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讨师3月前
香煎爆汁鸭胸肉 家常菜，橙味香煎爆汁鸭胸肉，皮脆鸭肉粉红爆汁，配上酸甜橙酱，超满足，过节的时候做给家人和爱人吃吧。#美食制作教程 #美食教学 #做菜教学 #美食制作 #做饭美食教程
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酱紫菜菜3月前
简单又好吃的梅酱猪扒，酸酸甜甜小孩特别爱吃 #酸梅猪扒 #酸甜开胃 #猪扒怎么做 #家常菜
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May食分享4月前
谁说奢华需要复杂？一块猪扒，一点耐心，就能在平底锅里煎出整屋香气。外脆里嫩，咬下去连声音都在喊“好吃”#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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杨少爱做菜（家常菜）1周前
苹果猪排 男人会做饭 帅过彭于晏！#苹果猪排#美食教程#家常菜
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zhou小姐的烘焙日记3月前
10块钱自制一大盘黑胡椒纯肉肠，味道太棒了 #自制肉肠 #村驴美食 #黑胡椒烤肠 #厨房新手 #黑椒烤肠做法
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@老橙不菜1周前
看惯了网上精致但遥远的生活，来看看普通夫妻晚餐 今天花了20块，做了一锅济南名吃——把子肉： 🥩 把子肉——五花肉切厚片，先煎后炖，肥而不腻，瘦而不柴， 🥚 卤蛋——鸡蛋炸过和肉一起炖，吸饱了肉汤，咬一口满嘴香 🥔 卤土豆——土豆切大块，炖到软糯绵密，比肉还好吃 🫑 卤青椒——青椒煎出虎皮状整根下锅，吸满汤汁，微微辣，解腻又下饭 一锅出四样，简简单单20块，吃得舒舒服服。 这就是我们普通人的小日子，你们说值不值？ #跺脚把子肉 #把子肉 #家常菜 #动手自己做美食 #青年创作者成长计划
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吖吖有好吃的3周前
干净饮食｜🍳午餐肉荞麦面 酸酸辣辣巨好吃 🍳午餐肉和鸡蛋煎的香香， 🍜荞麦面Q弹爽滑～ ⏰15分钟快速吃上美味，值得复刻！ #天冷了吃点啥#晒出你们觉得很香的美食#抖音年味争霸赛#治愈系美食#节后减肥
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宸妈厨房🔥4月前
葱香煎猪排 小肉嫩多汁！！一口香到原地起飞！！ 煎过的猪排外皮金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁！C猪排裹满了浓郁的葱香，一口咬下去真的好满足！做法简单，赶紧安排起来吧！ #葱香煎猪排#美食 #有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感
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妙妙妈小厨房1周前
#爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感 最近很火的苹果炖猪排，果香浓郁 鲜嫩多汁，真的太好吃了#苹果炖猪排 #美食
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老叶厨房11月前
香煎五花肉 用锅做出烧烤味 吃起来嘎嘎香 #跟抖音学做菜 #抖音美食推荐官 #每日美食分享 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度
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文文食记1周前
盐葱煎猪排巨好吃#跟着抖音做美食 #做饭小技巧 #我的厨房日记 #美食菜谱 #日常炒菜
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肉丝1周前
懒人版超大号肉蛋堡，满足没有四孔锅的宝妈们，这样做超级省事，外焦里嫩，简单好吃！#上热门话题 #小学生早餐 #早餐 #肉蛋堡 #懒人美食
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厨房那点事4天前
苹果猪排居然这么好吃！清甜的果香，肉质软嫩弹牙，大人小孩都爱吃！#创作灵感 #抖音二创激励计划 #美食教程 #晒出你亲手做的菜 #有没有见过这种吃法
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小婷麻麻吖4天前
