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马小七2天前
20260328 挑战三峰大环线破五成功！！！终于毕业了😌#三峰大环线 #徒步 #越野跑
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贾余辉2天前
#三峰大环线 早上出门没有睡醒纯属误打误撞， 穿着一双皮鞋就往三峰冲。 硬着头皮，咬牙走完大环线， 三峰大环线，皮鞋版通关✅
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没事儿就想发个财2天前
##三峰大环线.连绵起伏的山咋就爬不完
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郭子 ThinkPad 电脑2天前
徒步北京三峰大环线 全程22公里 累计爬升1800米 以为5多小时能完成 结果走8个小时…… 高估自己了#北京三峰 #徒步 #越野 #三峰大环线 #爬山
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看看他爸爱跑步2天前
#三峰大环线 #越野跑 赛前训练，碰上两波比赛队伍，还有三五成群结伴而来的，人很多，不过哪次来人也没少过，跑的很爽，还得加练💪
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哈尔滨狗磊2天前
三峰大环线 终于破五了#徒步 #户外运动爱好者 #北京三峰 #越野跑 #爬山🧗
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是向晚呀2天前
重生之在三峰当岩羊🐑#户外攀登 #三峰 #大觉寺三峰 #三峰大环线
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说好的BornFree2天前
北京三峰大环线， 22km爬升1800m，从天亮走到天黑，用时12小时，菜腿真的走不动，很明智带了手电。#三峰大环线 #周末去哪儿 #户外徒步登山
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Lazyzz🏃🏼‍♂️🐯3天前
沉浸式体验三峰pb319平路配速。 今天不看垭口了，平路下坡段。 #越野跑 #三峰大环线 #凯乐石fuga #pb #这才是真正的爬山
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Lazyzz🏃🏼‍♂️🐯1周前
三峰323，垭口至大觉寺段，被大佬拉爆的一天，被动摄影师成就达成！ #越野跑 #北京三峰越野跑 #三峰大环线 #三峰破三 #itra
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梁山都尉1周前
三峰大环线有进步！下次争取不卖红薯了！#三峰大环线 #跑山
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二姐1周前
#三峰大环线（大觉寺-萝芭地北尖-阳台山-妙峰山-涧沟村-大觉寺） 全程24公里，爬升1924米 耗时7个半小时 说是北京户外毕业级线路 初次挑战，感觉还不错#这个山是非爬不可 #爬山我是认真的
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壹璐友你4月前
北京三峰大环线全网最详细的保姆级攻略来啦✅ 跟着走不迷路！新手必看！ 全程22km左右，爬升约1900米，新手友好但建议穿徒步鞋或越野跑鞋（别穿小白鞋！） 路线：大觉寺→铁路→望京塔 →萝芭地北尖→妙儿洼茶棚→阳台山→三界碑→妙峰山→涧沟村→下山垭口→大觉寺 ⏰建议早8点出发，留出足够时间天黑前下山 必备：水（至少2L）、能量棒、防晒帽 跟着走不迷路，山景巨出片！ #北京徒步 #三峰大环线 #户外登山#北京三峰越野 #大觉寺
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小胖爱户外4天前
三峰环穿2圈完成✅ #越野跑 #三峰拉练 #三峰大环线
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半夏的蜗牛🐌9月前
北京徒步毕业路线 | 三峰大环线 #北京三峰 #北京三峰大环线 #北京徒步 #北京三峰徒步攻略
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自然哥8月前
三峰大环线：北京经典户外毕业线！ “三峰”指北京西山萝卜地北尖、阳台山、妙峰山三座千米山峰，是京郊经典的环形徒步路线。通常以大觉寺为起点/终点。 全程约22公里，累计爬升约1800米，强度中等偏上，需5-8小时完成。 路况多样，涵盖石板路、土路、碎石坡、防火道，体验丰富，部分路段陡峭需手脚并用。 交通便利，起点大觉寺公交可达，自驾停车方便。 适合有基础体能和徒步经验的爱好者。是检验体能与意志的“新手试炼场”，也是越野跑者的“拉练地”。 #三峰大环线 #北京三峰 #北京三峰越野 #北京徒步路线 #北京户外徒步
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yxy3周前
2026.03.07 三峰大环线完成#三峰大环线 #爬山 #徒步 #夜爬 #屁降
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行走的小裴姐4天前
女生挑战北京户外毕业路线三峰大环线22km 北京三峰 再来是狗#户外登山 #北京徒步路线 #骆驼越野跑鞋 #骆驼CT疾风20@骆驼休闲鞋靴旗舰店
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大狐狸8月前
