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nh4天前
新手爸妈照着做,月子轻松不踩坑! 1. 脐带护理:宝宝脐带一般3周左右脱落,未脱落前保持干燥,每天用75%的酒精或碘伏早晚各消毒一次。 2. 洗澡时间:吃奶1小时后再洗,水温37-40℃,室温26℃左右,洗5-10分钟。冬天一周洗2次,春秋隔天洗,夏天每天洗,浴霸一定要关掉。 3. 换纸尿裤:小便2-3小时换一次,大便后及时更换。新生儿脊柱软,尽量不要把腿抬太高,侧身换更安全。 4. 洗屁屁:大便后用清水洗干净,用棉柔巾轻轻蘸干,晾干后抹上护臀膏再穿纸尿裤。 5. 抚触:每次洗完澡给宝宝做抚触,帮助宝宝发育,增进亲子感情。 6. 穿衣:宝宝比大人怕热,别捂太厚。摸颈后背温热就刚好。 7. 营养补充:出生15天后开始补AD和D3。纯母乳、奶粉每天1粒AD,混合喂养AD和D3交替吃。 8. 奶量:15天以内50-90ml,15-30天60-120ml,按需喂养。 9. 奶粉冲泡:先放水,再放奶粉,双手轻轻搓匀,不要用力晃,避免太多气泡。 10. 喂奶:按需喂养,亲喂一天8-12次,单侧尽量吃到15分钟以上。 11. 含乳姿势:宝宝鼻尖对着乳头,下巴贴紧乳房,嘴巴张大,含住大部分乳晕。 12. 拍嗝:每次吃完奶一定要拍嗝,竖抱趴在肩上,空心掌从下往上轻拍。 13. 睡头型:以侧头侧身睡为主,防止吐奶呛奶,左右交替睡,头型更好看。 14. 睡眠:新生儿吃了睡、睡了吃,一天睡18-20小时都正常。 15. 抬头:出生15天后可以练习抬头,锻炼颈背部力量。 16. 早教:15天后可以看黑白卡,距离宝宝眼睛15厘米左右。 17. 黄疸:生理性黄疸出生2-3天出现,10-14天慢慢退,多吃多排就好。 18. 马牙:牙龈上的小白点不用管,会自己掉,千万别挑破。 19. 打喷嚏:宝宝鼻黏膜敏感,受冷热、灰尘刺激都会打,大多正常。 20. 打嗝:新生儿很容易打嗝,不用紧张,喂几口奶可缓解。 21. 吐奶:宝宝胃没发育好,很常见。吃完拍嗝,半小时内不洗澡、不换尿不湿。吐奶时立刻侧头,别呛到。 22. 呛奶:轻微呛奶马上侧头清理口鼻;严重及时处理并就医。 23. 便便:24小时内排黑绿色胎便,2-4天排完。母乳宝宝便稀金黄,奶粉宝宝偏稠成型。 24. 吃奶睡着:吃饱了就睡,没吃饱要轻轻叫醒继续吃。 #月子里的宝宝 #育儿知识分享
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