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周六野Zoey2月前
我梦想中的家是有大大的落地窗，有个向南的花园 可以在草地上做瑜伽，有棵樱桃树，树上给考拉建一个小房子，你呢？ #健身夫妻 #跨国家庭 #vlog #户外人的轻装时刻#轻装实验室
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周六野Zoey2月前
家，不在某个城、某条街 原来就在身边 #兰蔻超修小黑瓶 #说走就走的旅行 #跨国家庭 #健身夫妻
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田223天前
周六野太爽啦吧！#vlog日常 #大学生活 #憋住不准笑 #正经不过三秒 #今天吃什么
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周六野Zoey4月前
谁也有悬垂腹呀？👯‍♀️ #健身带娃两不误 #健康饮食 #记录日常 #一家三口
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周六野Zoey1周前
《带娃离家出走2个月，终于回家了》 #onneo纸尿裤 #周六野onneo品牌代言人
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周六野Zoey6月前
我的这十年｜从拧巴到释然，重新自我介绍【周六野Zoey】 最近看到不少新关注我的朋友的评论，有好奇，也有一些误解。 所以今天，我想重新介绍一下自己，分享过去这10年—— 从21岁到31岁的起起落落，从缺爱自卑的女孩到如今平静从容的女人，能够坦然地分享我的脆弱与坚强。 马上，我就要迎来32岁的生日，也即将成为一位妈妈。 回望过去，走过的每一座城市，遇见的每一个人， 经历的每一次伤痛，学会的每一份爱， 都是我人生中无价的课堂。 现在的我，不再为过去懊悔，也不急着眺望未来。 我只想，好好活在此刻， 用心感受当下的每一分、每一秒 #敬自己 #女性成长 #我的十年 #成长与蜕变
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周六野Zoey5月前
宝宝房改造完成✅ 除了健身，爸爸妈妈还得有很多其他本领😜 #健身夫妇 #宝宝房 #roomtour #亲手布置的家 #儿童房改造
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JJo_oyy10月前
请看周六野🕶️ 已帅晕在inspire arena里🥹 #nctdream #地租
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开心快乐的小焖3天前
技能点又加一了 #日常vlog #新手妈妈 #onneo岩壳纸尿裤 #周六野onneo品牌代言人
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小0吖4天前
📍周六广州野#陪你长大陪你看世界记录你的点点滴滴
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板鸭妹4天前
#我的穿搭日记 #宝妈分享 #vlog #onneo纸尿裤 #周六野onneo品牌代言人 日常分享来啦
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乳酸菌麻麻吖1周前
天气好，必须周六野～ 今天去了吴江太湖边的小镇—七都 真的人少景美，还美味～#七都 #江浙沪周边游 #江浙沪遛娃好去处
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食野2月前
独居女生沉浸式住房车第二天！周末双休睡到自然醒到底有多爽！#房车旅行 #女生 #济南 #周末时光
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瑾瑾43996天前
日常vlog/今天带宝宝去拍百天照，这段时间太忙了，都给耽误了几天！#生活vlog #onneo岩壳纸尿裤 #周六野onneo品牌代言人
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小喵轻运动1月前
✨躺平逆袭！周六野床上瘦腿！腿细了臀翘了还不累💥 每天三遍➕拉伸～ #高效瘦腿攻略 #提臀 #床上运动 #梨形身材 #瘦腿提臀
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Keep课代表8月前
被小肚腩困扰的姐妹看过来！周六野这套 5 分钟在家瘦腰运动太顶了～ 初学者也能轻松跟上，不用复杂器械，在家就能练。动作精准针对腰腹，练完肚子暖暖的，坚持一周居然能看到马甲线的影子，小蛮腰也慢慢出来了。每天 5 分钟，轻松瘦腰没压力，想快速拥有迷人腰腹线条？这套赶紧安排上！ #瘦腰 #瘦腿瘦腰瘦肚子 #居家训练 #周六野瘦腰运动 #keep课代表
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Keep课代表10月前
救命！发现懒人瘦身密码！周六野 10 分钟 8 个动作封神！不用瑜伽垫躺着就能瘦，暴汗燃脂直接拉满🔥！瘦腿瘦肚子绝了，小空间也能开练！宝子们速冲，评论区蹲你们蜕变！#瘦 #瘦腿 #瘦肚子 #居家锻炼 #keep课代表
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好甜甜6天前
一个人带宝宝爬山确认是个“大工程”但也是珍贵的回忆#onneo岩壳纸尿裤 #周六野onneo品牌代言人
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香菜老师🩰3天前
女神竟然代言了我回购了无数次的纸尿裤…#onneo纸尿裤 #周六野onneo品牌代言人
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Planet_256610月前
全程尖叫的周六野。这四个入就帅成这样。。我们地租的4A风景区。。。🥹😭#nctdream #朴志晟 #罗渽民 #李马克 #李帝努
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爆帅挖度假1周前
山东出发，周末度假：本期推荐淄博三水源星空部落民宿！ 山东出发，周末度假，本期推荐淄博三水源星空部落！#山东出发 #山东出发定制游工作室 #山东亲子游玩好去处 #淄博 #山东地接 @趣开心旅行（山东出发定制游工作室）
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吃恩陈PP5月前
Day86打卡瘦腰👌周六野20min轻松快乐暴汗有氧🔥宿舍/酒店都能练～ 🍃 久坐族、学生党、出差人、尤其国庆等假期期间也想运动的救星来啦❗️周六野Zoey专为小空间设计的欢乐有氧操，让你在方寸之地也能高效燃脂，收获一天的好状态🌟 🌷 全程站立，无需器械，在宿舍卧室、酒店房间或任何一小块空地就能轻松完成✅动作温和，无跑跳、无深蹲，对大基数、膝盖敏感或运动恢复期的人群极为友好～ 🎉 建议每天1遍，坚持1～2周以上就能感受到身体代谢提升、心情愉悦🤗长期坚持，不仅能轻松暴汗燃脂，还能改善体态，让你在吃喝玩乐的同时，也能保持良好状态，轻松无负担～别再让空间和器械成为借口，现在就动起来吧‼️ 跟练：周六野 #创作者中心 #创作灵感 #瘦肚子 #减脂 #居家锻炼
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铭歌乐事4天前
周六约上好友露露营！深圳梧桐山下这个露营点不错！#EMBA #露营 #聚餐聚会
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去野露营🏕️4天前
周六满场 周天还有少量空位 快来预约吧#上善公园#去野露营
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肉肉会发光～5天前
周末的正确打开方式 有阳光，有风，还有一点点什么都不想做的时间 奥胡斯的春天好美#北欧 #丹麦 #周末vlog #vlog日常
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周六野Zoey1月前
12小时的春运，我们回国过年啦！ #健身日常 #久坐放松 #跨国家庭#谷雨山参胶原霜 #抗老面霜
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怡美居(已瘦30斤)6月前
跟练周六野，调整体态#开肩美背 #健身 #高效燃脂 #体态矫正
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urmyfilter4周前
梦秀4不再返场的周六野… #nctdream演唱会 #梦秀 #罗渽民 #梦秀2
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吃恩陈PP6月前
Day73打卡瘦腰👌周六野30minHIIT燃脂【上集】🔥宅家畅快燃脂 🍃 全程30分钟（因为时长原因，这里分为上下集，每集15分钟左右）！有氧与无氧结合，一共3组运动，每组练2遍，每个动作运动40秒，踏步缓冲20秒❗️无深蹲，无跳跃，全程站立就能练，Zoey 全程细致讲解动作要领，跟练毫无压力，对于【大基数、新手以及膝盖不好的姐妹】👭非常友好～ 🎉 建议根据自身情况每天1遍，建议每天1遍，坚持一周效果显著✅暴汗燃脂的同时还能提升心肺功能，助你打造易瘦体质～快收藏这份低冲击却高燃脂的训练，一起告别赘肉，拥抱健康体态‼️ 跟练：周六野 #创作者中心 #创作灵感 #瘦肚子 #好身材练起来 #居家锻炼
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铭铭OK吗（高能量版）4天前
身体的变化或许需要时间恢复 但眼里的光 心里的爱 对自己的珍惜 永远可以自己守护好#教师日常 #日常vlog #onneo岩壳纸尿裤#周六野onneo品牌代言人
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周六野Zoey2月前
《离家出走第二集》独处的时间变得很有限 但充满电，好的能量也会传递给宝宝和家人❤️ #健身日常 #海外生活 #vlog #新手奶爸 #新手宝妈
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长沙IFS世野高空酒店6天前
想体验高空私汤？ISEYA世野·高空酒店（五一广场店）别错过！2晚套餐含暴风雨SPA，还有免费洗衣等服务，冲！#高档型酒店 #五一广场 #高空酒店 #世野酒店 #免费洗衣
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昆山花桥用心说房3天前
花桥，周六，周天都去哪里玩？这里是野炊的好地方定位在右下方拿走不谢。
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长兴王菲菲（重生版）1周前
周六日去茶磨山居解放带娃，这次还增加了捞鱼，硬控一下午#长兴 #周六日去哪里玩 #带娃日常 #烟火气就是福气 #我为家乡代言
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腼腆小美4周前
周六野10分钟改善高低肩运动 改善肩颈酸痛|可以有效消除斜方肌#斜方肌 #改善肩颈酸痛 #高低肩 #瑜伽
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吃恩陈PP6月前
Day69打卡瘦腰👌周六野30min有氧燃脂操（上集）🔥宅家畅快燃脂 🍃 全程30分钟（因为时长原因，这里分为上下集，每集15分钟）！一共5组运动，每组练2遍，每个动作运动45秒，踏步缓冲15秒，难度系数为“能笑着爆汗”（低）的运动❗️无深蹲，无跳跃，全程站立就能练，动作简单易学，对于【大基数、新手以及膝盖不好的姐妹】👭非常友好～ 🎉 建议根据自身情况每天1～2遍，跟着节奏“玩”着瘦，暴汗不累还上头‼️ 跟练：周六野 #创作者中心 #创作灵感 #减脂 #好身材练起来 #居家锻炼
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聊城逛吃攻略5天前
这个周末请来茌平原野乐园玩！！因为真的特别好玩！！#遛娃好去处 #周末去哪儿 #聊城逛吃攻略 #春游踏青 #春游
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运动养生美美老师5天前
你都跟着瘦了吗？看看有没有适合你的# 减肥#减肥博主#瘦肚子#瘦腿
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跳跳虎🐯2周前
【周六野28天蜕变计划】Day5肩颈修复，放松斜方肌，改善肩颈头痛，瑜伽休息术改善睡眠。#周六野 #斜方肌 #瑜伽#肩颈疏通
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周六野Zoey5月前
我们❤️ #周六野生产日记
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津云5月前
千万粉丝健身博主周六野Zoey官宣生女 女儿小名为“小考拉” 用以纪念澳洲旅游时获得的意外惊喜 周六野：从今天开始世界上将会多一个我非常非常爱的人 周六野在多平台总粉丝数已超2000万 #周六野 #生孩子 #官宣 #健身博主 #运动博主
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Keep课代表8月前
🚨 "斜方肌厚、富贵包明显？穿衣服总显壮？" ✅ 周六野10分钟改善计划 ✔️ 专攻斜方肌粗大 ✔️ 消除富贵包 ✔️ 矫正圆肩驼背 ✔️ 缓解肩颈疼痛 ✔️ 早晚都能练 ✔️ 效果肉眼可见 💡 "练完7天，闺蜜问我是不是偷偷打了瘦肩针！" 👉 @姐妹一起练，互相监督变美更快！ #改善斜方肌 #斜方肌 #改善富贵包 #周六野斜方肌 #keep课代表
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跳跳虎🐯4天前
【周六野28天蜕变计划】Day17 臀腿进阶训练，强化臀线，优化腰臀比。#健身日常 #自律打卡 #女性成长 #减肥#臀腿训练
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周六野Zoey1月前
我带娃毫不费力？我也体会到了鸡飞狗跳 #vlog #宝妈健身 #女性成长 #治愈系日常 #丝塔芙大白罐
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安利君2月前
不做“超人妈妈”，勇敢找到自己的“支持体系”！疗愈宝妈周六野告别内耗，被安利社群治愈！#女性#宝妈#健康社群
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松鼠猫的书房5月前
老实人回村建房被邻居阻拦：没想到邻居仗着有五个儿子。不仅当众将他地基上的钢筋全锯了，还每次赶走施工队。（下）#GEN对阵TES #霜降 #周六野 #宅基地 #奔驰
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Keep课代表7月前
姐妹们！被腰腹和手臂肉肉困扰的快冲这个💥 周六野的训练太懂了！5 分钟练完腰细了，手臂也变纤薄，马甲线都隐隐约约出来了～ 动作简单不费劲，每天练都不觉得累，绝绝子！赶紧点开视频跟着练，抓住夏天的小尾巴，露腰露臂超自信呀🌸 #周六野 #马甲线 #瘦肚子 #瘦手臂#keep课代表
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芋头很好（自律）1月前
