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景腾睡眠0815
2天前
晚上睡觉睡不着的,试试按这个开关 #睡觉 #睡眠 #睡不好 #睡不着
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景腾~筋膜睡眠
3天前
睡不着,来和我做这个动作#景腾筋膜 #睡不着 #失眠
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镜心谈心
8月前
3步快速入睡法:挑战5分钟睡着! 明明累到不行,可一沾枕头脑子就开始 “跑马灯”? 翻来覆去熬到天亮,第二天头晕脑胀、浑身没劲…… 失眠的痛苦,我太懂了! 从14岁开始,我被失眠折磨了五六年,睡觉对我来说比登天还难。 但现在的我,躺在床上不到10分钟就能呼呼大睡! 今天就把亲测有效的3个快速入睡法分享出来,睡不好的宝子赶紧收藏! #战胜失眠 #智慧人生 #答疑解惑 #疗愈
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搭子
9月前
翻来覆去睡不着?快来认识这个“安眠穴”吧#vlog日常 #健康 #知识分享 #中医 #穴位
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杏林明师恒创佳业咨询服务部
3天前
肝血亏虚会引起失眠,睡不着觉,应该如何解决?一起学习张景明教授一病一讲。#肝血亏虚 #失眠 #睡不着 #肝血亏虚怎么办
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景腾讲筋膜
4天前
睡不着觉试试这个方法 #失眠 #睡不着 #枕头推荐 #居家锻炼
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小七爱串串
5月前
为啥每回睡不着觉的时候,只要抱着小狗就能来困意?#养狗经验分享 #狗狗行为心理 #小七爱串串 #小富同学
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景腾学说888
3天前
睡不着觉试试这个方法 #失眠 #睡不着 #枕头推荐 #居家锻炼
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心身科周雯医生
7月前
焦虑到睡不着觉,试试这个方法 #焦虑症 #医学科普 #失眠
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神经养护社
1周前
患者肌肉无力、吞咽困难、晚上睡不着觉,中yi如何调理病症?#运动神经元 #运动神经元病 #渐冻症 #渐冻症家庭的日常 #医学科普
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景腾身体密码
5天前
睡不着觉的,一个小妙招帮你#景腾睡眠#枕头
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景腾身体密码
6天前
焦虑睡不着觉的,一个小妙招帮你缓解#景腾睡眠#枕头
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中医高孟尧主任
1周前
频繁手艺十几年,神经衰弱睡不着,3步补回肾精! #失眠 #补肾精 #神经衰弱 #中医
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Zubayra🧿
3天前
为什么你会焦虑的睡不着觉#正能量传递
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景腾身体密码
4天前
睡不着觉的,一个动作帮你#景腾睡眠#枕头
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希妈聊ADHD
1周前
早醒?睡不着?大多数ADHD孩子都是睡眠困难户 #ADHD #A娃 #睡眠障碍 #入睡困难 #改善睡眠 @抖音小助手
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熊大解惑
1周前
为什么晚上总是思考太多睡不着觉? #心理学 #科普 #失眠 #熬夜 #焦虑
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🌟Becy运动康复
10月前
抬手睡觉 不抬睡不着? 一个视频讲清楚危害和解决方案 #睡觉姿势 #睡眠 #睡眠质量 #颈椎病 #呼吸困难 @Becy 运动康复
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景腾身体密码
1周前
睡不着觉的,一个小妙招帮你#景腾睡眠#枕头#
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四院睡眠科李启芳
1月前
非常困睡不着怎么办? 听听专业治失眠医生告诉你,非常困但是睡不着有没有什么好的方法#失眠#怎么入睡快且睡眠质量好#失眠怎么办#失眠睡不着怎么办#睡眠
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启祥
1周前
#用抖音记录人生 有睡眠不好的可以用用我说的这个方法,我每天都用这个方法睡的还可以。
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失眠专家赵国平
3周前
失眠困扰六年了,整晚都睡不着觉,你按我方法就行。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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岳阳市妇幼保健院
6天前
熬夜追剧、睡不好觉 你是否辗转反侧,难以入眠?多梦易醒,睡不安稳?别再犹豫了,有睡眠问题的朋友们,快来我们中西医结合睡眠中心看看吧!#逐玉#妇幼健康科普#张凌赫 #睡眠质量 #睡眠不好
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景腾身体密码
5天前
睡不着觉的,居家跟我练这个动作#景腾筋膜#枕头
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Omni催眠培训师聂飞
4天前
睡不着觉怎么办?快听听催眠师聂飞催你一眠! 睡不着觉怎么办?如何快速入睡?注意: 1.催眠过程放松、舒适、清醒、安全 2.双胞胎催眠师聂腾聂飞录制 3.最好第一步就收藏本视频反复收听以加强效果 4.本视频使用的Omni催眠技术已经在瑞士通过ISO9001认证,全球统一标准和流程! 5.Omni催眠培训师聂飞会录制更多催眠音频视频,帮助大家改善身心各个方面 6.信任催眠师是第一重要的。如果有任何疑问,最好提前问问Omni催眠培训师聂腾聂飞#催眠 #睡不着 #催眠培训 #催眠课程 #学习催眠
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中医副主任杨哲
5天前
失眠,烦热睡不着觉,来点狠招才泄热 #失眠 #烦热 #火扰心神 #泄火 #安神
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国学智慧周
8月前
为什么天天锻炼,还是睡不好觉 #睡不着#睡眠#锻炼#健康养生
