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潮菜鸡弟1月前
广东妈妈都会煲的一道汤，沙参玉竹鸡汤，老少皆宜，清热滋润#广东煲汤 #潮汕美食#潮汕家常菜 #满级吃商指南
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熊妈在厨房吖1月前
沙参玉竹绝配！润润的#炖汤 #真实生活分享计划 #真实生活分享官 #沙参玉竹瘦肉汤 #广东靓汤
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小元贝厨房4月前
沙参玉竹猪骨汤，润肺去燥，清热滋润。家的味道！🥣❤️ #在家做美食 #在家做饭 #煲汤 #沙参玉竹 #动手做美食
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元一汤料1月前
沙参玉竹老鸭汤 喝八杯水仍不解渴吗？来碗沙参玉竹老鸭汤，润乎乎～#沙参玉竹老鸭汤 #食疗养生 #津液不足 #口干 #广东靓汤
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静姐爱书法7月前
玉竹沙参老鸡汤，赶紧和家里人一起喝起来#煲汤 #太香啦
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巧干妈（美食分享）3月前
秋冬季节容易干燥，一款适合当季喝的汤、煲靓汤33——石斛玉竹沙参汤，滋阴润燥，清热补津液 #创作者中心 #创作灵感 #爱生活爱美食 #煲汤 #饮食与健康
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欧阳锋妈妈(英姐)2月前
冬天容易干燥的姐妹一定要学会这个玉竹沙参汤 #英姐教煲汤
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聪哥聪嫂生活号3月前
冬天又干又燥，家里人都干巴巴的～这个又甜又润的玉竹沙参雪梨汤就要喝起来啦～
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顺德聪爸(猫爪草降价啦)1月前
沙参玉竹雪梨猪展汤，全身补水解春眼训#广东煲汤
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潮汕菜头姐2月前
潮汕老妈教我做的沙参玉竹乌鸡汤，鸡肉鲜嫩，汤水鲜美，做法也很简单#煲汤 #美食教程 #为你煲汤 #汤鲜味美
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明贤育儿4周前
沙参玉竹汤，家里小孩大人都可以喝，春节吃多了现在可以多喝哦#养生 #养生茶 #养生就是养健康 #育儿经验分享
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佔米煮播1月前
#抖音美食创作者 #动手自己做美食 #广东靓汤集合 #煲汤 #秋冬汤水 广东人春天的养生密码被我拿捏了！😋 最近天气又干又燥，全家都有点上火，赶紧安排了这锅沙参玉竹羊肚菌猪骨汤，清润又好喝！ ✅ 食材清单： 猪展肉、沙参、玉竹、羊肚菌、麦冬、莲子、百合、无花果 ✅ 做法超简单： 1. 猪骨冷水下锅，焯水去血沫 2. 所有干货提前泡10分钟，羊肚菌要仔细冲洗 3. 全部材料放进炖盅，加熱水没过食材 4. 炖1.5小时，出锅前加少许盐调味就搞定！ 这汤喝起来清甜不油腻，羊肚菌的鲜和无花果的甜完美融合，沙参玉竹又能清热润燥，健脾养胃，真的太适合春天全家一起喝了！👍
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中药师陈博士3月前
冬天频繁洗澡皮肤干燥起皮，一碗沙参玉竹润肤汤，生津润燥#皮肤干燥起皮 #冬天洗澡 #沙参玉竹猪骨汤 #养生 #身体乳
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潮菜叶飞官方旗舰店3周前
今日份养生汤，暖到心坎里 #海参炖汤 #沙参玉竹 #炖盅 #潮汕美食 #潮菜叶飞
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吖咪快来吃饭🍚3周前
#鸭汤 #炖汤 #养生 #养生汤 #沙参玉竹老鸭汤
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橙蝶3月前
#手工美食制作 #煲汤 这款汤适合冬天喝了。玉竹沙参都是养阴润躁的食材。，老鸭是滋阴的食材。 这个季节喝 这个汤比甜汤更适合日常餐食。对身体补益有好处，清淡微甜的汤特别适合老年人食用。#美食视频 #抖音美食创作者
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@z@小曼5月前
