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爱漂亮的渐冻人葛敏5月前
34岁查出渐冻征，曾是北舞硕士、舞蹈老师的我，余生只剩3-5年，与床榻、轮椅相伴，不舍告别舞台瞒着家里继续给同学们上课，后来直到穿衣走路都要别人照顾才含泪告别舞台，不想成为家人累赘，自己研究护理方法、坚持锻炼，9年后的我还好好活着，创建渐冻人公益，带着数千人一起抱团取暖，也许命运给你一个低谷，是为了让你绝地反击#记录我的生活 #正能量 #轮椅女孩
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爱漂亮的渐冻人葛敏1周前
2016年发现嗓子说话吃力，我想着休息一下就好了，没想到这一休息就是十年……#渐冻症 #记录生活 #北舞
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芜湖共青团1年前
患有9年渐冻症的舞者葛敏，借助全景视频“舞”出生命诗意，也许这就是科技的力量！
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松灵4年前
葛敏原创舞韵瑜伽《无虑》
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冰舞精灵葛敏2周前
不纠结于过去、也不困于现在，凡事都有好的一面，渐冻征了又怎样？只要不被命运打倒，我依然可以好好爱自己，好好爱生活
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爱漂亮的渐冻人葛敏2月前
带着呼吸机面罩的人就是我，我34岁那年查出渐冻征，那年我还在教孩子跳舞，以为嗓子不舒服而已，根本没想过，人生会开始进入倒计时
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爱漂亮的渐冻人葛敏3月前
34岁查出渐冻征，曾是北舞硕士、舞蹈演员的我，余生只剩下3年，当时以为嗓子说不出话，只是个小问题，根本没想过会是渐冻征，更没想过之后不会自理只能与这些大大小小的设备为伴#记录真实生活 #轮椅女孩 #正能量
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爱漂亮的渐冻人葛敏4周前
从舞蹈演员到渐冻人，不能动不能说我都扛住了，却被怎么都清不完的痰压垮了。试过手动拍背、吸痰，疼又没用，直到找到现在的方法才真的放心了，健康的时候我从没想过自己会有连咳嗽都不会的一天，所以姐妹们，好好活在当下，好好爱自己
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冰舞精灵葛敏4月前
渐冻征9年了不敢回想一路艰辛，从刻苦逐梦舞者，到现在站不起、动不了，尝尽人间酸甜苦辣，仍然热爱生活#励志人生 #记录真实生活
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冰舞精灵葛敏3年前
#记录真实生活 ，请关注谢谢🙏
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冰舞精灵葛敏3月前
2025年我又坚持了一年，马上开启我的渐冻征第10年，生活请多给我一点好运，善待我一点吧
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冰语阁-渐冻人1月前
从舞者到渐冻人不能自理，我苦练基本功，从未有过一日偷懒，幻想着有朝一日能再次登台#励志 #北舞舞者 #渐冻人葛敏 #舞蹈生
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小龙@大静静6月前
今天，是妈妈与葛敏老师赴一年前抖音之约的日子。原本计划奔赴的旅程，因妈妈气切后不便远行而搁置，可葛敏老师在自身身体欠佳的情况下，依然驱车赶来，用行动践行约定，这份跨越病痛的惦念与关心，让我们满心温暖。妈妈与渐冻症相伴8年，这一路充满了常人难以想象的艰辛。但幸运的是，每当陷入困境时，总有善意与温暖如期而至。首先要深深感谢爸爸，8年来始终不离不弃，用坚定的陪伴为妈妈筑起最坚实的依靠，是他的坚守，让妈妈有了直面病痛的勇气。 同时，也想向所有一路以来给予我们呵护、支持与陪伴的人说声谢谢。无论是葛敏老师这般暖心的友人，还是身边每一位伸出援手的好心人，正是这些点点滴滴的善意，汇聚成照亮妈妈前行之路的光，让这段艰难的旅程，始终充满了爱与力量。#渐冻症 #约定 #微笑吧好运会伴随你我的每一天 #传递善良传递爱 #记录真实生活
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南通艺术剧院1年前
《冰语》原型舞者葛敏：借Insta360重舞人生💃💥 身患渐冻症的国家级舞者葛敏，以舞剧《冰语》为媒，借360Insta全景相机重舞人生。想与你分享这个实现心愿的故事，愿我们都能认真生活，永远怀抱挑战命运的勇气。 🎬：影石X4全景相机 #影石 #Insta360 #渐冻症 #南通艺术剧院歌舞团#舞剧冰语
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爱漂亮的渐冻人葛敏9月前
已经与渐冻征抗争9年了，曾经那个我爱美爱笑爱舞蹈，如今早已放下，努力记录我仅剩的宝贵时光，让平凡的日子也能闪闪发光#记录生活 #正能量 #励志
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爱漂亮的渐冻人葛敏1月前
没得渐冻征前，我也曾有一腔抱负苦练舞蹈，如愿考上北舞本硕连读，为了站在更大的舞台上努力，可现在一切化为泡影，全身被冻住只剩下眼睛灵活，我的人生还会反转吗？好想再跳一次舞啊！#谁知我也曾是少女 #舞蹈生
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舞林惊鸿录6月前
疾病冻住了她的身体，却冻不住舞者高贵的灵魂！致敬生命舞者葛敏：人生终面对死亡，可没人限制我不能过得很精彩！#葛敏#渐冻症#舞者#励志故事#北舞
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爱漂亮的渐冻人葛敏3周前
十年前我还在跳舞，十年后我连筷子都拿不起来，我得了跟蔡磊一样的渐冻征，现在只剩下眼睛能动坐在轮椅上生活，说实话，刚开始我崩溃过，哭过，甚至想过放弃，但还好，眼控仪让我重新"开口"说话，轮椅让我像普通人一样能重新出门，除了等待，我们也能自己选择活法
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冰舞精灵葛敏2月前
我从6岁开始跳舞， 如愿成为北舞硕士，舞蹈老师，从未想过会在34岁忘记走路、说话，人生发生翻天覆地变化#原来2018已经离我这么远了
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爱漂亮的渐冻人葛敏7月前
我从6岁开始跳舞，如愿成为北舞硕土，舞蹈老师，从未想过有一天竟忘记走路、说话，我才34岁就做到了饭来张口衣来伸手的日子，如今渐冻征9年了，每天积极生活，努力工作，我不想什么都没做就认命了，没到最后一刻我还想再拼拼看…#励志 #记录真实生活
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爱漂亮的渐冻人葛敏6月前
渐冻征9年无法控制身体，手脚只能成为摆设，靠眼睛改写命运#渐冻人舞者 #葛敏 #生活 #记录生活
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新黄河2年前
世界渐冻人日 | 舞者葛敏：从舞台精灵到冰雪女神，她在“抗冻”中战斗7年
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爱漂亮的渐冻人葛敏3月前
真的好突然啊，原本以为是嗓子小问题，没想到是渐冻征，直接把我从活蹦乱跳的舞蹈老师退化成了1岁孩子，吃喝拉撒都要人照顾，甚至余生只剩3-5年，告别过去所有努力的成绩、也让我看清身边人，帮我滤去杂质，留下身边的美好，还有为我加油的你们，谢谢你们好心人。我会继续努力，我相信这不会是我人生的终点……#记录我的生活 #正能量 #轮椅女孩
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冰舞精灵葛敏1年前
当舞者被冻住了翅膀，当母亲无法伸出双手拥抱孩子，当女儿无法在喊出一声父亲…希望我8年抗冻心路历程，给每个深处低谷的人，以爱和温暖#生活感悟 #好书分享 #爱是一种循环
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GHX🍀2年前
陪丫头看舞剧😊 《冰语》为我们呈现出一场特殊而又精彩的舞剧，无声胜有声，每个动作与表情，表现得淋漓尽致… 坚强而积极勇敢的葛敏老师带给了我们力量，给予我们#温暖！因为爱，所以坚持…#关爱渐冻人早日解冻
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豫视频1年前
#国家级舞蹈演员葛敏患渐冻症 ，失去行走能力，仍每天坚持训练4小时，其称很害怕忘记跳舞的感觉，终于通过全景视频“重新起舞”#舞蹈演员 #渐冻症 #VR
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爱漂亮的渐冻人葛敏5月前
谁能想到只是嗓子不适，竟被查出渐冻征。2016年以前我还是能自己吃饭、说话的舞蹈老师。现在，我连呼吸有时候都需要借助呼吸机才行，造化弄人，但我不想对命运妥协，总结9年护理经验，只要能帮上一个朋友，我就算没白忙活一场#记录生活 #轮椅女孩
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冰舞精灵葛敏6月前
渐冻征9年早已物是人非，说起我曾经是舞蹈演员，也没有人相信了…
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潮新闻1年前
患渐冻症9年的国家级舞蹈演员葛敏，失去行走能力仍每天坚持训练4小时，终于通过全景视频“重新起舞”：我很努力、很认真地活过
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济南时报2年前
世界渐冻人日 | 舞者葛敏：从舞台精灵到冰雪女神，她在“抗冻”中战斗7年
