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新厨鲜生1月前
保鲜有方 |这绝对是草莓新吃法！冻成酸奶草莓冰，无奶油低卡 #草莓 #草莓酸奶冻 #水果新吃法 #减脂水果 #食材新鲜才是硬道理
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找到鱼块了梅3月前
谁懂啊一大早被草莓蝴蝶结和这丝治愈的一天啊#vlog日常 #低卡美食 #神仙吃法 #低脂低卡 #快来一起尝个鲜
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喝粥的兔子3月前
在家做爆浆草莓芝士蛋糕🍓空炸0糖0油燕麦版 #燕麦的神仙吃法 #草莓蛋糕 #芝士蛋糕 #酸奶蛋糕 #低卡甜品
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琛琛弟弟1月前
10分钟懒人早餐｜低卡草莓酸奶三明治🍓 #草莓酸奶三明治 #草莓三明治 #草莓 #懒人早餐 #低卡早餐
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溏心蛋清🍳4月前
🥯VLOG｜自制低卡版草莓雪媚娘🍓 #我的厨房日记 #日常vlog
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蕉个凤梨酱3周前
自制草莓拿铁 #仙女喝什么 #自制饮品 #草莓 #好喝的低卡饮料推荐
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Syj🍞2月前
脆皮草莓可可燕麦杯🍓太美味啦~ #燕麦杯 #草莓🍓 #燕麦的神仙吃法 #低卡甜品 #抹茶
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爱吃饭的恰恰2月前
草莓豆沙麻糍！ #减脂期美食 #麻糍 #低卡甜品
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小坛的烘焙日记1月前
0难度❗️爆浆脆皮酸奶冻草莓🍓好吃不胖 配方在这： 草莓适量 酸奶适量 巧克力120g 椰子油40g #烘焙教程 #脆皮酸奶冻草莓 #草莓 #水果的另类打开方式 #免烤箱甜品 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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溏心蛋清🍳1月前
🥯VLOG早餐｜自制低卡脆皮酸奶冻草莓🍓
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康康要当辣妈1周前
减脂期可以吃的解馋小甜品 一个不到300卡 软糯绵密 好吃没负担～#减脂餐 #低卡甜品 #懒人美食 #低脂低卡 #空气炸锅美食
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营养特攻张小倩1月前
如果减脂期只能选一种水果，我永远投草莓🍓一票 减脂期水果别乱吃，草莓才是低调实力派。 低卡、低GI、低碳水，好吃不焦虑。 get✅营养师同款吃法，好吃没负担。 #吃瘦不饿瘦 #低卡水果 #草莓 #健康减脂 #减脂期水果
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Pandaの跑食光1周前
外面脆脆里面爆汁！这个草莓脆皮球绝了 #低卡甜品 #自制冰淇淋 #干噎酸奶 #美食教程 #黑巧
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干饭吗熊妹儿1月前
早 | 今天做0难度❗️啃着吃的脆皮酸奶冻草莓🍓 #美味趣食计划 #宅家美食 #草莓的神仙吃法 #酸奶草莓 #低卡甜品
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人间烟火1月前
没有模具，不用打蛋器，在家也可以做草莓蛋糕🍰 低卡好吃没负担，减脂期也可以放心炫#草莓蛋糕🍰 #低卡甜品 #免烤箱甜品 #低卡零食
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梅酱没跑2周前
减肥想吃甜品🤔 无油低卡版草莓可丽饼 #自制甜品 #治愈系vlog #草莓可丽饼 #低卡甜品 #甜品治愈一切
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园园不圆3天前
家里吃不完的草莓不要扔，让你实现冰激淋自由🍦#自制冰淇淋 #草莓冰淇淋 #低卡甜品 #夏日限定 #治愈系美食
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薇薇的自律食记3月前
我的食欲稳定碗！真的无法拒绝这个草莓脆皮燕麦酸奶碗，低卡好吃没负担，自律期解馋小甜品必须冲它#脆皮酸奶碗 #燕麦酸奶碗 #低卡甜品 #燕麦的神仙吃法 #山东大煎饼
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熹微的鱼3周前
姐妹们都去做，今天继续草莓拿铁，真的太好喝了！喝完食欲超稳，而且自己做的咖啡真材实料又低卡，巨巨巨好喝！每天这个时候才能给大家剪视频～#咖啡日常 #400次咖啡 #仙女都在喝什么 #超好喝 #喝出新高度
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妙卡桑不卷了2月前
🥧ᵛᴸºᴳ｜低卡版草莓杯🍓饱腹感拉满还掉秤！ 被这个低卡版草莓杯馋到了 受到橙子小姐姐的启发 复刻了一版自己喜欢的草莓燕麦杯 就爱吃这种漂亮的低卡小甜品🥰 做起来不难还免烤箱 吃一个超级满足😌 ps：想做的好看有很多需要注意的地方 我都写在视频里了👍 赶紧🌟做起来吧！ #低卡甜品 #减脂期甜品 #燕麦的神仙吃法 #吃瘦不饿瘦食谱分享 #草莓杯
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小圈爱吃冰冰1月前
