕窝花胶粥对女生很友好！港式风味，开盖即食，大块花胶Q弹软糯，搭配燕窝，0腥味、清甜不腻！#盈公主#燕窝花胶粥 #食补 #吃出好气色
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瑶妹在努力（目标108)1周前
嫂子没胃口，吃不下饭，特地给她煮了瘦肉玉米粥，她突然对我说，这是她身体不好，有史以来吃最好的粥， 我心里忍不住打颤鼻子一酸也不知道怎么回她， 看她这样子真的令人心疼，只愿她能早日摆脱痛苦#正能量 #真实的乡村生活是这样的 #姑嫂 #瑶妹在努力
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温柔小食光3周前
#真实生活分享计划 一碗养脾胃！山药排骨小米粥超简单做法！！！#山药排骨粥 #早餐吃什么 #在家做美食
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梅烦恼的小多米🐰8月前
今天早上说了声想喝粥，多金就给我煮了粥做了小菜，件件有着落的感觉真好，喊隔壁闺蜜也来家里喝粥，多米看了看蛋糕，干妈就给安排上了，我们母女俩都是被爱的小公主嘻嘻#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #家庭日常 #多米 #纪录美好生活
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张大胆的幸福生活7月前
媳妇这几天有点憔悴，给她做点辽参小米粥补一补#夫妻 #夫妻日常 #夫妻相处之道
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星阅推客1周前
《 高烧四十度，妻子问我八百遍红薯粥怎么煮》#张静红#发烧到39度，饿了一天，想喝一碗热热的红#热门小说#女生必看
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小曲和小五8月前
给媳妇做月子餐的一天 小米粥飞鸡蛋我看了都想喝，前期的汤品还是清淡一些。多谢评论区朋友们的建议。#月子餐 #记录真实生活 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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康康养生日常1周前
谁懂这一口含金量？软糯拉丝，吃完感觉自己气🩸翻涌 #春日元气 #女生必吃 #血糯米红豆粥 #养颜甜汤 #电炖盅食谱
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静有卓源4月前
#美食 甜沫特别适合秋冬季节喝的粥，我们家经常做，也都喜欢喝，做法也很简单，里面的食材很丰富，营养全面，推荐给大家#抖音美食推荐官 #分享美食分享快乐😋😋
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任泳旭2月前
下夜班给闺女熬养脾胃粥，孩子脾胃弱当爹的真揪心#儿童脾胃调理 #家常食养 #育儿日常 #单亲爸爸的日常 两周儿童脾胃食疗计划Day1，下夜班给10岁闺女熬小米大米二米粥，自学中医做家常食养，省钱又踏实。「本内容为个人育儿尝试，非医疗建议，孩子调理请遵医嘱」
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小泓仔家的日常1周前
凡事周末，我的视频必是美食攻略，家里有娃的赶紧安排上这碗粥，娃会多吃俩碗……
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娟娟美食1周前
讲真的！女孩子一定要多多喝这个！！！#红豆粥 #奶香红豆粥 #姨妈热饮 #营养又好喝 #把奶茶换成它
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馨瑞🍎心向阳光金玉满堂1周前
🍐春风十里，不如一碗梨粥的温柔。春日干燥，总感觉嗓子缺水不舒服。来一碗清甜的梨粥吧，润燥生津，养颜润肺，止咳化痰。它用清甜抚平你的干渴，用滋润唤醒你的气色，每一口都是春天的温柔呵护。润物无声，亦是润心🌼🌼🌼
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萌妈养生日记6天前
每天一碗苹果红枣小米粥，小脸红扑扑#小米粥 #喝出好气色 #美食 #DOU+小助手
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洋洋说流食（照顾奶奶）2周前
