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🌿 沐夏讲成都2周前
杜甫在成都，其实过得一点都不惨 很多人以为杜甫在成都草堂很落魄， 其实他那段日子， 是一生最安稳、最舒服的时光。 有茅屋、有田园、有朋友， 我们熟悉的“窗含西岭千秋雪”， 就是他在成都悠闲写出来的。 #沐夏讲成都 #杜甫草堂 #唐诗 #成都历史
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航哥1月前
这一刻，我和生活重新坐在一起 这几年，我越来越清楚一件事：真正让人放松的生活，并不是把日子过得多热闹，而是随时都有一个可以放松的地方，不用你追我赶，倒一杯咖啡，看一会儿电影，听一会音乐，让心平静下来。 所以，我对家里的物件也是一样——线条要干净且要克制；既能安放审美，又能托住日常，并且使用的那一刻，把生活的色彩都点亮。我家的#TCLC12L 电视就是这样锦上添花的存在，给我的日常带来无与伦比的视听感受。 山里的夜，总是来得很慢。电影放到一半，音乐轻轻铺开，画面、声音、空间，都各就各位。那一刻我才意识到，此刻，“影音区”不仅仅只是观影，而是我和生活重新对话的地方，愿我们都能被生活温柔相待。 #电视推荐 #SQDMiniLED #松弛感的家 #TCL电视
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袁七七3周前
i人独处日记：能让人感到平静的日子都是好日子！下班一个人去微醺放松自己，好解压~#vlog#记录真实生活#我的独处日记
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司荣的院子1周前
在山里陪读充实又放松的生活 日子要认真过毕竟每一天都不会复返#田园小院生活 #治愈系 #山居生活 #司荣的院子 #山里陪读
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夜夜说说说6天前
人这一生，疼惜你，爱你的人并不多，要懂得好好爱自己。 #爱自己爱生活 #微醺的感觉刚刚好 #果酒 #微醺的夜 #喝酒放松
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洪湖赤卫队6天前
人生之光很长，就是没有真正让我放松心情休息的时间，反而就在这个不知不觉的时间突然变老了。
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刘彦·素心回归1周前
修行，是修身也是修心。 学会放松，才更长久。 身心舒展的日子，比任何繁华都珍贵。#修行日常 #身心合一 #慢生活
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银河骑士·马术俱乐部2周前
你多久没真正放松过？被压力裹挟、被琐事捆绑，连呼吸都带着紧绷，想逃离却找不到出口。#马术治愈 #成年人的自愈方式 #马术体验
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🦋꧔ꦿ᭄💞刘业🕊꧔ꦿ᭄💞6天前
愿生活不太拥挤，愿笑容不必刻意，有一种时光叫消遣 有一种生活叫放松 有一种开心叫去KTV 全面上线 小情绪 嗨起来，周五小聚！
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三妹💪1周前
我们穷极一生的追求城市的繁华生活，没有宁静，只有繁华，回到老家那一刻整个人的精神状态就是自然而然的就放松下来，摘果、听虫鸣、鸡鸭猪各种声音，真的是一种特别的享受。#农村的生活也可以很美好
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鄉鄉1周前
生活本就是平淡且知足，谁不是用尽全力， 却过着平凡的一生，心不要比天高，慢慢来一定要脚踏实地的一步一个脚印的慢慢走下去#农村生活#乡村#乡愁记忆#故乡的原风景
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洪武园林雕塑1周前
#这些年经历了什么熬过了就好了 ##真实的样子懂的人自然能听懂放松的一天 人生没有从来，只有后来，可后来才发现，一切都无法重来，当真正明白的时候你已不再年轻，闭口不言的那一刻，沉默是留给自己最后的体面……人生不易
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锦汐学英语6天前
#人这一辈子活着并不容易，不要太在意别人的看法，余生很短暂，做自己真正喜欢的事，为自己活着，不是为别人，只要日子过得充实快乐，内心安宁美好。
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淡然若水拒聊1周前
独处是一个人的清欢，是安静，也是自由。远离喧嚣，让心灵得到放松，重新找回内心的平静。生活，过的就是一种心情，简单，快乐，随性，余生漫漫，在安静的时光里，做最好的自己。#在户外感受春天的味道
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宫玄道阁主1周前
你目前过的日子看似普通，但确实很多人求而不得的安稳#悟人生之道 #禅语 #宝仙
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小金鱼(＾。^*)（请勿连赞）3年前
“最放松的时候就是一个人，什么都不用想，抛开哪些人情世故，你不用费力去迎合别人。找个喜欢的地方，吹一吹风，静静地坐一会，听听音乐，看看风景，自己陪同自己，也挺好…”#我的文字你的故事 #一生不长余生很短