周六野的纠正翼状肩胛🔥改善圆肩驼背✅20分钟跟练版，全程站立动作简单。真的有用。#居家锻炼 #翼状肩胛 #体态纠正 #圆肩驼背 #富贵包
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碗K6天前
普拉提100次腿内外侧训练，虽然酸爽，确实夯！ 帕梅拉三部曲燃脂顶到不行，主页有合集带拉伸的！ 周六野很适合大基数的宝子跟练～ 欧阳春晓大美女的沙漏腰3.0和芭杆运动强推！！ #健身 #运动 #自律 #变美变瘦变好看 忘了一位上古真神……郑多燕！年轻的时候跟练了半年，后来反弹了……变成了肌肉腿……
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Onneo婴童尿裤旗舰店1周前
赶紧预约直播间，领取周六野代言专属福利吧！#周六野Onneo品牌代言人#onneo纸尿裤#Onneo#婴童用品 #代言人官宣
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开门(改善体态版)5月前
好喜欢周六野姐姐，调整好呼吸，改善圆肩驼背，用核心控制身体，一起跟练起来吧#塑形 #圆肩驼背 #周六野 #居家锻炼
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夏老板（辣妈版）2周前
养娃一年多无限回购，一夜一片睡到天亮，太省妈了#onneo纸尿裤 #周六野onneo品牌代言人
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跳跳虎🐯6天前
【周六野28天蜕变计划】Day15（上）高效燃脂，提升持续燃脂能力。#周六野#燃脂#减肥#健身
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周六野Zoey3月前
你们如何度过低能量的一天呢？🤍 我有时候不用工作时，可能一天都素面朝天穿着睡衣陪宝宝睡觉玩耍，允许自己低能量❤️ #vlog #一家三口 #高能量的一天 #萌娃
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跳跳虎🐯5天前
【周六野28天蜕变计划】Day16（上）核心沙漏腰训练，紧致腰腹线条，塑造曲线。#健身日常 #居家锻炼 #健康生活
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跳跳虎🐯3天前
【周六野28天蜕变计划】Day18全身瑜伽复训，提升柔韧度和灵活性。#一起野个好身材 #周六野 #好身材需要不断雕刻 #瑜伽
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小懂看深圳4天前
晚上不宅家，快出来撒点野，城市的灯火，温柔了整个夜空。来深圳必打卡免费景点！深圳人才公园灯光秀每周五、周六晚19:30 20:30 21:30共三场。每场持续10分钟#深圳公园 #深圳人才公园 #城市夜景 #深圳灯光秀 #深圳周末去哪玩
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陈七七.6月前
周六野20分钟 | 燃脂有氧| 无跑跳 这个真的大小基数都可以跟起来 非常适合当天不想动 但是又想动的宝宝~ #周六野 #周六野打卡 #居家锻炼 #种草激励计划 #减脂
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洋子柒2月前
斜方肌越大！越要练它！周六野10min改善斜方肌运动🔥快速拥有天鹅颈#斜方肌 #开肩美背 #肩背训练 #体态纠正 #居家锻炼
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小曹狸花6天前
上海，请做一座有温度的城市好吗（来领养猫 #万物可爱计划 #带上毛孩子出发去野 #上海领养猫咪 #寿司郎 #金匠寿司
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跳跳虎🐯1周前
【周六野28天蜕变计划】Day13全身燃脂复训，加速脂肪燃烧。#周六野#燃脂的一百种方式 #健身 #减肥
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梦梦Mama🐰1周前
周六野严选的尿不湿真的要试一试啊！就是这款#onneo纸尿裤 ，柔软亲肤，吸收速度也很棒！#周六野onneo品牌代言人 #纸尿裤推荐 #宝宝尿不湿 #母婴好物
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蕲春小猪佩奇童装4天前
周六的阳光配上李时珍百草园的樱花海 这才是春天该有的样子！🌞 李时珍百草园第八届樱花节限定浪漫 快带上你最爱的家人，来花海里“撒个野”～ #樱花季 #春日限定 #周末去哪玩 #美好生活家#蕲春
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跳跳虎🐯1周前
【周六野28天蜕变计划】Day10小腿专项训练，优化腿型，消水肿，紧致线条。#瘦腿#紧致 #周六野
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