一分钟教你做胃肠肝胆流食---香菇鸡肉小米粥。 咱们先把所有食材清洗干净。香菇和生菜切碎切丁备用。这里有个小知识：香菇可是“天然味精”，富含的核苷酸能带来浓郁鲜香，特别能打开食欲；而生菜那股独特的清新微甜，正好能中和粥的腻感，让口感更清爽。做法特别简单：锅里加500ml清水，水开后先下入小米，熬煮15分钟。接着放入香菇丁和鸡肉末，继续熬煮10分钟，让香菇和鸡肉煮到软烂。最后放入生菜碎，再根据个人口味加一点点盐调味，煮3分钟就可以关火了。一份软糯鲜香、温暖养胃的香菇鸡肉小米粥就做好了。#流食 #半流食 #半流食食谱 #流食食谱
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得闲1周前
宝子们，怀孕后就想着吃点啥能把咱娃养得好好的～给你们分享我孕期超爱的养胎餐，简单又营养，关键是让老公做，咱就负责美美的补营养！ 小米南瓜粥，熬得糯糯的，喝一碗胃里暖暖的，营养也到位；还有八宝粥，各种杂粮坚果凑一起，这一碗下去营养顶呱呱；西兰花炒虾仁，翠绿的西兰花配着Q弹虾仁，好吃还补钙；胡萝卜炒肉，胡萝卜甜甜的，肉嫩嫩的，营养也很丰富；小炒黄牛肉，那叫一个香，补铁杠杠的；清蒸鲈鱼，鲜嫩不腥，孕期吃鱼对娃脑子好；菠菜炒鸡蛋，简单快手，补铁又补蛋白；玉米冬瓜汤，清爽解腻，孕期喝正好；三鲜汤，料多味鲜，一碗下去满足感爆棚；番茄炒蛋，酸甜可口，下饭又营养。 这些菜我家那位做得有模有样，我就负责吃，咱孕期就得把自己和娃照顾得妥妥的，你们也快让老公安排上！#医学影像 #怀孕 #怀孕吃什么 #孕期食谱 #孕妈
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朱霞爱唠嗑2周前
海鲜粥你就照霞霞这么做，特别好吃，霞霞一家都爱吃！@朱霞 #朱霞 #海鲜粥做法
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百草闲谈1周前
养生党必学！家常五红粥，好喝又养人 试试这碗暖到骨子里的五红粥，食材简单，煮一煮就搞定，喝完整个人都暖暖的～#五红粥 #养生粥 #女性养生 #食疗养生 家常美食 补气血 #健康饮食
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孕产陪伴马老师5月前
产后想要恢复快，光喝小米粥可以不行，多做搭配，营养均衡，更适合产后妈妈#坐月子#月子饮食#产后妈妈
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暖禾食记1周前
椰汁小米粥，养胃又好喝！ 做法简单，家常又养人，早餐晚餐来一碗，胃里暖暖的超舒服～ 喜欢的朋友，点赞收藏，关注我，每天一道养生美食！ #养生美食 #养胃小米粥 #家常美食 #健康饮食
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陕西愣娃学做饭4周前
皮蛋瘦肉粥怎么做又香又浓稠不腥还不苦？ #皮蛋瘦肉粥 #皮蛋瘦肉粥cp #皮蛋瘦肉粥家常做法 #皮蛋瘦肉粥去腥方法 #砂锅粥
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小瑷同学6天前
春季来临，简单好做又营养的鲜虾蔬菜粥必须给孩子安排上，教程来喽#美食 #鲜虾蔬菜粥 #自己动手做美食 @抖音小助手
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梨不开你1周前
雪梨小米粥 雪梨润喉，小米养胃，一碗暖到心底！#跟着抖音做美食 #雪梨小米粥 #小米雪梨粥 #雪梨怎么煮粥 #厨房里的欢乐时光
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財大白1周前
我给女儿炖了3小时的瘦肉粥被婆婆送给小姑,我反手1操作婆婆傻
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思丰面粉-早餐类面粉1周前
早餐店必备的小米南瓜粥，如何做出来金黄软糯，又营养美味， 今天就把整个制作过程及配方分享给大家#思丰面粉 #早餐店 #小米南瓜粥 #营养早餐 #餐饮
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莲蓉1周前
我给女儿炖了3小时的瘦肉粥被婆婆送给小姑,我反手1操作婆婆傻眼
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艾米爸做辅食1周前
苹果山药小米粥 怎么给宝宝做小米粥才清甜又软糯？很多妈妈第一步就做错了，咱们可以试试这样做，清甜又软糯，宝宝能吃一大碗#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #妈咪新风向 #我的育儿进阶攻略