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爱漂亮的渐冻人葛敏9月前
无论未来有多艰难，我都想努力的走下去，就像20年前义无反顾的学习跳舞一样，不顾他人眼光，不要东张西望，大胆的往前走#记录真实生活 #励志 #有些人的青春50岁才开始
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舞蹈老师elminur1周前
#舞蹈课堂随拍 #台上一分钟台下十年功 #一起来舞蹈#学舞蹈的女孩
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冰舞精灵葛敏1年前
我从6岁开始跳舞， 如愿成为北舞硕士，舞蹈老师，从未想过有一天竟忘记走路、说话，人生发生翻天覆地变化，但我不想虚度余生，我不能什么都没做就认命了
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舞蹈老师elminur3周前
#台上一分钟台下十年功 #一起来舞蹈#学舞蹈的女孩
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何老师舞蹈教学6天前
听说大家最喜欢小何的版本，还有多少姐姐没学过这支 《呼伦贝尔的云》#蒙古舞#呼伦贝尔的云#何老师舞蹈教学#原创编舞
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舞蹈老师elminur2周前
#舞蹈课堂随拍 #台上一分钟台下十年功 #一起来舞蹈#学舞蹈的女孩
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北京密云轻舞飞扬文化艺术3天前
想省钱买好货吗?听我给你推荐。轻舞飞扬艺术学校现推出畅跳一个月超值优惠198元。不要错过哦！#葛敏舞蹈生涯经历 #成人舞蹈 #现代舞 #舞蹈提升方法 #舞蹈服古典舞
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葛敏1周前
下三白能做下至吗？ #双眼皮 #下至 #下三白
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-记录舞蹈-5天前
午后骄阳《雪山念》直播录屏，骄阳老师加长版演示，已包含所有舞蹈动作，老师明天录制完整版视频，喜欢的姐妹们赶快学起来吧！#午后骄阳原创 #藏族舞 #零基础学舞蹈 @DOU+小助手
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单色舞蹈3年前
我的老师很严厉，但我们很爱她#舞蹈 #零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活
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包头舞蹈郝老师🪷6天前
舞蹈比赛中， 道具凳意外折断。短暂惊慌后，小 女孩微笑应对，临危不乱完成表演。 跌倒不可怕！为勇敢的小女孩点赞！#舞蹈演出
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清禾舞蹈-葛老师4天前
你不必是一朵花，你是一颗种子你只需要向下扎根，然后长成你喜欢的样子。#我和我的舞搭子
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美美老师舞蹈教学4天前
蒙古族舞《游牧时光》完整版来啦，3月29日早上7点，新舞第一课，喜欢的姐姐记得点赞👍➕转发，把课程预约起来#蒙古族舞蹈 #游牧时光#成人零基础舞蹈教学 #民族舞 @抖音小助手
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小樱桃舞蹈老师🍒5天前
少儿六一舞蹈《外婆的澎湖湾》 🌈 少儿六一舞蹈《外婆的澎湖湾》 🌈 🈶️完整版视频+音频+背景， 3分03秒， 气氛拉满，惊艳观众🥳#少儿六一舞蹈 #少儿六一舞蹈简单易学 #六一舞蹈推荐 #六一舞蹈跳起来 #外婆的澎湖湾儿童版
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天天艺术舞蹈老师们1周前
这个一镜到底的舞蹈可太费老师了 #户外舞蹈 #第三视角 #一镜到底 #舞蹈老师
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教舞蹈的静静老师10月前
维吾尔族步伐组合《青春舞曲》完整版，最近下雨，每周都有人请假，进度也推的很慢，终于更新啦，谢谢大家喜欢#台上一分钟台下十年功 #维吾尔族舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功
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庆庆老师舞蹈3月前
点踢胯/阿拉伯摆腿 东方舞里的经典动作～学起来呀同学们～#庆庆老师东方舞肚皮舞 #肚皮舞基本功 @庆东方舞官方号
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媚媚老师教零基础舞蹈5天前
