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哦_2天前
记录一趟新的行程📝 #萨武神山 #雪山会听见我的愿望 #爬雪山
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龙老板与户外2天前
入门雪山我能行吗 入门雪山自我测试，看看你适合爬雪山吗#户外徒步 #入门雪山 #户外体能训练
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UUG2天前
当你走到了旷野看见了雪山，你就会意识到自己的渺小。而渺小感给人以巨大的自由。@萨武向导泽任 #萨武神山 #18岁 #年轻 表弟的抖音放在评论区咯
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七七-（雪山预约）2天前
一起爬过山的人 最治愈的不是风景，是辛苦登顶一回头，你的所有情绪，同伴都心领神会，会陪你发疯#四姑娘山大峰 #奥太娜 #套羊峰 #人生第一座雪山 #户外徒步登山
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超能小堃（雪山领队）2天前
就让06年干雪山领队的我们#雪山 #户外徒步 #奥太娜 #士大户外
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爱吃牛肉堡4天前
大家真的不要盲目的去爬雪山，看网上说有腿就能上，其实根本不是这样。 首先，高反真的会要命，海拔5000米氧气浓度只有平原的一半，走两步就大喘，头痛、呕吐都是轻的，严重的肺水肿、脑水肿发作起来，几小时就能让人失去意识。我18岁，体质算好的，第一次上4800米都晕到站不稳，更别说没适应过的人。 而且从市里到向导家有六七个多小时的车程，你的睡眠基本就在这段路程里。我当时5号凌晨两点落地的成都，5号6号两天睡眠只有五小时。其次，体力必须要特别好，有耐力，体力不好的下撤比登顶还危险，很容易打滑坠崖。我是3月6号凌晨两点半出发爬的萨武神山，离山顶还有780多米的时候中度高反了，下撤到大本营，就听说有个和我差不多大的女孩子体力不支腿软，跟向导一起直接滑坠下去了。 所以我真心想说，网上那些“有腿就能上”都是骗人的，很多向我咨询过的同学我回答的也是不包活。爬雪山本来就是很危险的极限运动，没有运动基础的，千万不要一时兴起。 #爬雪山 #萨武神山#户外
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南之峰户外俱乐部4天前
90%的人爬雪山都犯的错，你都知道哪些？#雪山攀登 #新手指南 #雪山 #户外 #极限运动
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小佩奇！3周前
把奥迪RS7开进滑雪场去爬雪山是一种什么样的体验？最后差一点点没回去家！#奥迪rs7 #奥迪 #猛禽
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鹿鹿不卷4周前
我们为什么热衷于爬雪山呢？因为10年以后，希望都还能保持炙热的心~#内容太过真实 #雪山 #热爱奔赴山海 #徒步登山#我选择徒步作为我的解药
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萨武老向导次真2天前
人生第一座雪山，值得被记住 #萨武神山 #户外 #雪山 #次真向导
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dayday3天前
人生第一座雪山的意义在于，当你克服了身体的不适，内心的动摇，选择继续坚持时，你会发现自己拥有了超越想象的潜力，每一次突破放弃的边缘，都是对自己新的认知和成长！不是我征服了山，而是山接纳了我！
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歌畅谈2周前
爬雪山过草地，信仰铸就的壮丽史诗，在历史长河中是红军最，惊心动魄时刻，我们劳记在心里#伟大领袖毛主席带领纪军过草地爬雪山
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yyann4月前
没关系，山一直都在 我想我还会再来爬雪山 不是为了征服它 而是在大自然中 感受生命最炙热的刻度 享受它带给我们灵魂的富足！ #雪山 #徒步 #川西美景 #江格尕波