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华蓉新生活6月前
40岁终于给自己放了一个长假了，适度的休息真的能让人觉醒，觉察，开悟，现在的我知道自己真正要什么，不要什么，对于过去和现在，得之坦然，失之淡然#女性智慧 #日常分享 #心态好一切都好 #离职后
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加七3周前
允许自己偶尔做个“无用”的人，真正地静心放松，是一生的课题……#描摹本 #一念敦煌 #静心 #修心修行 #敦煌
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佳佳妈4月前
人生苦短，日子过一天少一天，来日并不方长。忙时好好吃饭，闲时调理身体。适当放松、降低欲望，想要再多也带不走。人一天就三顿饭，钱财留不住，健康快乐才最值钱。#我的乡村生活 #记录真实生活 #关爱老人传递正能量 #原创视频
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直言时间观6天前
放心吧，你这辈子，根本不可能轻易完蛋 好好吃饭，准时睡觉，你永远不会完蛋，稳住状态，做生命力爆棚的光滑四季豆，活得松弛又有劲，一生安稳不翻车#停止内耗 #人间清醒 #自我接纳 #顶级四季豆 #活在当下
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随风漂泊3周前
人生苦短，本来就是一道减法，来日并不方长。忙时要把饭吃饱，闲时要把身体搞好，适当放松，降低欲望，最值钱的莫过于健康快乐#乡愁记忆#人生感悟#农村生活
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小田甜1周前
生活不只是工作，今天不当牛马、关闭烦恼，放松心情，不用忙碌，不去想生活中的不如易，享受放慢时间的惬意，尽自己所能的生活，调成自己喜欢的样子#旅行#周末时光 #把自己还给自己#开心的一天 #来一场说走就走的旅行有一起的吗
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刺🍒1年前
人生苦短，本来就是一道减法，来日并不方长，忙时要把饭吃饱，闲时要把身体搞好，适当放松，降低欲望，最值钱的莫过于健康快乐！#原创作品 #农村 #农村生活 #乡愁记忆
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施⑨1周前
有事放松，无事放空，复杂的生活，我们随性一点，别想太多，日子笑着过才轻松#不会撒娇的女人没事皮一下 #所谓生活一半惊喜一半遗憾熬过了就好了 #懂你人才配的上你的余生
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婉慧-修❤️语录1周前
#每日朗读 #每日分享 第185天美好演说打卡内容：足够放松，然后充分相信自己 ✨ 人生如琴弦 绷得太紧易断，松而不弛难鸣 . 真 正的前行 从不是“咬牙硬扛”的消耗 也不是“盲目自信”的冒进 . 而是足够放松，然后充分相信自己 你本就有把日子过好、把事做好的力量 . ❶足够放松 . 慢慢来，反而快 接纳不完 美，允许过程有起伏 . 压力不是燃料 盲目紧绷是榨干心力的消耗 . 你只管把要做的事 当成平常煮一碗热汤那样去应对就好 不用急着赶节奏，也别慌着怕出错 成也好，不成也没关系 . 平静的心灵是内在力量的源泉 它让我们在放松中看清自己的价值 而非依赖外界认可 . ❷充分相信自己 . 不止百 分百的相信自己 要200%无条件的相信自己 . 当你笃定“我能行”的那一刻 你就该把所 有的笃定、勇气、热忱、坚持、底气，全都铆在这份自我相信里 . 一刻都别动摇 一丝都别退缩 . 信能跨的坎，会成垫脚石，信能学的事，会成手里活 . 信念是人生剧本 写满“我能行”，结局就不会“我不行” . ❸驶向心之所向 . 放松，是给心灵留白 自信，是给自己点亮 . 不必成为别人眼中的风景 你站在哪里，哪里就是春天 . 把脚步放慢一些 把呼吸调深一点 在松 弛中蓄力，在信任中发芽 . 就像春风吹过原野 花自然会开，路自然显现 . 你想要的星辰大海 其实早已藏在你心里 只需要你轻轻认可、稳稳前行 . ——— . 张弛有度，方得自在 信己所行，终抵远方 . 你足够好 也值得一 切美好 花有一万种开发，祝我们方寸不乱
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故安1周前
众生皆凡，不必焦虑。 接受自己的普通，才能拥抱平凡的幸福。 不要有太大压力， 去钓鱼，去吹风，去顺其自然。 日子慢一点，快乐就多一点。#治愈系 #感悟人生 #佛系 #放下焦虑 #与自己和解
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8零后6天前
最放松的时候，就是一个人享受着属于自己的这份安宁，安静，自在，不拘束……放着自己喜欢听的音乐🎶
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去看海吧✨1周前
人太需要拥有一些安静柔和无所事事的日子来松弛自己了就像今天我什么都没做但我感受到了内心的平静和放松#休息日 #享受和自己独处 #日常vlog
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💋搬砖小妹💓6天前
