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-677（上学版）4天前
#ai #谷爱凌 #杨澜访谈录 #女性力量 #春天你好
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平华一天4天前
爱运动的人真的都得看看谷爱凌是怎么做的#谷爱凌 #运动 #户外 #vlog日常
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ShadoLab 英语自修室2周前
影子跟读是英语听读练习最好的学习方法没有之一 day42 每天20-30分钟，跟着油管VIog无痛学英语 今天分享的是谷爱凌北京 VLOG:京味儿休息日 📖学习笔记 feel like:觉得，认为 dip into:蘸，浸入 precocious:早熟的，超常发展的 heaven: 天堂；极乐世界 ......... 慢慢发现，每天开口说英语这件事，好像也没那么难 于是我把自己用的练习素材 + 影子跟读方法 整理做成了一个口语学习网站👇 它里面全都是老外的真实 vlog 视频，不是那种教材配音，听的就是他们平时怎么说话。 有难度、有口音、还有不同主题选择，选起来特别方便 有单英/中英/音标字幕 还有听写模式，跟读模式，词卡 我亲测有效的一套学习方法👇 ① 盲听理解（不依赖中文） 先完整看一遍视频，尽量只用英文字幕抓大意。 零基础或吃力的话，可以切换中英字幕辅助理解。 👉 这一阶段只追求：听懂在讲什么。 ② 吃透表达（精听精读） 进入精读模式，逐句扫清障碍。 重点词汇、短语、地道表达都能直接关联字幕查看释义和例句， 还可以收藏卡壳的句子和单词， ③ 跟读模仿（口语核心） 先听原声，再大声跟读，最后录音对比。 语速太快就调到 0.5～0.7 倍，反复练习， 直到发音、连读、语调越来越接近母语者。 ④ 闪卡输出（从记住到会用） 看着词组或表达，想象自己就是视频里的博主， 不看提示，完整说出句子。 👉 把“看懂的英语”，变成“说得出的英语”。 ⑤ 碎片时间强化记忆 通勤、睡前循环播放学过的片段， 让这些地道表达反复在耳边出现。 你会发现，不知不觉中，语调和句式已经变成了自己的。 如果你对这个学习方式、或者网语口语#英语学习#英语自学网站#成人英语#影子跟读#英语口语#英语学习#英语自学网站#成人英语#谷爱凌
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꽃길을 계속 걸어야 돼요.2周前
2018-谷爱凌打篮球⛹️‍♀️vlog #谷爱凌 @青蛙公主爱凌
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北朵季小胖1周前
全英VLOG | 谷爱凌喜欢的中式早餐 #英语 #英语口语 #生活英语 #英语听力 #谷爱凌
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奥奥不加利3周前
在旧金山春节游车抓到一枚谷爱凌！太漂亮啦～ #海外生活 #vlog日常 #用抖音记录人生
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腾讯视频体育1月前
谷爱凌带大家北京一日游 谷爱凌带大家北京一日游——小谷北京吃喝玩乐vlog。#谷爱凌 #冬奥会 #2026米兰冬奥会 #vlog #北京
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鸭鸭Violet2周前
旧金山Vlog｜和妮妮去艺术宫🏯MOMA🎨体验无人驾驶 🚗看谷爱凌👀吃美式烤鸭🦆的一天！ #旧金山 #美国 #vlog #艺术宫 #waymo
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kokiii2周前
aespa🇲🇴vlog｜低精力博士挑战用谷爱凌法过48h 问就是主播已感冒一周还没好但感谢临时收票的自己❤️‍🔥 站坑排到了小舞台正中第二排（几乎无遮挡）ㅎㄹ 近近近近近！感觉我视力5.0的话能看清女神的毛孔… 女神们都美成啥了🫨震撼ㅎㄹ karina更是美的天地不知为何物🥵 我是不会放过你的澳门银河🫡我将一直拥护你 这一周实验干出火星子 预计在上周一更新的vlog就这么每天看看手机里的视频水 倒了下一周周一... #aespa #博士 #博士日常#万能的MY #aespa演唱会repo
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璞辰好物1周前
（同款在主页）分享一个我自己学英语用了很久很久的网站 【这是一期谷爱凌采访视频 #英语口语 #谷爱凌 #雅思 #留学
