您是不是在找：

萧大王1天前
暴食是一种心理问题。我看网上有人说双相吃的药会导致进食问题 其实我觉得两者没什么关系 主要还是情绪的窟窿问题 我记得很久之前听网课讲心理的时候老师说 “一段健康的关系胜过20个咨询师” 正午之魔里也说过 不一定是咨询师 他可以是一个愿意听你说话的人一个朋友 ps我觉得食物吃多了挺难受的 属于心里难受之于 还要承担身体也难受 挺不值的 #ED #进食障碍 #情绪性进食 #暴食过后
00:00 / 09:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
小贝2月前
暴食，厌食，情绪性进食的终极解决方法：早睡觉，多走路，击穿进食障碍。#阳谋开源 #小宇宙博客
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
窦窦窦月5天前
情绪性暴食的最终解法 #窦月减肥法 #暴食 #又该减肥了#情绪性进食#减肥
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
窝是梨椰椰1周前
命运戏弄大馋猪 高食欲真是开心吃不开心也吃吃吃！！！！我将再也不随便乱买内存卡了 🥲🥲🥲 #暴食 #情绪性进食 #vlog #饮食记录 #一天吃什么
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
食几｜大福戒暴食2天前
暴食 厌食 情绪性进食终极解决方法#暴食 #暴食症#戒暴食#情绪性进食 #食几戒暴食
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
小锦梨（吃丸兽）2天前
不根除，就永远被食物操控#暴食 #情绪性进食 #节食
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
晶晶本晶4天前
175/88斤 下班暴食心态 #保持身材 #vlog日常 #減肥 #日常分享 #情绪性进食
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
煎蛋大王🍳（戒暴食版6月前
106女生从早吃到晚情绪性暴食的一天 吃了好多碳水 我真是感觉生活化减肥比什么都重要 这是我暴食最严重的一次 感觉都已经吃到走不动路了还在吃 我一定要好好吃饭正常减肥！！#好好吃饭 #暴食 #情绪性进食 #进食障碍 #减肥
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞417
超哥偶尔也吃点儿甜的5月前
告别情绪性进食 今天这期视频，超哥就结合《告别情绪性进食的DBT方法》这本书，给大家讲讲如何利用辩证行为疗法来避免 情绪性进食。#情绪性进食 #暴食 #心理学 #减脂 #情绪
00:00 / 08:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
梅子May🎐RD注册营养师2年前
纯干货 | 摆脱大脑控制，重获食欲自由 总是暴食、情绪性进食、失控进食怎么办？让大脑安静一会儿，听听身体的声音。#减肥 #情绪性进食 #减肥干货 #暴食 #减脂
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
圈圈疗愈修身1周前
独处就暴食，是在害怕被抛弃！#心理减肥 #情绪性进食 #减肥的本质 #瘦不下来的原因 #暴食
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
颜颜1周前
减肥#情绪性进食#暴食#心情不好就吃#情绪内耗#因为心里受挫情绪垮了导致的情绪性暴食给你们分享我的经历～
00:00 / 06:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
大文文1年前
拿回身体主动权，对暴食say no！#暴食 #复胖#减脂#减肥 #情绪性进食
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
涂一乐1周前
吃到想吐，吐了接着吃…… 减肥减到情绪性暴食#减肥 #暴食 #减肥路上的绊脚石 #情绪性进食
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
茜茜（不馋不饿版5月前
160/86｜情绪性进食/暴食的心理原因 灵感一现 必属精品#vlog日常 #如何无感减肥 #减肥 #暴食 #大馋丫头
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2812
白开水。1年前
被情绪性暴食困扰…长胖…愧疚…反复暴食…不知道该如何解决情绪…#内容过于真实 #情绪性进食 #经验分享
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
注册营养师Sophie7月前
给经常暴食的姐妹一些建议 三步稳定食欲 #暴食 #暴食症 #贪食症 #情绪性进食 #真实生活分享计划
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
筱云要开心1年前
厌食暴食的背后是情绪的反扑#暴饮暴食 #情绪 #厌食
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱玩儿的木子11月前
用男性思维走出暴食#剪肥#暴食#情绪性进食
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
茜茜（不馋不饿版6月前
暴食/情绪性进食 情景化跟吃 #减肥 #暴食 #情绪管理 #vlog日常 #减脂小白必看经验
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2304
窦窦窦月3天前
从暴食催吐到正常饮食😢看到自己，善待自己 从暴食催吐到正常饮食😢看到自己，善待自己 #窦月减肥法#生活化减肥#暴食 #vlog#情绪性进食
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
小文文（去糖减脂版）8月前
教你三步戒掉暴食 #减脂#减肥#暴食#情绪性进食#暴食症
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
茜茜（不馋不饿版4月前
160/86 一吃就停不下来 暴食or戒暴就在一念之间 别卡审啦 是vlog#vlog日常 #内容太过真实 #压抑情绪怎么缓解 #身材焦虑 #热量
