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郑钱钱喽11月前
去火高手，10种食物快递降火#食物疗愈 #去火菜 #内容启发搜索 @DOU+小助手
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🌻飞飞_时光里4月前
懒人爽口清火菜——凉拌萝卜丝。小朋友希望得到鼓励。😊#家常菜#凉拌萝卜丝
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炊烟起7月前
适合夏天吃的家常菜苦瓜炒鸡蛋，清火开胃简单快手菜#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #抖音美食#苦瓜炒鸡蛋 #苦瓜不苦的做法
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小美狗狗零食10月前
天热了给狗子们用清热小蔬菜做点零食灭灭火#孙小美手工宠物零食 #狗零食 #自制狗零食 #抖音创作季 #创业日记
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甜心1年前
肝火旺建议吃这10种菜
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文化知天下1年前
春夏交替，多吃这6种“降火菜”，清火又去燥，精神饱满迎夏天 #传统 #生活 #文化 #习俗 #饮食
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暖冬食堂3周前
春天别再乱给娃降火了！这棵路边常见的“春菜王”， 清火、安神、睡得香，比吃药安全10倍！ 春天一到，很多宝妈就头疼： 宝宝眼屎多、口气重、睡不安、翻来覆去； 自己熬夜带娃，心烦、口干、眼睛干、浑身燥。 其实不用买贵食材，春天一把荠菜，全家都能养。 #春季养生 #春菜 #荠菜 #宝宝清火 #宝妈调理
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菜菜3周前
云南人不仅有爆辣的下饭菜，也有清火凉爽的～ #地方特色美食 #美食 #抖音美食推荐官
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人民网科普3周前
春天吃对菜，养肝又清火 应季食材最养人！这些食材，清肝、降火、疏肝、健脾、润肤，男女老少都适合，春天多吃更健康～#春季养生 #养肝食疗 （视频转自：新华每日电讯）
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彤彤的家庭日记9月前
#挑战100款广东汤水 第七十三款 鸡蛋花苦瓜瘦肉汤，清火火解暑小能手，胸焖烦躁多喝，胃口不好多喝，夏日必备靓汤。#广东靓汤 #夏日靓汤 #清热汤 #鸡蛋花汤
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翙生活吧3周前
白菜粉条，辣椒炒肉，香菇萝卜清火汤，有菜有肉有汤水的一桌家常菜，恢复元气，超好吃，狂炫好几碗！ #美食vlog日常 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜做法 #下饭菜
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对症下菜11月前
清火 #100个春日生活心愿
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自然养生8月前
打工人黄金菜谱系列，熬夜上火，多吃这些家常菜#养生食谱#上火#自然养生#饮食#养生
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动嘟妈咪在广州6月前
#美食 #家常菜 #日常vlog #我的厨房日记 #在家做美食 咳嗽咳了几天，感觉肺都要咳出来了～今天做个春菜煲和海带汤清清火～
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百岁密码1周前
春分养生食谱🌿升阳气 清火热 春分逢龙首，霉运全都走。 春分昼夜平分，风火相煽。风邪带着火气逐渐显现，也容易出现五官窍的干燥上火。此时饮食，既要升发阳气，也要清火润燥。 三道春分食谱，以时令养心气，祝君春分安康。 #百岁密码#春分#养生食谱#节气养生
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山村里的味道（小朱）6天前
野菜煎鸡蛋#野菜美食
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花甲青春3天前
#小知识 ##健康科普 #中医文化 #中医养生 #
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大脸猫美食记🐱2周前
炝拌藕片 春天容易上火，春吃藕可以清火润肺，健脾开胃，而且清爽解腻捏！#炝拌藕片 #凉拌藕片 #凉拌料汁 #藕片就要吃脆的 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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左炳文6月前
酸爽开胃，清新爽口，一道清火养生菜！ #泡藕炒鲜莲子 #养生菜 #家常菜 #土菜
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寶儿的日常分享4月前
清火又好吃的时令菜-清炒儿菜 冬天还能吃到青菜，是非常难的的 #清炒儿菜做法 #清炒儿菜 #清炒儿菜怎么做
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✨樱英浅梦💕✨4天前
养生的小常识###
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罗庄发布3周前
春天必吃的清肝火菜！别再乱补了！照着买就行#养生 #清肝火
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二松小日子8月前
这一口汤！真的太广东了夏天没胃口就喝汤 属于广东人的省汤，著名生滚汤—猪肝枸杞汤！清热解暑、清肝明👀，超级简单快手的汤，主食可以搭配什么河粉或者米粉一起吃，有菜有肉的午餐～#一人推荐一道家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 #好好吃饭大赛 #广东靓汤
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梅姐日常（美食）10月前
#热门话题热点榜🔥 ##爱美食爱生活 #
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明辉菜篮子行动队3天前
三月抗炎吃什么？一起来看看！ #生鲜配送 #应季菜
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老刘~豫见美食1月前
#年夜饭菜单提前曝光了 不能回家过年了，今晚年夜饭弄个小凉菜去去火吧#分享家乡美食 #凉拌菜 #马上更新家乡年味
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杨师傅厨房3天前
招待贵客上档次的10道热门蒸菜最后一道价值千万#蒸菜#营养蒸菜#好吃营养不上火 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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养生达人Lisa2周前