Vlog早餐｜🍰可可草莓酸奶巴斯克➕草莓拿铁☕️ #低卡甜品 #抖音美食创作者 #下午茶甜品#年夜饭甜品#懒人美食
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tina颖3月前
10分钟搞定|巨🔥的水果三明治🍓在家轻松复刻🥪 想要更低卡可以把奶油替换成无糖酸奶，低卡高颜值又美味，搭配拿铁☕️就是一顿完美的早餐或下午茶👍 #吐司的神仙吃法 #草莓 #水果三明治 #早餐吃什么 #抖音生活观察计划 @DOU+上热门 @我要上热门 @DOU+小助手
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七宝1周前
春天就是要吃草莓🍓，十分钟get元气低卡早餐，好吃又好看，当做低卡早餐或者甜品都是不错的选择#做法很简单 #七小七 #草莓吐司三明治 #早餐吃什么#吐司
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锅包肉肉~2周前
夯爆了的草莓吃法！#春日草莓的神仙做法来袭 #低卡甜品 #草莓奶昔
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甜心小食光1月前
大餐后自制草莓烤奶茶，清甜可口解馋又没什么负担，空气炸锅热饮 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #草莓烤奶茶 #低卡热饮
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维尼林3月前
🍓低卡低糖🍮草莓布丁杯～太好吃啦！！ #美食 #美食教程 #低卡 #甜品 #舌尖上的味道
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宝儿超爱喝4天前
同样是喝饮料，加点果汁🍹居然这么好喝👍你们也快去试试吧，成本只需2.8🍹#雪碧加果汁 #草莓 #自制饮品 #低卡版 #健康饮品
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可乐鸡翅1周前
草莓酸奶伪蛋糕｜减脂期甜品自由 减脂期馋甜品就做它！低卡又好吃，做法零难度～ 3勺无糖酸奶+少许蜂蜜搅匀，口感顺滑不酸口。 吐司去边，抹上酸奶，铺满新鲜草莓，盖另一片吐司。 保鲜膜裹紧切块，简易版草莓蛋糕就搞定啦！ 香甜清爽，无负担，减脂也能快乐吃甜品🍓 #减脂甜品 #低卡甜品 #草莓的神仙吃法 #减脂期吃什么 #懒人甜品
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yuu2月前
吃不完的燕麦你就这样做！低卡又满足的草莓塔原来可以这么简单！#下午茶甜品 #低卡甜品 #自律减脂健康餐 #我的厨房日记 #减脂期做饭有多简单
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甜甜栗🥨（低卡版）4周前
答应我有空气炸锅的都去给我做！谁懂啊根本吃不腻#空气炸锅吐司 #低卡低脂餐 #蓝莓草莓 #烤吐司做法
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我叫牛缸缸1周前
春日踏青的低卡元气早餐~抹茶草莓三明治 #一人食吃什么 #早餐吃什么 #自制甜品 #三明治做法 #漂亮饭
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豆妈豆画3周前
昨晚吃草莓炒芹菜掉了半斤，睡前嗓子湿润，很适合干燥的北方，今晚继续#蔬果新吃法 #草莓炒芹菜#减脂餐#掉秤 #懒人饭
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多肉的厨房日记2周前
0糖油免烤箱 浓浓的低卡草莓芝士蛋糕 口感细腻丝滑冰冰凉凉的很好吃！！#烘焙vlog #创作者中心 #创作灵感 #草莓芝士蛋糕 #低卡芝士蛋糕
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羊的厨房1周前
今天来吃脆皮草莓冻酸奶 #草莓甜品 #巧克力 #低卡零食
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芭乐派3天前
运动后吃个冰冰凉凉的莓果酸奶碗太舒服了#低脂低卡 #自制甜品 #莓果 #水果的神仙吃法 #酸奶碗
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闲不住的小红婶2月前
微波炉3分钟的低卡🍓草莓牛奶，被狠狠惊艳到了！口感清新不甜腻，简单易学！巨巨巨好喝还很健康。 #草莓牛奶 #微波炉美食 #草莓酱 #低卡甜品 #自制饮品
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煎蛋ti6天前
复刻脆皮酸奶冻草莓 #日常vlog #我的厨房日记 #自制甜品 #低卡零食 #拜托了煮夫
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刘璐璐超爱吃✨4天前
草莓酸奶三明治🍓低卡健康 ！！好吃又好看 用草莓和酸奶 变身一份好吃又健康的元气早餐～制作简单，开启能量满 满的一天！#早餐#治愈系美食#自制三明治#草莓酸奶三明治
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@十一1月前
草莓和山药的神仙搭配，酸甜软糯巨好吃，低卡低糖，老少皆宜#甜品 #山药 #自制美食 #草莓山药 #好吃又营养
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木头的健康饮食选择6天前
减脂期草莓能不能吃？能，只要你这么吃 减脂期草莓不是不能吃，关键是别吃乱了。150g草莓大概47大卡、11到12g碳水，真想吃，就把它放到加餐位，替掉半个苹果、半根香蕉，或者一点主食。怕吃不爽，就搭无糖酸奶 / 希腊酸奶。草莓能吃，馋它不用忍，把量和搭配算清楚就可以。 #真实生活分享计划 #减脂期草莓能不能吃 #减脂饮食#草莓怎么吃 #控卡饮食