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跟着Hannah学英语1月前
全英vlog I 谷爱凌谈女性力量 今天是： 打卡第6/100天，跟着油管博主打卡，学地道英语表达！ #英语口语 #雅思口语 #英语听力 #口语打卡 #口语练习
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南方都市报2周前
坚持热爱，勇攀高峰！#谷爱凌晒最新训练Vlog ，备战雪盟联赛莱克斯站总决赛 #谷爱凌 #雪盟联赛莱克斯站总决赛 #谷爱凌赛服袖子上印有北京地理坐标
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甜甜英语乐园🍬4周前
我发现口语进步最快的方式，没有之一 就是影子跟读法。每天20-30分钟，跟着油管Vlog无痛学英语。 📌本期主题分享：谷爱凌在北京的一天：从地道早餐到百年茶点，和妈妈的美食与回忆之旅。 📝英语地道表达积累 • Most of my life is spent on the road：我人生的大部分时间都在路上奔波。 • I'm a big breakfast person：我是个早餐爱好者。 • I'm a huge foodie：我是个超级吃货。 • I'm heading to one of my favorite areas to explore：我正前往我最喜欢的区域之一去探索。 🔥慢慢发现，每天开口说英语其实一点都不难 于是我把自用的影子跟读方法+练习素材，整理成了专属口语学习网站！里面难度、口音、主题随心选，适配不同学习需求。单英/中英/音标/多种字幕切换全配齐，一站式练口语超省心！ 📖网站核心功能清单 • 字幕点读 • 单句自定义循环 • 多种字幕切换 • AB循环 • 视频倍速 • 字幕PDF • 音频下载 • 精听听写 • 跟读录音 • 地道表达 • 收藏打卡 ✅五步无痛口语提升法 ✨第1步：单句精听模仿 选取5-20句视频字幕，单句循环听10遍熟悉发音、连读与语调；再循环听2遍并设置自动暂停，暂停后录音模仿，原度低于50%则重复此步骤，直至复刻原声。 ✨第2步：精读拆解词句 逐句扫清词汇、短语障碍，查阅释义与例句，标记掌握情况，方便后续复习巩固。 ✨第3步：影子跟读 整段内容练完后关闭字幕进行影子跟读；将难模仿的句子收藏，后续用100LS法专项突破。 ✨第4步：脱稿造句输出 借助闪卡看着词组脱稿造句，把“看懂的英语”转化为“说得出的英语”。 ✨第5步：碎片时间磨耳朵 通勤、睡前循环播放学过的音频片段，让地道表达内化于心。 可先试用，无论是对这个学习方法，还是网站功能，有任何想法都可以告诉我～我会不断优化！ #英语口语 #英语听力 #学英语 #影子跟读#口语练习
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阿芳Karrie3周前
学英语Vlog14｜挑战'谷爱凌语速'影子跟读 #英语口语 #谷爱凌 #影子跟读 #创作者中心 #创作灵感
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安孺爱收包（奢故事）4周前
谷爱凌 VS Carryall谁更好看？！#二奢安孺 #合肥二奢 #二手奢侈品 #包包 #日常vlog
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中国体育2年前
日前，#谷爱凌 通过社媒晒出训练vlog，丝滑的空中动作不要太帅~这些难度动作在爱凌这里变得如此简单！
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王大鱼（朋友圈版本）3月前
谷爱凌夺冠！越野大救援！！高能vlog #谷爱凌 #肖恩怀特 #英力士掷弹兵 #创作者扶持计划 #崇礼
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淺笑不語 😊4年前
谷爱凌的日常，纪录片《走近谷爱凌》持续更新中~#谷爱凌 #谷爱凌夺冠 #谷爱凌yyds #开启美好一天 #奥运冠军
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找小梁老师学德语3周前
1分钟学德语-米兰冬奥会 #米兰冬奥会 #谷爱凌 #苏翊鸣 #奥运项目 #学习打卡vlog
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潮流篇3年前
谷爱凌在VLOG中介绍旧金山的家。 她家位于旧金山的一个高档社区，一栋白色的三层小楼，前后都有花园。 二楼大客厅是西式风格。墙角是一架三角钢琴，琴面上摆满了谷爱凌喜欢的小熊毛绒玩具。客厅一侧是一张长吧台桌，放着各式酒杯；另一侧，靠近壁炉的地方被开辟出一块小阅读区。 三楼是阁楼和阳台，可以直接眺望金门大桥和海岸线。 房子市值约1100-2700万人民币。 #谷爱凌 #独栋别墅#旧金山#家居
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淺笑不語 😊4年前
《走近谷爱凌》纪录片持续更新中~#谷爱凌 #谷爱凌夺冠 #谷爱凌yyds #北京冬奥会 #滑雪 #天才少女 #奥运冠军
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新闻夜航1周前
3月20日（发布）。张钧甯晒与谷爱凌合影：追星成功可以治愈没灵魂、没睡好的36小时，想买谷爱凌日记，如果她出书我一定会祝贺，会给很多人力量。
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Cindy 英语笔记3周前
跟着Vlog无痛学英语 每天20分钟，跟着Vlog无痛学英语。在真实语境中学习地道的口语表达。 这个视频和谷爱凌一起在三里屯太古里聊穿搭风格，一边试衣一边讲“第一印象”和反差魅力。 如何学习? 第1️⃣步：无字幕泛听 先尝试理解大意，听不懂没事，说明要涨知识啦~ 第2️⃣步：中英字幕理解 打开“中英字幕”按钮，对照理解意思，如果词汇量够，可以只看英文字幕；可以把倍速调节到0.5-0.7进行循环播放。 第3️⃣步：内容精读 点击“精读”按钮，学习重点词汇、短语、表达卡片，给卡片标注“学习状态”。 第4️⃣步：跟读模仿 点击“跟读”按钮，先听字幕片段，再录音，最后比对。重复步骤，你的发音和语调就会越来越像地道表达者。 第5️⃣步：闪卡复习 回想使用场景，想象自己是博主，让表达脱口而出，也可以借助卡片辅助表达。 #英语口语 #英语口语工具
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超爱芒果味4年前
谷爱凌x安踏vlog 韭菜盒子不是摆拍 #谷爱凌
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Chloe4月前
跟谷爱凌学生活化英文表达｜北京Vlog（上） 本期关键词是中式早餐的英文表达✅，大家可以学起来，有助于向外国朋友介绍中国美食哦🌟 #每日英语 #英文口语 #谷爱凌 #雅思英语 #英语发音
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BRTV体育休闲4年前
谷爱凌的一天vs我的一天,不愧是是顶级滑雪运动员，多艺的学霸！
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王叔的vlog3年前
#谷爱凌 谷爱凌为什么会成为斯坦福学霸？#传递正能量 #教育 #明星 #励志 @DOU+小助手
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王叔的vlog4年前
#谷爱凌 去冰天雪地里的三岁谷爱凌#持续关注持续精彩 #dou上热门 #传递正能量 #体育精神 #创作灵感 @DOU+小助手
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体育速递sports4年前
#谷爱凌 早期发布的vlog系列，假期时间和姥姥一起旅游，祖孙俩的相处模式太有爱了~#爱看冬奥
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体育速递sports4年前
#谷爱凌 早期发布的vlog系列🍭和姥姥在一起的生活记录，一起做菜、旅行，充满了温馨，雪场之下是个孝顺可爱的北京大妞😉#爱看冬奥
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TEco Lab 英语自习室1月前
全英满分采访，谷爱凌谈体育的力量 #英语采访 #学英语 #油管vlog #谷爱凌
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Mia英语精读自动化工具屋1月前
每日英语新闻｜谷爱凌赛服尽显中国底蕴 ✅英语副业精读课程制作➡️用英语新闻精读课程制作案例 ✅英语精读视频制作：导入任意视频➡️自动提取字幕并分析词汇和语法，制作英语新闻、YouTube油管vlog等视频、欧美剧、动画片、纪录片、英语访谈播客、ted演讲等等～ 支持自动生成视频、PDF、测试题及答案解析 #英语精读笔记 #英语新闻精听 #善思未来AI #英语老师备课 #自动化制作工具
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漩涡娱乐秀4年前
谷爱凌性格有多好：一口标准京腔特爱贫，和外婆相处像是闺蜜 #谷爱凌 #滑雪 #运动员 #张继科 #刘国梁
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刘小生不破不立1月前
#视频日记 #频繁记录自己 #罗振宇 #谷爱凌 #用抖音记录人生 罗老师也在录口播视频啦，越来越多的牛人、大人物 也在录视频记录自己的所思所想，吾日三省吾身，避免自己浑浑噩噩。兴趣所在。加油！
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Mia英语精读自动化工具屋1月前
谷爱凌：“我的自信来自于日复一日的努力” ✅英语副业精读课程制作➡️用英语新闻精读课程制作案例 ✅英语精读视频制作：导入任意视频➡️自动提取字幕并分析词汇和语法，制作英语新闻、YouTube油管vlog等视频、欧美剧、动画片、纪录片、英语访谈播客、ted演讲等等～ 支持自动生成视频、PDF、测试题及答案解析 #ai英语笔记制作软件 #英语笔记制作软件 #每日英语 #善思未来AI #英语教学工具
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中国体育2年前
谷爱凌日前更新社媒晒出训练vlog，并配文：happy camper（快乐且满足的人），完成训练动作的爱凌帅翻天，面对镜头又是俏皮可爱~#谷爱凌训练帅翻了
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Jennie杰妮呀！1月前
Vlog｜24h北大湖沉浸式滑雪，尾椎骨裂好痛哦😭 谷爱凌老师加油！！！！ 向往大山，热爱自由，更要注意安全！ 滑雪超容易伤尾椎，大家有没有什么好用的护具推荐呢～ 这次玩公园把尾椎伤了，给大家一些小经验 尾椎骨裂小tips： 受伤初期（48小时内）：使用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，每天2-3次。这能减少局部充血和肿胀。 受伤48小时后：改为热敷（如热水袋、热毛巾）或红外线照射。这有助于活血化瘀，促进血液循环和组织修复。 睡觉尽量侧躺不要压迫尾椎，坐的时候可以用衣服或者甜甜圈垫架空尾椎，不要压迫！ #vlog日常 #这里有个雪想请你滑一下 #预测谷爱凌今晚是否夺金 #一起聊冰雪
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bobo万花筒1月前
看了谷爱凌的纪录片才知道原来那个大跳台那么高，50米，相当于18层楼的高度，从上面一跃而下除了技术真的还需要太多的勇气了，勇敢不是不会恐惧害怕，而是带着恐惧前行，前路漫漫，去成为，去创造🐾🪐 #女性力量#成长感悟#girlstalk #勇敢 #vlog十亿流量扶持计划
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三姐。1月前
东北三姐，一个人从北京出发去看米兰冬奥会day1 VLOG！ 标签：#米兰冬奥会，#意大利米兰，#谷爱凌，#苏翊鸣，#冬奥会
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煎饼花4年前
快来康康人见人爱的阳光少女谷爱凌豪宅#谷爱凌夺冠 #从小长大的地方 #生活vlog #谷爱凌
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劳伦4年前
一起来看看清华大学冬奥志愿者的日常吧 #冰雪2022 #北京冬奥会 #清华大学 #清华北大 #校园生活 #日常vlog #谷爱凌 @DOU+小助手
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华籍蕾蕾Rere2年前
【探校Vlog】带你云游斯坦福✨#海外生活 #旧金山#湾区硅谷#斯坦福大学 #谷爱凌
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Mia英语精读自动化工具屋1月前
每日英语精读｜谷爱凌谈金牌背后的女性力量 ✅英语副业精读课程制作➡️用英语新闻精读课程制作案例 ✅英语精读视频制作：导入任意视频➡️自动提取字幕并分析词汇和语法，制作英语新闻、YouTube油管vlog等视频、欧美剧、动画片、纪录片、英语访谈播客、ted演讲等等～ 支持自动生成视频、PDF、测试题及答案解析 #英语精读笔记 #英语新闻精听 #善思未来AI #英语老备课 #英语副业
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小月要努力4月前
