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金鹏吃对动对过一生1周前
#吕良伟 #生活细节 吕良伟保持逆龄的秘诀，除了吃和运动之外，还有他的日常生活小细节，这三者是缺一不可的
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狐友娱乐1周前
吕良伟在线运动教学！来一起get好身体！！#吕良伟 #搜狐新闻马拉松
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演员帮1周前
吕良伟这状态好年轻#吕良伟谈正确的运动方法 #在香港跑步被明星包围了
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金鹏吃对动对过一生1周前
#吕良伟 吕良伟运动密码，逆龄秘诀
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星娱乐Online1周前
#吕良伟 谈运动方法方式，正确的方式才有益于自己！👍 #在香港跑步被明星包围了 #搜狐新闻马拉松
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飞叔营养笔记2周前
70岁吕良伟的抗老运动秘诀🤞找我领k老笔记❤️#抗衰
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六安英语单词突击黎刚1周前
#吕良伟 70岁的小伙子谈运动方式方法，正确的方式方法才有益于自己 #搜狐新闻马拉松
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#西装哥来时路1周前
70岁演员#吕良伟 开心愉悦完成是理念 不断超越不断极限 那是小众的运动 #吕良伟蹲
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南方都市报1周前
#70岁吕良伟跑马拉松，谈运动方法：挑战极限不适合每个人。现场大秀扎马步 #吕良伟 #马拉松
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天行健1周前
70岁#吕良伟 跑完香港马拉松谈运动方法方式，普通人更适合以开心愉悦的方式跑马拉松，正确的运动方式才有益于自己！70岁看起来像50岁👍 #马拉松 #香港马拉松#全民健身运动#运动
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养生运动宁老师7月前
影视明星吕良伟大哥，分享年轻养生之道，70岁的年纪看上去40岁的秘密，这养生运动真的太棒啦！#吕良伟 #年轻的秘#涨知识 #张老伯
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运动养生庞老师7月前
影视明星吕良伟大哥，分享年轻养生之道。 70岁的年纪看上去40岁的秘密，这养生运动真的太棒啦！#吕良伟 #年轻的秘#涨知识#张老伯
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中新文娱1周前
#70岁吕良伟谈保养秘诀 谁！敢！信！这是70岁的@吕良伟 ！状态也太好了吧！他在香港马拉松上分享运动心得时说，人老腿先老，怎么把腿练好？来看他的“扎马步”详细教学~#吕良伟 #运动
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职场女性轻养生2月前
吕良伟多次在社交媒体上分享的餐后降方法，我找到了期刊研究证实。 我试验后，真的是超好用，真心建议去试试。#我的减脂日记 #创作者中心 #创作灵感 #减脂
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超级奶爸-老陈3月前
周润发吕良伟谁的运动方式好？#跑步 #运动 #健身不是健美 #健康 #锻炼
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终生为魔3年前
吕良伟冻龄之育成／素食一天？／做咩运动？／三餐食咩？ #运动康复 #健康 #绿色生活
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新黄河1周前
“满50减20”明星阵容再+1，70岁吕良伟看起来像50岁，传递健康运动理念：运动有好处，但方法不对会伤害身体。（剪辑任晓斐 运营冯业鹏）
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小刘播报员1周前
#抖音创作者激励计划 近日，70岁的香港演员吕伟良参加马拉松活动，因在台上说出自己的年龄时引发全场惊叹，说自己经常说“人老腿先老”，所以要把腿练好，随后演示如何把腿练好。 #吕伟良 #健身 #运动 #马拉松
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直新闻1周前
3月26日，第18季搜狐新闻马拉松在中国香港正式开跑，林志玲、吕良伟等演员在现场与观众交流运动心得，吕良伟更是现场教学“吕氏马步”。#林志玲 #吕良伟 #中国香港 #媒体精选计划 #直击第一线
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狐友娱乐1周前
张朝阳吕良伟聊运动冻龄，期待老师们的精彩表现#张朝阳 #吕良伟 #黄宗泽 #搜狐新闻马拉松
