00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞826
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞368
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
皇冠👑6天前
这几天,网上、微信群里到处都在惋惜张先生. 有人怪跑步,有人说是天妒英才,其实说到底,是劳累过度. 他心源性猝死背后,藏着咱们这代人的生活常态. 我去年住院时就发现,住院的人分两种:一种是对自己太狠的,仗着年轻能扛,眼里只有挣钱,身体根本不当事.有个病友跑业务,天天在高速上,怕上厕所连水都不敢喝,憋出膀胱炎,住院还在打电话谈客户,医生都说再这样下去肾都要出问题;另一种是对自己太放纵的,明明有基础病,却管不住嘴,想吃就吃,作息乱成一团,说到底是对自己不负责任,时间长了身体迟早还账. 我们80后,小时候被教着“好好学习天天向上”,现在人到中年,成了家里的顶梁柱,上有老下有小,忙工作、扛责任,为了家人过得更好,一刻不敢松懈.总觉得来日方长,可意外从来不跟你打招呼. 张老师这事,算是敲了个警钟。人生不是百米冲刺,是场马拉松,跑得久比跑得快更重要。我们老想着多挣点、再拼一把,却忘了身体才是那个唯一的本钱. 其实身体早给过信号了,只是我们总假装看不见. 但也不是说就躺平摆烂了.是要学会节制,给生活留点空,该努力努力,别把命搭进去;该拼事业拼,别把日子过丢了.在乱七八糟的欲望里,能守住自己的节奏,照顾好自己,这才是根本.忙里偷闲给自己放个假,哪怕喝杯小酒、散个步,都行。 感叹别人,也是提醒自己。愿我们都学着放慢一点,活在当下,珍惜眼前。 #真实生活分享计划
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5307
00:00 / 29:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1647
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞36