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主持人李静1天前
时代不会主动追赶任何人，但我们的声音，会推着时代向前走！#普通而珍贵的她 #更年期 #中年女性 #李静新书看不见的更年期
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主持人李静3天前
漏尿是常见生理现象，不必焦虑或硬扛。正视它，科学应对，生活照样自由自在。#捷护佳吸水巾#漏尿#更年期
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主持人李静2天前
为什么说更年期是人生重启的黄金期？#普通而珍贵的她 #更年期 #中年女性 #女性健康 #李静新书看不见的更年期
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主持人李静1周前
一起来听听四位粉丝投稿的更年期故事，我们一起陪你共同面对。#斐萃雌马酚 #女性健康 #更年期
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主持人李静6天前
从2.1亿人的隐秘，到500人的派对，更年期，这次我们笑着聊#普通而珍贵的她 #更年期 #李静新书看不见的更年期 #中年女性 #女性健康
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主持人李静1月前
建议大家的饭桌上都有这个宝藏单品！#健康静距离 #年夜饭 #过年 #吃醋 #控糖
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主持人李静1周前
你们想看谁来我的新工作室做客，请提名！#roomtour #室内设计 #生活美学 #vlog日常 #我的生活日记
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one more night1天前
慢半拍，李静遭抢劫现实版闪电逼疯劫匪
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千一木木3天前
一场禁忌之恋，五人纠缠，各自散落天涯，只剩无限哀愁。#影视解说 #我的观影报告 #抖音精选计划
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热爱生活4天前
李静问李小萌：“据说当年你不太能接受王雷跟别的女演员演吻戏，你会很介意这个是吗？” 李小萌直截了当的说：“有一天我们俩在家一起看电视，正好是他演的剧。结果看着看着，就看到他跟一个女演员，有一段很激烈的吻戏。 王雷听李小萌说到这赶紧解释：“我当时恨不得屋里突然跳闸。因为我一看马上就到那段吻戏了，我赶紧想换台躲过去”。 “结果我一着急换台，反而让她觉得很奇怪，非要看看怎么回事。我一看完了，还来了个大亮相，我只能装着一副很正常的样子接着看”。 李小萌接着气呼呼的回忆：“看完之后我就总是念叨，王雷跟别人拍吻戏，跟别人亲嘴，就翻来覆去的想”。 “越想越生气，越想越小心眼，钻牛角尖出不来。等实在憋不住了，就跟他说，我不干了，然后就冲着他一顿发火”。 王雷和李小萌的这段经历看着又好笑又真实，这不就是普通人谈恋爱最真实的样子吗？ 明明是工作需要，可在喜欢的人面前，就是会吃醋、会较真、会忍不住胡思乱想。 王雷怕李小萌生气，提前想躲、想藏，结果越躲越显眼；李小萌也不是不懂事，只是太在乎，才会忍不住钻牛角尖、闹小脾气。 没有什么惊天动地的浪漫，就这点小别扭、小介意，反而能看出两个人是真的把对方放在心尖上，这份感情显得朴素又真诚。#李小萌 #王雷
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主持人李静3周前
又逢三八妇女节之际，我邀请到了王雪纯、房主任、多位专家录制《更好的我们》主题视频，一起大聊更年期，第一期正式上线啦。#women的健康我们帮#视频播客扶持计划#抖音精选作者福利派送#精选里的她们 #三八节做自发光的自己
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南方周末5天前
#李静谈成年人社交真相 不必在意朋友因我“不在事里”的远离 #李静 #社交 #主持
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主持人李静1年前
更年期从来不是剩下，而是盛夏。每一次潮热都是身体在提醒我们，要更爱自己。#静距离 #看不见的更年期 #她怎样都很好 #大有学问 #抖音健康
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主持人李静3周前
罗海琼面对“大妈”这样的评论坦言已经不在意，自己的形象问题早已经接纳，观众也需要时间接受，我真心为她的释然鼓掌。#李静让更年期不再羞耻 #women的健康我们帮#健康静距离 #更好的我们 #三八节做自发光的自己
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渐渐的满满的3天前
#黄志忠 #黄志忠7分钟暴雨戏不ng #主持人李静 #分享那些让你震惊的知识 #有趣的知识又增长了
