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游一点点（教练版）7月前
上一个蝎子摆尾跳水出发教学视频来咯 #跳水教学 #游泳出发 #游泳打卡 #游泳 #因为热爱所以坚持
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狂野男孩👻8月前
今天疯狂旋转！和几个外国小兄弟一起海边跳水！#户外运动 #狂野男孩 #外国小孩 #跳水 #游泳 视频存在危险动作，请勿模仿。
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成都游泳郭教练7月前
四步学会简单帅气的鱼跃跳发#游泳 #学游泳 #游泳教学 #游泳技巧 #跳水 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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超超教游泳6天前
六个小技巧轻松拿捏跳水 #跳水 #跳发 #跳发入水 #游泳技巧
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六（方磊磊）8月前
#大东海断崖 #三亚断桥蓝洞户外俱乐部 #留下美好的回忆 #海浪🌊 #海边的风
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小鱼爱游泳🏊3周前
四个练习 学会初级跳水 #游泳#游泳跳水 #游泳技巧 #游泳教学
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游泳教练王老虎1周前
游泳跳水出发技术要点 专业运动员标准动作示范视频 游泳健身 冬泳 游泳技巧 游泳初学者 游泳教学说课 自学游泳 干货分享 游泳 跳水技巧 跳水教学 #游泳跳发 #跳水出发 #跳发入水 #跳水 #真实生活分享计划
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漫游的大鱼swim9月前
正确跳水技巧，让你的跳发遥遥邻先。#学游泳 #游泳 #跳水
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双旭游泳-青少年竞训9月前
跳出发不是说你一直跳就能学会 拍多了可能就不敢跳了 正确的方法让你的出发遥遥领先#游泳 #儿童学游泳 #游泳技巧 #跳水 #跳发
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安忘（南涌浪社）4周前
阳光 向上 乐观积极 这才是我们每天该有的样子 #跳水 #海边 #户外 #一起来玩水 #保持热爱奔赴山海
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泳池推土机3月前
游泳海豚式出发教学 #游泳 #游泳出发 #游泳跳水 #游泳跳水出发
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华创运动游泳培训2周前
很多初学游泳的朋友，都对跳发有阴影，怕拍肚皮、怕呛水、不敢往下跳，其实不是你胆子小，只是没找对方法。今天给大家分享一套超适合新手的跳发入门教程，从零开始，循序渐进，从陆上练习到下水实操，一步步拆解，没有复杂的术语，全是能直接照做的干货，零基础也能轻松学会。开头特意给大家标注了安全注意事项，新手一定要先看，安全第一。觉得有用的话，记得点个赞和在看，也可以转发给身边正在学游泳的朋友～#游泳教学 #新手学游泳 #跳发入门 #游泳技巧 #零基础学游泳
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弘盛飞哥11月前
海上交通安全技能高台跳水求生实操课#中国海员 #跳水训练#海员生活 #海上平台 #海上交通安全培训 #海船船员日常的生活和工作环境太艰辛
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安忘（南涌浪社）3周前
阳光 向上 乐观积极 这才是我们每天该有的样子 #跳水 #海边 #户外 #一起来玩水 #保持热爱奔赴山海
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吴准笑教游泳7月前
4步动作教会你游泳跳出发，不再拍红肚子，循序渐进#跳水 #游泳出发 #游泳 #游泳技巧 #吴准笑教游泳
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安忘（南涌浪社）2周前
阳光 向上 乐观积极 这才是我们每天该有的样子 #跳水 #海边 #户外 #一起来玩水 #保持热爱奔赴山海
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游泳推荐7月前
跳水出发慢？三步掌握 黄金起跳角度！ #游泳 #跳水技巧 #游泳教学 #学游泳 #游泳体能王
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@🏊🏻‍♂️童教教游泳3周前
四步学会简单帅气的鱼跃跳发#游泳 #跳水 #游泳跳发 #游泳技巧 #学游泳 @抖音创作小助手 @抖加上热门 @抖音小助手
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🏊‍♂️熊教练🏸9月前
初学者简单几步学跳水#跳水#游泳#游泳技巧