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申小建-上海申健太极拳馆创始人4年前
影视明星吕良伟谈太极拳对老年人改善平衡性的益处！
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全武道馆2年前
吕良伟 南拳拆手 大家学起来#吕良伟 #让习武改变人生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #强身健体增强免疫力 #专业动作请在指导下进行
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今视频长天新闻1周前
“运动方法不对 对你的身体有伤害！”70岁#吕良伟 亮相香港马拉松，坦言“人老腿先老”亲授吕氏养生马步。其身着白色背心， 肌肉比许多年轻人都紧实，呼吁大家适度锻炼、不盲目挑战极限 ！#不老男神
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Eason1周前
林志玲、黄晓明、吕良伟、张朝阳今天一起跑步。 本来是精英局，结果被张雪峰那事一提醒， 估计全员切换成——养生慢跑模式。 我在这边也不敢卷了， 跑不动就慢走，能活久一点更重要。
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嘉为整装设计中心官方号1周前
健身也是一种放松！ #吕良伟 #张雪峰 #合理健身 #健康健身运动
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东哥说翻盘3月前
运动自律好榜样-吕良伟#运动#自律#焦虑#创业#53岁
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新闻晨报1周前
法拉利依旧法拉利！#70岁吕良伟的保养秘诀是扎马步 称“人老腿先老”，所以要把腿练好#吕良伟 #港星 #保养
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大湾区中老年超慢跑1周前
70岁吕良伟亮相香港马拉松，运动方法不对 反而对身体有伤害 #跑友 #中老年 #抗衰 #马拉松 #吕良伟
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狐友娱乐1周前
吕良伟黄宗泽期待和跑步盟主周润发一起跑步！#黄宗泽 #吕良伟 #搜狐新闻马拉松
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搜狐时尚1周前
#搜狐新闻马拉松 香港站热力开跑！#林志玲 、#黄晓明 、#蔡卓妍 、黄宗泽 、邓萃雯 、吕良伟 、陈松伶 等一众明星齐聚香江，用脚步诠释运动真谛。只快乐，不内耗！每一步都值得，关注搜狐视频关注流，一起感受奔跑的力量！
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小趴菜早晨1周前
神仙同框！吕良伟林志玲现身马拉松，自律人生才是真·抗老秘籍
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商丘融媒1周前
70岁吕良伟亮相香港马拉松，精气神简直逆天！都说人老腿先老，他现场示范吕氏马步，教大家科学练腿。他说：“正确的运动方式才有益于自己。”不盲目、不逞强，健康比拼命更重要。岁月从不败自律的人，这状态真的太绝了。（来源：越牛新闻、深视新闻、星娱乐Online、香港酒旅推荐官）#吕良伟 #70岁状态
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商丘广播电视台1周前
70岁吕良伟亮相香港马拉松，精气神简直逆天！都说人老腿先老，他现场示范吕氏马步，教大家科学练腿。他说：“正确的运动方式才有益于自己。”不盲目、不逞强，健康比拼命更重要。岁月从不败自律的人，这状态真的太绝了。（来源：越牛新闻、深视新闻、星娱乐Online、香港酒旅推荐官）#吕良伟 #70岁状态
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1.聚能健身1周前
#没有对比就没有差距
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可凡倾听5年前
不花钱就能随时健身？跟着#元祖顶流吕良伟 一起锻炼！#冻龄 #上海滩 #吕良伟 #健身 #可凡倾听
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乔乔爱运动(跑步+力量)1周前
行动起来吧，什么时候开始都不晚。#运动 #跑步 #郑州爱跑团 #马拉松 #吕良伟
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站桩方法（4月站桩线下有集训）1周前
70岁的吕良伟凭什么看起来像50岁？ #一起来锻炼 #全民健身 #强身健体 #站桩 #养生就是养健康
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橙新闻1周前
吕良伟亮相马拉松，台上示范扎马步 #吕良伟 #马拉松 #扎马步 #示范 #健身
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缘来1周前
厉害👍🏻👍🏻👍🏻 好帅❤️ #吕良伟 🥰
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只吃七分饱1周前