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疼痛科王彧博士
2天前
老年人晚上痛得睡不着觉是怎么回事? #针刺感 #晚上睡不着 #带状疱疹 #疼痛科 #疼痛科王彧医生
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中医匡武医生
3天前
睡不着觉五六年了有点心慌 #失眠 #心慌
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陈姐姐讲心理
1周前
睡不着觉,要怎么选择安眠药,这条视频你一定要看完。#睡眠 #失眠 #安眠药 #焦虑 #每天跟我涨知识
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失眠专家赵国平
1周前
睡不着觉很焦虑,吃西药睡四小时,早遇到我就好了。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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辰姐轻食养
4月前
很累却睡不着 #很累却睡不着 #很累很困却睡不着怎么办 #难入睡 #睡不着 #很累睡不着觉是什么原因
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阿飞姐姐
3天前
不睡觉和睡不着的是什么原因,告诉我你们是怎么睡着的
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哈尔滨精神科郭主任
5天前
心里有点事就睡不着的人是怎么回事 #失眠 #睡不着 #哈尔滨精神科 #健康科普 #内容过于真实
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古今当归之道
1周前
晚上怎么都睡不着怎么办呢?李老师来教您如何操作,大家快来学习吧!#中医养生 #失眠 #中医 #按摩放松
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娇娇想通了
5天前
睡不着觉?我有一个损招!#焦虑 #失眠 #心理咨询 #心理咨询师
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佘继林首都国医名师
4天前
孩子憋气睡不着,竟然会哮喘? #哮喘 #咳嗽变异性哮喘 #过敏体质宝宝 #敏宝 #鼻炎
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戚珍堂
1周前
整夜咳嗽辗转反侧睡不着?别着急,戚老师教会你这一招。 #健康科普在快手 #咳嗽 #健康科普 #养生知识
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董事长不懂事
3天前
#睡眠问题 #内容太过真实 #万能的抖音
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光头亮哥
4天前
如何从根上解决因为工作睡不着觉的问题? #职场pua #职场焦虑 #职场生存法则 #领导打压 #职场
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正见(自主健康)
3天前
整夜翻來覆去睡不著?倪海廈:這是心腎不交!教你一招「引火歸元法」,睡前搓腳底 3 分鐘,降下燥火,沾枕頭就秒睡!
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开心王医生
11月前
困得眼皮都打架,就是睡不着怎么回事?#失眠 #多梦 #熬夜 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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耳鼻喉米扬医生
4天前
鼻子堵的睡不着觉,别只靠通气贴了,试试通窍排浊方#鼻炎 #中医 #健康科普
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禅心花语
3天前
没有觉,睡不着啊
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景腾讲塑型8
3天前
总睡不着 跟我练这个动作#居家锻炼 #改善体态 #塑型 #练出好身材 #景腾筋膜
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小田儿-段氏脏腑按摩传承人(收徒)
4月前
你有没有心神不安,睡不着觉的时候? #热点 #睡不着 #科普 #健康 #dou上热门
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景腾讲睡眠
1周前
晚上睡不着觉的,跟我居家练这个动作 #景腾筋膜 #训练 #改善睡眠 #失眠
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曲阜永旺家居官方号
3天前
睡不着觉的真实原因!?#床垫怎么选 #失眠怎么办 #睡不着 #失眠了一个晚上 #床垫推荐
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中医汪新华
3天前
肩背疼到睡不着觉,可能是颈椎关节出了问题!#头晕头痛 #颈椎病 #寰枢关节半脱位 #中医汪新华 #汪新华寰枢关节
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李老师古法运动
2天前
晚上睡不着,按揉这几个穴位#手指操养生 #小妙招大作用 #晚上睡不着觉的解决方法 #居家锻炼 #中医养生 @DOU+小助手
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京墨
3天前
#失眠 #睡不着 #睡觉 #养生 #健康
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小荔要加油
4天前
凌晨睡不着觉的原因#日常唠嗑 #内容太过真实
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倪师传承-麦冬
1周前
#失眠 总是睡不好觉怎么回事?#睡不着 #中医养生 #健康科普 #倪师
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陈越峰在成都
3天前
春天容易导致入睡困难,记好这两杯水。 #失眠 #老百姓关心的话题 #云贵川渝
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景腾身体密码
3天前
入睡困难的,教你一个小妙招#景腾睡眠#枕头
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扶光录
6天前
黄帝内经:你为什么总是睡不着、睡不醒? #读书 #听书助眠 #睡前听书 #精读名著 #黄帝内经 加入星球👉👉@知识星球扶光录
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最新发布时间:2026-03-30 07:06
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