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满哥3周前
#原创视频 #海南三亚游泳 #水上运动 #海#游泳技巧
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何冲7月前
很开心看到跳水这项运动，能让大家玩的这么开心#跳水 #旅游景点 #运动
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Kissa爱游泳6月前
3步动作教会你游泳跳发，不再拍红肚子，循序渐进#跳水 #游泳出发 #游泳 #游泳技巧 #游泳教学
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小玺教游泳5月前
跳水技巧 邪修篇：顶胸抬头#游泳 #跳水#跳水技巧
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优格恒盛游泳馆(滨江店)4月前
还在泳池跳水炸鱼吗?30秒学会简单的鱼跃跳水#跳水 #南昌游泳馆 #游泳技巧 #游泳跳发 #跳发 @DOU+小助手 @抖音小助手
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成都大鹏教游泳8月前
学会最基础的游泳跳发入水，不仅帅，还能让你的速度更加快人一步#跳发 #跳水 #游泳跳发 #游泳出发 #游泳技巧 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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水里的范～🏊‍♂️🤪4月前
跳水练习步骤，没学会自己找原因😜😜 #游泳技巧 #游泳🏊
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安忘（南涌浪社）1周前
每当我找不到存在的意义，我就去跳水！#跳水 #海边 #一起来玩水 #水下拍摄 #保持热爱奔赴山海
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咔叽大魔王3年前
纵身一跃，翻身跳进大海。悬崖跳水，这才是夏天的正确打开方式。#户外 #老外真会玩 #海边 #大海 #运动 #极限运动 #刺激
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搏乐体育(游泳)3月前
跳水很简单，掌握方法就好了#游泳 #游泳技巧 #跳水 #跳水出发 #跳水教学
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@游泳教学～小浩5月前
鱼跃式跳水教学流程，视频很长可要耐心看完哦#学跳水#跳水不拍肚子方法#跳水 #跳水技巧#抖音小助手我要上热门
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安忘（南涌浪社）1周前
每当我找不到存在的意义，我就跳水！#跳水 #海边 #一起来玩水 #水下拍摄 #保持热爱奔赴山海
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沈阳游泳黄教练（不凶学员）2周前
一条视频带你了解跳发小技巧#游泳#游泳教练 #谁还不是小腰精 #跳发 #跳水
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小七行摄6月前
海边跳水太有意思了#大连 #旅行推荐官 #我的摄影日记 #游泳 #大海
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一二小熊6月前
跳发邪修｜轻松get不掉泳镜、不弯腿的基础跳发‼️ #学游泳 #跳水教程#游泳运动 #游泳技巧 #安全第一
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搏乐体育(游泳)1月前
跳水很简单，掌握方法就好了#游泳 #游泳技巧 #跳水 #跳水出发 #跳水教学
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迁尘·GJX1周前
航海小证跳水实操#用抖音记录人生 #日常vlog #航海 #跳水 #大连海洋大学
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爱游泳的蒙赤赤3月前
#游泳技巧 #跳水出发 #游泳培训 跳水技术出发1️⃣
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广东泳粤_芒果教练🥭3周前
今天教你最基本的摆臂式跳发跳水#游泳#游泳跳发 #游泳技巧#游泳培训 #游泳教学
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爱游泳的孙教练1月前
游泳项目的跳出发训练有很多方法，循序渐进练起来会让提高变得更“容易”。#这是个真实的事情 #一般人不告诉他 #游泳 #游泳技巧 #跳水
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
新手练习一定要循序渐进，一步一个脚印。#游泳 #游泳跳水 #游泳培训 #游泳技巧 #游泳国职培训
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汤勺游泳5月前
1分钟跟练松弛感入水#运动打卡记录# #游泳健身 #学游泳 #游泳技巧 #跳水