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9294
食几实验室2年前
乐观积极的心态是我们走出暴食的第一步 #暴食 #进食障碍 #戒暴食 #厌食症 #暴食症
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
小愣吃不饱4周前
对不起… #美食 #情绪性进食 #吃货日常 #减肥
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞333
香子9月前
心力越低，越容易暴食。3大方法帮你重建心力防护盾，夺回食物掌控权。#減肥 #减脂 #暴食 #情绪性进食 #心力
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
林娜的树洞1周前
业消人瘦，胖是“贪嗔痴”三业在肉体上的显化#减肥 #暴食 #情绪性进食 #疗愈 #心理
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3743
心理委员凸凸💬（10w🎁）3月前
暴食和厌食本质都是缺爱 #暴食 #厌食症 #进食障碍 #凹凸的人生
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小王在努力6月前
没有幸福感的人才会暴食。暴食真的好痛苦，希望姐妹们都不要掉入这个深渊😭#暴食 #情绪性进食 #减肥 #健康减脂
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
考拉熊🐨（减脂版）1周前
情绪性进食，弥补不了情绪的空洞，不要把暴食单纯情绪的宣泄口，建立良好的情绪宣泄通道，让肚子去承载你动力的源泉！大肚子就会像消融的雪球#大肚子 #体质养生 #减脂
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
皓丁2周前
真实记录 | 进食障碍情绪性进食三小时🎥 不知道什么时候开始，工作生活上的一点不顺，就习惯性的用吃东西来麻痹自己，用食物填满自己空洞的内心，这三个小时……无数次的质问自己“又怎么了？”“多大点事儿”“至于吗？”“哪儿来这么多的情绪”“除了吃东西你还能干什么？” 可是…… 现在唯一能回忆起的，就只有暴食后游荡在广场，看着热闹的广场舞，看着周围开心的人群，格格不入的自己……💔 #暴食症 #进食障碍 #抑郁症 #创作灵感 #创作者中心
00:00 / 11:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9495
小羊苏恩🐑1月前
暴食两天涨四斤#暴食 #情绪性进食 #饮食记录 #吃货日常 #碳水
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞553
食几｜大福戒暴食4天前
戒暴食，长达3年多暴食经验分享#暴食#戒暴食#暴食症#情绪性进食#暴饮暴食
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
心理咨询师丁思远3年前
暴食催吐厌食贪食情绪化饮食？跟食物体重较劲前先看看你的生活怎么了#实用心理学 #进食障碍 #暴食 #暴食催吐 #心理学
00:00 / 06:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
哇塞鱼🐟（人机版）2月前
你是在吃饭，还是在‘吃‘你的压力和委屈？#无锡看心理#无锡心理咨询#无锡顾连心理咨询#暴食 #情绪性进食
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1841
反焦虑减肥4月前
进食障碍第四课：要么不吃！要么一吃就停不下来该怎么办？学会正念饮食，让吃饭回归到食物本身！#正念饮食 #进食障碍#暴食#情绪性进食#小基数减脂
00:00 / 07:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞4261
野生大小姐（减脂版）3月前
后天瘦子——三个概念 彻底摆脱情绪进食 #瘦子思维 #减肥vlog #情绪性进食 #戒暴食 #瘦身逆袭
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3223
小羊苏恩🐑8月前
暴食3天狂吃2天体重涨7斤…谁懂这种无力挫败的感觉#一天吃什么 #暴食 #情绪性进食 #减肥 #失控
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞681
凶猛脆脆鲨6天前
3招解决暴食❗️情绪性进食的人都是潜力股。。 记得码住 #减肥 #暴食 #减肥逆袭 #vlog #vlog日常
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
皓丁4月前
真实记录 | 进食障碍情绪性进食的三小时🎥 无不良引导，合理饮食💔#vlog十亿流量扶持计划 #抑郁症 #抖音趣胃计划 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 10:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
圈姐从头学吃饭1周前
首先，暴食还真的不仅仅是意志力不够的问题，你要知道人的意志力是会被消耗的，不可能完全靠意志力来做任何事情，出现进食障碍还与压力，负面情绪，睡眠有着很大的关系 ❓什么是情绪性进食 主要是为了缓解情绪不适比如焦虑，压力，痛苦，伤心这类的情绪得不到发泄的时候，而不是因为你真的是生理性的饥饿 ❓什么是暴食 吃东西时对吃多少和吃的东西失去控制感，不管饿与不饿都是机械的往嘴里塞 情绪性进食也包括暴食，也包括伴随着 失控感的进食，不管是量大还是量小 当你正确的认识自己的行为背后的原因以后，我们才能真的接纳自己，我是减肥10年的圈圈，希望我们一起好好爱自己，接纳自己，好好吃饭，走出暴食 #情绪性进食# #暴食症#把自己重新养一遍 #戒暴食#进食障碍
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
哇塞鱼🐟（人机版）1月前
上瘾，是向下沉沦的极致。#暴食 #减肥 #走出暴食 #进食障碍 #情绪性进食
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
大文文1年前
上班族的情绪性进食（上）#减脂 #戒暴食 #暴饮暴食 #情绪性进食 #复胖
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
阳谋开源-银子4周前
细嚼慢咽，专心吃饭#阳谋开源#播客分享#治愈#养生 #播客分享
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
反焦虑减肥4月前
进食障碍第十二课：今天用心理学家弗洛伊德的本我 自我 超我的观点帮助大家理解暴食的底层逻辑！从而觉醒自我意识！做到用“自我”控制“本我”去放纵的念头！#进食障碍#暴食#情绪性进食#拒绝饮食焦虑#暴食康复
00:00 / 13:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
食几｜大福戒暴食3天前
反复暴食怎么办？ed妹自救指南#暴食#戒暴食#暴食症#食几戒暴食#情绪性进食
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
川北减重小张医生6天前
“嘴馋”、“报复性暴食”怎么破？克服情绪化进食自有妙招！#医学知识科普 #肥胖 #亚健康养生我来帮 #饮食与情绪管理 #健康生活方式
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
反焦虑减肥2月前
情绪性进食的原因分析！了解之后你就知道该如何应对它了！#情绪性进食 #暴食 #神经性贪食症 #女性减肥 #减肥知识科普
00:00 / 07:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
五个亿9月前
节食减肥会让情绪跟吃链接 多囊的原因 人生追寻的是内心的平静 #节食减肥 #多囊 #暴食 #焦虑 #会吃才会瘦
00:00 / 09:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1071
听身体说情绪4月前
暴食不是没有自制力，而是情绪快撑不下去了 #暴食 #情绪性进食 #身心疗愈 #焦虑 #躯体化
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞585
反焦虑减肥2月前
3个缓解暴食的实用技巧分享！#暴食 #情绪性进食 #神经性贪食症 #女性减肥 #暴食自救
00:00 / 06:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞458
小李安1年前
关于情绪性进食的底层逻辑及解决方案 一定把视频看完 #情绪性进食 #暴食
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞783
反焦虑减肥3月前
关于我如何走出暴食的经验分享！#暴食 #神经性贪食症 #情绪性进食 #女性减肥 #小基数减脂
00:00 / 09:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2608
智豫@安澜心理1年前
失控进食？ 别用情绪喂胖身体！ 吃饱了还想吃？ 这个催眠让你戒断情绪性进食，减少不必要的饮食欲望 #潜意识 #减肥 #低脂低卡 #催眠 #健身
00:00 / 07:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
a ONE1年前
#上热门 146斤研三毕业胖丫头 暴食复胖50斤 情绪性进食的一天 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #吃货 #减脂餐 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音热点宝
00:00 / 13:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2918
小樱的减肥日记1周前
暴食碎碎念：该如何解决情绪性进食问题 #减肥 #生活化减脂 #大基数减肥 #放纵餐 #暴食
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
月月在减脂（多囊、胰岛素抵抗、高血脂）2月前
情绪性暴食破解之法！ 停止与食物为敌！ 情绪性进食的5步温柔应对法。 1️⃣ 按下暂停键（先呼吸，不批判） 2️⃣ 书写情绪日记（让模糊的焦虑现形） 3️⃣ 转换视角对话（把“我完了”换成“我需要…”） 4️⃣ 给情绪新出口（一个动作替代进食） 5️⃣ 练习正念滋养（重建与食物的健康关系） 我曾因此复胖，也以此自救。方法不难，难在开始。这个视频，给你一个开始的契机。 收藏起来，在你需要的时候，记得回来看看。 #情绪性进食怎么办 #暴饮暴食 #减脂期 #胰岛素抵抗 #多囊
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
肥兜兜4月前
善待自己，远离焦虑、沮丧，告别情绪性进食#减肥 #暴饮暴食 #情绪性进食 #日常分享 #阳光治愈一切
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
自言自语的鱼1月前
#减肥 #暴饮暴食 #身材焦虑容貌焦虑 #情绪性进食 #身材管理
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5128
梅子May🎐RD注册营养师10月前
咨询师亲授：暴食急救ACT技巧 在冲动出现与失控进食之间，为自己创造一个做选择的空间。#健康乘风计划 #暴食 #减肥 #暴食症 #情绪性进食
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
爱吃面包的97月前
花会沿路途盛开 以后的路也是😃#暴食 #减肥小知识 #情绪性进食 #精神状态belike #拒绝身材焦虑
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7072
a ONE2月前
摆烂吃一天 #上热门 #抖音美食推荐官 #美食 #吃货 #减肥 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
00:00 / 12:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞984

简介:

您在查找“暴食厌食情绪性进食博客”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-31 06:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: