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北京小侯哥2周前
北京紫竹院，格子大叔领舞《格桑拉》，优美的舞姿、灿烂的笑容，传递的是老年人的健康和快乐！#格子大叔#跳舞#广场舞#舞蹈#格桑拉
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北京小侯哥1周前
人民日报强推：跳舞＝天然抗焦虑·抑郁神器，请欣赏北京公园大爷“格子大叔”不一样的广场舞！
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窜天猴儿2周前
老头子今天去公园跳舞 我差点让人横刀夺爱了#窜天猴儿的一天@窜天猴儿日常#mistine防晒喷雾 #mistine素颜小黄喷
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枫叶🍁1周前
紫竹院公园东门海淀格子大叔领舞表演.舞姿潇洒优雅大气柔美流畅 26.03.27.IP.属地.北京#拍摄现场.#记录生活。
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清影1周前
看七十三岁的大爷跳舞，这节奏感，这丝滑的舞步太帅了！#这舞姿这步伐 #荷东 #曹雪芹公园跳舞大爷 #真实生活分享计划
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百姓艺术10月前
北京70岁跳舞网红格子大叔，经典广场舞《格桑拉》完整版，旋律优美动听，每期必看！#紫竹院公园 #格子大叔 #广场舞 #藏族舞 #格桑拉
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北京小侯哥1周前
格子大叔，30秒教你学会藏族舞蹈《卓玛》，爱跳舞的家人们一起转发学起来吧#舞蹈#藏族舞#卓玛
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谭天孝1周前
格子大叔《永远的赞歌》帅气十足，激情奔放 #海淀哥舞队#北京紫竹院公园东门#20260322
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谭天孝1周前
格子大叔《宗巴雅姆》 格子大叔的舞步，炫酷到炸！ #海淀哥舞队#北京紫竹院公园东门#20260322
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北京小侯哥2周前
太美了《我的九寨》完整版，领舞：格子大叔 #舞蹈#广场舞#民族舞#藏族舞#我的九寨
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谭天孝1周前
格子大叔《我是你的格桑花》 优雅舞姿，静谧格桑花 #海淀哥舞队#北京紫竹院公园东门#20260322
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谭天孝1周前
格子大叔《筷子舞》帅气十足，激情澎湃 #海淀哥舞队#北京紫竹院公园东门#20260322
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韵之纪实3月前
北京地坛新疆舞 大叔太惊艳 跳舞《苹果香》 治愈风情#北京地坛公园 #大叔也疯狂 #新疆舞 #苹果香 #治愈
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胡锋3周前
爱好是不可多得的精神食粮 71岁的＂格子大叔＂是海淀哥舞蹈队的队长，也是舞蹈队的编舞和领舞者。他们坚持每周一次在紫竹院公园演出，不仅受到游客的喜爱，而且在网上非常火爆，已成为有影响力的舞蹈网红打卡地。#舞蹈#格子大叔#网红打卡地#现场拍摄
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功夫爷爷(大饼干)10月前
当80岁老爷爷在公园跳街舞，老大爷们都看呆了。 #假扮老人 #行为艺术 #社恐 #万万想不到 #大饼干街舞
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北京小侯哥1月前
海淀哥“格子大叔”蒙古舞《两座山》，祝大家正月十五好，元宵节快乐！🎉#广场舞 #舞蹈 #民族舞 #蒙古舞 #两座山
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北京小侯哥1周前
格子大叔，藏族舞《天上的仙女》～#舞蹈 #喜欢跳舞哪里都是舞台 #广场舞跳起来 #藏族舞
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北京小侯哥1周前
格子大叔，鸿雁，引老外游客驻足拍摄 #广场舞 #民族舞 #蒙古舞 #鸿雁
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月月影9871周前
3月22日紫竹院东门公益展演，海淀哥舞蹈队热力开跳！格子大叔献舞《玛尼情歌》，藏韵悠扬、身姿舒展，更以三连转1080度惊艳全场，尽显民间舞者风采 #创作者中心 #创作灵感 #民族舞蹈舞出民族特色 #格子大叔#紫竹院公园
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谭天孝1周前
格子大叔《鸿雁》 “鸿雁”组合，栩栩如生！ #海淀哥舞队#北京紫竹院公园东门#20260322
