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猪猪狠无敌4月前
老公带小老外来家改善伙食，给他们做了蒜香蜂蜜烤排骨、红烧肉、鱼香肉丝、番茄炒蛋，还有很火的固体杨枝甘露！ #烤排骨 #固体杨枝甘露 #美食 #美食教程 #拌饭
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猪猪狠无敌7月前
给龙王小两口安排一顿有味又好吃的！#美食#花小龙#零跑C10#零跑汽车#自律
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猪猪狠无敌1年前
今天来了一位很能吃的客人，给他安排豪华版牛肉板面、把子肉、番茄炒蛋 、梭子蟹！牛肉板面的详细教程分享给大家，家庭版可以按照这个比例缩减！做一次可以吃很久！#健身 #美食 #牛肉板面 #面条
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猪猪狠无敌1年前
老公带刚哥回家去吃顿好的他点的蹄花再做几个拿手菜！#美食 #蹄花#COLMO大魔方冰箱 #COLMO勃朗蒸烤箱
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猪猪狠无敌4周前
做了几道拿手菜，隆江猪脚饭、红烧肉、把子肉都超级美味！#美食 #红烧肉 #味真足#新版闲鱼 #神奇的闲鱼
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猪猪狠无敌1年前
老公带了几个大冰箱回家，简简单单给他们做了三个菜 ！#美食 #美食教程 #小龙虾 #大冰箱孙良轩 #孙良轩回应参加快乐向前冲
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猪猪狠无敌1周前
秘制烤羊排创新做法太好吃了！肉酱米线、家常炒鸡、番茄土豆炖牛肉也很美味，另外还给老王准备了个惊喜！#呀哈比比 #美食推荐官 #美食教程 #美食
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猪猪狠无敌9月前
没人能拒绝一碗黏糊东北麻辣烫再给他们安排海鲜和烧烤#美食 #麻辣烫 #斩虍 #万物皆可挂闲鱼 #神奇的闲鱼
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猪猪狠无敌1年前
老公带好大哥来家吃饭做了他爱吃的猪头肉和一整个叫花鸡！#美食 #猪头肉 #美食教程 #白象牌食盐 #生态云盐
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猪猪狠无敌1年前
没想到叉烧在家做也可以做的很好吃！还做了糖醋排骨、葱烧鳗鱼、西湖醋鱼！#美食 #美食教程 #叉烧 #西湖醋鱼
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猪猪狠无敌1年前
今天给几个辣王做点好吃的，干煸鸡、干煸鳗鱼、干煸土豆！爆辣牛蛙！#美食 #美食教程 #土豆的神仙吃法
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猪猪狠无敌1年前
老公来江西干鱼塘赚了1800！做一顿庆功宴犒劳一下大家花了2355但是很开心，哈哈哈！#户外 #美食 #干塘 #三农 #美食教程
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猪猪狠无敌11月前
挑战复刻4000年徐州名菜，羊方藏鱼！期待得到老唐的认可！#美食 #徐州名菜你吃过吗 #美食教程
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张某人1年前
5.13《水不在深，有龙则灵》《双10万+》《你不对劲》《破300万》《糟了》#龙王夫妇 #花小龙王老师
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小猫打饱嗝2周前
回哒你真有老人味了 #刘回 #花小龙 #王老师 #直播录屏分享 #pk
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阿光（孟屯剪辑）9月前
窝囊三兄弟 #小奥奥 #张智超 #花小龙 #直播回放片段
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蓝的酷路泽2周前
依旧语言尖刀这一块#陈泽 #陈泽二创大赛 #花小龙 #刘回 #coke
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猪猪狠无敌7月前
做饭竟然如此简单#邪修美食 #拼好饭你变了 #美团拼好饭#补贴是一时的拼好饭是一直的#点拼好饭只有0次和无数次
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独白.1年前
9.10 花小龙自律局回放四 #花小龙 #花小龙直播回放 #龙王夫妇
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无界粒子-花小龙甄选2月前
