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气虚:气为血之帅,血为帅之母,气是血的老大,气虚了血就跟着瘀滞,经络就堵了这种情况的人有个特点,平时就觉的累,说话有气无力,一动就出汗,手脚无力还乏力,这就是气推不动血的表现。 血虚:血本身不够,经络里没啥东西可流, 就像河道里水少泥沙多淤积慢慢地就堵上了, 血虚的人除了手脚麻还容易头昏眼花脸色发白嘴唇没血色,女生还会月经量少。那血是从哪里来的,血是脾胃运化水水谷精微变来的。 寒凝血淤: 夏天吹空调,冬天不保暖,吃生冷寒凉的食物,寒气直接进身体了,寒邪这东西最伤阳气,把经络一冻,气血就冻住了,走不动了,就像冬天的河水结冰一个道理。 痰湿阻络:身体湿气太重,湿气时间长了就化成痰,这个痰不是嗓子里的痰,是中医说的无形之痰, 它会堵在经络里让气血过不去,随气升降无处不到。 痰湿人的特点,身体沉重,困倦,乏力,舌苔厚腻,大便粘马桶,身体像灌了铅一样沉,这样多半是脾虚生湿,《素问至真要大论》讲诸湿肿满皆属于脾,脾是管运化水湿的,脾虚水湿走不动,就变成了痰湿堵在那里了。 肝肾亏虚:肝主全身之筋膜,肝血养筋,肾精养骨,肝肾要是亏了,筋骨得不到滋养经络就不通了。#东华禅动功 #奇经八脉操 #疏通经络 #记录真实生活
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