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洮河人2周前
洮声｜武昭公园的广场上，大叔踩着节拍，一句“哈格咂”喊出生活的热辣。舞步带风，眼神带光，把平凡日子跳出了烟火气，这才是最鲜活的人间模样。
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北京小侯哥1月前
北京紫竹院格子大叔跳舞确实好看，一曲《我的九寨》响起，格子大叔舞步起落，一招一式看不够！#广场舞跳起来 #舞蹈 #藏族舞
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北京小侯哥3周前
格子大叔，强巴曲桑 #广场舞 #民族舞 #舞蹈 #藏族舞 #强巴曲桑
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银发舞魂1周前
#当八十岁老翁遇上北京平四，平淡的公园广场秒变舞台🎶。没有高强度的动作，却把平四的舒展欢快跳得淋漓尽致，每一次摆臂转身，都在告诉我们：快乐跳舞，就是最好的养生 #北京平四
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长城长Aⅰ1周前
#上热门话题🔥🔥🔥热榜2026 浞河樱花大道，被一位大叔跳成了主场，比樱花还妖娆，比女人妩媚 #舞者#樱花大道#大叔跳舞#反差萌 六十岁的身体十八岁的灵魂
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天水老炮（潮哥发红）1周前
亚洲湾广场上新疆舞快乐的小伙子。##@
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北京小侯哥2周前
格子大叔，深情演绎催泪金曲《我是你的格桑花》，感动依旧，直击心灵！#舞蹈#广场舞#灵魂舞者#跳舞#民族舞
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广场舞小白9月前
广场舞大叔莅临航跃公园，现场气氛爆棚！欢迎大家都来打卡！#为爱痴狂 #广场舞 #航跃公园 @广场舞大叔（西安礼财影视文化传媒）小号 @红姐爆爆爆 @DOU来跳舞
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北京小侯哥1月前
北京紫竹院公园跳舞网红“格子大叔”，“红歌永流传，初心永不忘”～翻身农奴把歌唱，幸福歌声传四方……！#广场舞 #民族舞 #藏族舞 #舞蹈 #翻身农奴把歌唱
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谭天孝1周前
格子大叔《强巴曲桑》 帅气十足，轻盈快活 #海淀哥舞队#北京紫竹院公园东门#20260322
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百姓艺术10月前
蒙古舞飘洒原版，北京70岁跳舞网红“格子大叔”，一招一式皆功底，蒙古舞步飘洒，这也太潇洒了吧～#紫竹院公园#广场舞#舞蹈#民族舞#热门
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闻鸡起舞3周前
72岁的格子大叔 再跳杨付发原创藏族舞《强巴曲桑》 舞姿优美 轻松活泼 充满活力 令人百看不厌 摄制：闻鸡起舞 #紫竹院公园#民族舞 #格子大叔
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北京小侯哥2周前
又是熟悉的旋律，全网最帅跳广场舞大爷“格子大叔”，领舞《赞歌》，你看，格子大叔脸上写满了对舞蹈的热爱！#格子大叔#紫竹院公园#舞蹈#蒙古舞#赞歌
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月月影9879月前
紫竹院公园东门格子大叔场地邀请了大凉山走出的舞者杨付发，用《不愿施舍》撕裂怜悯标签！彝族血性+现代舞张力，荷花奖震撼之作——《不愿施舍》#民族舞蹈 #杨付发#格子大叔#紫竹院公园#中老年生活
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百姓艺术10月前
海淀哥七十岁格子大叔《迎酒欢歌》，转身舞姿太丝滑了吧，自信、阳光、脸上表情洋溢着幸福的笑容！#紫竹院公园#广场舞#格子大叔#跳舞#民族舞
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佳音百姓大舞台1周前
张小五领舞《大叔》太有范儿！ 动作干净利落，节奏稳稳拿捏，气质潇洒又大气，越看越上头#陶然亭公园#水兵舞#张小五领舞#水兵舞大叔#现场实录
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国际庄强哥爱跳舞小号1周前
谁懂啊！国际庄强哥穿红礼服戴墨镜，举着小红伞在东环公园跳《小村烟火》，这混搭风直接把广场舞跳出红毯既视感！大爷大妈都看呆了🤣#国际庄强哥#网红强哥#墨镜小伞是本体#广场舞小村烟火#抖音热舞
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北京小侯哥3周前
歌声一响，故乡的山水便有了形状。 一起欣赏舞蹈《我的九寨》。#广场舞 #舞蹈 #民族舞 #藏族舞 北京紫竹院·格子大叔
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大王小王4周前
假扮老爷爷去公园跳舞，看路人反应如何#大爷#路人 #跳舞