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一只奶茶兔11月前
早餐vlog🍴低卡草莓吐司卷🍓草莓酸奶碗🍓 #水果三明治#吐司的神仙吃法#不开火美食#低卡美食
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我是晨晨呀3月前
10分钟元气早餐 草莓🍓三明治🥪 草莓酸奶三明治 草莓🍓季必须吃痛快 醇厚的酸奶夹着香甜的草莓，每一口都是大满足😌有种在吃草莓蛋糕的感觉 可以用奶油加点糖 我用的是希腊酸奶 无糖的 这样低卡一些 也得好吃 #草莓三明治 #vlog十亿流量扶持计划 #吐司的神仙吃法#被美食治愈的瞬间#真实生活分享计划
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伤心小狗2周前
超低卡草莓轻乳茶｜减脂期也能喝的微醺小甜水🍓 自制低卡调酒「草莓轻乳茶」 三颗草莓 + 脱脂牛奶 + 乌龙茶 + 一点点伏特加 整杯才不到 60 大卡，清爽不腻，微醺又治愈～ 好喝、好看、不长胖，减脂女孩放心冲 #调酒 #微醺 #小甜酒 #不同的局调不同的酒 #宿舍调酒
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甜心小食光3周前
自制草莓燕麦玛芬蛋糕，不放糖和油无面粉版，满满草莓酸甜又可口 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #燕麦蛋糕 #低卡甜品
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鱼小厨🎀3月前
低卡草莓燕麦球！低卡小甜品！简单好吃！#燕麦的神仙吃法 #低卡甜品做法 #低卡零食 #低卡燕麦可可蛋糕我先吃了 #低卡甜品 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小青的厨房3月前
圣诞节就吃这个低卡甜品，草莓燕麦球！#燕麦#低卡美食 #草莓新吃法 #抖音美食创作者 #种草
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娃娃的妈妈2周前
草莓酱搅一搅就成的低卡甜点，减脂期你一定要试试。 #低卡甜点 #草莓 #酸奶 #减脂期零食 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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苏叶2月前
0失败的低卡小甜品草莓酸奶巴斯克蛋糕，有手就会，口感细腻丝滑，奶香浓郁，超级简单！减脂期的姐妹馋甜品了也可以放心吃哦#低卡甜品 #自制甜品 #空气炸锅美食 #酸奶巴斯克蛋糕空气炸锅 #满级吃商指南
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喵喵尝一口6天前
把奶茶换成这个草莓香蕉奶昔吧 味道超赞的 不愧是超模同款 低卡又饱腹#自制饮品 #仙女都在喝什么 #变瘦变美变好看 #奶昔 #榨汁机
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Hi하잇~2周前
好吃不胖的脆皮酸奶冻草莓 #巧克力酱诱惑 #神仙吃法 #无任何添加剂 #跟着抖音做美食 #健康美食配方
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念念呀。2周前
最近的草莓很甜又便宜，让我这个爱吃草莓的不难不爱，那么就做一杯减脂饮品—草莓拿铁，记录下日常#自己做的就是好吃 #创作者中心 #创作灵感
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三好学生2月前
脆皮草莓可可燕麦杯酸酸甜甜太美味#巧克力控 #草莓 #燕麦的神仙吃法 #隔夜燕麦 #低卡低脂餐
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阿雯的低卡燕麦小厨房3月前
低卡甜品‼️梦龙草莓燕麦球！集颜值与美味😋于一体的燕麦小甜品！三重口感在嘴里爆开！爱了😍创作灵感来源于陈笑笑，每次看她的视频就很治愈，也是我短视频的启蒙老师，也是我的偶像🤩，我的目标就是成为她这样的人#创作者中心 #创作灵感 #低卡甜品 #燕麦的神仙吃法 #草莓
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诺儿妈❤️彭彭3月前
燕麦那一层吃起来糯叽叽的 包着香甜的草莓 好吃！#好吃又解馋 #低卡甜品#燕麦的神仙吃法 #自制甜品
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小奶袋呱（留子美食版）1月前
吃不吃！松软绵密！低卡香甜！草莓舒芙蕾大王！ #草莓舒芙蕾 #草莓蛋糕 #烘焙 #甜品治愈一切 #热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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超爱吃洋（纯饮食64）4天前
大餐涨4两～今天继续自律做低卡餐好好吃饭～#减脂餐 减脂早餐甜品：酸奶草莓蛋糕🍰🍓超好吃又低卡 | 下午餐：小鸡炖蘑菇/空心菜/碱面馒头#我的减肥日记
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旺仔秋秋糖🍬2周前
低卡又顶饱的神仙奶昔🍓🍌🫐 冻果+纯牛奶，简单榨汁 口感像冰淇淋，热量却很友好 减脂期也能放肆喝的快乐水💧 #仙女都在喝什么 #奶昔代餐 #变美变瘦变好看 #喝出小蛮腰 #高颜值多功能榨汁桶
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