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周映妮🏀7月前
适用于所有篮球3v3比赛#打篮球的女生 #篮球
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锋跃大头目BigBoss1周前
女孩力量！！勇敢上场！女孩vs 男孩#3v3篮球比赛
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太行冬子3天前
新技能get，哭着打完全场！#篮球 #小篮球#黄金3v3联赛#篮球需要沉淀 #养娃不易
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亚超体育公园贾小超8月前
最强初中生王雯玉#初中组 进攻突破纵享丝滑#篮球 有谁不服欢迎来战#3v3 #篮球需要沉淀 #超级球员
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大足篮球青训🏀🏀🏀1月前
大足区队U10-12，3V3，无球掩护，全场传切攻防纯享版#篮球比赛 #篮球 #实战篮球 #3v3篮球 #篮球需要沉淀
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准者篮球训练营6天前
抄决松弛感，根本不慌！ #u6篮球小菜鸡 #3v3篮球 #少儿 #比赛现场 #精彩回顾
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教数学的体育老师2年前
你肯定没有见过的3V3男女混打，高中逐梦者(女)VS初中姚关(男)。 #3v3篮球 #篮球比赛 #篮球集锦 #快乐篮球 #女篮
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饺子-2周前
《和男生21分单挑完整版第三弹》 女生永远不要小看自己#篮球单挑日常 #聚光灯下的女篮#自由球风
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新疆天山女子篮球队2月前
精彩瞬间｜2月1日晚，WCBA常规赛A组第22轮，新疆天山女篮主场迎战上海女篮，最终以98:95力克上海女篮，升至常规赛A组积分榜第4位。 比赛中场间隙，昌吉州二中初中篮球队的学子们开展了一场3v3篮球比赛。置身专业赛场环境中，既因亲身参与篮球展示、感受赛场氛围满含开心与激动的情绪，又因正式赛场的氛围与关注度心生一丝紧张，这份真实纯粹的赛场心境，尽显青少年对篮球运动的热忱与向往。 根据赛程安排，3月27日季后赛将拉开帷幕，新疆女篮将坐镇主场迎战山东女篮，期待姑娘们的精彩表现！ #雪都冰泉 #西域春乳业 #昌吉汇通物流 #昌吉州国投 #电信昌吉公司
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王教练3天前
半小时三对三 #篮球技巧教学 #篮球比赛精彩瞬间
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园园🍎4天前
宜昌市初中班级3V3篮球比赛开幕式。有惊喜哟
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柱石篮球3周前
如果内线被完虐怎么办，改为跑轰模式，派狙击手定点清除😜#初中篮球#宜昌#宜昌中考 中考 #篮球比赛
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Cis9月前
三人篮球 如何快速高效打出攻防转换 #篮球教学 #篮球技巧 #cis体育 #三人篮球
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开心妈妈👩🏻v3天前
#篮球比赛 #打篮球的女生 #3v3篮球 #篮球集锦 #篮球赛
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篮球少年Jake肖4天前
宜昌市初中生 班赛3v3篮球比赛开模式 今日小惊喜 邹祖琪来现场了😁#篮球赛 #比赛 #邹祖琪 #3v3篮球
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雪山劲松3天前
#篮球比赛精彩瞬间 #记录篮球场上的高光时刻
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篮球小绵羊🏀灵萱3天前
你们说很强的五小，今天我们对上了，明天打九小，拭目以待吧#打篮球的女生#篮球比赛精彩瞬间 #女篮 #校园篮球赛
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花果山91战神4天前
#3v3篮球比赛 🏀 最爽的一把
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郝先生1周前
巾帼不让须眉，很厉害了#篮球比赛 #篮球技巧教学 #篮球考核 #篮球基础训练教学分享 #篮球新玩法
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夏雪儿3天前
广东省1控 丁雪岩 #篮球比赛 #篮球 #广东省3v3篮球赛
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Bond4天前
打球和扣篮两码事 在我身上体现的淋漓尽致 一分都没得10分钟 坑人 你们应该相信我打不过初中生#篮球 #篮球比赛 #3v3篮球 #菜