沙参玉竹鱼胶汤 这是一款男女老少适合的养生汤，汤水清甜，滋补不上火，养阴润燥，生津润肺👍#煲汤 #鱼胶鸡汤 #养生汤 #炖汤 #喝出好气色
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芳芳家常菜2月前
秋冬季节皮肤容易干燥，记得来一碗滋阴润燥 生津止渴的沙参玉竹鸡爪汤#熬夜党必备#秋冬滋润#沙参玉竹莲子百合麦冬汤#煲汤#大人小孩都适合的汤
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超人妈妈4天前
#上热门话题美食 #煲汤 沙参玉竹莲子汤#靓汤
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悦悦妈妈5月前
入秋后记得多喝沙参玉竹汤！这3款沙参玉竹的黄金搭配记得收藏好#食疗小妙招 #沙参玉竹#煲汤#秋季养生
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舅子的厨房6月前
今日分享个清清汤——霸王花沙参玉竹汤，广东九月的第一天，还是得煲一个清热汤，这个汤现在就最适合啦，快点来试试吧！#为你煲汤 #广东靓汤
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喝乌昂黄4月前
#真实生活分享计划 一补就上火，试试这碗沙参玉竹莲子乌鸡汤，非常经典的清补药膳汤，非常滋润，不像十全大补汤那样温热猛烈#煲汤 #沙参玉竹乌鸡汤 #湘莲 #抖音美食创作人
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星姐麻麻1月前
快过年啦，为家人煲一锅【苹果沙参玉竹咸橄榄汤】#广东靓汤 #为你煲汤#煲汤 #咸橄榄 #苹果汤
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蓝姨凑仔4月前
秋天来一碗，外婆让孩子喝完再出门吃饭的沙参玉竹白鸽汤#春妈蓝姨 #广东靓汤 #带娃
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巧干妈（美食分享）2月前
冬天来一碗热热的汤，全身暖暖的！大人小孩都爱喝！煲靓汤36——沙参玉竹汤 ！#煲汤 #健康饮食 #今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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不芝名大厨5月前
#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食教程 #在家做美食 #沙参玉竹瘦肉汤
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小梁子2周前
春季天气干燥，沙参玉竹白鸽汤非常适合，温润滋补，不燥不腻，一周喝一到两次刚刚好！#养生汤
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華小厨的家常菜4月前
马上冬至了，炖一锅当归沙参玉竹羊肉汤补一补，来年准备打老虎😋😎#滋补养生#潮汕冬至吃啥冬至吃什么#为你煲汤炖汤#当归沙参玉竹炖羊肉#当归炖羊肉
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（骏妈）🇨🇳2天前
瘦肉汤系列之一 | 原来春天把沙参用得对.养阝月.啤渭番蓓。你也赶紧试试吧！#沙参玉竹 #煲汤 #儿童成长汤 #为你煲汤 #广东靓汤
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康哥-扶光记滋补3周前
春天养生汤就从沙参，玉竹，麦冬，黄芪，陈皮和枸杞煲乌鸡汤开始#味道好极了你们想吃吗 #煲汤 #养生就是养健康 #养生汤 #滋补养生
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芳芳家常菜3月前
孩子零食吃多了，内热上火，夜里睡不安稳，试试这碗沙参玉竹瘦肉汤，滋阴润燥，生津止渴#沙参玉竹瘦肉汤#秋冬润燥#广东靓汤 大人孩子都可以#沙参玉竹瘦肉汤 #养脾胃汤
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阿良日记3月前
家常的汤水，没有复杂步骤，喝上一碗暖乎乎的，清甜不腻#家常美食#乌鸡汤做法#沙参玉竹乌鸡汤#家常菜#煲汤日记
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白杨记滋补1周前
沙参炖鸡汤，很适合现在的季节。但材料一定要选对，炖出来的汤才更香！#沙参炖鸡#煲汤攻略#养生干货#沙参 #沙参玉竹鸡汤
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三朵花的桑尼爸爸3天前