从工地搬砖到自律教父，堪称最狠逆袭的男人，#花小龙 ，他的8年，比你想象的更艰难，也更热血。花小龙原名黄华，1999年出生在重庆璧山农村贫困家庭。母亲病重3年，父亲不仅缺席身旁，甚至引来小三丈夫，持刀上门威胁，目睹母亲苦苦求饶。成为他至今无法磨灭的烙印，麻绳专挑细处断，最终掏空家底的治疗费也没能留住母亲。34岁离世。母亲走后，身形瘦弱的他被同学霸凌，挨打成了家庭便饭。但与其他孩子不同他没有选择蜷缩角落，而是萌生了一个最原始的念头，我想要变强，没有健身房，没有专业器械，整个大自然都是他的训练场，门前的房梁是他的单杠，粗壮的竹杆是他的杠铃，这成了他对自己说的最多的一句话，每一次力量的提升，都是对过去那个无力自保的自己告别，健身于他而言，是他在黑暗童年里自己找到的唯一出路，2020年10月他一边打工一边拍视频。起初还是拍一些段子，一些工作日常，但却是反响平平。如果说黑口罩时期的花小龙靠“自律vlog”积累了第一桶流量，那么2023年带李炮健身系列则是他真正意义上的爆款拐点，一句睡醒喝杯黑咖啡的口音一夜出圈，带炮哥自律点赞百万，他又以腕力争霸赛冠军的身份，完成了从健身博主到力量网红的身份升级，也正是因为李炮的一句话他决定停更视频，去寻找人生的意义，2024年是花小龙从网红走向公众人物的关键年，他投身于公益里，消防知识科普连麦直播，用赚到的钱，帮助残障人士，听障儿童和留守儿童，患有孤独症的孩子，寻找走丢的孩子，不仅如此他还带领粉丝一起，为社会做贡献，他的行动和精神不仅得到了众多明星的认可，还被央视点名受邀参加央视直播，八年，近三千个日夜，他从一个弱不禁风的少年练成千万粉丝的精神救赎就在2025年5月，与江南第一深情#童景程 自律的过程中，认识了他人生的另一半，在遇到王杨之前，花小龙对爱情几乎不抱期待，而王杨也曾说已经丧失了爱的能力，可当他在地图上跑出一个21.9公里的爱心，当他花光积蓄只为让她走上红毯，那一刻，王杨的眼神里没有欣喜若狂，只有满满的心疼，他用最笨拙又最真诚的方式表达爱意。爱让他这片干旱已久的沙漠涌出一汪清泉，开始生根发芽，#健身 #龙王年货节 @花小龙 #励志
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火龙果吃不2周前
哈哈哈哈你co的复仇#刘回 #陈泽 #Coke #花小龙 #高尔夫舞蹈
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孑立、☀️ 🌼自律版2周前
#花小龙 #王杨 #刘回 #姜小团团 哈哈哈，闺蜜的发型又不保了
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斩🐯时刻1周前
虍的惩罚还是狠#斩虍 #斩虍专属二创大赛 @斩虍(告别都双手插兜的窝囊废啊)
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猪猪狠无敌3年前
把子肉教程来啦#健身 #美食 #椰子知道 #看到最后
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李炮儿1年前
486的男人终究抵不过854的男人#玩的就是真实#抖音商城万人团 #来万人团放暑价
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猪猪狠无敌1年前
带几个好姐妹来家吃顿饭#部队火锅 #韩式辣鸡爪#双11在抖音商城买什么 #一花一个新世界 #双十一服饰必买清单
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AAA乖乖小天1周前
龙王舞团 熬老头第二步#珑舞团#花小龙#王杨#龙王舞团#龙王夫妇@花小龙 @☀️王杨 @Lw·珑舞团
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Haouia（coke剪辑）2周前
魅魔这一块#coke#偷星九月天#花小龙
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猪猪狠无敌4年前
做了脆皮五花肉，老公很满意，猪猪再接再厉！加油！#孙良轩 #健身 #健美 #美食
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猪猪狠无敌3年前
轻松拿捏。#孙良轩 #健身 #美食 #情侣日常 #看到最后
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猪猪狠无敌1年前
给杭州的朋友做了顿饭 ，对我做的红烧肉赞不绝口！#童锦程 #江南第一深情 #健身 #红烧肉 #主播向前冲
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北境宫殿1周前
神的语言是无法预测的 #陈泽直播回放 #花小龙 #coke老师 #回子
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小哏的日记🎣1年前
连上花小龙激动的哏奶～ #哏的 #花小龙 #皮皮皮皮朱 #安静公主 #哏的录屏 @哏的
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王老师的花小🐶1月前
就算你这么说，我老板依旧爱你，泽宝#陈泽 #花小龙 #陈泽二创大赛
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猪猪狠无敌2年前
给三个壮汉做了三个封顶的牛排汉堡，吃美了！ #美食 #美食vlog #深夜食堂 #东北大花袄#过年氛围提前搞起来了
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黄念泽1年前