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主持人李静8月前
减肥第一步绝对不是饿肚子，而是先了解自己，制定合理的目标！如果你是小白或者减肥反复失败的人，一定要看完这条入门视频！#静距离 #科学减肥 #大有学问 #科学减脂 #女性健康
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南方周末5天前
#李静说更年期不是女性的羞耻李静：更年期不是羞耻，是力量——一位创业者的内容新战场 |《肖像》专访 #李静 #肖像 #媒体精选计划
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主持人李静8月前
防晒不是护肤最后一步，是最重要的一步！想养出好皮肤，365天都要做防晒～#美肤宝轻妆防晒小粉管 #美肤宝小粉管
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南周文娱6天前
李静谈职业中场困境：“不喜欢现在的工作？太正常了”“不知道喜欢什么？也正常”#职场 #李静 #职场女性 #职场中场困境 #抖音精选计划
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主持人李静10月前
女明星满50减20不是魔法！静姐和@韦唯 @程莉莎 分享打工人也能坚持的“保鲜”秘籍！#静距离 #大有学问 #女性力量 #看不见的更年期
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主持人李静3周前
绝经后的女性就会失去性生活？我想告诉每一位女性：身体会变，但爱和欲望不会。#李静让更年期不再羞耻#健康静距离#更好的我们#大有学问#women的健康我们帮
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冶姐想要活到100岁3天前
与更年期的战斗 取得阶段性胜利 请来军师———李静主持人的《看不见的更年期》 多了解了解对手 知己知彼 争取百战不殆 💪💪💪#更年期 #湿疹 #失眠 #月经 #憋住不准笑
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主持人李静11月前
@龚琳娜 同李静首谈离婚落泪， 离婚≠失败 ，女人要学会把自己还给自己#静距离 #大有学问 #大艺术家 #女性力量 #看不见的更年期
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主持人李静10月前
激素藏着女性的 “开挂密码”！搞定激素，老天都想让你赢 #突然理解妈妈的瞬间 #是妈妈更是她自己 #静距离 #大有学问 #女性
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主持人李静3月前
初雪虽美，但我还是要提醒大家一定要注意路滑隐患，尤其是中老年人。我整理了一些防摔的干货，分享给大家～#健康静距离 #初雪 #科普 #日常分享 #防摔倒
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主持人李静5月前
更年期女性不要谈“激素治疗”色变，积极面对，跟静姐一起听听专家的建议。#看见更年期 #世界更年期关怀日 #大有学问 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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主持人李静7月前
你知道吗？夏季餐桌常见的毛豆，其实就是“年轻版的大豆”！它是咱们中国本土的超级食物，三伏天吃它，营养又爽口～#静距离 #科学饮食 #三伏天 #大有学问 #毛豆
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主持人李静5月前
很多人认为更年期没啥感觉就不用管，但这些远期影响更需要我们留心！#更年期互助会 #看见更年期#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#大有学问
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主持人李静11月前
跟@赵丽娜 聊完才知道，创业路上这点事儿，其实都是一样的？！#静距离 #播客 #赵丽娜 #女性成长 #大有学问
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腾讯视频纪录片1年前
更年期对女性造成多少困扰？ 主持人李静带你了解更年期。更年期对女性的影响是全方位的，它改变了女性的生理状态，也在心理和日常生活中激起层层波澜。生理上的潮热、盗汗、月经不规律等症状，让女性感到不适与困扰；心理上的情绪波动、焦虑、抑郁等问题，进一步加重了负担。这些症状交织，使女性在日常生活中常常手足无措，甚至影响到工作效率和人际关系...... #李静 #更年期
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飞宇音乐3天前
#音乐#经典老歌@抖音小助手
