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粗茶淡饭-霜4年前
#美食#吃货日常 #太好吃了
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猴头咕7月前
烤牛腰（空气炸锅版）#美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #烧烤
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葛二蛋教烧烤1年前
烤大片牛腰 #烧烤 #烧烤教学 #美食教学 #抖音美食推荐官 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音媒体内容优推官
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致匠黑牛-懂牛弟3年前
和牛部位料理之牛腰子#和牛 #牛排 #三农 #抖音美食 @DOU+小助手 #知识分享
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程程学长9月前
到底谁遭罪，咱也整不明白#牛腰子 #烧烤 #抖音美食推荐官 #烧烤料盐 #烧烤培训
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海燕的拾味剧场5年前
#美食推荐官 #美食趣胃计划 一场美味的原地旅行，法国-里昂X牛腰肉佐干葱黄油香醋汁 @DOU+小助手
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农村大哥寒冰2年前
满油牛腰子，煎至三分熟，满屋飘香，王飞先尝一口，直夸鲜嫩爽滑 #腰子 #农村美食 #大口吃肉过瘾
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临河烧烤其哥2月前
#临河的亲家谁吃过焦糖原油牛腰？ #临河#烧烤
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大山里的秀秀10月前
简简单单又一餐#乡村美食 #乡村守护人 #牛腰子
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巴达拉（小辫子）2年前
四个牛腰子做成一盘菜 那不挺好吗 #内蒙美好推荐官 #草原美食 #牛腰子 #牧区生活
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铲哥溜达全国1年前
香煎牛腰子，东北硬菜很容易咀嚼没觉得硬！#烤腰子 #东北特色 #东北特色美食 #不可错过的东北美食 #
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奶酪和红酒的爱情❤️4年前
#法国美食 谁说外国人不吃内脏#葡萄酒 #法餐 #深夜放毒 #美食探店
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清公子🍖🍺🍖3月前
#牛腰子 #美食 #美食制作视频 #热门上热度 #美食制作
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乡村健哥（要创业）3年前
#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 香煎牛腰子
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秋水伊人🍀2年前
#香煎牛腰子 #妈呀太香了 #美食分享
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花城牛小二3周前
学着做起来，超级下饭！#牛肉 #牛腰子
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农村大哥寒冰1年前
生煎牛腰子，尿碱的味道，牛胸口还可以，就是有点腻，吃点饭压压 #牛腰子 #牛胸口油 #农村美食
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刘怀斌熟食小店2周前
#晒晒你自制的家常美味 #创作者中心 #创作灵感 #牛腰子#抖音美食
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葛二蛋教烧烤4天前
烤牛腰子 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音二创激励计划 #烧烤教学 #烧烤配方 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音作者助手
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美食摄影师Stanly李健华5年前
住家红标牛腰尖扒 #牛扒 #空气炸锅 #吃牛扒 #煎牛排 #红标 #珍堡无限
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米二生鲜牛羊肉店8月前
好吃的牛腰子来啦 #美食 #家常菜 #原创视频 #抖音美食创作者
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百货寻宝特工5天前
喜欢吃牛排的你，有必要学会这五道，煎牛排的做法 #味道好极了你们想吃吗 #美食 #美食教程 #美食分享 #美食推荐
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程程学长1周前