这是比糖醋排骨还好吃的#梅酱排骨 我家每周要做个两三次，小孩说太好吃了，上桌秒光盘#梅酱排骨 #糖醋排骨 #儿童美食
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PP柚柚3月前
五花肉这样做烤肉实在太简单了🥩，之前还切片再烤，挨个翻面，被油崩的呲哇乱叫，这下解决了😂#生活服务热点中心 #当季新菜单挑战赛 #厚皮橙 #水煎五花肉 #简单又好吃
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好运蛋蛋4天前
挑战宿舍小锅做美食Day58｜没想到宿舍小锅也能做把子肉！好吃不腻还下饭#把子肉 #美食教程 #宿舍小锅美食
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沐洛沁弦4月前
盐葱煎猪排🔥肉嫩多汁❗️❗️一口香到原地起飞！!煎过的猪排外皮金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁！😋猪排裹满了浓郁的葱香，一口咬下去真的好满足！做法简单，赶紧安排起来吧！✌🏻 #美食制作 #抖音美食教程 #教你做美食 #美食 #上热门话题🔥🔥🔥
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张小欠儿1周前
你们要的教程来了，自制肉夹馍真的巨巨巨香！#晒出我亲手做的美食 #是漂亮饭也是好吃饭
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是菜菜呀5月前
当你没胃口时，一定要试试这道大人小孩都喜欢的香煎小猪排！外焦里嫩的，超级好吃！#香煎猪排 #猪排的神仙吃法 #家常菜 #干净饮食#潮汕美食
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七杯冰拿铁4天前
一人食减脂餐｜水油焖椒盐梅花肉 梅花肉先煎后焖真的很香，焦而不柴 #减脂餐 #水油焖菜 #一人食记 #健身 #梅花肉
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吃顿好饭（家常菜）1周前
肉这样做，香到你跺脚！#跺脚把子肉 #把子肉 #美食教程 #学做菜 #家常菜
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小果子做美食4天前
周末在家想吃烧烤，你就试试我这个做法，外焦里嫩，好吃到舔手指#抖音美食推荐官 #美食分享#椒盐烤肉
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小厨教做菜1周前
#下饭菜 #美食菜谱 #神仙吃法 #舌尖上的味道
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是小文耶.4天前
菠萝煎焗排骨，酸酸甜甜的超开胃！#菠萝煎焗排骨 #菠萝 #排骨 #晒出我亲手做的美食 #谁懂这一口美食的满足感
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灶边小日常1周前
果然还得跟着抖音学做饭，这么做的猪排真的好吃不腻#苹果炖猪排 #抖音美食创作者 #家常菜 #vlog日常 #美食
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安安吖2周前
别再做普通盐水肉了‼️煎一下外皮焦脆内里软嫩，比烤肉还好吃✨ #真实生活分享计划 #在家做美食 #盐水猪肉 #美食小技巧 #美食教程
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何小檬gg4天前
厨房小白也能零失败！煎出金黄焦脆，焖出鲜嫩多汁，这才是家常硬菜天花板！ #梅花肉的神仙吃法 #快手菜好吃又简单 #创作者中心 #创作灵感 #春日减肥快乐餐
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恬宝妈妈1周前
#真实生活分享计划 家人们谁懂啊，在家做的烤肉也太香了吧 比店里的还好吃！做法特别简单，新手小白 也能学会，经过这样腌制出来的肉片特别入 味，而且吃起来一点都不腻，焦香下饭真的 太好吃了！#自制烤肉家常做法#太香啦#宝 宝爱吃#学会快去试试吧
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🍟希希猪🍰5天前
家人说这道凤梨煎鸡腿真是太好吃了 #真实生活分享计划 #菠萝鸡肉怎么做 #减脂食谱 #拿手菜 #美食日记
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隔壁赵煮母1周前
水煎五花肉🥓 真的绝！#烤肉 #煎五花肉 #水煎肉 #辣椒面 #烧烤料
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嘉嘉妈妈3月前
又香又嫩又简单的香煎猪排，一定要去做，真的超级好吃#猪排 #香煎猪排 #美食 #家常菜
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橙子家厨房4天前
懒人备餐🔥预制肉饼也能轻松搞定早餐 做一次肉饼能吃一周，早上也不用手忙脚乱了！ 夹汉堡里🍔夹蛋就是肉蛋堡，太香了！ 冷冻保存随吃随煎，很方便 #真实生活分享计划 #备餐 #备餐攻略 #肉饼 #早餐
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小美美食分享1周前
今天做苹果炖猪排，酸酸甜甜的，这样做的猪排一点也不材，非常适合小朋友，连我这个大朋友也很喜欢。#美食创作人计划 #美食分享 #晚饭吃什么
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柴叔的灶-沙焖菜（万象城店）5天前
#好吃到根本就停不下来 削骨肉炒土鸡蛋，一次可以炫三碗米饭#柴叔的灶 #美食教程 #抖音美食创作者
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浪痞1周前
家常把子肉做法分享，荤素搭配，太好吃了😋#美食#家常菜 #美食教程 #把子肉
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李小猫1周前
女孩子要多吃牛肉，气血充足到爆炸，自己买有新鲜又好吃呀#牛排 #腌牛排 #黑胡椒意面 #早餐
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本大爷的厨房6天前
巨好吃❗️蒜香蘑菇煎猪排🔥外焦里嫩鲜掉牙😍 #美食教程 #外焦里嫩 #香煎猪排 #深夜放毒 #在家做美食 猪排外皮焦脆，里面肉嫩多汁 搭配口蘑🍄‍🟫和香菇🍄 鲜到爆炸💥 吸收了蒜香和黄油的香气和白葡萄酒的果香 层次感丰富，直接香迷糊🥰 关键是全程只用一口煎锅就能搞定 一锅到底，中途还不用洗锅！ 真的超简单方便！懒人福音！
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大嘴别吃了5天前
尝试一下菠萝煮猪排的吃法，真的让你意想不到！#dou上热门 #家常菜 #菠萝炖猪排 #菠萝的神仙吃法 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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威武姐姐6天前
紫菜煎肉饼简单好吃～ #紫菜煎肉饼 #减脂餐 #肉饼 #减肥吃什么 #美食趣胃计划
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多多甄选好物6天前
春天可以经常给孩子吃一些牛肉，可以做成这样的牛肉饼冷冻起来，每次煎两块，简单营养又好吃 #儿童美食 #自制牛肉饼 #宝宝爱吃 q
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若楠做饭日记5天前
好吃的照烧猪排，真的巨下饭！ #晒出你们觉得很香的美食 #照烧猪排做法 #懒人快手菜 #健康美食自己做
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喻奶奶的厨房3月前
葱香浓郁，外焦里嫩的盐葱猪排，也太香啦，大人小孩都爱吃～ #香煎猪排 #猪排 #家常菜 #美食教程
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一碗饭（减脂饭搭子）4天前
#真实生活分享计划 葱香浓郁，肉嫩不柴!鲜嫩多汁的猪扒!猪扒煎得外焦里嫩，汁水牢牢锁在里面!盐葱的香气完全渗进肉里，每一口都是葱香加肉香的灵魂冲击 #减脂餐 #晚上吃什么 #简单美食 #懒人快手菜
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邪修做饭3周前
盐水猪肉，做法简单又好吃，煎一下，外焦里嫩，太好吃了！#盐水猪肉 #梅花肉做法 #在家做美食 #懒人美食
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小迪子（减肥版）1周前
迪家夜宵【香煎花椒盐梅花肉🥩】 这是一道非常咸香好吃花椒盐梅花肉，直接煮熟撕着吃好吃，回锅煎一下焦焦的更好吃！搭配上葱段蒜片，一口入魂，直接原地香迷糊，因为这个肉是腌制过的，怎么煎都特别的有味道好吃！#盐煎肉 #花椒盐梅花肉 #水煎梅花肉 #动手自己做美食 #日更狂魔
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华仔的家常菜4天前
#家常菜 #猪扒饭 #美食教程 #美食小技巧 #猪肉怎么做好吃
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古志輝2周前
今天粤菜厨师古志辉分享一个“咸鱼蒸五花肉饼”，古师傅说，蒸的咸鱼要先煎香，煎的咸鱼要先蒸过，这样的咸鱼才够香、够好吃，咸鱼粒配上肥三瘦七的五花肉饼，简直是下饭神菜！
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斜方姬（💪🏻1周前
当我一不小心把牛排放进了锅里…#煎牛排教程 #原切牛排 #板腱 #减脂餐
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林木夕食记5天前
这款香煎椒盐梅花肉真的是太好吃了😋肉又香又嫩#香煎猪排 #椒盐梅花肉 #超级下饭的家常菜 #梅花肉 #椒盐猪排
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椰子（家常菜）3周前
干煎鸡肉，金黄酥脆，肉嫩多汁，尝过就知道什么叫香。#干煎鸡 #这是真正的硬菜 #家常菜教程 #家常美食 #抖音美食创作人
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盛棋乐特产百货5天前
经常给孩子吃一些牛肉，可以做成这样的牛肉饼冷冻起来，每次煎两块，简单营养又好吃#大人小孩都爰吃 #儿童美食 #自制牛肉饼 #宝宝爱吃
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CCc嗨Lo4天前
在家复刻铁板战斧牛排 为老婆庆生#美食volg #煎牛排 #青年创作者计划 #礼物 #我的厨房日记
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象百万5天前
这个猪排的做法简单又好吃，肉质鲜嫩多汁，孩子很喜欢吃哦#真实生活分享计划 #美食教程 #香煎猪排 #日常vlog #快手菜
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大陈饭香香1周前
减肥不是目的，健康才是，今天吃一个做法简单，低脂健康的豆皮鸡肉卷#豆皮鸡肉卷 #低脂低卡 #懒人美食 #健康饮食
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恩宝吃饭啦6天前
水嫩鸡排🔥鸡胸肉原来这么好吃😋必学‼️家里有孩子或者需要减脂的姐妹，这个水嫩鸡排你们一定要去学，鲜嫩多吃，一点都不柴，多做一点冷冻起来，做个三明治，手抓饼啥的特别方便还好吃!#鸡排#鸡胸肉#鸡胸肉怎么做#水嫩鸡排#奥尔良鸡排
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方方美食记4天前
苹果配猪排，香到跺jiojio🍎🥩#美食教程 #家常菜教程 #家常菜100道开胃下饭 #美食家常教程 #每天分享做菜
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辰宝Lucas3月前
学会这个水煎五花肉完全不用去烧烤店吃烤五花肉了，外酥里嫩关键特别简单，有手就会#水煎五花肉 #自制烤肉 #在家做美食 #煎肉 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手
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当当妈辅食记1周前
10分钟搞定的神仙早餐！有肉有菜有蛋有主食，没有一个孩子能拒绝，营养均衡，一个就能吃的饱饱了#中式汉堡 #营养早餐 #汉堡 #谁懂这一口的好吃程度 #早餐
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嘟妈爱做饭6天前
儿童餐100天不重样 番茄肉末炖土豆，汤汁浓郁，拌饭拌面都好吃#我的厨房日记 #儿童美食 #不重样的宝宝食谱 #合理饮食营养均衡
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王老九和彭老大5天前
把子肉 今天在家做把子肉，肥肉不腻，瘦肉不柴，软烂入味，再多加点配菜，米饭上浇勺肉汤，太香了。#把子肉 #下饭菜 #美食教程 #妈呀太香了
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陈三妹教做菜6天前
椒盐烤肉这样做，外焦里嫩，香到舔手指！ #椒盐烤肉 #蒜香椒盐粉 #椒盐 #下饭菜
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