梦底完整版纯口令来啦#梦底完整版 #梦底 #春晚舞蹈#现当代舞
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彩虹舞蹈老师10月前
#中国舞考级 #五级 #二拍舞步练习 《洋娃娃和小熊跳舞》已镜面
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郝老师爵士舞【舞蹈教学】4天前
最近火的舞蹈都好怀旧呀，今天和郝老师学badboy吧 #badboy #显眼包东哥 #零基础学舞蹈 #郝老师爵士舞教学 #成人舞蹈教学
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云启舞蹈～卉卉老师1周前
#热门 《一荤一素》背面数节奏版带练，收藏起来慢慢跟着练习吧#零基础成人舞蹈 #舞蹈
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@天天老师4天前
玉芬啊玉芬～你让彪哥好伤心#玉芬啊玉芬你让彪哥好伤心 #一学就会系列 #洗脑神曲 #跟你的姐妹一起拍
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澜焰舞蹈🔥澜澜老师2周前
新疆舞《摘一朵雪莲》背面保姆式教学，每天20遍，让你的身体更灵活，心态更年轻，点个红心关注一下#背面教学 #背面教学 #新疆舞 #民族舞 #dou上热门 @澜焰舞蹈培训中心
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小小的舞蹈老师4天前
《女儿心总如水》特别欢快的舞蹈哦，编舞：@钟鱼 #古典舞 #女儿心总如水 #成人舞蹈教学 #节拍跟练 #教学示范
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艾米莉舞蹈老师1周前
珊瑚颂背面教学来啦，非常适合零基础想要拉伸腰背、手臂线条的宝子#零基础古典舞教学 #创作者中心 #跟专业老师学舞蹈 #珊瑚颂 #解锁自信而美 @DOU+小助手
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玛雅舞蹈微微老师日常号1月前
零基础爵士舞基本功直播回放
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孙老师爵士舞（锐力舞蹈）1年前
摆胯要好看最重要的是什么？ #零基础学舞蹈 #摆胯基本功 #爵士舞基本功 #孙小琪零基础入门基本功跟练 #孙小琪舞蹈
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冰语阁-渐冻人7月前
我叫葛敏一个9年的渐冻人，34岁之前一直从事舞蹈教育工作，获奖无数我也天真的以为只要努力就能站在更大的舞台上，直到2016年一纸珍断，一切都变了，即使生活给了我一百个理由哭泣，我也要找到第一百零一个希望的理由#励志 #正能量 #记录真实生活 #轮椅女孩
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王老师舞蹈课堂1周前
《达坂城的姑娘》镜背面带练，老歌新跳，越跳越美越开心，收藏跟着练，一支舞美一整天#零基础学舞蹈#王老师舞蹈课堂#达坂城的姑娘#维族舞蹈#镜背面教学
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爱舞蹈的肉肉3天前
藏族舞为何不能相逢 猜 我来到了哪里这次和大莉老师合上了#民族舞蹈舞出民族特色
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舞蹈老师一枚💃10月前
【白菜老师跟练课堂来啦💃】 抖音舞中的压手顶胯怎么做？30秒教会你这个动作，快来一起跟练吧💃 保姆级教程，手把手教学，轻松掌握舞蹈必备技能！ #零基础学舞蹈 #舞蹈干货 #热门小技巧
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒3天前
魔性扭胯没有美感？大宋老师教你如何柔软变好看！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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Honey.D舞蹈室5天前
又柔又软又暴汗，好神奇的一支舞 舒淇老师的编舞和选歌 又在姐妹们的心趴上了#舒淇编舞#成人爵士舞
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古岳老师教舞蹈5天前
看古岳老师跳鸿雁 #鸿雁分解教学 #民族舞 #零基础学舞蹈 @古岳老师教跳舞
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爱漂亮的渐冻人葛敏9月前
34岁就成了渐冻人，抱歉给80后拖后腿了！说起查出渐冻征那天，我像往常一样给孩子们上课，随手#记录生活 ，却成了我最后一次跳舞的宝贵回忆#我已不是当初的模样 #忘掉我的模样反差转场
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