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胖爷说历史1天前
历史人物篇之38分钟读懂明仁宗朱高炽如何用十个月成为千古仁君 #历史 #睡前历史 #朱高炽 #明朝 #古人
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「勾栏·说史」1天前
沉浸式睡眠：商鞅 —— 以一己之法，强起整个大秦 #历史 #助眠 #战国 #睡前历史 #商鞅
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胖爷说历史2周前
历史人物篇之32分钟带你听完封狼居胥霍去病的一生。 #历史 #睡前历史 #封狼居胥 #霍去病 #助眠
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胖爷说历史1周前
历史人物篇之48分钟带你读懂西楚霸王项羽的英雄末路。 #历史 #睡前历史 #项羽 #西楚霸王 #助眠
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睡前枕边历史1周前
一口气听完张居正的一生#睡前历史故事#历史人物#助眠#涨知识#张居正
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胖爷说历史5天前
历史人物篇之43分钟解读黑衣宰相姚广孝如何改写大明历史。 #历史 #睡前历史 #姚广孝 #靖难之役 #助眠
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胖爷说历史2周前
历史人物篇之43分钟带你听完永乐大帝朱棣的传奇一生。 #历史 #睡前历史 #永乐大帝 #朱棣 #助眠
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睡前故事郎～快速入睡1天前
韩子高：一个男人，居然被皇帝承诺封为皇后？还是有啥绝活？| #睡前故事 #助眠
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胖爷说历史2天前
历史人物篇之34分钟了解大明脊梁于谦 如何给大明续命200年 #历史 #睡前历史 #于谦 #明朝 #古人
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历史睡前故事会3天前
谋圣张良！从刺客到帝王师的生死棋局#张良 #历史 #历史人物 #睡前故事#原创
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睡前枕边历史4天前
一口气听完蒙恬的一生#睡前历史故事#历史人物#助眠#涨知识#蒙恬
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胖爷说历史1周前
历史人物篇之48分钟深度解读一代兵仙韩信的传奇一生。 #历史 #睡前历史 #韩信 #兵仙 #助眠
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睡前听历史1周前
一口气听完窦漪房的一生 睡前历史故事超长版睡眠#助眠#历史#睡前历史#汉朝 #窦漪房
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胖爷说历史3天前
历史时代篇之51分钟了解土木堡之变，看朱祁镇如何“公费旅游” #历史 #睡前历史 #土木堡之变 #朱祁镇 #助眠
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睡前故事郎～快速入睡4天前
刘禅：扶不起的阿斗，凭什么当了41年皇帝？ #睡前故事 #助眠
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睡前枕边历史3天前
一口气听完白起的一生#睡前历史故事#历史人物#助眠#涨知识#白起
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历史睡前故事会5天前
一个从胯下爬出来的兵神#韩信 #历史人物 #涨知识#刘邦#原创
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胖爷说历史4天前
历史人物篇之40分钟带你了解一代女皇武则天的称帝之路。 #历史 #睡前历史 #武则天 #武曌 #助眠
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胖爷说历史1周前
历史人物篇之45分钟带你了解常山赵子龙的传奇一生。 #历史 #睡前历史 #常山赵子龙 #赵云 #助眠
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历史睡前故事会2天前
得黄金百斤 不如得季布一诺#季布 #项羽 #历史故事 #历史故事解说 #历史故事人物
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睡前枕边历史1周前
一口气听完夏允彝的一生#睡前历史故事#历史人物#助眠#涨知识#夏允彝
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无聊的睡眠时间5天前
【沉浸助眠历史】古代守塔人平静又孤独的一天 #热点 #助眠历史
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胖爷说历史1周前
历史人物篇之42分钟带你听完明太祖朱元璋的逆天改命之路。 #历史 #睡前历史 #朱元璋 #明太祖 #助眠
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睡前听历史2周前
西汉废帝刘贺：在位27天，1127件坏事？海昏侯墓揭开真相 睡前一口气带你听完历史上真实的刘贺，#助眠 #历史故事 #刘贺 #汉朝 #历史人物 历史解说超长版睡眠，
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关关想睡觉💤3周前
睡前历史第10集:嬴政横扫六国,秦王终成秦始皇 #历史 #助眠 #睡前故事 #秦始皇 #秦朝
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睡前枕边历史5天前
一口气听完水丘昭券的一生#睡前历史故事#历史人物#助眠#涨知识#水丘昭券
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阿西莫夫1天前
军用睡眠法，两分钟快速入睡，脑力女必学 #女性成长 #女性智慧 #人生感悟 #认知 #顶级思维
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开睡讲历史3周前
到点了 开睡 #历史 #历史故事 #助眠
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睡前枕边历史2周前
一口气听完夏元吉的一生 #睡前历史故事#助眠#历史人物#涨知识#夏元吉
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无聊的睡眠时间1周前
【沉浸助眠历史】一个普通宋朝文官的一天 #助眠哄睡 #助眠 #买不买求支招 #随变ai随便玩 #这也能开播
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无聊的睡眠时间3周前
【沉浸助眠历史】北京大爷的奇幻人生：给慈禧太后开车 #助眠视频 #分享我的旅行回忆 #这也能开播
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睡前故事郎～快速入睡1周前
大唐第一神算袁天罡：到底有多神？史上最让人后背发凉的预言。 #睡前故事 #助眠
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心理潜能1天前
倒头就睡的8个入睡小技巧，让你一觉到天明 #心理学 #冷知识科普 #睡眠 #健康养生 #心理潜能
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漫叭局1天前
军用快速入睡法，两分钟入睡，适合脑力女青年。 #动漫推荐 #认知觉醒 #动漫解说 #快速入睡法
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无聊的睡眠时间2天前
【沉浸助眠历史】维多利亚时代怎么处理剩饭 #历史故事 #po图晒晒我的心头好 #是谁打翻了大自然调色盘 #分享我的旅行回忆
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无聊的睡眠时间1周前
【沉浸助眠历史】商朝平民百姓的一天都吃什么 #历史故事 #助眠视频 #这也能开播 #随变ai随便玩 #这也能开播
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睡前故事郎～快速入睡1周前
汉废帝刘贺：在位27天，干了1127件坏事，他是如何做到的？ #睡前故事 #助眠
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睡前历史故事5天前
别刷手机了，听我细说历史，安心睡眠~！ 听一段曹操的传奇，勿忘先辈战绩，铭记历史~！#曹操#历史人物#助眠#上热门抖音小助手@DOU+小助手
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睡前枕边历史1周前
一口气听完夏育的一生#睡前历史故事#历史人物#助眠#涨知识#夏育
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无聊的睡眠时间1周前
【沉浸助眠历史】中世纪的欧洲人，如何靠一锅剩菜过冬 #助眠 #历史故事 #随变ai随便玩 #这也能开播
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枫叶睡前谈历史2天前
鸟山明 鸟山明#历史 #历史人物 #历史故事 #漫画 #鸟山明
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好运财运连连1月前
每天睡醒一个小故事之曹雪芹的一生#助眠 #睡前小故事 #入睡催眠音乐 #快速入睡 #睡不着怎么办
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思维觉醒1周前
别再被失眠折磨了！试试这个军用级入睡法，2分钟让大脑“关机”#认知#睡眠 #人生感悟#心理#思维进化论
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无聊的睡眠时间2周前
【沉浸助眠历史】从玉米地到餐桌：一顿玛雅早餐的诞生 #热点 #历史故事 #随变ai随便玩 #分享我的旅行回忆 #这也能开播
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无聊的睡眠时间3周前
冥府摆渡人卡戎的漫长摆烂人生 #助眠历史 #随变ai随便玩 #分享我的旅行回忆 #这也能开播
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小乔聊睡眠1天前
1招点天突，睡得香，到老不求人 晚上睡觉前，跟我做这个动作，快速入睡到老不求人#睡不着 #睡前做什么有助于睡眠 #睡前仪式 #助眠 #抖音创作者
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睡前听历史1月前
一口气听完汉武帝刘彻的一生 #刘彻 #汉武帝 #助眠 #历史 #汉朝 历史人物1小时纯享版。历史解说超长版睡眠
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睡前故事郎～快速入睡1月前
窦太后：盲眼老太，凭什么能把汉武帝按在地上摩擦? #睡前故事 #助眠
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认知进化论6天前
2分钟军用快速入睡法 脑力女性最实用的助眠法#失眠 #脑力女性最实 #助眠 #女性 #休息
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睡前历史4月前
睡前历史故事人物篇之30分钟听完三国乱世开启者张角传奇的一生 #历史人物#助眠#睡前故事#东汉#张角
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心理盲盒3周前
美国军用睡眠法，2分钟帮你解决失眠困扰#心理学 #变强 #失眠 #生活感悟
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认知进化论Alpha1周前
美国海军2分钟快速入睡法，睡眠不好的朋友有救了！#失眠 #睡眠 #科普一下 #熬夜 #快速入睡
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关欣心理2天前
万能的入睡方法，简单易学快来试试 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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睡前故事郎～快速入睡2月前
济公：破碎的佛陀，清醒的疯子 | 睡前故事，安神助眠 #睡前故事 #助眠
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老蟹好睡眠1天前
放心，你永远不会失去睡眠！！ 两个快速入睡小经验#失眠 #睡眠 #睡不着 #放松 #正能量
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临渊觉醒2周前
失眠党封神，二战军用睡眠法，2分钟躺平入睡 #失眠党必看 #军用睡眠法 #2分钟快速入睡 #告别失眠 #快速入睡技巧
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#鹏程万里@2周前
美国军用睡眠法：如何2分钟快速入睡？ #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质。
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睡前历史4月前
睡前历史故事人物篇之25分钟听完史圣司马迁的传奇一生 #历史人物#助眠#睡前故事#史记 #司马迁
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玉米历史3天前
让你按照雍正的作息生活，你能坚持多久呢？ #历史 #解说 #九子夺嫡 #清朝 #青年创作者扶持计划
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睡前历史4月前
睡前历史故事人物篇之37分钟听完跋扈将军梁冀罪恶的一生 #历史人物#助眠#睡前故事#东汉 #梁冀
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徐晔分晔1周前
觉不够睡？4小时睡出8小时的方法都在这里 如何在4小时内睡够8小时？听起来是不是很扯？其实就是我的日常啊，每天只睡四五个小时，但是比很多睡八九个小时的人精神还好，毕竟我们做外科医生的，休息时间真的很有限，所以多少还是有些“快速回血”的小方法小诀窍在身上的，今天就来分享给大家#熬夜 #熬夜必备 #失眠 #高效休息法 #快速入睡
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三三讲长寿之道5天前
道家助眠小妙招 #三三居士#道家文化#情绪释放#睡眠疗愈#道家养生 #道家文化
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好梦电台，睡前听书2天前
第123集 Ι 古人是怎么睡觉的？古代照明成本极高，清代一盏油灯烧一整夜，耗费相当于普通农家三天的口粮，人们“点灯熬油”实属奢侈，因此早早入睡既是顺应自然，也是经济理性的选择。#科普 #有趣的知识又增长了 #古人日常 #古人的生活方式
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