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尾巴开饭了1周前
家常版照烧鸡肉饭，酱汁浓到挂勺。 鸡腿肉去骨，皮朝下煎到金黄焦脆，把油逼出来。翻面再煎一会儿，整个厨房都是肉香。 调照烧汁：生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、料酒，全是家里常备的。搅匀倒进锅里，大火烧开转中小火，慢慢熬着。 最爽的就是看着汤汁从稀变稠，咕嘟咕嘟冒泡，最后浓到能挂住勺子。裹满每一块鸡肉，油亮亮的。 出锅后切条码在热米饭上，再浇一勺锅里剩的酱汁。 筷子夹起一块，酱汁往下淌，赶紧用米饭接住。 鸡肉嫩，皮焦香，拌进饭里一口接一口。吃完碗底干干净净，酱汁都被刮光了。#照烧鸡腿饭 #美食 #美食教程 #一人食记 #小孩菜
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小味儿贼正2周前
姐妹们，这是我认为鸡腿最好吃的做法，不用油炸不用烤，老人小孩都特别爱吃！#鸡腿#家常菜 #美食教程
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客家妹在北欧1月前
家常菜之可乐鸡排 鸡腿别再煮着吃了，解锁神仙吃法，鲜嫩多汁，做法还巨简单，小朋友一口一个，好吃到舔手指。 #家常菜 #鸡腿的神仙做法 #普通的饭菜都是家的味道 #味道好极了你们想吃吗 #可乐鸡腿
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阿爽在做饭6天前
谁懂啊！葱油手撕鸡腿太好吃了！鸡肉嫩滑多汁，一口沦陷！#葱油手撕鸡 #鸡腿的神仙做法 #家常菜#我的厨房日记
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彤彤小厨房4天前
解锁鸡腿的神仙吃法，淡淡的苹果香，外酥里嫩 不腥也不柴#鸡腿 #苹果鸡扒 #家常菜 #美食教程
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做饭Mr王2月前
解锁鸡腿肉的新吃法～#在家做饭 #美食教程 #家常菜 #做饭我是认真的 #抖音美食创作人
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今天吃点啥呐～2天前
5元一斤的鸡腿买回来这样做 太好吃了 酸辣开胃 #柠檬手撕鸡 #柠檬手撕鸡做法 #家常菜
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挑战做100道菜！1天前
无敌好吃！盐葱鸡腿排！好吃也没负担！#拒绝外卖自己做饭 #盐葱酱鸡腿 #盐葱酱 #鸡腿排的做法 #家常菜教程
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红姨来了1天前
盐焗手撕鸡，我觉得这个做法最简单了。用鸡腿做，每一口都是嫩滑的肉，小孩子们特别喜欢#盐焗手撕鸡 #盐焗手撕鸡腿 #手撕鸡做法 #鸡腿的神仙做法 #简单家常菜
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橙爸爱做菜3周前
解锁鸡腿的神仙吃法，淡淡的苹果香，外酥里嫩，不腥也不柴#在家做美食#鸡腿#苹果鸡腿#抖音美食创作人 #厨房日记
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焕妈小厨房3天前
#真实生活分享计划 家常茄汁鸡腿，酸甜入味超下饭，简单一焖就超好吃，大人小孩都爱吃的家常菜！#鸡腿的神仙吃法 #美食分享 #美食 #家常菜
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宣雨桐5天前
家里有鸡腿和可乐的，千万别再瞎做了！试试这个可乐鸡腿肉！ #鸡腿的神仙做法 #下饭菜 #太香啦 #美食教程 #抖音美食创作人
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四季三餐5天前
谁能拒绝一只滋滋冒油的蜜汁鸡腿啊！ 外皮焦甜，肉嫩多汁，做法简单又下饭 追剧、宵夜、正餐都超合适 学会它，全家都夸你是大厨！#美食#美食教程#在家做美食#鸡腿的神仙吃法#美食vlog
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恁吃几个馍5天前
超级下饭的#黄焖鸡 #家常菜教程 #下饭菜系列 #鸡腿的神仙做法 #简单家常菜
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杨小厨家常菜5天前
新鲜鸡腿这样炒真的太好吃了，小炒鸡腿肉又鲜又嫩又下饭#小炒鸡腿肉 #鸡腿的神仙做法 #美食分享 #美食创作人计划 #家常菜
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范哥教做菜1天前
家常红烧鸡腿，简单好吃零失败#鸡肉做法 #红烧鸡腿#家常菜#下饭菜#美食教程
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朱珠 爱美食5天前
零失败凉拌手撕鸡，低脂又解馋，全家都爱#凉拌手撕鸡 #低脂美食 #鸡腿肉的做法 #好身材吃出来 #真实生活分享计划
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康康麻麻1天前
电饭煲苹果焗鸡腿 鸡腿肉巨嫩，超级推荐这个做法，简单好吃，孩子爱不释手#家庭版美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲焗鸡腿 #家常菜
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红心柚3月前
学到了鸡腿肉的另外一种吃法，鸡腿肉鲜香嫩滑，做法好简单！#鸡腿的神仙做法 #香油鸡 #味道好极了 #家常美食 #强烈推荐
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何大厨美食分享3周前
家里有鸡腿姜葱的，那你一定要试试这个葱油手撕鸡，鲜香滑嫩，美味多汁#葱油手撕鸡#鸡腿新吃法#家常菜#美食教程#美食小技巧
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Mahanna2天前
葱烧鸡腿肉 最近买了山姆的鸡腿肉 疯狂在翻鸡腿肉的食谱 这个很好吃！超级下饭！ 大葱很入味 汁很下饭🤤 #家常菜 #舌尖上的美味，自制美食✌🏻 #鸡腿肉 #鸡腿肉的做法
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段小段2天前
目前为止照烧鸡腿饭最详细的教程 只要你想做？就能把你教会，让你吃好的“照烧鸡腿饭”详细版教程……#照烧鸡腿饭 #照烧鸡腿 #照烧鸡腿饭家常做法
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卉妈小厨房2天前
葱油手撕鸡 鸡腿鲜嫩多汁，葱香四溢，大人孩子都爱吃！你们一定要试一试啊#葱油手撕鸡#鸡腿的神仙吃法 #蒸鸡腿#家常菜
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彤彤妈小厨房3月前
鸡腿肉嫩滑配上苹果的香味，今晚的肉不够吃了#鸡腿的神仙做法 #家常美食 #家常菜 #美食教程 #家常饭菜
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无肉不欢3周前
99%的人不知道的鸡腿下饭新吃法 大人孩子都喜欢的鸡腿新吃法，软烂入味超下饭！#下饭菜 #家常菜 #鸡腿新吃法
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狮子王🦁1天前
鸡腿别只红烧了 这样拌巨好吃 #凉拌椒麻鸡#鸡腿#在家做美食
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老雷家的食堂1天前
每日分享一道家常菜，今日分享的是：照烧鸡腿饭，按着视频步骤做，0失败！#抖音美食创作者 #美食教程 #照烧鸡腿 #家常菜#跟着抖音学做菜
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无花果的花1天前
鲜嫩多汁的鸡腿肉配上香喷喷的大米饭，好吃到舔手指！#真实生活分享计划 #蜜汁鸡腿饭 #照烧鸡腿饭 #照烧鸡腿饭家常做法 #蜜汁鸡腿饭怎么做
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旺旺小晴1天前
今天老公做了香辣下饭的双椒鸡腿肉，第一次就爱上了，现在每周都要吃上一次，真的太好吃了#带饭上班 #家常菜 #dou上热门
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梨小厨1周前
大人小孩的都爱的可乐鸡排，鲜嫩又多汁#家常菜 #可乐鸡排 #鸡腿的神仙吃法
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莓莓的美食日常4天前
鸡腿肉的n种吃法！清爽开胃巨好吃 #我的厨房日记 #美食 #谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #美食趣胃计划
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一吃一大碗1月前
谁还没吃过这道可乐苹果鸡扒我都会伤心的！ 去骨鸡腿煎出焦香鸡皮，苹果的清甜中和可乐的甜，洋葱增香，酱汁浓稠到每块肉都裹满！#抖音年味争霸赛 #家常菜 #下饭菜 #美食 #鸡腿的神仙吃法
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是楠楠吖2天前
鸡腿别总炖着吃啦，试试双椒鸡腿吧，鲜香入味，老好吃啦。#双椒鸡丁 #晒出我亲手做的美食 #下饭菜 #美食教程
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青木的厨房小记3天前
鸡腿和土豆的完美搭配#鸡的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感 #鸡腿肉的做法 #辣炒鸡腿肉
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美食强3月前
好好吃饭大赛,全家一致好评的“口蘑鸡腿肉”简单又好吃强推！ #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #在家吃饭 #家常菜教程 #每日美食分享
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郑小然的日常生活3周前
这个菜太好吃了！#苹果焖鸡扒 #鸡腿吃法 #美食 #家常美食
