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睡眠羊2天前
发生什么让我痛苦的，让我把握不住的事情的时候，我第一反应就是"我要走”#心理健康 #情感共鸣 #成长困惑 #情绪管理 #心理疗愈
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仙仙有点仙、1周前
不要沉迷于痛苦和抓住痛苦。痛苦来了，就让它发生，然后让它流走。#口播 #情绪共鸣#痛苦#让它流走#抖音我要上热门小助手
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小小赵1周前
抱歉 我只想到我失去你有多痛苦 却没考虑到被我纠缠你有多痛苦#分手
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莎莎猫meme3天前
“当你因为抑郁症想要结束痛苦时”#猫meme #抑郁 #热点 #创作者扶持计划 #安慰
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阿澪今天听什么6天前
🎧3｜听到这期我再次肯定了自己的想法。上大学的我疲惫于人际关系，宿舍生活让我压抑、痛苦。好在我想到了走出。走出去，感受自己，欣赏自己，与自己对话。我办了校外的健身卡，没事去爬坡、举铁；一个人坐咖啡厅看英语…..很舒服、很自在。不过我仍未完全脱离，那么交给时间吧，我还会再成长 #播客推荐 #播客分享 #个人成长提升 #抖音二创激励计划
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幸运永动1周前
这段话支撑着我走了很久，「应无所住，而生其心」。 这句话出自《金刚经》，大概意思就是说：不要沉迷于痛苦和抓住痛苦。痛苦来了，就让它发生，然后让它流走。你需要成为生命的管道，而不是容器。你必须懂得如何将自己摆在第一顺位，学会爱自己。 你要允许自己犯错误，接受自己不好的一面，只活在当下，只享受当下，只体验当下。根本没有过去也没有未来，整个生命只是当下这一刻的叠加。遇桥就架桥，遇水就蹚水，车到山前必有路。其实你只对自己重要，你对这个世界是没有意义的，你就是你全世界最重要的人。 所以放下执念，把自己当成一棵树，把经历当成一阵风，那些人和事只是在某些时刻经过了你。 经历了，就让它过去，
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江潭落月6天前
这也是我的第一步，道阻且长啊各位，让我们先走起来了再说吧#第一次 #痛苦 #内耗 #成长
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李国铭~婚内破局实战教练4天前
你的痛苦并不是来自于你失去了什么，而是来自于你的“不应该”执念#婚姻#情感#女性成长#过不好离不了#在将就的婚姻中怎么成长自己
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蒋蒋读书1周前
限制你的，从来不是身体，而是你给心灵设下的边界。 面对痛苦，多数只希望“苦就好” 而更好的境界是让痛苦变得走有意义 #你的脆弱很正常 @博库图书旗舰店 @博库图书专营店 #心灵感悟
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京雨瘾💋2周前
我只是想要一个确切的答案 你说不爱我 我立马就走 绝不纠缠 你说爱我 多少困难我会自己闯 可是你偏偏说你不知道#文字的力量 #爱你#永远不要责怪你生命里的任何人 #自重自爱 #好好爱自己
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玖柒3天前
我很难具体的说出我的痛苦到底是什么 可我就是痛 我觉得活着已经很痛了我无法再承受些别的什么了。#备忘录文字 #讨论 #情感心理 #热门 #什么是爱
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拿铁小丑女1周前
这段话支撑着我走了很久 「应无所住，而生其心」。 这句话出自《金刚经》，大概意思就是说：不要沉迷于痛苦和抓住痛苦。痛苦来了，就让它发生，然后让它流走。你需要成为生命的管道，而不是容器。你必须懂得如何将自己摆在第一顺位，学会爱自己。 你要允许自己犯错误，接受自己不好的一面，只活在当下，只享受当下，只体验当下。根本没有过去也没有未来，整个生命只是当下这一刻的叠加。遇桥就架 桥，遇水就蹚水，车到山前必有路。其实你只对自己重要，你对这个世界是没有意义的，你就是你全世界最重要的人。 所以放下执念，把自己当成一棵树，把经历当成一阵风，那些人和事只是在某些时刻经过了你。 经历了，就让它过去， 过去了就不再思虑。 放下执念，活在当下，接纳自我 风过树不留痕，事过心不留念#接纳自己
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蓝蓝爱读书2天前
看哭了😭这段话真的救我千千万万次 / 今天读到让我醍醐灌顶的一段话： “一切发生有利于我 即是痛苦的经历也可能对我有用 我要做的就是守护好我自己 给我自己更多的能 量” - 就像《我等着你的好消息》所说 “那些看似走不下去的困境 其实都是成长的铺垫 不必畏惧眼前的尖锐与泥泞 也不用急于看到结果 只管一步一步向前” / 《我等着你的好消息》 谁懂啊！陪我们长大的董浩叔叔出书了！ 简直就是80、90后的童年回忆啊！ 当年趴在电视机前看《大风车》的我们 都已经成长为顶天立地的大人了 这本书就像一个跨越30年的温暖拥抱 让我们卸下坚强的外壳，做个柔软的小孩 / 当你为内卷焦虑到失 眠，他说： “在自己的时区里，没有迟到 别看见别人交卷，就乱写自己的答案” - 当你失败想放弃时，他说： “真正的荣耀，不是你从未倒下 而是你每一次都能从尘土中站起” “上坡路一定是累的 我等着你们上坡以后的好消息” / 如果你此刻正在困境中挣扎 需要一点坚持下去的勇气 不妨翻开这本书，在疲惫中找回勇气 在迷茫中看见光亮，狠狠拥抱自己 你不用逼自己成为太阳 难过时不用硬撑，哭泣也不是过错 不用和别人比快慢，你有你自己的时间表 “人生允许失意，允许潦草 只要我们好好的 前方必有光为你而来” / 《我等着你的好消息》 董浩
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艺嘉聊育儿5月前
使我痛苦者，必死我成长。 凡事发生必有利与我 #正能量 #口播#强烈推荐 #重要事情说三遍 #能量 #成长
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𝑇.洪ᴴ2天前
哪种生活才是我想要的#痛苦说唱 #说唱 #旋律说唱 #听潮阁#原创demo
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陆野|首播创业2周前
你的痛苦，和谁离开你毫无关系！ 痛苦的根源竟不是失去，而是执念。 痛到极致，才懂“允许”二字！！#情感共鸣 #人间清醒 #允许一切发生 #执念 #女性成长
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简介:

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