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西坝不夜城3天前
全市初中班级篮球比赛在西坝不夜城易智体育中心圆满落幕！#篮球 #宜昌西坝
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瑄瑄追剧3天前
篮球天才少女冯敏敏，球技扎实 #篮球比赛 #街头篮球 #校园生活 #冯敏敏 #打篮球的女生
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小康蛋子10月前
第一次上场前一定要知道这些篮球基础规则！ 前两天看学妹们比赛的时候，看到很多第一次上场的小朋友分不清规则，最近有空终于把这期视频录了 比赛经验不足很正常啦哈哈哈，我第一次上场也是手忙脚乱压力很大，多靠实战积累经验就好啦～ #篮球女生 #实战篮球 #篮球基础规则 #内容启发搜索
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安阳宁远篮球俱乐部🏀8月前
安阳市篮球协会3V3夏季篮球挑战赛开赛在即！！！#青岛啤酒 #三人篮球 #安阳市篮球协会
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女篮王泽Station1周前
一份技巧小集锦，西安见！～～～#wcba 中国女篮 #篮球女孩 #wcba全明星#比赛现场
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阳山县波波童装店4月前
广东省中学生三人篮球赛初中组决赛 燃爆全场🏀 家门口就能看到这样高水平的对决 简直太幸福了 真的一饱眼福 精彩阿#篮球比赛 #爱篮球爱生活 #不负热爱
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苗老师练篮球3月前
把中国队投懵的李贤重，“离谱三分” 不是运气！原来他是这么练的啊！ #篮球干货 #中国男篮 #李贤重 #篮球技巧 #聊聊最近看过的比赛 @DOU+小助手
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少儿篮球太阳老师3月前
🔥上篮核心三阶训练｜从0到1带球突破 想让孩子的三步上篮在比赛中又稳又准吗？🏀 光练脚步不够，必须结合球！本期“上篮三步曲”，通过三种渐进式持球/运球练习，系统性攻克上篮难关： ✅「单膝跪地带球上篮」篮球技能点：在静态中强化起跳爆发力与持球手型的稳定性。 ✅「弓步持球上篮」篮球技能点：在动态中建立行进间护球意识与脚步的精确节奏感。 ✅「运球衔接上篮」篮球技能点：模拟实战，提升运投结合能力与在压力下完成技术动作的流畅度。 跟着练，让孩子从“会做”到“在对抗中能做对”！ #三步上篮 #篮球实战训练 #持球突破 #少儿篮球技巧 #篮球教学
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夯爆了的篮球3周前
篮球技巧分析……#篮球 #篮球比赛 #篮球技巧 #夯爆了的篮球
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跟着海哥去远行3月前
2025年罗定市“园丁杯”决赛:船步V罗三#篮球 #篮球比赛 #篮球比赛精彩瞬间
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篮球🏀小黄2周前
中考篮球技巧分享#少儿篮球培训#体智能#孝感篮球
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Echo4月前
#篮球比赛#宁波七中VS江北实验#宁波初中市比赛
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DMG2月前
2026肇庆市中学生三人篮球赛，火热报名中 1月31号在体育中心户外篮球场举行，名额只有24个，快报名，这次比赛只系初中的同学参加！记得吹鸡叫上你的队友！#篮球 #大满冠体育 #初中篮球 #肇庆篮球 #体育中心
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创星篮球公园官方号4周前
#上热门 开春啦！创星球馆办比赛啦！#开学季 #3v3篮球 #篮球比赛 #室内篮球馆
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鞍山大悦城2月前
初中生篮球联赛3v3报名开启🔛 布鲁克林篮球馆现场报名 #篮球比赛 #初中篮球联赛 #鞍山大悦城
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体育生考研就业摇篮4月前
体育教资面试初中学段《篮球单手肩上投篮》直播点评版 初中体育教资面试！篮球单手肩上投篮避坑指南 考初中体育教资的宝子看过来！试讲《篮球单手肩上投篮》总翻车？ 评委最看重的持球姿势、发力顺序、瞄篮技巧，全给你扒明白！90% 考生踩的肘外展、手腕不发力、动作不连贯这些坑，一次性纠正！ 不用死记硬背，跟着练动作、记话术，试讲流程直接顺下来～教资面试想稳过，这个高频考点必须拿捏！ 要不要我帮你整理一份单手肩上投篮试讲核心话术 + 动作口诀，直接照着用？
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罗教🏀（五一教练员培训）3月前