#微醺时刻 #解压放松 被这一句话共情了：“我们到了一定的年纪 ，才会发现人生其实有很多东西是 ，可有可无 ，可去可留的一生很短 ，其实没有什么大彻大悟 ，无非是步步错步步悟， 边走边悟 ，能够治愈你的从来不是时间 ，而是你心的的那份执着和释怀”
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兵哥哥（万良柱）1周前
人生下半场，拼的不是热闹，而是安静和清醒。 #这是个真实的事情
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阿梦的北漂独居日记3周前
忽略啥都不要忽略身体，工作永远做不完，但我们可以主动抽出一小时让身体放松下！北漂第八年，还是一个人住，日子虽自在惬意，只是外人总觉得我过于孤独了，真的还好啦#北漂 #独居女性 #下班健身 #个人感悟
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圣杰爱表达1周前
别用短暂的放松，换一生的慌张 短暂的放松，换不来真正的快乐。 那种“别人都会，只有我不会”的慌张，才是最难熬的。与其在焦虑中虚度，不如在努力中站稳。 学进去的那一刻，你才会明白：最大的快乐，是拥有选择的底气。 #学习的快乐 #努力的意义 #自我成长 #育儿经验分享 #少儿口才
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庄里辉哥1周前
#说真话 #情感 #人生感悟 人应该有一个不良嗜好，不是堕落。而是心灵的一种放松，人应该有一处只属于自己的可以随意放纵的角落，这样才可以使紧绷的弦有松弛的一刻！ #庄里辉哥
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爱自己6天前
周日早安～ 今天是属于放松的日子，不妨暂时卸下一身疲惫，放下工作的焦虑，好好享受属于自己的时光。 再忙也别亏待自己，记得按时吃饭，悄悄给自己一点小奖励，默默给自己加加油。 一点点积累底气，一点点攒满自信，等困难真正来临时，你才会有足够的力量，稳稳接住一切。 愿你周日舒心，心里有光，眼里有希望。☀️#心理 #开心#早上 #周日快乐
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淡淡人生静静过1周前
最放松的时候，就是一个人，什么都不用去想，抛开那些人情世故，不用费心去迎合别人，找个喜欢的地方，吹一吹风，静静的坐一会，听听音乐，看看风景，自己陪同自己，轻松自在.” 比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。不用周旋任何人的情绪，也不必揣摩他人的心思。一个人最好的状态就是在独处时的安静、自在。在沉默中修复伤口，在音乐里自我疗愈。不争，是为了放过自己。远离，不想逢场作戏。#春天#春天的色彩 #小花
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绵州闲叔1周前
生活不用太赶，偶尔给自己松松弦，心情顺了，日子就都顺了～ 你们平时都是怎么放松心情的？ #绵州闲叔 #生活感悟 #退休生活 #放松心情 #绵阳同城
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言自在刘老师2周前
真正的休息，不是非得要躺着，而是让身心重新回到平静的状态！每天午后给自己一段停下来的时光，不必把烦扰都留给晚上#午后放松 #午后舒缓 #情绪陪伴 #言自在刘老师 #言自在刘老师午后舒缓运动
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🌵迟🍀暮🍂🍁6天前
微醺是烟火，清醒是生活。 生活需要偶尔的放松，听听音乐,小酌微醺~ 一瓶酒能解决的问题，就不麻烦眼泪了, 一杯 敬过往 一杯敬明天，敬你岁月无波澜， 敬我 余生不悲欢。 谁懂啊!一杯酒下去，所有情绪都有了归处。
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哈姐在肇东1周前
健康长寿的秘诀，其实是学会“懒一点”。少点操劳，多点放松，不慌不忙，身心舒展，日子从容，自然安康绵长。#健康#人生感悟#肇东市#同城优先推荐 @哈姐在肇东@DOU+小助手 @抖音作者助手
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锦上添花mxj1周前
最放松的时候，就是一个人静静的待着，慢慢欣赏自己养护的花草，享受着独有的那份安静与自由……#人生处处皆风景 #为劳动者喝彩
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市井小太阳1周前
#真实生活分享计划 别人的周末是休闲放松，我的周末是一拖二连轴转 离婚不离家的日子，没有深夜的矫情，只有凌晨奔赴菜场的清醒 柴米油盐裹着生活琐碎，一边扛着责任，一边守着孩子 成年人的坚强，不过是把委屈藏好，把日子过稳 #靠自己双手赚钱不丢人 #90后 #人间烟火 #vlog日常
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平凡一生6天前
外面的世界很精彩，工作之余，出去走走，给自己一个休闲的日子，放松心情。游山玩水，欣赏美丽的风景，会让人心旷神怡。来一场说走就走的旅行吧！看看世界，放松心情。🏞️
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回忆6天前
喘不过气的时候，就放松一下自己，什么都不用去想， 听一首自己喜欢的音乐……千好万好，不如把每个今天过好， 管好生养我的人，养好我生的人，陪好伴我的人，这一生足矣……