来一碗鸽子炖盅，汤鲜味美 #美食 #自制美食 #简单美食 #炖汤 #美食分享
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潮汕英姐美食记1月前
经常熬夜🔥气重，过年零食煎炸吃得多，记得安排这个沙参玉竹石斛瘦肉汤，清甜不油腻，全家大小都能喝#沙参玉竹瘦肉汤 #石斛汤 #广东靓汤 #食疗小妙招 #电炖锅
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洋洋爱做饭4月前
一到秋冬季节妈妈就会经常煲这个沙参玉竹鸡汤给我们喝， 天冷喝上一碗暖暖的很舒服#鸡汤 #家的味道 #懒人美食 #养生汤 #抖音美食推荐官
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Miss.wing3月前
老中🏥推荐的四季清润汤 今日推荐：沙参玉竹清润汤 沙参玉竹汤，全家都能喝，清热解渴，宝宝和孕妇清润温和的首选。 煲汤/煮水不需要加糖口感清甜清甜滴！#美食
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幸福食光G4月前
#抖音美食创作者 #创作者中心 #滋补养生 #煲汤 #vlog日常 家人们！🔥秋冬润燥天花板，秋冬润燥就喝这碗沙参玉竹乌鸡汤，清润不油腻的乌鸡汤教程，全家都爱喝，喝出好气色✨
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珊姐说滋补2周前
适合春季的煲汤配搭#沙参．玉竹．老鸽子汤． #一鸟当三鸡#适合一家人的汤方配搭
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38歲的林大發😈2周前
我发现了入睡很快的汤!平时翻来覆去睡不着，睡眠不稳，夜里易醒。这碗传统的沙参玉竹莲子百合猪心汤非常适合调节睡眠~ 酸枣仁调节五Zang ，玉竹生津润月市，莲子养心安神，百合宁神定志，配合猪心以形补形。这道汤口感清润，没有浓重的药味，晚上喝一碗，睡得很踏实! 食材：猪心、瘦肉、圆肉、莲子、百合、酸枣仁、玉竹、枸杞适量、姜片。 做法： 1️⃣、猪心切厚片，瘦肉切块，焯水洗净备用。 2️⃣、除枸杞外的所有食材放进锅内，慢火炖个半钟。加枸杞，盐调味即可。 这个汤真的好好喝，好清甜，大人小孩都爱喝，视频仅提供参考。#酸枣仁汤 #猪心汤 #猪心汤的做法 #猪心汤的功效与作用 #我的厨房日记
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爱做饭的小猪3月前
零食油腻吃多了，不想吃饭，可以试一下这款健脾汤。#靓汤 #沙参玉竹苹果汤#养生
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38歲的林大發😈3天前
经常口干舌燥❓口臭❓燥热不适❓阴Xu 火旺❓口腔溃疡❓皮肤干痒❓熬夜上🔥❓经常感觉到容易燥热❓口侯咙不舒服❓试试这道秋月梨沙参玉竹猪骨汤👍滋润得来又清甜好喝🤤，适合所有人喝👍一年四季均可炖这个汤，大人小孩都喜欢。 食材： 1️⃣、扇骨2️⃣、秋月梨3️⃣、沙参4️⃣、玉竹5️⃣、百合6️⃣、麦冬7️⃣、无花果 做法： 1️⃣、秋月梨不去皮，一开4，去心即可。 2️⃣、全部食材洗净放入炖盅，加适量开水炖2小时，出锅前加入适量盐调味即可。视频仅提供参考。#清热去火 #秋月梨汤 #润燥汤 #滋阴润燥
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暖Z2月前
在广东，没有一锅沙参玉竹汤解决不了的“热气”！ 孩子零食吃多、老公熬夜压力大？一碗全家“降火安抚汤”搞定。 #养生汤 #养生食疗 #煲汤日记 #动手自己做美食仪式感满满 #广东靓汤
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和味润膳2周前
春燥心烦熬夜上火？试试沙参玉竹煲鸡汤！ 广东经典清润滋阴、润燥补水汤，不燥不寒，全家都适合。#广东经典清润
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澳琴臻選3天前
春日润养，一碗沙参玉竹汤 沙参、玉竹、无花果、莲子、百合、麦冬，七味食材慢火细煲，汤色清亮，清润甘甜，温润舒心。 #煲汤 #健脾养胃 #沙参 #玉竹 #滋补
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康哥-扶光记滋补3月前
秋冬季节整个人都会躁动起来，今天就分享一个老少皆宜的沙参玉竹清润汤，主打就是一个润字，收藏好了没？今晚马上行动吧#滋补养生 #广东靓汤 #靓汤 #炖汤 #食补
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东西南北四姐妹6天前