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人间值得Via1周前
雪山从不是终点，而是路上的每一步坚持，和山顶那片震撼人心的光。 下一座雪山，我们再见！ #人生第一座雪山 #攀啦爬啦 #嘉吉圣山 #夹金山 #EBB环保公益行动
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恩缪本地向导阿东3天前
爬雪山前5天该做些什么准备？一条视频告诉你答案！ #恩缪峰 #人生第一座雪山 #雪山装备 #清明节
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☺︎1月前
含羞草日记-顶峰相见 这次旅途让我充满了惊喜和意外，让我感受到了大自然面前的我多么渺小.很感谢一路上的伙伴们的互帮互助! #江格嘎波雪山 #人生第一座雪山 #爬雪山 #雪山生存必备知识 #分享我的旅行回忆
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探野户外｜椿野3天前
快带上你那没出息的兄弟姐妹来爬雪山#雪山 #人生第一座雪山
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朵拉肉多多4天前
三座5000米海拔实测｜雪山保暖不臃肿穿搭清单 纯自用分享放心食用！ 就按这三层穿衣法 很多衣服都是日常也看了能穿的！实用性价比高👌#雪山穿搭 #雪山 #户外穿搭 #雪山攻略 #户外女孩
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巴克不加糖（户外极限运动摄影师）3周前
当登顶的那一刻，我知道，这是我30岁最勇敢的一页。 很多人不理解，为什么会喜欢爬雪山——这是一项充满失温、高反、滑坠等风险的极限运动。 但我始终觉得，人生需要一些偶然、热烈、不可复制的瞬间，而我，需要这些瞬间。 所以，我出发了。 山上的风很大，路很难，但山顶的风景，值得所有咬牙的坚持。 感谢雪山的接纳，感谢自己的勇敢。 在海拔4000+的山上，呼吸着极薄的氧气，倾听着山巅狂野的风，从黑夜到破晓，再到天光大亮，我没有倒下。 从2023年下半年的初步设想，到今天，我已经成功登顶两座雪山。 从不被看好，到亲手实现梦想。 我用了两年时间，完成第一座雪山：结斯沟·穿山洞； 再到如今的第二座：巴朗山·套羊峰。 就像十二年前不被看好一样， 这一次，我再次用行动证明：I can. 我还是那个，不想被任何标签定义的少年。 一个人，也可以有独自出发的勇气。 我可以，你们也可以。#雪山 #套羊峰
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. 陳阿姨3天前
#文案 周末快乐🥱 连爬两座4000➕的雪山，不累，很快乐✌️ 所以我拿什么和她们比，她们嘴甜会哄人，而我只会爬山… #文案 #毛毛山 #俄座岭
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X.2天前
以此条视频纪念我人生第一座5000米雪山之行 “我不相信我没有办法完成 我知道只是时间的问题” 一年前在心里种下想爬雪山的种子 一年后的现在我想我完全准备好了 也真的站在了这里 并且登了顶 时间早已赋予我独自前行的勇气 至此我会去到更高更远任何我想去的地方.难忘的不止美景 还有攀登时互相加油打气的陌生人 一起躺在雪地里吃零食 下山途中和搭子边跑边打雪仗的时刻 我想我会永远记得.#萨武神山 #扎西德勒 #独自旅行
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我叫陈凯1周前
关于萨武雪山成功登顶 我准备了什么 2月底 我决定爬萨武雪山 是我心心念念两年的地方 我的第一座雪山 所以从3月初 就开始准备 先是减脂 从122斤15天瘦了7斤 提前吃了10天的红景天 出发的前一周 没有任何运动 保持体力 按时吃饭 睡觉 以最好的状态 迎接挑战 3月22日 我出发了 从北京飞去成都 23日 在天河路集合 一路颠簸 6个小时 见到了我的向导 @萨武小黑 他给我普及了 萨武的三条线路 主峰a线 b线和新线 以我对自己的了解 我肯定想走a线 挑战一下 但是当时的天气情况 是下雪了 所以我选择了b线 登顶率高一些 只有两个绝望坡 a线有4个 且难度较大 下雪更是危险 向导说 登顶不是成功 是你安全回家 回到你妈妈身边 这才算成功 向导家是海拔3844米 我没有高反 轻微的头涨 但是睡不着 几乎一夜没睡 一直闭眼告诉自己 快点睡 快点睡 可是真的睡不着 再后来 索性不睡了 凌晨4点起床 化妆收拾 吃了半碗白粥 没敢多吃 我怕吐了 五点我们出发了 开了一个小时的山路 萨武下雪啦 很大 体验感拉满 摇摇晃晃的我们到了起点 向导开始给我穿冰爪 我全程没有高反 按照自己的节奏走 不快 平稳呼吸 中途 也有心慌 但是问题不大 我的向导一直跟着我 鼓励我 一路上遇到的队友 也会说一句加油 爬升的中途 我没喝水 没吃东西 不坐着 我怕坐下就起不来了 两个小时 我到了萨武的山顶 当你脚下是萨武雪山的时候 所有的颠簸 前期的铺垫都是值得的 这两天感谢我的向导 感谢@徒山户外青年旅舍 我的第一座雪山 愉快结束#雪山攀登
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许随3天前
做墨守成规的孩子太难了 我更想做游历天下的徐霞客#雪山 #萨武主峰 #俄木多吉 #徒步登山
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王力申1周前
山顶的风，不仅是吹给永不言弃的人，更是吹给敢于舍弃的人 #阿式攀登 #雪山攀登 #攀登者 #励志 #希望我们能见识更广阔的世界
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Audrey🦄1周前
记录人生第一次爬雪山🏔️被雪山包围的时候 感觉自己像尘埃一样渺小。 呼吸像破旧风箱，双腿灌了铅，却在抬头望见雪山的瞬间突然清醒：所谓极限，不过是大脑的谎言。此刻，我与雪山互为镜子。山不见我，我便向山而去。 #雪山🏔 #川西美景 #我的雪山徒步之旅 #萨武神山#雪山会听见你的愿望
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🫦雪❄️花🍭🍭3天前
登顶那一刻，背后是连绵不绝的川西雪顶。 原以为它很孤独，走近才发现，它拥有整片天空，比谁都精彩。挂上经幡，撒出隆达，风每吹动一次，就是向神明祈福一次#雪山会听见你的愿望 #爬雪山 #川西秘境
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别龙马2周前
你问我为什么敢一个人背着行囊去到陌生的地方，为什么敢克服对高反和失温的恐惧登上雪山，其实我也不知道。也许是想在前行的路上寻找到生命的意义，也许是路上遇到一堆善良同频的人，也许是在雪山上身体到达极限时身体每一个细胞叫嚣着自由，也许答案都在路上。本次的萨武之行让我深刻的意识到要对大自然保持敬畏，从来没有人能征服大自然，而是大自然接纳了你。这次能成功登顶也要感谢我的向导，我叫他小马哥（全世界最好的向导）没有他我不可能登顶，全程都非常的照顾我，时刻关注着我的状态，让我走慢些别走快，走快容易高反，还会帮我拿东西，告诉我往哪走，全程还会帮忙拍照。是个很负责的向导，真心建议要去爬雪山就去找俄木多吉家，包有体验，也包活！最后感谢神山的接纳，扎西德勒。@阿巴吉神山，小马哥 @萨武向导俄木多吉 #萨武神山 #萨武主峰 #人生完成清单打卡
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ⁿ4天前
我兴奋的告诉你 凌晨2:00起床，顶着高反夜爬雪山，呼吸着高海拔稀薄的空气，你却说 为什么花钱去受罪，果然 不同频的人无法共鸣.#夜爬 #萨武神山 #徒步 #雪山#Dou
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涛仔4月前
身体能达到的地方，就别让眼睛留有遗憾 登上山顶的那一刻，我就知道这将是我20几岁最精彩的一页 #奥太娜攻略 #我与雪山温柔对视 #人生第一座雪山选奥太娜到底值不值得 #爬雪山是不是有腿就行 #雪山攀登
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归山海－花生米（雪山报名咨询）4周前
一个视频告诉你为什么恩缪峰选择我们。#恩缪峰 #归山海户外 #雪山攀登 #人生第一座雪山 #登顶
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雪山恬蓝莓.敬昊天1周前
有些感动注定无法与人分享，只有真的去体验你才能感同身受，人生的第一座雪山就这么上去了！ 都说：每个人心中都有一个山河梦，而梦的终点是雪山，但对我而言这应该只是起点，我应该还会去到更远的“远山”… 我也会建议我们团队去，因为意志力真的是个很有意思的东西…，你在与大山交互大山也会教会你很多道理… 特别兴奋是，以前我都是站在自己园区仰望哈巴，这次我竟然在主峰上从另外一种角度看到了“雪山恬蓝莓园”。 #雪山恬蓝莓#哈巴雪山#户外 #美容养颜 #保护视力