烤大牛腰子，这谁能拒绝，上烧烤店大嫂必须得给大哥整两串。想要大腰子的，夸夸我，愿意听点好听的。#烧烤 #东北烧烤 #牛腰子
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葛师傅海鲜烧烤(售配方)6月前
烤黄膘牛腰子 #特色烧烤 #美食 #抖音美食创作者 #烧烤 #我是美食创作者 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音媒体内容优推官
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张建国⛹️2天前
当时要有这个焦糖牛腰子我也不能分手#深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #妈呀太香了 #寻味烟火气 #特色烧烤
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刚子鲜肉烧烤3周前
#烧烤界扛霸子 京味小腰自创改良版，绝代双腰之原油小牛腰，下期分享原油大羊腰#自创美食 #特色烧烤
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农村大哥寒冰2周前
二斤大牛腰子，铁板尖的喷香冒热气，一家人大口吃，最后蒙圈了 一家三口的幸福生活，农村美食#农村美食 #牛腰子
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家门口地摊烧烤1周前
#烧烤 #牛腰子
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峰哥烧烤 沈阳巡烤 烧烤教学9月前
比脸还大的牛腰子？！怎么烤才好吃？峰哥一条视频教会你！烤牛腰子教程来喽！@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 #同城美食热门话题 #沈阳烧烤 #抖音美食创作者 #烤牛腰子 #真材实料才能做出好味道
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鲜会鲜家庭好肉1周前
新手牛排到底要怎么煎才能又嫩又好吃 #牛排 #煎牛排 #西餐 #美食 #牛排的家常做法
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喔2天前
感觉煎牛排已经出师了～#美食技巧 #牛排 #牛排的家常做法 #餐饮食材 #牛排推荐
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餐合链-烤肉培训金师傅2周前
牛腰子出品：牛腰子可以根据烤肉店的客单价来进行出餐#烤肉店 #烤肉食材 #烤肉培训 #烤肉食材供应链
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小院美食滚子足球2月前
#一日三餐人间烟火简单而美味 #创作者中心 #创作灵感 梅子酒兑山楂酒 、煎牛腰子鸡胗肠、多春鱼鱿鱼和虾、砂锅蘑菇土豆粉条。#美食 #家常菜 今日份晚餐，民宿小院简单吃点儿。
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小野人烧烤（厨师长）3月前
腰子虽好 不要贪串哦 温馨提示 “吃的睡不着 一律概不负责”#焦糖牛腰子 #美食制作分享 #这个真的太好吃了 #真材实料才能做出好味道
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新能二手车行(大张伟)5天前
大油边 大油边，牛腰子春天的第一顿烧烤#晒出我亲手做的美食 #用抖音记录人生 #烧烤
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辰辰妈的早餐记2天前
家里普通佐料就能做出来的鲜嫩多汁的牛排，孩子说再也不要出去买了。跟外面的一样好吃！#自制牛排 #牛排的家常做法#长高食谱
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胖手手舒小晴🍲5天前
中式香煎牛排｜孩子超爱吃的全熟版🔥 谁懂啊！中式腌料煎牛排真的香到舔盘！ 软嫩不柴，全熟也不硬，小朋友大口炫～ ✨食材 牛排、洋葱、猕猴桃、大蒜、生姜 酱油、蚝油、黑胡椒海盐、盐 配菜：小番茄、意面 👩‍🍳做法 1. 牛排用厨房纸吸干水分 2. 洋葱+猕猴桃+蒜+姜捣成泥 3. 加酱油、蚝油、黑胡椒海盐、少许盐抹匀 4. 腌制20分钟（猕猴桃嫩肉绝了！） 5. 热锅大火放橄榄油，牛排两面煎至全熟 6. 搭配煎软的小番茄+煮好意面直接开吃 肉香混着中式鲜味儿，不腻不膻 全家都爱的家常牛排，简单零失败！ #牛排做法 #儿童美食 #家常牛排 #中式牛排 #早餐晚餐
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五一麻麻3天前
春天就要多给宝宝吃牛肉，今天换个做法，自制妈妈牌大牛排，鲜嫩多汁外酥里嫩，哄娃吃的那叫一个香～#辅食教程 #宝宝爱吃 #我家小吃货 #辅食#宝宝美食
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石榴爸爸做辅食2天前
自制营养牛排，做法超简单，软嫩酥脆，营养丰富#辅食制作 #手工辅食 #宝宝爱吃
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通辽铁南王子暄炭火烧烤5天前
#大片原油牛腰子
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精品烧烤食材、(毛肚料)批发1周前
#黄油牛腰子#黄膘牛腰子
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潼宝爸爸做辅食3天前