大觉寺三峰穿越22公里，不到最后你真不知道人的潜力有多大#越野跑#三峰穿越 #户外徒步 #vlog日常 #爬山🧗
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不醉呀6天前
一个人挑战北京毕业徒步线路三峰大环，果然名不虚传。21公里爬升1800。废废了已经，最后四公里下坡石头路快跑吐了😭#徒步 #三峰大环线 #爬山 #徒步登山#户外
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寂寞～读南华1周前
#三峰大环线 累计用时9小时，全程28公里，累计爬升2000米。从白天到夜晚，终挑战成功。
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不走寻常路的小雨4月前
北京毕业路线 三峰大环线#户外登山 #徒步
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潨川情3天前
#三峰大环线 #三峰越野跑 #越野跑 天津歪顶坨头受伤后休息了半个月，今天一早再去三峰大环线，用时3小时45分钟，比预想中状态要好一些。山上的花陆续开了，远处眺望成片成片的花海，山花烂漫，是登山看景的好时节。
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没班去浪1月前
北京三峰大环线劝退实录🔥 信心爆棚冲三峰，开局拍胸脯喊“轻松拿捏”，结果被打脸！爬升虐到腿软，体力值直线告急📉 一路互相打气又互相吐槽。 没走完环线有点遗憾，但比起硬扛受伤，知难而退才是徒步的清醒✨ 沿途的山风与晚霞，还有仨人的爆笑翻车瞬间，都是独一份的快乐。#徒步 #搞笑 #快乐心态快乐生活
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宋也行2月前
北京户外毕业线全程22公里4小时挑战失败！ #宋也行 #三峰大环线 #北京户外毕业线 #青年创作者成长计划 #户外跑山
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一行行行行行9月前
本来是拉练媳妇来的，选了一条据说徒步入门路，三峰大环线，结果被媳妇拉爆了🥲🥲#三峰大环线 #徒步旅行 #夫妻日常 #婚后生活
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洗洗睡了1周前
三峰大环线 #三峰大环线 #户外 #徒步
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暖 心3天前
#三峰大环线 #又菜又爱爬 今日徒步三峰大环，累废废的一天😳，出发前想着天黑能下山就可以了，没想到四点就下来了☺️
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山野有树10月前
北京大觉寺三峰环线全程实况全记录。在北京没爬过三峰，都不好意思说自己玩过户外 徒步 越野跑，哈哈。#北京大觉寺三峰环线 #三峰越野跑 #大觉寺三峰
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大毛9月前
三峰不愧是毕业考！三峰大环线，45862步，21公里，1800米爬升，专治一切烦恼。#徒步圈 #徒步丈量世界 #户外 #爬山 #三峰
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如❣️风7月前
二刷北京三峰大环线#户外徒步 #山野自然 #感受大自然 #北京三峰 #三峰
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追光者星星3天前
三峰大环线之上环反穿金顶妙峰山#爬山 #户外徒步登山带你看风景 #越野爱好者 #登上山顶看美景 #三峰大环线 路线:娘娘庙-妙峰山云顶-天池-三界碑-阳台山-茶棚-涧沟村-金顶妙峰山 补给:茶棚/涧沟村/金顶妙峰山（门票40元） 说明:12km爬升860m，对于徒步登山者有一定挑战，路况复杂，碎石路和石板路风险高，需要专业徒步鞋或者越野跑鞋，娘娘庙游览1-2小时。
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祎3天前
对，就这个感觉。#三峰大环线 #户外徒步 #感觉至上
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耶呼黏苞米(爬山版)1周前
26年第十二爬-三峰大环线破7成功毕业。 #徒步 #爬山 #户外登山 #三峰大环线 终于也是踏上了被一众北京徒步圈大佬喜爱的三峰大环线，也算不拉低平均水平了，最后说一句能完整爬完三峰大环线的人都是狠人！（涧沟村后面那段爬升真的是全靠毅力支撑爬上去；长达4公里的石头下坡路真的是噩梦缠绕[旺柴]）
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新体兄弟🇨🇳晶儿～2天前
我也好起来了！小趴菜三峰大环线硬刚破三大神#三峰大环线 #破五 #我也是好起来了 #越野跑
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农农5天前
三峰踏青 山花爛漫 春日盛宴 賞花正當時 #北京三峰越野跑
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阿任人在北京心向旅途1周前
首次参加北京三峰越野赛，居然拿了第三，前半程爬升还把所有人拉爆了#越野跑 #跑山 #三峰越野跑 #三峰大环线 #三峰破三
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乌饭麻糍3天前
#北京三峰大环线 毕业不了. 等我练练再去当🐶
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嘉嘉钥钥2天前