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三联生活周刊1年前
李静，知名主持人、创业者，在进入更年期后，她曾一度认为自己的代表作品都是垃圾，她变得否定自己、情绪沮丧、身体健康指标下降，她意识到必须要正视“更年期”这个总是羞于谈论的话题，并且去做点有意义的事。年轻时的李静身上有着张家口人的“狠劲儿”，独自北漂打拼，应激地面对来自外界的压力，努力伸手接住时代抛来的每个机会，“对未来充满着担心，又充满着渴望，咬着牙留在北京”。如今她特别欣赏那些网上挥舞着丝巾拍照的大姐，当生命开始倒计时，她们不再需要迎合别人，现在重要的是“姐要高兴”。 《谈论，大声点》第二集对话@主持人李静 ，让我们听听她的故事。#面孔 #谈论大声点
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主持人李静11月前
更年期脱发+垮脸全都不用怕，@孙悦 的独家妙招，每天三分钟解决所有困扰～#李静孙悦分享不老秘诀 #静距离 #大有学问 #健康 #女性力量
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今视频长天新闻3周前
54岁主持人李静两年减重55斤！分享了五点减肥心得，称“浓缩了我这20年走过的所有弯路”。#主持人李静 #减肥 #健康减肥健康饮食
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大颖内啡肽1年前
谈谈李静减肥成功 与姐妹们共勉，希望我们都能优雅的老去，不让别人搀扶着我们去看世界，而是让我们的身体带着我们去任何我们想去的地方。#李静从160斤瘦到了105斤 #李静减肥 #减肥
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@静谧²⁰²³2天前
#每天跟我涨知识 :前央视主持人国脸，二次婚姻，无子女，今年63岁才领悟到了无儿无女的感受。
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小宇宙✨影音💫2年前
广东《今日关注》主持人:#李静雯 人称“行走的王菲”节目中大展歌喉 你还记得她吗？《民声无小事 今日多关注》#李静雯#精选#好听的声音 旺个
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备胎说剧3年前
央视春晚十大女主持人排名，董卿仅仅排名第三，第一名毫无疑问
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巢之美养护顾问～关关1年前
必知！李静分享更年期大汗的那些事儿#女性健康 #更年期 #李静 #知识科普
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主持人李静3周前
从「温水煮青蛙」的婚姻中跳出来，房主任不仅有勇气，更有一颗爱自己的心。#李静让更年期不再羞耻 #房主任一款新型草根大女主 #大有学问#women的健康我们帮#三八节做自发光的自己
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浩然在用心2天前
“更年期”与年龄无关，职场女性更要提早关注⚠️ 终于来线下打卡李静老师新书签售会啦📖✨ 《看不见的更年期》真的太值得静下心品读～ 不光聊身体健康，更深挖心理内核感悟满满💛 原来身体的更年期波动 真的会催生焦虑、低落等情绪内耗😔 不止女生有更年期！ 男性同样会经历这场身心考验，很多人都忽略了❌ 别等到四五十岁才重视更年期问题 二三十岁提前了解、提前储备认知，才是远见🌿 更年期也深刻影响亲密关系❤️ 所有和解与升温，都源于： 被看见、被理解、被温柔接纳 现场沉浸式学习干货满满#心理学 #职场女性 #看不见的更年期 #更年期 #好书推荐
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主持人李静3周前
过完元宵，这个年就算是过完了。静姐邀请大家一起参与7天减重打卡活动，还有非常详细的干货，照着做，回到年前体重没问题#健康静距离 #健康减脂 #女性健康 #节后甩肉大作战 #干货分享
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罗海琼3周前
更年期可以和青春期一样美好，心态很重要！ 好久不见呀☺️ 前几天我去录制了李静的一档节目，聊了一个大家都好奇的话题——「更年期」。 其实我是那个幸运的“6%”之一，症状比较轻的那种。但真的别以为我一下就轻松过了，从刚发现、到有点难熬、再到现在稳定下来，也是经过了多维度很长时间的调整。 但总结下来我反而发现：心态的变化，才是对我最有帮助的！ 👉 我总结了几点小体会： ✅ 接纳它来，也允许自己偶尔不在线 ✅ 多动动，试试调整饮食、养生的小方法 ✅ 最重要的是：这个阶段其实给了我们一个信号——是时候多为自己活了✨ 家人也更懂我们了，其实是另一种温暖的开始❤️ 其实人类的每个时期都是有她独特魅力的，所以如果你也在经历，别急着使劲地抗拒，不如张开怀抱尝试拥抱她吧！🤗 等你们看到这条视频的时候，节目也会同步播出，欢迎有兴趣的朋友们收看呀☺️ #李静让更年期不再羞耻 #罗海琼 #女性健康 #女性成长 #大大方方做自己