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北京小侯哥2周前
你敢信？71岁老人“格子大叔”颈动脉无斑块，血管状态堪比四五十岁！他的秘诀竟藏在每天的广场舞里！#格子大叔 #舞蹈 #广场舞 #民族舞
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百姓艺术5月前
杨家伦北京紫竹院公园跳傣族舞《逢生》 杨家伦老师打卡北京紫竹院跳舞网红格子大叔舞场，表演傣族舞《逢生》，男生跳起舞来是真帅🔥🔥#紫竹院公园#海淀哥舞蹈队#视觉盛宴#杨家伦#傣族舞
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吴姐🔥1周前
六零大叔全民广场舞#舞出美丽人生 #喜欢跳舞哪里都是舞台随舞而动 #爱跳舞的我们走到哪里都是舞台
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谭天孝3周前
格子大叔《我的九寨》 公园的广场舞时光，格子大叔的快乐 #海淀哥舞队#户外广场舞#20260308
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大王小王4周前
公园偶遇大爷跳舞本想过去教他，结果大爷是王者#大爷 #路人 #跳舞
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文子4月前
姜还是老的辣，舞伴还是年轻的好😂大爷没抢过大叔！#街拍 #民园跳舞#抢舞伴#黄姐
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Leo东京生活4周前
日本公园里“精神大叔”的日常生活！#日本 #日本生活 #日本大叔 #舞蹈
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胡锋8月前
7月13日下午，格子大叔正面回应最近网上关于海淀哥舞蹈队在紫竹院公园演出时拉警戒线和不让非海淀哥舞蹈队人员上场参与跳舞问题。#理解和包容#现场实拍 #实事求是 #讨论
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百姓艺术11月前
海淀哥格子大叔跳舞，蒙古舞《牧民新歌》，灵动的步伐，轻盈的舞姿，欢快的节奏，愉悦的旋律！#紫竹院公园#格子大叔#舞蹈#民族舞#蒙古舞
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在佛罗里达的玲丫头4年前
#常州 #红梅公园 #舞台无处不在 #大爷永远是大爷 #高手在民间 #最嗨广场舞 睡什么睡，起来嗨！
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百姓艺术6月前
北京紫竹院公园，70岁跳舞网红“格子大叔”，藏族舞《天上的仙女》，歌声醉人心扉，舞蹈优美深情！#广场舞#舞蹈#跳舞#藏舞#锅庄舞
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北京小侯哥2周前
格子大叔，蒙古族舞蹈《游牧时光》，大家觉得丝滑不#广场舞跳起来 #蒙古族舞蹈 #游牧时光 #民族舞
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百姓艺术5月前
北京紫竹院公园跳舞网红格子大叔每次跳起《格桑拉》都那么轻盈流畅，优美的舞姿欢快的音乐舞出健康活力！#老有所乐#灵魂舞者#格子大叔#藏族舞#格桑拉
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铁铁1周前
#痞帅大叔的日常生活 #创作者中心 #创作灵感 公园里跳舞的老头老太太们！
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暴走艺术团6年前
这是我见过跳舞最骚气的广场舞大爷了#暴走摇摆舞
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阿哲先生🙃1周前
大叔高尔夫瘾犯了 #后裔高尔夫 #抖音热门舞蹈计划 #会跳舞的西装客
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无痕2周前
格桑花开，舞步轻扬，格子大叔用热爱舞出生命最美的模样。
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公园综艺3月前
北京紫竹院公园名场面！格子大叔亲自带队 男队员统一着装跳帽子舞，甩帽卡点超丝滑 动作利落不拖沓，精气神直接拉满，气场全开 围观路人连连叫好，大爷们这状态谁看了不羡慕 公园健身氛围感直接封神，快乐就是这么简单！#格子大叔#公园健身 #紫竹院广场舞 #现场实拍#老有所乐
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北京紫竹院公园，网红格子大叔跳舞的《迎酒欢歌》，载歌载舞迎五一！#紫竹院公园 #格子大叔 #广场舞 #藏族舞 #民族舞蹈舞出民族特色
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阿涛叔3周前
63岁大叔一边赏花一边跳舞，花儿好看舞儿更美，让人看了好开心#跳舞 #记录真实生活 #阿涛叔养生舞
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