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曾小雨2月前
河南特色美食扣碗条子肉，不管是坐大席还是过年，条子肉扣碗可是餐桌上必备的一道菜，香而不腻，软而不烂，它不仅传承着家乡的饮食文化，也蕴含着浓浓的记忆和家乡味道#扣碗条子肉#河南美食#传统习俗 #新农人计划2026#年味浓起来
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花婶儿2月前
河南八大碗第一碗，扣碗酥肉，是年夜饭上不可少的一道硬菜~ #家乡年俗大赏 #抖音新春联欢会 #抖音年味争霸赛 #抖音新农人 #热气腾腾中国年
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河南老余家常菜2月前
做一道河南版的老豫菜 宫爆鸡丁 家庭做法，微辣，微甜，微酸，适合配米饭，馒头，拌面#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #现场实拍 #宫爆鸡丁
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夜雨星燃1月前
河南大锅美食大锅烩菜,十几种食材一起烩,做法简单易学,百吃不厌。#做饭小技巧 #美食小技巧 #美食配方技术
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小陈爱做饭2月前
河南传统八大碗#扣碗肘子 也是年夜饭餐桌上的硬菜 软糯入味 香而不腻#八大碗#红烧扒肘子#年夜饭提前学做
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老村寨农家菜3月前
河南八大碗之“扣碗腐乳肉”肥而不腻，入口即化！#美食推荐#做菜教程#腐乳肉
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舌尖上的河南4月前
欢迎收看《舌尖上的河南》之炝锅肉丝面#河南美食 #舌尖上的河南 #家乡的味道 #乡愁记忆 #炝锅面
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河南刘厨4月前
河南经典凉拌菜 凉拌欧肉#凉拌牛肉 #河南美食 #地方特色美食 #跟着抖音学做菜 #河南特色美食
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豫魏老馆3月前
豫菜老式回锅肉，鲜香美味，百搭下饭~ 做法简单#老式回锅肉 #回锅肉 #抖音美食推荐官 #元旦美食
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食者孙-深山寻味2月前
河南特色干菜蓑衣肉干饭，肉香滋润干菜鲜🍚粒粒入味，颗粒分明，每次都吃到撑✨#河南特色美食#干菜肉干饭 #家常味道 #吃不腻的家常菜
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带你去火辣辣6月前
天冷了，在我们河南，还是这锅#烩菜 最权威。#抖音美食创作者 #烩菜家常做法 #河南大锅菜 #省饭课代表
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路遥的厨房日记4月前
连汤肉片 河南经典美食#连汤肉片 ，天冷了，来上一碗，酸辣开胃，肉片滑嫩，汤鲜味美，好吃还好做#河南dou知道 #农村美食 #欢迎收看舌尖上的河南 #河南人的冬天不能没有胡辣汤
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孟哥厨房3月前
今天跟四哥@🌻王管家(勇哥团队) 学习一道河南信焖罐肉的制作 快过年了大家可以在家试做一些#信阳菜 #豫象菜 #美食 #孟哥学做菜
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农村莲超3月前
河南特色年夜菜扣碗酥肉制作方法 #扣碗酥肉 #小酥肉 #河南特色美食 #2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利
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楠姐小院5月前
宫保鸡丁河南版，孩子最喜欢的下饭菜。 #宫保鸡丁的家常做法 #美味的农村家常菜 #记录我的农村美食生活 #我在乡村做美食
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米喜鱼孟哥2月前
这也快过年了，今天跟师父学习一个河南传统的扣碗小酥肉，#小酥肉 #扣碗 #河南八大碗 #孟哥学做菜
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小陈爱做饭3月前
河南传统八大碗之第一碗#梅菜扣肉 酱香浓郁，肥而不腻，入口即化，年夜饭餐桌上的头牌菜#扣碗#八大碗#年夜饭提前学做
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李姑娘2月前
河南年夜饭必不可少的一道菜，这小酥肉一炸年味他就来了#家乡特色 #小酥肉#炸小酥肉做法
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鹰城人家—赵进闯5月前
周末在家炖一锅腐乳肉，是对味蕾最实在的犒赏。#腐乳肉家常做法 #下饭硬菜 #新手美食教程 #传统家常菜 #鹰城人家
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河南刘厨2月前
家常菜小炒肉教程#小炒肉 #下饭菜 #特色家常菜 #辣椒炒肉 #青年创作者成长计划