当一个人真正完成了内在的整合，建立起强大的精神内核，她的世界便从喧器走向了一种丰盛的静默。#三峰大环线终于破六了 #三峰大环线
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栋栋跑不快1月前
欢迎收看我的三峰vlog呀～ 前面跑的很满意，一度以为今天会刷新PB 但是， 月有阴晴圆缺 此事古难全 后半程右脚脚踝老是有要扭伤的预兆 那就慢慢来叭 #三峰环线 #越野跑
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晓安在北京1月前
2026第一次北京户外毕业线 （三峰大环线） #户外跑步 #北京三峰大环线 #北京户外毕业线 #青年创作者扶持计划 #三峰跑山
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Mmmmmmc2月前
《三峰环线》 #北京户外 #三峰 #户外徒步
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别叫我大脸猫3周前
想冲三峰环线的朋友 请务必看完视频再出发！ 周末挑战北京三峰，我后悔了！山上全是雪，路又泥又滑！带娃硬刚大环线，直接爬成泥人😂防滑鞋不带真的寸步难行！但风景真的绝了…北京三峰大环线（详细攻略），出发前请务必认真观看！#每周一山 #北京三峰 #吃喝玩乐分享计划 #亲子户外时光 #周末亲子好去处
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🚬扶苏ོ࿐3天前
三峰大环线#徒步#爬山
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小武哥.2天前
三峰小孩哥 从小培养 #三峰大环线 #三峰小环线
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筱雪3天前
#奔赴山海 爬楼梯打卡：28层*13，储备体力， 4月中旬，三峰大环线💪 #妙峰山
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退役不退圈的ViVa4月前
三峰大环线初体验 #三峰大环线 #三峰破三 没戏😂 #强者如斯 #熊猫山力社 #越野跑
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LZ1月前
拉练一次重装穿越22.5公里进阶训练 背包30斤往上，背上补给站应有尽有 三峰大环线拿捏 #户外徒步爬山 #徒步登山 #三峰山
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小蒋同学4天前
艾王25L登山包🧗轻量化巨能装户外通勤一件搞定！ #艾王登山包 #轻量化 #徒步露营 #通勤旅行双肩包 #在户外感受春天的味道
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SpongeLiu2月前
#三峰 #三峰大环线 #越野跑 #妙峰山
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吳3天前
三峰好累#北京三峰大环线 #徒步 #摄影记录旅途足迹
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辰羽6月前
三峰大环线#徒步 #三峰大环线 #妙峰山 #阳台山 #大觉寺
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Pikachu3天前
记录一下首次三峰大环线 #每周一山
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Look Back~6月前
小白新手第一次三峰大环线，挑战成功 #徒步#感受大自然的魅力#我的登山日记#三峰大环线
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-Alive4月前
#三峰大环线 #野生的快乐
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同修的人4月前
11月16日冒着大风天气参加22公里三峰大环线，有朋友们的陪伴很开心五个半小时完赛#三峰 #去撒野 #原创视频 #户外登山 #越野跑
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紫色3天前
#北京三峰大环线
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小胖爱户外1周前
三峰记录 #我用摄影看世界 #一张图证明你去过的地方 #越野跑 #三峰大环线 #用抖音记录人生
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赵开一5月前
三峰大环线顺利完成！感谢一路上的陌生人帮助！感谢帆姐和鑫哥的一路远程指导！感谢登山杖和不放弃的自己！#三峰大环线 #大觉寺三峰 #徒步
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无畏诶（2026进阶版）1月前
#三峰 #越野跑 #越野客 沉浸式感受一下三峰大环线，昨天视频太长也没有剪明白，这一天干10瓶水还瘦了四斤，首次三峰越野这个成绩也还行吧
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新一荷兰（裸辞旅居版）3月前
荷兰登山日期第三期 三峰大环线篇 走完第二天直接瘫在床上 但是家人们干就完了！ #三峰大环线 #徒步 #登山 #爬山 #徒步登山
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