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农夫金戈1周前
浅滩跳水为啥不会受伤？#涨知识 #极限运动 #悬崖跳水 #跳水
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爱游泳的蒙赤赤3月前
#游泳技巧 #跳发教程 跳水出发训练3️⃣半蹲式入水
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游泳吕教练不是女教练2周前
#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #跳水 第四步，马上要学会了！
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让你游泳快1周前
#每个动作都是用汗水换来的 #游泳技巧 #因为热爱所以坚持 #原创视频 #游泳跳水
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一整个虾滑6月前
悬崖跳水新手必看|3个安全小技巧✅ #悬崖跳水 #温哥华 #夏天 #户外探险 #记录生活
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老翟游泳—涛涛5月前
跳水8字秘诀，轻松掌握跳水#游泳#游泳跳水 #技巧 #塘下 #游泳正常穿搭无不良引导
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广东泳粤_蓝莓教练🫐7月前
3步教会你游泳跳发，记得点赞收藏！#游泳🏊 #游泳健身 #游泳跳发#游泳教学 #游泳技巧
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带你趣发现10月前
跳水时，怎样让水花飞得更高？ #跳水 #水上运动 #内容启发搜索
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户外小越7月前
跳水注意事项#户外 #跳水技巧 #野外生存 #科普 #正能量
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铁豆豆👀1年前
三亚大东海断桥+浮潜详细攻略！这里值得你打发一天时间。 我们勇敢去体验生命中的新挑战，人生才会更加丰富多彩啊～全程影石360全景相机X4记录拍摄🎬 #勇敢的人先享受世界 #大东海断桥跳水 #三亚浮潜 #X4全景相机 #运动相机
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小冬教游泳3月前
想成为泳池里绝对的焦点吗？告别笨拙的入水，跟我掌握最潇洒帅气的跳水技巧。只需几步，让你每一次出发都自信爆棚，吸引全场目光！#游泳 #跳发 #游泳跳水 #泳池
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泳冠体育swimming6天前
跳台跳水动作太难看？完整配合讲解！ #跳台跳水 #跳水技巧 #游泳教学 #学游泳 #游泳技巧
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三江源1周前
高手过招，胆大心细。（摄影师/海边）#跳水#小桂林#高手在民间 @周红
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胥人华1月前
防跳水风险，户外跳水冰棍式入水动作怎么掌握技巧 #创作者中心 #创作灵感 #跳水入水动作#正能量 #抖音小助手
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热心网友张古力3月前
关于神州半岛第三湾徒步到第四湾跳水点#我的徒步日记 #徒步丈量世界 #万宁浮潜 #跳海 #万宁玻璃海
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水域安全教官-Marven9月前
0基础学跳水】跳板不怯场，只要掌握这三步 0基础也能跳水！🎉 只需这三步：站稳→盯前→跳起 跳水也能轻松hold住 评论区告诉我你学到了哪一步👇 #初学跳水 #跳板技巧 #游泳教学 #零基础跳水 #学游泳
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泳冠体育swimming2周前
想学跳台跳水，先看看基本动作讲解！ #游泳跳水出发 #游泳教学 #游泳技巧 #游泳跳水
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浪里肥勺8月前
《防溺水指南之仰漂技巧》 夏天来了，经常去海边玩耍的宝贝快来收藏这份《防溺水仰漂指南》 1️⃣憋气躺下耳朵入水👂🏻 2️⃣下巴微微上扬 3️⃣挺胸挺髋挺肚子 🫡宝子们学会了吗？评论区唠唠啊 #游泳 #学游泳 #浪里肥勺 #防溺水 #夏天和玩水是标配
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奔逸畅游4天前
#跳水练习 #公开水域游泳 #跳水技巧 今天自己练习跳水的时候遇到高人指点，非常感谢！不过我从理论到实践，真的很慢🥲
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大海YZQ4天前
防城港海边跳水#随时随地记录身边事 #摄影记录旅途足迹 #海边锻炼健身
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