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蔡鑫19733月前
扣碗蒸酥肉，简单又美味的家常菜！正宗河南八大碗做法
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带你去火辣辣6月前
分享一个河南名菜#连汤肉片 的做法，也叫#肉片汤 有肉有菜，很适合现在的天气，喝完浑身暖和。#连汤肉片家常做法 #肉片汤河南做法 #省饭课代表
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博博开饭啦8月前
粉丝要的肉片汤教程来了，想要那个教程评论区见#农村美食记录生活 #肉片汤河南做法 #在家做美食
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唐光灿美食作者4月前
河南名菜“牛肉垛子”做法，入口软烂，保姆级教学！ #牛肉垛子
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马大厨清真美食9月前
河南清真菜中的第一大菜，也是河南十大名菜之一！#羊肉的做法#葱扒羊肉#清真菜#清真美食#回族美食
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俊熙妈妈爱生活🪴1月前
大家好，我是俊熙妈妈。今天给孩子做他最爱的炸酱面「河南版」，做法简单又好吃，孩子每次都光盘。不会做饭的宝妈也能轻松学会，以后我每天分享家常美食，喜欢的朋友点个关注哦～ #健康美食自己做 #家常饭菜 #抖音美食创作人 #走读生 #健康美食自己做
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曾小雨3周前
春日里限定的美味野生拳菜，来自河南伏牛山里，这里不仅有美景，每个季节还有限定的山野菜采摘，采摘的野生拳菜炒肉，独特的味道弥漫在整个春天里#野生拳菜#河南美食#又到了吃野菜的季节#新农人计划2026#我的乡村生活
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河南老余家常菜1月前
家常硬菜，蚂蚁上树简单易学超好吃，也可以叫肉沫粉条#美食教程 #蚂蚁上树 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #现场实拍
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川影夫妇3周前
好吃还是河南烩菜#记录真实生活 #美食#夫妻日常
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稻壳1月前
洛阳肉片 🔥洛阳肉片，一口入魂！ 猪里脊薄如蝉翼，滑过热汤瞬间化开，醋香刺鼻，胡椒呛喉，酸辣直冲天灵盖！古都千年水席，就这一碗汤，喝出黄河味儿！ #洛阳美食 #洛阳水席 #河南小吃 #酸辣汤天花板 #寻味中国
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刘一手做菜3周前
河南大烩菜 河南的大烩菜就是，得劲！万物皆可烩菜，河南人的最爱！#烩菜 #大锅菜 #河南美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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张奶奶拿手菜2月前
河南美食肉片汤 一口一个家乡味儿 家的味道 让人留恋 #河南美食 #肉片汤 #连汤肉片 #流量扶持 #家常菜 #下厨记 #家的味道
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北漂小牛的Vlog1月前
春节返乡美食分享Vlog：河南条子肉 河南不但但有趴地菠菜，小磨香油，春节家家户户都会做的条子肉也是一绝，希望这个传统美食能够被更多人看到～ #河南特色美食 #vlog十亿流量扶持计划 #春节美食 #年味菜氛围感拉满了 #抖音年味争霸赛
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小陈爱做饭3月前
河南传统八大碗 第三碗“扣碗酥肉”软烂入味、满口留香，年夜饭餐桌上的一道硬菜#扣碗酥肉#八大碗#干炸小酥肉#年夜饭提前学做
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大师兄下厨房3周前
河南版的炒面条 #炒面条 #老式炒面条 #教你做菜 #炒面 #抖音厨房
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河南刘厨3周前
这小味还能配个面条绝了 河南豫东名菜，煎扒鱼教程#河南美食 #美食教程 #煎扒鱼 #跟着抖音学做菜 #青年创作者成长计划
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宋府 楚大厨3周前
宫爆鸡丁#宫爆鸡丁 #宫爆鸡丁做法 #美食教程 #宋府 #抖音美食推荐官
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橙妈厨房碎碎念1月前
碎碎念做饭｜忘先煸五花肉？看我如何拯救一锅河南大烩菜#河南大烩菜 #家常菜
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豫飞哥餐饮服务1月前
河南焖面详细制作流程 #飞哥鲜包 #早餐店 #早餐 #营养早餐 #焖面
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肖大姐6月前