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美食郭哥2周前
主打一个实惠，家里有什么食物放什么，香辣过瘾嘎嘎好吃#鸡腿肉拌面 #面条的神仙吃法 #健康美食自己做 #家常美食 #真材实料才能做出好味道
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喵小鱼3月前
一人食❗️超级下饭❗️黏黏糊糊的好吃到舔盘 米饭裹满了沙沙的土豆泥 再配着鲜嫩的鸡腿肉 真的不要太好吃 #我的宅家美食日记#一人食#鸡腿肉的神仙吃法 #治愈系美食 #抖音美食创作者
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月儿日食记1天前
今天来个香辣鸡腿肉，鸡肉不腥也不会柴，香香辣辣很好吃#香辣鸡肉#真实生活分享官 #家常菜 #鸡肉 #每日一菜 #美食教程
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小丽《爱美食》1天前
#真实生活分享计划 #葱烧鸡腿 #家常美食 #记录 #一日三餐家常饭
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卓妈小厨房2周前
谁能拒绝这么好吃的可乐苹果鸡排 拌饭绝了 真不是黑暗料理 都去做吧 一上桌就被抢光 #家常美食#可乐苹果鸡排##鸡腿的神仙吃法#美食教程
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彤颜无忌(老马家常菜)1月前
巨下饭的家常小炒鸡腿肉，香哭了#超级好吃的下饭菜 #创作者中心 #创作灵感 #小炒鸡腿肉 #小炒鸡
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袁锐（萌新的圆）3月前
做法无敌简单！好吃又下饭，盐葱鸡腿肉超详细保姆级教程 #美食 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭 #盐葱酱
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旧灶煮新3月前
少油版，皮脆肉嫩的香煎鸡腿，做法还简单，值得去试一试！ #香煎鸡腿 #懒人美食 #家常快手菜 #美食分享 @DOU+小助手
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魏来～3周前
见一面之小炒鸡腿肉拌面 香辣麻 太爽了 做法简单#拌面的神仙吃法 #拌面 #美食教程 #小炒鸡 #辣子鸡家常做法
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莓莓的美食日常3月前
鸡腿肉的超绝吃法！香迷糊了 #美食 #美食教程 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #吃货日常
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夏厨教做菜1周前
鸡肉最好吃的10种神仙做法简直好吃到舔手指#鸡肉 #鸡肉的神仙吃法 #美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官
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金点时光1天前
#家常菜 #我的厨艺 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #鸡腿肉烧土豆
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亚茹1天前
#上热门 爱上焖菜，低脂低卡，简单方便#盐葱鸡腿 #家常快手菜 #下饭菜 #跟着抖音学做菜
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粘豆包1天前
回复 @Kh的评论 一周减脂餐不重样，今天是娃娃菜焖鸡腿肉不仅低卡好吃还快速简单，家里的铁锅也可以做哟小火焖它就行啦#减脂餐 #低卡低脂 #减脂餐分享 #干净饮食 #懒人美食
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一碗大米饭🍚2天前
超级好吃下饭的小炒鸡😋#小炒鸡 #鸡腿肉 #家常菜 #下饭菜 #辣椒炒鸡
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瑶爸小厨房1周前
解锁一道鸡肉的新吃法，没有那么多的调料，但是真的特别好吃，做法也很简单，你们一定要去试一下#小炒鸡 #鸡肉的神仙吃法 #家常菜#美食
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小王爱吃饭4天前
家庭版大盘鸡，做法简单又好吃！#充能小事叫吃饭 #大盘鸡#鸡腿#家常菜#抖音美食推荐官
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糖豆小日子1天前
口蘑炒鸡腿肉｜简单下饭🍄🍗 有手就会 #家常菜#懒人食谱#快手菜
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慢研社4天前
番茄炖去皮鸡腿肉，低脂鲜爽少盐餐 #健康 #养生 #美食 #营养
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