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主持人李静1月前
年夜饭先吃它，谁还怕：每逢佳节胖三斤？#抖出健康知识宝藏 #膳食纤维 #年夜饭#健康饮食
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聚欧-小许6天前
【当当印签版】看不见的更年期 主持人李静的更年期自助实录 女 #看不见的更年期 #好书推荐 #图书
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知音有多少2天前
#郭德纲与李静
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主持人李静5月前
更年期千万不要忽视骨密度的检查#看见更年期 #更年期互助会 #骨密度
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斐萃S-雌马酚全方位更年期呵护4天前
更年期体温骤升，职场姐妹谁经历过？ 随时随地都会"哄"的一下发生，不分场合部分地点#更年期 #潮热 #李静 #斐萃 #雌马酚
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主持人李静3月前
“芳香生活”是我非常喜欢的，这次给朋友们推荐我很喜欢用的护肤精油，也希望你们能喜欢。#健康静距离 #精油 #livingnature #生活美学 #好物种草
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主持人李静8月前
40+女性友好运动指南来了！静姐邀请了国家级运动健将@彭果 专门定制了一堂健康又科学的运动课程。如果你刷到了这条视频赶紧跟着静姐动起来！#静距离 #大有学问 #健康在于运动 #运动
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主持人李静5月前
看着丙燕恋爱后状态越来越好，真为她高兴！谁说更年期女性就失去了魅力？正常健康的性生活是对身体有好处的。和我们一起关注10.18#世界更年期关怀日#看见更年期 #大有学问#李静颜丙燕聊更年期爱情
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主持人李静7月前
一直以来很多朋友们都希望我可以把碎片化的知识变成系统化的课程，我带领团队录制了五节健康课程试听包，相信你们一定会感受到我们的诚意，想要的朋友们可以体验一下。#静距离 #我的健康生活 #分享
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我不叫马大哈4周前
56岁李静飞清迈陪戴军过春节，两个人手牵手散步，相处更像夫妻 56岁李静飞清迈陪戴军过春节，两个人手牵手散步，相处更像夫妻
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主持人李静3周前
感谢大家一路的陪伴，送出100台手机，祝大家妇女节快乐，也祝我们都能成为“更好的自己”！#健康静距离#更好的我们#抖音精选作者福利派送#精选里的她们#李静让更年期不再羞耻
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主持人李静5月前
10月18日是世界更年期关怀日，我发起的圆桌讨论节目《看见，更年期》明天就上线了，我们一起努力，让更年期话题真正“上桌”！#静距离#看见更年期#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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主持人李静4月前
这期播客真是从头笑到尾，《超级访问》老友局来啦，分享各种之前没公开过的圈内趣事～#健康静距离 #播客 #戴军 #友谊 #趣事分享
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主持人李静6月前
静姐团队邀请所有想要收获健康与活力的朋友们共同参与“呵护女性健康月”活动，与我们一起共创选题！欢迎大家转发给身边朋友这份全方位女性健康指南哦。#静距离 #女性健康 #大有学问 #知识分享
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主持人李静4月前
双十一，静姐给大家分享点购物心得，都是实用干货。另外我也有问题想请教你们，一定要看到最后哦。#健康静距离 #双十一 #购物分享 #大有学问
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八斤分享3周前
李静狂瘦55斤逆袭，中年减肥秘诀太真实 主持人李静狂瘦55斤惊艳全网，不节食不虐练，靠生活化习惯健康瘦下来。真实分享中年减肥心路，不制造焦虑，方法简单好复制，戳中无数普通人的减脂共鸣。
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茗7223周前
和 @主持人李静 一起 #合拍 接纳不完美的老几
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