春天正是长身体的时候，要给宝宝多吃红肉，试试这个时蔬牛排吧，软烂鲜香，营养又好吃😋一次多做点冷冻起来，吃的时煎一煎很方便#是漂亮饭也是好吃饭#宝宝辅食#牛肉辅食#手指食物#宝宝肉类辅食做法
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北安市融媒体中心3天前
开春之后给小朋友多吃些牛肉特别好，这个十分钟搞定的蒜香牛仔骨小朋友超喜欢，外焦里嫩奶香奶香的越吃越上瘾！#蒜香牛仔骨 #牛仔骨 #儿童美食 #超便宜超划算 #牛仔骨做法
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吃不胖2天前
自从我发现了这个食谱，我就再也没做过炖牛肉了。既简单又美味！ 这道香煎牛柳配蘑菇和土豆，肉质鲜嫩多汁，做法简单，味道堪比餐厅里的正宗菜肴。 我将一步一步地教你如何： 将牛里脊肉煎至恰到好处，使其保持多汁。 蘑菇和土豆在平底锅里完美烹制 调制一份细腻清淡的奶油酱汁，将所有食材完美融合在一起。 如果您符合以下条件，这道炒菜非常适合您： 想找个简单快捷的肉类食谱吗？ 你想做一顿简单的晚餐 如果你想给客人留下深刻印象 你喜欢令人惊艳的家常菜吗？ 我反复做这道菜，因为它简单易做，而且每次都做得非常完美。 📋 配料： • 2 至 3 块牛里脊肉片，每块约 150 克 • 400克小土豆或新土豆 • 250克蘑菇 • 1 汤匙植物油 • 2 汤匙黄油 • 1瓣大蒜，压碎 • 120毫升牛肉高汤 • 60毫升奶油 • 盐 黑胡椒 • 新鲜百里香或欧芹 #牛肉 #西餐 #美食 #食谱分享 #沉浸式做饭
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太原锦州烧烤（电子街总店）11月前
滋滋冒油的原味大牛腰，吃一口满嘴流油，香迷糊了，一吃一个不支声#烤牛腰子 #烧烤摊 #深夜烧烤
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铁岭德利串店1周前
原来带油的牛腰子更香，更有性价比 #铁岭烧烤美食#附近美食#原油牛腰子#食材新鲜干净卫生#铁岭德利串店
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锦Ger3天前
谁懂煎牛排翻面那一刻的解压感啊#创作灵感 #煎牛排 #煎牛排家常做法 #美食volg
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君君的厨房食记3月前
巨好吃的香煎牛排，每次都光盘，重要的事做法超级简单#地大物博在吃牛肉上具象了 #为乡村特产代言 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #牛排
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团购达人平安姐3天前
炭火烤牛排焦香入味，牛腰子花鲜嫩不膻，各种烤肉串滋滋冒油，趁热往酥烧饼里一夹，香到上头，一口下去直接满足！ #炭火烧烤 #烤肉夹饼 #深夜美食 #撸串日常 #本地好吃
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龙探美食4周前
这大哥过完年天天来，一天没差，每天3点40，3手牛腰子！ 4点左右看直播的应该都见过这个大哥吧，这是真爱吃咱家原油牛腰子啊！啥也不要就点牛腰子，站在炉边吃完就走！龙探牛腰，吃完蹦高#龙探野串#这也能开播
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陶大壮1周前
孩子每天早上吃的牛排做法#孩子早餐 营养早餐#牛排#自制牛排
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牛县溜子2周前
炭烤焦糖大牛腰小味儿嘎嘎好！#牛县溜子#烧烤 #餐饮#美食#牛肉
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庖丁解牛说2天前
煎牛排就像煎鸡蛋一样简单，原料够好，3种家庭煎法只要有手就会！#和牛 #国产和牛 #原切牛排 #雪花牛肉 #西冷牛排
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恬恬宝贝做饭啦3天前
二年级小朋友的做饭日常 | 小朋友版香煎牛排，又嫩又香，做法超简单～#小学生做饭 #儿童美食 #亲子厨房 #煎牛排
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田丫丫的厨房🍲2月前
复刻餐厅巨好吃😋的蒜子牛肉做法‼️超级推荐🔥#吃货的世界唯有美食不可辜负 #牛肉做法 #美食教程 #煎牛排 #这是真正的硬菜
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小徐家常记3天前
独处的快乐很简单，牛排配好心情#牛排的家常做法 #煎烤盘 #烤肉盘 #厨房好物
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军哥海鲜烧烤3天前
牛腰子#牛腰子 #滋滋冒油
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vivi酱#美食2天前
春天正是孩子长身体的时候，可以多安排点#牛仔骨 做法简单又好吃#黑椒牛仔骨 #儿童美食 #牛肉 #太香了
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烤牛腰子#牛腰子 #特色烧烤 #抖音美食创作人
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