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炎耀好物6天前
暖心暖胃好粥#料足味美鲜香#皮蛋瘦肉粥赞# 小食搭配绝佳#服务热情周到#
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香妈在深圳的简单生活1周前
早餐想喝粥又怕升糖指数高，可以多放点配料同时粥不要熬的太软烂。今天给小朋友做了香菇鸡肉粥，香甜美味，一起试试吧！#香菇鸡肉粥
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杭城凡妈6天前
辅食日记｜苹果胡萝卜小米粥✨ 凡凡1岁啦👶 4颗乳牙，第5、6颗刚扎根🦷 苹果胡萝卜小米粥香甜又养胃🍎 健脾消食，软糯好消化🍚 简单煮粥，宝宝超爱喝💡 #宝宝辅食 #辅食教程 #新手妈妈 #宝宝干饭 #辅食日记
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爱吃不是路痴1周前
看见楼下粥店，突然馋了，海鲜粥来啦～#晒出我亲手做的美食 #创作者扶持计划 #美食vlog #减脂 #一人食记
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刘晓晓3周前
#生活服务热点中心 #潮汕美食 鲜而不腥，香而不腻，这才是潮汕味#潮汕海鲜粥#美食教程 #抖音美食推荐官
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小森辅食记1周前
6月龄后的宝宝需要及时补充铁元素，今天来做个猪肝小米粥，软烂入味，又鲜又香，还没有猪肝的腥味，宝宝爱吃，一周吃两次，消脸红扑扑，你也安排起来？#宝宝粥 #辅食粥 #小月龄辅食 #适合宝宝的营养粥 #宝宝辅食
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杨小兔🐰的辅食早教日常6天前
辅食日记第22天｜排骨苹果粥 要想排骨炖的，软软糯糯，就往里面加一个苹果吧，春季多吃肉肉加强营养娃娃长得高，快来给宝宝做起来叭@DOU+上热门 @抖音作者助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 #辅食 #辅食教程 #辅食日记 #记录真实生活 #好好吃饭
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郯城笼包姐1周前
#婆婆的养胃秘诀这款小米暖胃更暖心#熬一锅小米粥暖胃一整天#。。
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告告张1周前
重油重辣后我只想吃它！这碗粥清肠又舒服 火锅烧烤炫太猛，肠胃直接罢工 来一碗清淡挂的香菇生菜生滚粥 不油不腻，绵密好消化，喝完全身舒畅 做法简单，新手也能一次成功 #大餐后如何补救 #清淡饮食 #生滚粥 #早餐
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小丫渴了呀！1周前
想把它安利给所有女生！宠爱自己真的很简单！我还发现用它当代餐真的比甜品还要好吃，还很顶饱，刷到还是买一送一赶紧囤！#燕窝粥 #炖太太 #即食燕窝 #仙女都在喝什么 #炖太太即食燕窝粥
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辣妈🦋美食🔥日常1月前
这个粥绝对很适合过年大鱼大肉吃腻的人 喝完整个人舒服多了 每次发誓再也不喝酒 了 就是做不到 可能是因为我有一碗好喝的皮蛋瘦肉粥吧😂
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橙橙爱吃喝1月前
想把它安利给所有女生！炖太太家的即食燕窝粥！配料干净，口感丰富好好吃！无论是当早餐当下午茶或者代晚餐都很合适#燕窝 #燕窝粥 #仙女都在喝什么 #早餐 #代餐
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繁星小说2周前
《高烧四十度，妻子问我八百遍红薯粥怎么煮》发烧到39度，饿了一天，想喝一碗热热的红薯粥#明耀#张静红
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晓晓的厨房日记3月前
有多少人回滕州就是为了喝上一碗热腾腾的白粥？滕州白粥零失败保姆级教程，没有生豆子味，做法也很简单，想喝滕州白粥的跟着视频做起来#滕州白粥 #滕州美食 #白粥做法 #白粥配油条 #
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