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耐心 小时候理解武侠电视剧,爱情电影的影响,一个善良的人,受过种种的困难,磨练,在一次偶然中一下子变强了,变得很厉害,结果就是神话。故事:从此王子与灰姑娘过上了幸福快乐的生活!记得:这只是神话故事,电影。现实生活日子,几乎完全不是这样的。现实生活的变量太多了,真的难料,下1秒会发生什么都难料,这些神话为什么我们喜欢或感同身受了,幻想,美梦!我们没有耐心,这是人的进化机制基因造成的,天性喜欢马上变好,且想象又丰富,又美好,但梦想很美好,现实很骨感!自己一天天感觉没有变好,或者说来不及了,等于不了解自己,没有清醒的认知,清楚的目标,清晰的路径,清爽的心情,人都一样的,怎么可能一下子变好?了解自己,知道自己的天性,保持耐心慢慢变好。如幼儿时期的学说话,学走路,这叫一个过程,时间差,积累;从知道到想到,到认知,(其价值与意义),开始,进入练习,训练,及时反馈,用时间练习,让自己变好,若用刻意练习四要素(①清晰明确的目标②极度认真,专注的练习③在舒适区拉伸④及时有效的反馈,指导)效果,进步会更快,所以认知很重要。还有心理要接受,明确明白要的结果的价值好处,长远的意义,而不是被迫强迫靠意志力,而是乐在其中。若了解了自己的天性,行为,思维,想法用认知来驱动自己变好,进步,让普通不再那么普通,在某个范围,圈子独占一席之地,独当一面。 想,讲,写想得清楚,但未必说得明白;想得清楚说得明白,但未必能写得出来;若想得清楚说的明白,写得有理有据,证明你已经非常优秀了,有深度思考的能力,元认知的能力,看到事物本质原理的能力 ! 教是最好的学,输出是最好的学习,作品意识,输出倒逼输入,阅读→思考→行动→改变 #读书 #读书成长 #读书分享
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