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医生王昕阿姨6月前
情绪就像海浪，越是抵抗越是汹涌#精神科 #躯体化 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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花无用4天前
肝郁、肝火旺？春夏养肝顺一年 《黄帝内经》讲：肝主春，春夏正是养肝黄金期。肝郁的人容易郁闷、睡不好、吃不下、胁肋刺痛。肝火旺则爱发脾气、心烦气躁。记住一个原则：辛散酸泄。肝郁可用少量辛味发散；肝火旺用酸味泄。多吃芽菜助阳气生发，常吃牛蹄筋养筋膜。日常做到被发缓形、广步于庭，少生气、少批评家人，顺应春气。春夏把肝养好，气机顺畅，一年少生病、少难受。 #肝郁 #肝火旺 #春季养肝 #《黄帝内经》 #疏肝理气
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刘仁心9月前
震惊！长期生气郁闷，比吃冰水还伤身！祖传秘方大公开！ #养生之道 #dou来学中医
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范培悦5天前
只有抑郁的人 才能体验到的五种痛苦 #抑郁 #情感 #心理 #涨知识 #科普
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犯而不校4天前
人郁闷的时候，低谷的时候就去读中国的传统文学，中医，易经，历史，都非常好，会变得越来越通透明理，不纠结。#读书分享 #读论语的孩子 #弘扬国学经典文化 #累积的力量 #坚持
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微笑的绿叶5天前
生气会让事情变得更糟，学会控制好自己的情绪，生活更美好，你说对吗？#
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毅品教育1周前
国学与读书：描写的作用 #国学 #读书 #家长
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呼吸转化堂-静弘11月前
焦虑抑郁都是命中注定，看完视频你就知道了 焦虑抑郁都是命中注定，看完视频你就知道了#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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关欣心理1月前
只要你不紧张焦虑，身体不会出大问题 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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青红（90后社恐心理咨询师）3月前
心理内耗时胃肠更加内耗 #情绪 #肠道健康计划 #焦虑 #拉肚子 #心理学
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道心空明11月前
身体孱弱，情绪低落！这样做，可以提升自己的阳气！避免抑郁！ #经验分享 #知识分享 #关注我每天坚持分享知识 #悟人生之道 #修行
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巢国俊工作室丨众幸1周前
情绪不好，会影响眼睛？ #医学科普 #飞蚊症 #眼科医生巢国俊
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清平智养4天前
情绪伤身6大真相，90% 的人不知道#健康管理#情绪伤身背后的真相
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杨晓的朋友圈2月前
#抑郁 #焦虑 #关爱抑郁患者
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精神科段成美教授3周前
#段成美 #精神科 #焦虑抑郁
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今视频长天新闻3周前
心情郁闷、情绪低落 容易抑郁的人，一定要多揉颊车穴，颊车穴是情绪的重要出口，日常托腮揉一揉，帮助疏通郁气，释放负面情绪。#颊车穴 #抑郁
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学好青年4周前
古人智慧，为什么不要郁闷？！ 养生课堂#养生 #养生就是养健康 #健康 #健康养生 #国学文化
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艳姐岁月守护4天前
家里有个中医才会告诉你的事。《黄帝内经》言：身体最大的寒不是来自于穿衣服太少，而是长期的生气和郁闷，就是心寒......#健康养生 #中医养生 #食物养生 #不语小院
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扶沟涛哥1周前
扶沟人郁闷时回去干这事吗#扶沟#扶沟县 #扶沟同城 #社会百态 #人生感悟
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韩荣一1月前
抑郁的人共同点。 #韩荣一 #抑郁 #郁闷的心情 #焦虑
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心理科医生刘志宇1月前
我给大家进行一个抑郁情绪的小测试，评论区留下你一共占了几条？#抖出健康知识宝藏 #抑郁 #抑郁情绪 #抑郁症 #抑郁测试
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星星的八十一难3周前
郁闷#郁闷的孩子
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十月🍃爱养生1周前
#拨筋#养生#居家养生#心情美美的 #胸闷
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乙与鱼4天前
生而为人，向阳而生。一个人自救的能量其实是很大的，在面临低谷的时候会郁闷、会不开心。但是看到第二天的太阳，就会觉得还是挺幸福的。
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乳腺科医生张乃千3周前
如何排解不良情绪 #乳腺癌 #生气 #郁闷 #发泄
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梁琪心身智愈3月前
只要你不紧张焦虑，身体就不会出大问题 #梁琪 #身心健康 #身心疗愈 #女性成长 #女性情感
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大头下雨不愁3天前
#普通人 #就想说点大实话
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刘二牛3周前
看完你就想开了！#情感共鸣 #人生感悟 #大实话 #抑郁 #心情要好生活要嗨
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萌鼠达人1月前
会让小仓鼠郁闷的行为！#仓鼠 #金丝熊 #养鼠日常分享 #仓鼠喂养攻略 #仓鼠爱吃什么