[VLOG]『模仿谷爱凌的一天，我收获了什么？』 「重生计划02：专注一天能有多爽？｜ 普通话+英语+专业课+250个跳绳的极致循环」#每日学习打卡 #创作者中心 #创作灵感 #学习 #谷爱凌 @DOU+小助手 当普通话、英语、专业课和运动形成一个完美循环，我才发现，高度专注一天带来的爽感，远超想象。 💡 今日核心收获： 1. 循环的力量 - 学习与运动的交替，让大脑始终保持在“最优唤醒”状态 2. 专注的质感 - 远离手机的2小时学习模块，效率是碎片化学习的3倍以上 3. 完成的快感 - 当一天结束，看着所有计划项打上✅，这种满足感无可替代。
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生活帮6月前
9月19日，谷爱凌更新社媒，晒出雪上训练vlog。此前谷爱凌在新西兰因为人为事故发生意外，经过治疗与康复，目前她已重返雪场，全力备战将于11月举行的国际雪联世界杯首站比赛。#谷爱凌
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猪猪震撼1年前
VLOG17集｜直升机滑雪达成！偶遇谷爱凌和苏翊鸣啦#新西兰 #旅行vlog #滑雪女孩 #vlog日常 #瓦纳卡
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林晚晚不是人类3年前
『品牌vlog』路易威登全球代言人@青蛙公主爱凌 谷爱凌Eileen Gu。#路易威登 #谷爱凌
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王叔的vlog4年前
#上热门 #谷爱凌 马背上的小爱凌#持续关注持续精彩 #一定要看到最后 #传递正能量 #家庭教育 @DOU+小助手
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一只曦曦子2年前
和我一起来看看谷爱凌的学校是怎样的吧 ｜ 斯坦福vlog #留学生活 #留学vlog #日常碎片🧩 #vlog日常 #留学日常 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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王叔的vlog3年前
#谷爱凌 谷爱凌出席戛纳电影节，依然那么亮眼！#持续关注持续精彩 #传递正能量 #明星 @DOU+小助手
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用户28260921046094年前
谷爱凌性格有多接地气？跟奶奶包饺子有模有样，张口就是北京腔！ #留学 #vlog日常 #老外真会玩 #谷爱凌
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娜娜在香港3年前
韩国买LV谷爱凌走秀新款包，便宜香港好几千，一口气扫了三个包。 #vlog日常 #生活vlog #出差旅行必备 #购物分享
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歌唱双洋 我的家乡4年前
冬奥冠军谷爱凌的自律#热点 #谷爱凌 #谷爱凌夺冠 #北京冬奥会 #北京冬奥 #北京冬奥会开幕式 #读书 #学习方法 #学习使我快乐 #学习
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我是侏罗纪（杭州EIC家居生活馆装修中)4年前
健康宅家Vlog 谷爱凌我的女神了 运动真的是保持年轻美丽最低成本的投资了 #品质生活 #日常vlog #精致女人 #30岁 #谷爱凌
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Kather_ine1周前
英专生自研英语学习网站｜ 🐎马年听力逆袭就靠它！TEco Lab第133期语料来啦～ 不用死记硬背，跟着地道生活Vlog练口语，双语高亮+单句循环，碎片化时间也能无痛精听。 逛公园、喝茶、见家人的实用表达全在这，新手也能快速开口！ 想要完整语料库的宝子，评论区扣【听力开挂】，马年专属福利等你拿✨ #英语 #英语口语 #英语听力 #谷爱凌 #雅思
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#谷爱凌 真的太牛了！谷爱凌回美国后将出席重要活动，尽现中国姑娘风彩！#持续关注持续精彩 #传递正能量 #一定要看到最后 #明星 @DOU+小助手
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美尤宇航2年前
带大家来斯坦福吸凌气～#谷爱凌 #美尤柰柰 #斯坦福大学 #新年快乐
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