河南大锅菜~做法简单又好吃~吃一碗浑身暖和#家常菜 #在家做美食 #日常生活 #简单家常 #同城美食
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两只佩琪3周前
河南人民的今天午餐😋#做饭 #家常菜 #好吃到停不下来 #做饭我是认真的好吃是必须的 #美味下饭菜
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陈派豫菜饭搭子3周前
【肉丝带底】大师兄教的好像跟平常华哥教的有一点不一样！@陈派豫菜老爷子 #肉丝带底 #陈派豫菜 #家常美食
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枫叶知深秋5月前
#河南菜#信阳焖罐肉做法
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夏厨教做菜3周前
#红焖羊肉 #羊肉火锅 #舌尖上的味道 #地方特色美食 #跟着抖音学做菜 河南清真特色菜，红焖羊肉，软烂入味吃完再涮点青菜，那味道真是绝了！
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小一同学～4月前
河南蒸菜｜巨简单，巨好吃，营养又健康！#蒸菜 #美食教程 #晚饭吃什么 #家常饭菜 #抖音美食创作者
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小陈爱做饭2月前
河南传统八大碗之第八碗#扣碗鱼块 鱼肉嫩而不散还入味，也是年夜饭餐桌必不可少的一道菜，年年有鱼#八大碗#黄焖鱼块#年夜饭提前学做
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胖凡妈妈3周前
普通打工人一家四口的晚饭，今天煮了鹌鹑蛋红烧肉肥而不腻软糯鲜香#家常菜 #红烧肉 #红烧肉炖鹌鹑蛋 #下饭菜 #我的厨房日记
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豫中食味2月前
健腐肉是河南人过年餐桌上必不可少的美食 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #健腐肉 #美食教程 #美食 @DOU+小助手
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懒人食光3周前
有汤有菜还有肉，老人孩子吃不够！#粉皮扣肉#粉皮靠肉#为家乡美食打call #抖音美食创作者 #谁懂这一口美食的满足感 @DOU+小助手
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米喜鱼孟哥2月前
#我和我的家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 河南八大碗，过年必备，今天跟师父#陈进长 学习蒸芥菜肉#孟哥学做菜
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懒人减脂餐1月前
减脂期吃什么 今天做一个低卡河南蒸菜，好吃不长肉，中午晚上都能吃，随便炫#自制减脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #健康减脂越吃越瘦 #会吃才会瘦
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小林月3周前
#上热门 #美食 #河南美食 #家乡的味道 #野菜 春季第一鲜野菜饺子，美味的很，你也试试吧！
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秀秀家常菜4月前
河南特色美食美食八大碗做法大人小孩都爱吃#美食创作达人 #dou热门抖音 #爱生活爱美食做菜我是认真的 #用心做好每道菜 #抖音美食创作人
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李小高的午餐3周前
河南传统美食蒸菜，即是主食又是菜，配上蒜汁，拿肉都不换#蒸菜 #河南dou知道 #家的味道#分享家乡美食
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小杨超爱吃2月前
十块钱一份的大锅菜，你们喜欢吃嘛？#大锅菜 #分享家乡美食 #回老家才有的人间美味 #街头美食 #地方特色美食
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肖大姐4月前
#下饭菜 #日常生活 #家常做法 #自己动手做美食 #美食制作分享 冬瓜炖肉~肉质肥而不腻~冬瓜软烂入味~河南人超爱吃的特色菜
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河南阿珍美食1月前
孜然肉块的做法，以后想吃了，你就像我这样做，外焦里嫩，风味独特，做法简单#孜然肉粒 #美食教程#家常菜
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青姐的日常3周前
今天包了两笼荠菜猪肉馅大包子，一口下去满口爆汁，肉和菜的结合简直绝了真的是太香太好吃了，要说包子就数荠菜猪肉馅包子能在河南人心里封神 #荠菜 #猪肉荠菜大包子 #农村人的纯朴生活 #记录日常
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驻马店建苑酒店3周前
又香又辣又解馋的农家小炒肉，拌米饭别提多香了！做法非常简单！#辣椒炒肉 #小炒肉 #下饭菜
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