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田一可人生课堂2周前
不生气就是对自己最大的善待！ #生气 #情绪 #认知 #人生感悟 #国学文化
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张博士解焦虑4天前
人搞垮自己最快的方式就是胡思乱想 #情绪 #认知 #胡思乱想
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通信达人-老吴4周前
#经验分享 您不会因为生活中的小事而郁闷？#心态 #心情 #不开心 #心理
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中医科燕丽娜医生1月前
心情郁闷，胸胁胀，当心脾胃出大问题 #医疗健康创作训练营
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不睡觉的娃5天前
失业久了，真的就慢慢不想见人，没找到工作，连门都不想出。心里发闷，只想安安静静待着，不被打扰，半夜出来散散心，还是很郁闷，这个该死的路灯 #失业 #这是个真实的事情 #中年压力 #创作人计划 #躺平
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武汉苗苗在(日本)1周前
看完你就不生气了 姚贝娜在离开世上录的一段话她说： 我的病就是在我那段极度郁闷时 得的。在你特别郁闷的时候它一定会找出一个出处，要么身体出现问题，要么精神出现问题。"所以人一定要想开点，世上的事除了生死，都是小事，尤其是女人千万不要总生气，真的容易生病，让自己多活几年吧!如果有人宠你就乖乖做个幸福的小女人 如果没人宠没人爱你就勇敢的做个坚强的大女人，献给所有女性 李咏临死前，他说："少和你生气的人在一起，少和不懂感恩的人在一起 少和敷衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，让自己多活几年吧"和谁在一起高兴就和谁在一起，不管亲人还是朋友，生闷气更是"慢性自杀"谁让你堵心就远点。
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美姐姐爱生活4天前
阿杜郁闷极了，百万网红无人问津，亲情也淡薄孩子们也看不起 #正能量 #原创视频
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word麻鸭4天前
在这有人会接住你的所有情绪 #不开心就上Soul
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梦大明白1周前
放空就是最好的休息 你大脑内存不够了，急需清理！#焦虑 #公园20分钟效应 #健忘 #哞星人开启超能量
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重生《东79羊羊》4天前
当你觉得郁闷了，就一个人出来走走，看看一路风景心情就会好了，加油吧！姐妹！
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探秘问诊马中医3周前
得了脑鸣心态崩溃，生不如死#脑鸣 #门诊故事
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@二姐的视界@认证新号3月前
大家说说对抑郁症的看法，这是什么原因造成的 #二姐的视界 #抑郁症 #心 #疾病 #故事 @抖音小助手
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随Y就好4天前
你有这样的情况吗？#男女情感 #心理学科普 #情绪管理 #心理学
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聊愈堂5天前
#修心修行 #心是一切的根源
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好好 两个好5天前
事情压不死人，但情绪真的会，#郁闷是因为你不够豁达
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曲老师说养生3月前
曲黎敏：情绪也会影响身体！思虑过度、情绪郁闷，可能阻滞经脉 #健康养生 #养生就是养健康 #抖出健康知识宝藏 #曲老师说养生
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四季芬芳_4天前
姚贝娜在离开世上录的一段话 她说：“我的病就是在我那段极度郁闷时期得的。在你特别郁闷的时候它一定会找出一个出处，要么身体出现问题，要么精神出现问题。”所以人一定要想开点，世上的事除了生死，都是小事，尤其是女人千万不要总生气，真的容易生病，让自己多活几年吧！如果有人宠你就乖乖做个幸福的小女人，如果没人宠没人爱你就勇敢的做个坚强的大女人，献给所有女性。
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金生4天前
金生抖音生活日记： 人生有太多不如意，生存照样有太多比痛苦更难受的伤悲，当你心情不好的时候，就听听这首歌，也许可以缓解心中的惆怅和郁闷！
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贝尔吉官方旗舰店3天前
会让小仓鼠郁闷的行为 #仓鼠爱吃什么 #仓鼠 #金丝熊 #鼠粮推荐 #养鼠日常分享
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薯片是只鼠1月前
会让小仓鼠抑郁的行为#仓鼠 #金丝熊 #鼠粮 #新手养鼠 #养鼠日常分享
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江心·正念呼吸康养2月前
百练不如一抖 气出来的结节息肉 自己静心调理是可以自愈的#疏肝解郁#释放压力#抖动#放松
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方程无解3天前
在面临低谷的时候，会郁闷会不开心，会怀疑自己适不适合做这些事。但我们要相信，一个人自救的力量是很大的。#情感心理 #取景器里的世界 #文案 #星空
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思维觉醒的尼采4月前
大家尽量少和那些磁场混乱的人接触 #磁场 #负能量的人有多可怕 #阳光 #认知觉醒 #提升自己
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张发发（养发版）2周前
个人经历～命运真的会善待乐观开朗的人！ #人生感悟 #命运的齿轮开始转动 #命运 #心态好一切都好
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爱养生的Xi（成分控）2周前
肝郁根源不只是生气❗️❗️99%的人都忽略了它 #肝郁#肝气郁结 #肝气不舒 #肝气郁滞 #肾阳虚
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超然老师讲文学3周前
我们越来越不愿意和别人倾诉，但这恰恰是我们最大的共鸣！ #文学 #心理 #倾诉 #孤独
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