春天别只吃大鱼大肉 这几样野菜才是真正的“养生菜” 清热、养肝、去油腻 越吃越清爽，越吃越年轻 会吃的女人，气色都不会差#健康#养生#养生就是养健康
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小莉在农村3周前
野腊菜是春天很常见的清火野菜，口感微辣带香，做法简单，好处还多#真实生活分享计划 #农村的春天遍地都是宝 #野腊菜 #野菜 #农村美食
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思明1周前
春日清火神器！马兰头登场！#马兰头拌香干 #清火美食 #野菜吃法 #春日轻食 #家常凉拌菜
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宝鸡视听2周前
芹菜清肝火 丝瓜疏肝理气春天必吃的养生菜教你怎么选！ #热点 #清肝火 #养生
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知语教做菜5天前
春天一定要吃的10种家常素菜#美食教程 #美食推荐官
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新泰平养生堂1周前
春天一碗荠菜汤，祛湿清火身体棒！#鸡蛋的神仙吃法 #野菜 #野菜美食
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海味甄选8月前
清火去燥、营养减脂，夏秋季餐桌必备佳肴 #美食分享#抖音美食推荐官 #一起学做菜 #必吃榜 #家常菜
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小新美食3天前
春天一定要多吃的10种家常素菜#美食教程 #美食推荐官
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李师傅教做菜5天前
春天一定要多吃的10道家常素菜比大鱼大肉还要香#家常素菜 #家常菜 #美食教程 #健康饮食 #抖音美食推荐官
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小福厨5天前
春天一定要多吃的10道家常素菜最后一道价值百万#美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食分享 #下饭菜
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欢姐爱美食5天前
#家常菜 #一起学做菜 #美食教程 #美食分享 #抖音美食推荐官
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叶师傅厨房4周前
#家常菜 #家常菜教程
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药知道3月前
每天认识一味中药： 苦菜，天然清火高手！专解湿热黄疸、热痢脓血、肠痈腹痛、疮疖肿痛！ 平时凉拌苦菜叶，清爽去火又开胃；或是煮汤加点蒜，清热利湿一身轻！ 吃了解毒凉血，肠胃舒爽；用了消炎退肿，身心安宁，活力满分！ （注：苦菜性寒，脾胃虚弱、大便溏泄者慎食；孕妇及体虚人群建议酌情食用。）#健康 #健康科普 #健康dou起来 #中药 #中药养生
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孙记斋｜治未病·造未天才1周前
#蒲公英养生 #乡土草药 #民间偏方 咱北杨楼村遍地都是的蒲公英，可不是普通野草。它既是能降火消炎、消肿止痛的乡土良药，嗓子疼、上火、皮肤红肿都能用；又能凉拌、做饼、煮粥，好吃又养人。全文用大白话讲透蒲公英的用处、挖法、吃法和禁忌，没上过学的大爷大妈也能一听就懂，实实在在教大家用好身边免费的养生宝贝，守护一家人健康。
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健康3655年前
6种清火降脂菜，千万别错过。#降脂
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叶师傅厨房3周前
#家常菜 #家常菜教程
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陈小陈（宝妈）5月前
食疗菜谱，清热去火#家常菜#种草激励计划
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菜鸟晒美食7月前
清火刮油号称减肥菜
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妍姐养胃记3周前
春日养肝必备汤#家常菜做法 #健康饮食 #春季养生 #菠菜
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噜小红5天前
我家狗狗每次吃饭都很开心积极，今天多多太开心了😂#狗狗配餐 #自制狗粮#狗狗上火
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广东四娃煮妇1周前
#抖音美食创作者 拒绝外卖，今晚回家吃这个！ 🍖红烧肉焖鹌鹑蛋：软糯入味，蛋黄吸饱了肉汁绝了！ 🥣枸杞叶猪肝汤：鲜嫩清火，全家都要喝两碗。 🍳糖醋荷包蛋：酸甜开胃，拌饭神器就是它！ 🦶泡椒鸭爪鸭翅：追剧下酒，啃到停不下来。 食材都是随手能买的，做法不复杂，一家人吃得心满意足～ #红烧肉 #下饭菜 #我的美食日记#舌尖上的味道，要吃的快来哟我请客
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美好食光🍁3周前
春燥易上火，大自然早就给我们备好了灭火器”。 这个长得像娃娃抱arms的菜，叫儿菜。它性凉，味甘甜，能清火、明目、润五脏。 把它切成薄片，凉拌着吃，留住春天的鲜，也留住这份天然的“降火气”。 #家常便饭最养人！ #下饭菜 #凉拌菜 #真实生活分享计划 #儿菜 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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淘淘教做菜5天前
#美食教程 #美食分享 #家常菜 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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万师傅美食1周前
#家常菜 #美食 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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鼻腔护理6天前
健康管理知识#养生之道#养生就是养健康 #养生知识 。
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一口甜小厨4天前
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#我的厨房日记 #今日美食分享 #分享家乡美食
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汪帆医生讲健康1月前
#上火 #中医 #养生 #健康科普
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