玉竹沙参炖老鸭，粤式炖汤中的经典:具有滋阴润燥、养胃生津、健脾安神#玉竹沙参炖老鸭#广东靓汤#健脾安神#东西南北四姐妹
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康哥-扶光记滋补3周前
春天万物生长的季节怎能少了这款清润三宝，沙参，玉竹，麦冬的搭配煲汤煮水#煲汤 #食疗小妙招 #滋补养生 #养生汤 #养生就是养健康
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炸毛君🦠1月前
#广东养生汤 平时零食吃得多，口干干，睡觉不老实，试试煲这个沙参玉竹汤。#玉竹百合#煲汤#日常生活#健康生活
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健康守护者老高1周前
春季润燥排骨汤，30秒学会！润肺养阴，全家都爱喝！ 春天干燥，皮肤痒喉咙干？快跟我学炖这锅润燥汤！排骨搭配玉竹沙参，慢炖出营养，润肺又养颜。周末给家人炖一锅吧～点赞收藏关注，更多养生食谱等你来！ #春季润燥汤 #养生食谱 #中医食疗 #润肺养阴 #健康守护者老高
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高大膳花胶1周前
这道广东省经典养生汤请收藏好！#煲汤 #搭配 #养生 #分享 #高大膳 @高大膳煲汤 @潮汕名人汇-高大膳 @高大膳强哥 @膳小二滋补商行
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和味佛山3周前
春燥心烦熬夜上火？试试沙参玉竹煲鸡汤！ 好饮好食请关注@和味佛山 （编辑：梁家豪；责编：李炯聪；来源：秀秀）#沙参 #玉竹 #润燥 #滋阴 #养生靓汤
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吴哥笑谈滋补1周前
【吴哥推荐】沙参玉竹搭配煮汤 #吴哥谈滋补#广东品海堂#滋补#沙参 #玉竹
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赵麻麻滋补.3天前
换季嗓子容易干痒咳咳咳的看过来，正宗的沙参肉质厚实无硫熏，这个季节搭配玉竹煲汤泡水喝清润又舒服，清甜回甘温和护🫁 #沙参 #赵麻麻 #广东靓汤 #滋补汤 #煲汤
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康哥-扶光记滋补4周前
逢年过节大鱼大肉吃得多，整个人都油油腻腻，那这份养生清润汤就很适合你了，沙参，玉竹，海底椰，无花果，麦冬，莲子，百合搭配煲汤煮水#食疗小妙招 #煲汤 #养生汤 #健康美食自己做 #养生就是养健康
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HOY TV3天前
肺主皮毛！沙参玉竹润燥汤，干燥季节必喝 皮肤再干也别只涂护肤品了！ 中医说肺主皮毛，润肤先润肺。 健康关注组推荐这款明星润燥汤水， 沙参搭配玉竹，润肺又生津， 由内而外滋润肌肤，干燥季节喝它就对了！ #健康关注组 #沙参玉竹汤 #肺主皮毛 #干燥救星 #养生汤水
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潮品汇滋补品4天前
沙参玉竹麦冬水#滋补养颜 #滋补 #养生#麦冬 #养生就是养健康
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万事勝意阳4天前
沙参麦冬玉竹 道地严选泡水煮水好物#煲汤 #养生汤 #好物推荐🔥 #好东西一起分享 #养生食谱
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慕辰源头工厂4天前
沙参入汤，润而不凉，清而不淡。 搭配玉竹、麦冬、百合、排骨， 一碗下去，润燥解乏，嗓子舒服，胃也暖暖的。
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炸毛君🦠3月前
沙参玉竹雪梨汤，清甜，可口。#煲汤#广东靓汤#雪梨汤#滋润
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凤凤 健康管家3天前
怡空间今日沙参玉竹红枣饮 口干舌燥、皮肤干、睡不安稳？这碗汤饮能帮你温和滋阴，润肺安神。尤其适合肺燥阴虚、睡眠不深的朋友。怡空间依循节气搭配食材，助你滋润身心，找回安宁的状态[愉快]。
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吴小新（滋补品）1周前
沙参玉竹这个非常合适 煮水煲汤一家大小都可以喝#沙参玉竹 #好物推荐 #潮汕人
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