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闲时饮茶2周前
“越放松越有力量 越安静越有气场 不与他人争高低 一生之敌是自己”当你又美又忙，何惧患得患失。#茶生活 #放松#力量#户外喝茶#治愈系
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一槾读书2周前
学会放松，是关于人一生的课题。 今天分享的是《松弛感》 作者：范俊娟 在这世上，没有什么事是值得你耗尽所有心力去纠结的。如果你总怕出错，怕落后，怕别人失望，把自己绷得太紧，反而错过了生活的本意。松弛是接纳所有的不完美，计划被打乱了就换个计划；事情搞砸了就重新再来。别人的评价听听就好，不必往心里去。松弛从来不是躺平，而是懂得和自己和解。愿你往后的日子不用硬撑，按自己的脚步慢慢走，把的日子过成自己喜欢的模样。 #读书成长 #文字的力量 #松弛感 #女性力量#清醒
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Luyanlai6天前
快乐时光，是平凡日子里的星辰，照亮了前行的路。 #旅行#随拍#原创#动物世界#走进大自然放松心情
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向阳而行艳茹姐1周前
平日里忙忙碌碌、奔波辛苦， 加班、压力、琐碎日常，都扛了下来。 但工作再累，也别忘了好好吃饭、偶尔小聚、给自己留一点放松的时光。 不必被过往的疲惫困住， 好好生活，慢慢治愈， 再难的日子都会过去，未来一定越来越好。#真实生活分享计划 #打工人的职场碎碎念 #吃货的打开方式 #复工后我的精神状态 #吃货日常 @抖音小助手 @抖音作者助手 @小红花民谣火塘
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食光焕颜1周前
生活并不是每天都新鲜，安稳比什么都重要，其实，没有情绪的日子，就很幸福！ 周末了，你该来沙疗放松一下上周的疲惫了#养生 #沙疗 #非遗传承 #排寒祛湿
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达州主持人张尧1周前
今天给自己放假，劳逸结合朋友们～真的越来越明白～ 不是年轻就能抗下所有，累了就休息，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，事业可以慢慢追，日子可以缓缓过，唯有健康的身体才是最大的底气～#达州 #达州主持人张尧 #放松时刻 #张尧婚礼全程统筹服务 #达州张尧
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@烟火小栈6天前
你最近一次感到放松，是什么时候？ 如果累了，就来这里坐一会儿吧～ 评论区留下一句“安心”，愿你万事顺意❤️#治愈系动漫 #暖心短片 #治愈自己 #打工人日常@抖音作者助手
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多宝叔全球旅居--云1周前
云南腾冲旅居生活，金山银山不如绿水青山，好的水源好的空气确实能让人身心放松，压力释放不出的时候记得出去走走看看#旅居生活 #云南 #健康 #脂肪肝 #用大疆action晒点春天
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茶日子6天前
茶慢慢泡，人要慢慢处，不慌不忙，静心度日，平淡的日子有清欢，心情好的人运气不会差，一起喝杯茶等好运气？#茶生活 #人生如茶苦尽甘来 #一杯陪伴你的茶
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晓梅5月前
“有的人居无定所，却过着安宁的日子； 有的人在豪华住宅里，一辈子都在逃亡。” 人生或许就是一场寻找内心平静的旅程。🍃✨ #次第花开 #人生感悟 #读书成长 #读书 #修行
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妙有山居(然后先生)6天前
每个人的生活都有自己的节奏，忙和闲都有自己的标准，不管怎样以放松为主，#山居生活#隐居#春茶上市#信阳毛尖
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阳光8点唐同学6天前
跟他一起奋斗二十年，从没看到他周未这么放松过，真想日子就这样静下来该有多好！#周末时光 #奋斗的青春 @阳光8点袁班长
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FKT房车艺术串哥6天前
人间最安稳的幸福，不过是一家人常相伴。 三餐烟火暖，四季皆安然，有说有笑，有牵有挂。 偶尔收拾行囊，一同奔赴山海，看日出日落，赏沿途风光。 出行有欢笑，归来有灯火，日子平凡，却满是爱意。 愿往后岁岁皆温暖，年年常相伴，家人安康，喜乐常在。
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观古知今读好书2周前
庄子：人这一生，活的就是几个瞬间，剩下的时间不过在等待，或者在遗忘。#人生感悟 #读书分享#好书推荐 #庄子#智慧人生
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在深圳的广西陆川人4周前
人一辈子就是想太多，想的越多越是想不开，所以啊要把自己放松一点，不去想那么多，只为自己在意的人多想想……
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