一个训虎的一个训龙的@陈泽- #陈泽 #花小龙 #斩虍 #王老师 #巨婴
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猪猪狠无敌5年前
你们的对象也不爱吃蔬菜么。。#情侣 #健身 #健美 #鹿家门训练基地 #日常 #吃饭 #孙良轩 #沙雕老公
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陈泽的针织帽（陈泽录屏）8月前
花小龙近期大动作 陈泽直呼厉害 #陈泽 #花小龙 @陈泽-
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陈泽直播回放字幕版2周前
3月19日凌晨陈泽刘回花小龙coke娱乐连麦游戏直播回放（下 #陈泽#陈泽直播回放#陈泽二创#花小龙#coke@陈泽-
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无界粒子-花小龙甄选1月前
从工地搬砖到自律教父#花小龙 #羽绒服
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猪猪狠无敌4年前
简单吃个饭。#美食 #孙良轩 #健身 #vlog日常
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干饭三健客1年前
三健客做客孙良轩家宴 狠狠干完一大桌，太好吃了@猪猪狠无敌 @孙良轩没有肌肉 @爱吃炸鸡的Terry波仔 #一起吃饭吧 #谁能抵挡这一口美味 #干饭三健客
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小龙看剧1周前
这个小子真无敌短剧后续结局#这个小子真无敌 #这个小子真无敌后续 #爆火短剧推荐 #爆款短剧推荐 #短剧推荐
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猪猪狠无敌1年前
老公开始减脂了，给他做了Q弹鲜嫩的鸡胸肉丸，还有低卡无油鲜椒牛肉酱！老公非常满意，第一口吃到这么嫩的鸡胸肉丸都惊呆了！我把详细做法也分享给大家，体重管理期的小伙伴快安排起来吧！#美食 #减脂餐 #减肥 #健身 #深夜食堂
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松涧冠论2周前
24 #黑雾 #天之云地之雾#深度解说#影视剧解说#人性解读@DOU+小助手
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小爱满✌️3周前
观后感#爱满哥 #斩虍 #爱满直播名场面 #斩虍直播回放 #coke老师
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立禾风3周前
陈泽看ai二创陈泽穿越记#陈泽 #coke #斩虍 #陈泽二创大赛 #花小龙 刘回@蓝的（关注刘回迪士尼斩虎）
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猪猪狠无敌3年前
都是一些可爱的小家伙～#孙良轩 #健身 #情侣日常 #日常vlog #情侣
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荔枝什么味2周前
魅魔这一块 #coke #偷心九月天 #花小龙 #曾孜悦 @偷心九月天
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露露猪猪噜2年前
接上集，小龙一天被刺了两次，这下真的生气了#loopy小海狸 #loopy什么动画片 #loopy #pororo #粉色小海狸
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曾孜悦的辣椒炒肉拌面2周前
老大我们这样丢人现眼真的好吗#偷心九月天 #曾孜悦 #coke #花小龙 #曾孜悦的辣椒炒肉拌面
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猪猪狠无敌1年前
新疆大盘鸡，炒米粉太美味了，邀请两个好姐妹来家做客！#美食 #美食制作 #大盘鸡 #新疆炒米粉 #bkt护腰坐姿椅
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🌈pkq（见过陈泽版）2月前
“王从天降 愤怒狰狞”#陈泽#花小龙#coke #刘回#直播录屏分享 @陈泽- @花小龙
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猪猪狠无敌4年前
一定要好好吃饭，每一天都很美好。以后经常给大家分享食谱和做饭过程。#美食 #做饭 #孙良轩 #减脂餐 #减脂 #健身 #减肥 #减肥餐 #抖音emo告别大会
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猪猪狠无敌3年前
九转大肠！怎么做比较正宗？大家给一点建议！做好了下一个视频吃哦！#野轩本轩 #美食 #夫妻日常 #九转大肠 #九转大肠二创大赛
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花非花1年前
#花小龙 到#刘畊宏 直播间跳操，差点被拉爆，老板真是太忙了
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