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洛可Locke（戒烟版）5天前
没事，人还在，微疯而已，挑战戒烟第五天 戒烟前：我是情绪的主人 戒烟后：情绪你是我主人 #真实生活分享计划 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #戒烟打卡
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程功戒烟改命1周前
#程功戒烟创业日记#挑战全网戒烟3650天@抖音流量助手 #上热门 #戒烟啦#一路走来 日子总在一天一天的过。十年之后。卿当如何？ 有个梦想吧。反正不占地方。 戒个烟吧。反正太贵啦。 能戒烟。就没白干。 你看，戒烟挺成功的。 创业。也挺成功的。
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野薄荷6天前
烟龄11年，恭喜我成功断崖戒烟1年！！分享一些我的经历和感受（梦到什么说什么）还会有续集，欢迎留言交流。生活不易，祝各位身体健康，不要本末倒置了。#戒烟 #自我成长 #健康 #戒烟方法 #戒烟打卡
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.（1周前
乾坤未定 你我皆是黑马#戒烟挑战 #健身打卡 #一张图证明你在健身
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汐小宝3周前
#挑战戒烟100天 #创作者中心 #创作灵感 #健康科普
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徐威1周前
百日筑基打卡第31天，挑战100天戒烟戒酒戒色，看看到底有多大变化#终南山#百日筑基#戒烟#戒酒#戒色
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秋风伴落叶6天前
#戒烟打卡挑战40岁男人对戒烟的执着 #创作者中心 #创作灵感
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.（2周前
挑战戒烟健身自律100天 戒掉烟瘾，练出自律#自律 #健身打卡
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「徐徐 · 见境」1周前
戒烟第一百天，真正的起点… #挑战戒烟100天#日常生活分享 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟打卡挑战
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龚莫问2周前
#戒烟历程 #戒烟坚持 #戒烟挑战 #打卡 最难的时刻已经来到！扛住了，我就是胜利者，没抗住，也就这样了，像坨屎一样烟都戒不掉！这么点小事都做不到！
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汐小宝1周前
#断崖式戒烟打卡 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟感悟
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汐小宝6天前
#断崖式戒烟打卡 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟打卡 #抖音推广
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汐小宝1周前
#创作者中心 #创作灵感 #戒烟打卡 #用抖音记录人生 #热门小助手
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鹤壁阿凡（鸡蛋不翻2周前
#戒烟打卡传递戒烟正能量 #创作者中心 #创作灵感 都说忘记自己在戒烟才能成功？
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三金在努力4周前
戒烟最好的方式，就是戛然而止｜挑战断崖式戒烟：第1天#戒烟 #戒烟日记 #戒烟打卡
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徐威1周前
百日筑基打卡第30天挑战100天戒烟戒酒戒色，看看到底有多大的变化#终南山#百日筑基#戒烟#戒糖#戒色
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自律小曹6天前
戒烟64天了，我将继续传递正能量。#戒烟#戒烟打卡#自律
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汐小宝1周前
#断崖式戒烟打卡 #创作者中心 #创作灵感 #上热门🔥 #健康科普
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从尼古丁到多巴胺1周前
#励志分享正能量 #创作者中心 #创作灵感 #断崖式戒烟打卡 戒烟一个月，挑战才刚刚开始
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水星记呀6天前
#戒烟 打卡第一天
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汐小宝2周前
#怎么能戒掉烟 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟打卡 17天
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毕节小文哥1周前
#戒烟打卡 今天，是我踏踏实实戒烟的第73天。 一路走来，熬过前两周的崩溃戒断，扛过无聊、烦躁的想复吸瞬间。 慢慢发现，戒烟从来不是为难自己，而是好好爱自己。 不用躲着家人抽烟，不用花钱买烟伤身，身体轻松，心情舒畅。 好习惯慢慢扎根，坏毛病悄悄退场。 不求一夜蜕变，只求每天不退步。屏幕前正在坚持的你，我们互相打气，守住初心，坚持到底❤