破协防的好技巧“高合球三步上篮终结” #三步上篮 #三步上篮算是被你学明白了 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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古划划3周前
以赛会友！3月16日，3v3 锁定抖音直播间「古划划」#校园篮球 #比赛现场 #古划划
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穗校通3周前
广州中考篮球考试规则详解 #创作者中心 #创作灵感 #广州中考体育 #广州中考篮球 #广州体育中考
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希望影视2周前
篮球合集#篮球#🏀#篮球需要沉淀 #篮球技巧 #篮球女孩 #篮球比赛 @抖音小助手
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没有壹杨导教学2周前
杨导篮球教学 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球战术 #篮球比赛 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖加上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 防守，70态度，30技巧。
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孟庆川的篮球战术共享2周前
最简单的得分技巧：底角空切 别讨厌底角！这里最容易轻松得分#篮球实战技巧 #底角空切 #阅读防守 #无球移动
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球升之路篮球百宝箱1月前
中低端全场篮球比赛该怎么打，业余水平全场篮球比赛技巧.如何防 中低端全场篮球比赛该怎么打，业余水平全场篮球比赛技巧.如何防快攻，如何下快攻
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朱韦恩LaWayne1月前
如何培养 女生打篮球呢？@木木聊体育 #CPBL篮球比赛 #SCC教练培训 #小篮球 #篮球比赛 #篮球培训
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粤趣中职（中职运动训练系全省招生🀄️）1月前
立仁中职杯初中组三人篮球赛精彩集锦#立仁中职杯 #3v3篮球 #集锦 #粤趣中职 #运动训练
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文艺二校 吴教练（暑期集训）2月前
实战投篮提升 | 想成为赛场上百发百中的射手，赶快收藏跟练这份库里同款投篮训练计划，提升实战投篮稳定性#投篮 #篮球教学 #投篮教学 #篮球比赛技巧 #文艺二校
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峰哥和妞妞的篮球世界1月前
没有身体天赋的小个女生球场生存法则#打篮球的女生 #投篮训练 #天赋七中
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伊善飞篮球教学1月前
后卫如何摆脱接球，在全场比赛中掌握好这四点。#球风冬训计划 #伊善飞篮球特训 #篮球技巧 #篮球教学 #内容过于真实
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河南化院商丘分院微校园6天前
无热血 不青春 河南化院商丘分校第二届3v3篮球赛圆满落幕#篮球比赛 #校园篮球 #校园活动
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自由时刻 FREE TI(M)E1周前
2026自由时刻3X3篮球赛（体博会站）决赛高光时刻~ 跟着镜头感受决赛的比赛强度#篮球比赛 #篮球男孩 #篮球女孩 #篮球决赛 #3v3篮球
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Zzzzz5天前
不准怎么敢穿30号#篮球比赛 #校园篮球 #三分球 #陈烨果 @Y_cccccg.. @G.
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师永斌篮球训练1月前
你觉得罚球线和三分线内哪个好得分？#篮球教学#篮球训练 #抖音球风挑 #球风冬训计划 #新年梦想成真球
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华昇篮球1周前
2026济南市校园篮球“泉城杯”女子初中组冠军 #济南十二中 #校园篮球 #篮球比赛 #篮球训练 @孔笙
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11仔4天前
高明10第一控？#10 #三人篮球比赛 @YCBO篮球公开赛
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自来也1周前
拉爆嗓子的一周！#大众传媒女篮 #篮球教学 #篮球女孩 #我在抖音聊篮球#篮球技巧教学
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云涌体育篮球馆4天前
#篮球比赛 #篮球技巧教学 #篮球需要沉淀 自信来源于实战
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