不要熬夜+跑步，平安健康的度过这一生你就是绝对的赢家 #张雪峰 #心脏骤停 #英年早逝 #爱惜身体 #吕良伟
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蔡亮说健康跑步1月前
中年抗衰，就看周润发吕良伟 #抗衰 #运动 #健康 #健康科普
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长江云新闻1周前
林志玲吕良伟分享“冻龄”保养秘诀
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粤来粤湛1周前
70岁吕良伟，生理年龄才39.9岁！冻龄全靠自律： ✅ 40年习武+每日5:30晨练，吕氏马步+碎片运动 ✅ 30年无重油盐，早餐三黑粥，16+8轻断食 ✅ 不熬夜、控糖控冰、心态豁达 自律给我自由，健康从日常开始💪
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体育新闻早高峰1周前
“运动方法不对,对你的身体有伤害!”70岁#吕良伟 亮相香港马拉松，坦言“人老腿先老”，亲授吕氏养生马步，身着白色背心肌肉，比许多年轻人都紧实。#运动 #养生 #健康
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杜-教瘦1月前
中年人不想显老就看周润发吕良伟 #健康科普#撸铁
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巨星健身-覃诗.教练1周前
70岁的周润发和吕良伟，两人都保持训练，但面部年龄差，特别明显，结果不一样的原因，就是训练内容不一样。#健身#就这样记录你慢慢长大
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体重管理师豪哥1周前
70岁小伙吕良伟去看68岁大爷❗️ 70岁的发哥🆚吕良伟状态对比，你想要哪个❓看完这条视频你就知道力量训练🆚有氧训练的区别了#居家锻炼 #力量训练 #塑形 #有氧运动 #抗衰老
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宜州街健6月前
跟着吕良伟老师学习养生！到老不用坐轮椅，依然健步如飞！精气神天天饱满如年轻人。#吕良伟 #居家锻炼 #古法健身#古法养生
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宜州街健1年前
跟着渣哥学健身，到老不用坐轮椅依然可以健步如飞，精气神天天饱满如年轻人。#古法健身 #吕良伟#养生 #居家锻炼
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油漆猛肌哥1周前
中年人显不显老，就看周润发和吕良伟对比#练肌肉💪 #健身 #增肌 #训练
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众星娱乐1周前
70岁吕良伟亮相香港马拉松
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宸逍视角1周前
70岁吕良伟亮相香港马拉松
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香港商报1周前
【70岁吕良伟：坚持锻炼保持状态 不负观众不负功夫 盼港产动作片再耀国际】 今日（26日），中国香港演员吕良伟在接受采访时表示，香港武打片再度受到关注，令人倍感欣喜。动作片一直是香港影视的特色招牌，多年来香港始终致力于弘扬中华武术，并将其推向荷里活乃至世界。他表示，常年坚持锻炼、保持良好状态，是出于对观众的责任。更希望以70岁依旧强韧的精神面貌激励年轻人，助力中国电影发展，把中华优秀传统文化更好地传播到世界各地。#吕良伟 #香港 #动作片
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科科看世界1周前
吕良伟亮相搜狐新闻香港马拉松，示范扎马步！屏幕前的朋友们跟着一起操练起来吧#马拉松 #搜狐马拉松 #搜狐香港马拉松 #香港马拉松 #吕良伟
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吕良伟1周前
碎片时间碎片运动，你get到了吗？#超会玩派对 #colorwalk
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体重管理师豪哥2周前
70岁的发哥🆚吕良伟状态对比，你想要哪个❓看完这条视频你就知道力量训练🆚有氧训练的区别了#居家锻炼 #力量训练 #塑形 #有氧运动 #抗衰老
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吕良伟7月前
饭后运动进阶版来了，吃完就别坐着啦，呼吸之间就能轻松享“瘦”，你学会了吗？#抖抖好生活 #星动营业中
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吕良伟1周前
早起是为了做一件大事——跑马拉松~沐浴好春光，畅跑维港沿岸，今天你们都是我的跑步搭子✌️#超会玩派对 #colorwalk
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吕良伟6月前
饭后运动进阶版~你get了吗？😎#运动 #瘦身 #中秋 #国庆
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