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90 后戒烟大使1周前
戒烟 100 天结束，终于 100 天了#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟100天挑战
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@冯可以6天前
#自律打卡 #健康生活 #好习惯养成 #断瘾挑战
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秋北（自律版）5天前
今日体重：86.00#kg 今日状态：✅ 戒烟第2天（忍住第N次想抽烟的冲动）| ✅ 运动30分钟（快走/力量训练） 目标：30天后，体重下75kg，彻底告别香烟！ 碎碎念：镜子里的肚腩和烟瘾，都是要打败的敌人，从今天开始，每天打卡监督自己！💪
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付琰挑战戒烟21天6天前
挑战第一天，欢迎监督，感谢关注#挑战 #记录真实生活 #戒烟打卡 #戒烟
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藻藻守护兽1周前
失败不可怕，可怕没有重来的勇气 坚持打卡第二轮接下来90天减30斤#减重打卡#重头开始 #戒酒戒烟
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消失的尼古丁1周前
断崖戒烟的23天，晨跑第11天。尝试一口气跑完3km用时1分钟感觉已经是我的极限了，你们跑完3KM需要多长时间？#戒烟 #戒烟打卡 #晨跑打卡 #好习惯改变生活 #坚持就是胜利✌加油
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小烁华i6天前
这两天一根都没抽，烟已经对我没有诱惑作用了一根没抽 还有多少兄弟在戒烟来报道了#戒烟打卡 #vlog十亿流量扶持计划 #这是个真实的事情 #相信自己加油
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暖暖❤️6天前
戒烟第4天｜断崖式戒断，扛住就是赢 #戒烟打卡 #戒烟第4天 #断崖式戒烟 #戒烟日记 #自律打卡
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听风6天前
戒烟一年了，记录一下，应该是戒烟成功了#戒烟#成功成功#你开始戒烟了吗#挑战自己
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毕节小文哥2周前
#戒烟#日常vlog 今天戒烟第68天，打卡！ 说实话，一开始真的很难受， 但咬咬牙，一天一天就过来了。 现在再闻到烟味，反而觉得不舒服。 身体轻松了，心情也稳了。 戒烟这件事，只要你肯坚持， 真的会越活越舒服。 继续稳住，不复吸，就是赢！
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徐威5天前
百日筑基，戒烟戒酒戒色打卡第33天！今天上午赤脚登终南山，你们说，我能挑战成功吗？#百日筑基#终南山#戒烟#戒酒#戒色
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俊豪·生活日记6天前
坚持就是胜利💪#戒烟 #戒烟打卡
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乔趣日常6天前
下定决心开始戒烟，希望能成功，路过朋友帮忙点赞鼓励#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟大队
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烟台小都6天前
挑战30天瘦10斤#健身💪 #爬坡训练 #戒烟 #运动自律 #高能量打卡
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馬师的戒烟日记5天前
#戒烟打卡传递戒烟正能量 #戒烟 28天#正能量 #正能量传递 #戒烟 @DOU+小助手
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Loop5天前
#断崖式戒烟 #戒烟 #用抖音记录人生 #戒烟打卡
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毕节小文哥1周前
#戒烟打卡 家人们，戒烟打卡第71天，稳稳坚持，绝不回头！ 说实话，到这个阶段，早就不是靠硬扛了。戒掉的哪里只是一根烟，更是以前遇事就逃避、烦躁就摆烂的坏习惯。 71天沉淀下来，呼吸越来越顺，心态越来越稳，不熬夜不抽烟，日子过得清爽又踏实。 成年人最好的自律，就是管住自己、善待身体。不用急、不用慌，一步一步坚持，时间永远不会辜负认真改变的人。 继续稳住初心，不怀念、不侥幸，往后越走越坚定，一起加油！
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阿哈5天前
#真实生活分享计划 戒烟第6天，瘾淡了，心稳了，原来放下执念，才是真的自由。正在戒烟的朋友一起扛过去。 #戒烟 #戒烟打卡 #戒烟第6天 #自律
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卖油的张同学（戒烟版）🛢🛢🛢6天前
断崖式戒烟第四天，继续打卡坚持。#vlog日常 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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馬师的戒烟日记5天前
#戒烟打卡传递戒烟正能量 #戒烟 28天#戒烟吧 #戒烟打卡 #正能量 @DOU+小助手
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自律童爸5天前
戒烟30天，满月啦！这只是开始，未来的路还很长！#戒烟 #戒烟打卡#vlog十亿流量扶持计划 #自律
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吕晓雨（成长觉醒）1周前
从今天起，戒烟。不找借口，不妥协，不再碰烟。 对自己负责，对家人负责。#戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡
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馬师的戒烟日记6天前
#戒烟打卡传递戒烟正能量 #戒烟 27天#戒烟吧 #戒烟打卡 #正能量 @DOU+小助手
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青易（练体散修）5天前
#健身打卡日常 #健身小白 #自律 #健身日常 加油吧！
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卖油的张同学（戒烟版）🛢🛢🛢5天前
#断崖式戒烟 #戒烟打卡#戒烟#戒烟吧 断崖式戒烟第五天，说不抽就一颗烟不抽，想戒烟的一起加油吧
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程功戒烟改命2周前
#程功戒烟创业日记 #挑战全网戒烟3650天！ #普通人自媒体创业 #打工人自律改命#戒烟打卡@抖音流量助手 励志创业。戒烟改命。认真生活。 走。启航！ 创作者扶持计划
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毕节小文哥1周前
#戒烟打卡 戒烟打卡第七十二天，正在戒烟的家人，评论区打一句“稳住”，互相打气、一起坚持；还没开始的，点个赞留个脚印，哪天你想改变了，我一直都在。咱们不着急、不放弃，慢慢戒掉，越来越好！
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细嗅蔷薇5天前
#戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招 #戒烟第四天打卡
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藻藻守护兽5天前
#没有天赋那就一直重复 #打卡90天瘦30斤#戒烟酒
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对酒当歌3周前
#挑战戒烟100天 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #戒烟打卡
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墨欧5天前
#戒烟 #戒烟打卡 #男人不用太帅像爷们就行 #抖音创作者激励计划 #用抖音记录人生 记录一个普通人的戒烟第五天，行动起来就会遇见更好的自己。有戒烟的朋友大家多沟通，互相鼓励，咱们共同进步
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暖暖❤️5天前
断崖式戒烟第5天 #戒烟打卡 #断崖式戒烟 #戒烟第五天 #戒烟最难熬的日子 自律打卡 #远离烟草
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南壹1周前
戒烟15天，怎么才算成功？活得要像从没有抽过烟的人一样！#挑战戒烟100天 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟打卡 #自律遇见更好的自己
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阿常的日常5天前
阿常戒烟第4天，身体难受，烟瘾反复，这次死扛到底#真实戒烟记录 #中年戒烟 #戒烟打卡 #真实生活记录
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毒夫5天前
25年烟龄，弹指一挥间……#断崖式戒烟打卡 #创作者中心 #创作灵感 #用抖记录人生
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意识流@丑叔5天前
断崖式戒烟第十天，便秘+拉肚子/痔疮+肛裂，神仙来了都得叹气 #戒烟 #戒烟吧 #痔疮 #肛裂
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汐小宝1周前
#断崖式戒烟打卡 #创作者中心 #创作灵感 #健康科普
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戒烟新生💫-Determine5天前
今天是我戒烟第88天！#戒烟打卡传递戒烟正能量 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #戒烟吧
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小琪保戒🚬5天前
别人劝你别抽是关心，你自己决定不抽，才是重生。#戒烟打卡挑战 #创作者中心 #创作灵感 #科学戒烟 #专注戒烟
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加贝贺叔6天前
戒烟第二十天打卡 #戒烟分享 #我的抖音生活日记
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九巢（戒烟版）5天前
戒烟期间目前最大的一次挑战，希望自己能坚持吧。 毕竟戒烟是为了自己好。#戒烟#戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟难
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俊豪·生活日记5天前
戒烟第 88 天，正在戒烟的兄弟还在吗？ 别硬熬，心态放平、找点事做，烟瘾真的没那么难缠！ #戒烟 #戒烟打卡 #戒烟心得 #自律
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别闹1周前
#戒烟打卡 #vlog十亿流量扶持计划 这一次是一辈子
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