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7cc1周前
7cc’s vlog第六期|不要错过人生的半山腰#vlog十亿流量扶持计划 #雪山 #阿哲什么都会 #群像
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爱吃铜锣烧的773天前
当我攒了1500元去爬了个雪山 就会看到... #恩缪峰#acepro2运动相机 #雪山 #徒步 #大学生
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自由的扭扭车3月前
经历迈出了第一步开始爬雪山让我知道只要通过努力，没有困难可言 只有迈不出第一步的自己，才是最可怕的，人生不过是短短三万天，怎么活都是活，活出自己，，“爬雪山，不是为了征服山顶，而是为了那个在人生中不被打败，依然自由的自己，，每一步向上的过程，才是真正的奖赏。”@小石头（恩缪驻点领队
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Lily(湍沿路店)官方号3天前
爬不到山顶，就爬到半山腰，我们每个人就来这个世界一次，为什么要为难自己呢？#玉龙雪山4680海拔 #赵集镇lily•箴言
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摩尔曼斯克3天前
幸福有很多种 被好朋友带着云爬雪山是一种。☺️ #登顶成功 #云爬山 #萨武神山 #雪山会听见你的愿望
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Fame.J4月前
活在当下 珍惜当下 享受当下 这就是活着的意义 #爬雪山 #奥太娜雪山 #雪山vlog #vlog #结斯沟
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石头说可以4天前
雪山救狐狸系列的万分之一 世界已经癫到了我无法理解的样子 内存就这么涨价了 #雪山 #雪山救狐狸 #癫狂 #ai #ai短剧
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户外领队-北巷3月前
雪山可不是谁都能爬的！以下几种人千万不能来爬雪山！#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #奥太娜 #萨武神山
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户外领队-北巷3月前
爬雪山路餐都带什么？该怎么选择？一条视频教会你！#路餐 #雪山 #户外 #人生第一座雪山 #徒步
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道森领队—哈巴狗户外2月前
新手爬雪山 做好这些 让你轻松登顶#人生第一座雪山#登山#雪山#哈巴狗户外俱乐部
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尼康的光影人卷.📸3月前
人都要碎了 都没敢让杯子碎🥂 长白山你就爬吧 一爬一个不吱声 #长白山天池 #长白山 #雪山 #山顶这杯我装定了
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宝玉_Jady3月前
好朋友过生日带她去爬雪山是一种什么样的体验？这一次我们挑战的是「翡翠之眼」🏔#户外登山徒步 #雪山 #木尔寨沟 #翡翠之眼 #人生第一座雪山
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关关—SMA高山协作（雪山咨询）3天前
爬若尔森，不想当第一名登顶有点难，山里就我们了#若尔森 #新手雪山推荐 #女向导关关 #奥太娜雪山
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雪山领队-土豆3天前
他们：一个人来的吗 我：一个人 他们：怎么一个人爬雪山呀 不害怕吗…… 我不知道应该如何回答，但山川河流相依，日月星辰为伴，独行独往志在四方，又何惧世俗沧桑，我想我努力的意义在于我想去更远的地方，朝着那个目标前行，沿途的风景，历经的阻碍，未知的因素，都将成为我人生中最宝贵的财富，莫问下一站何处，因为我也不知道答案，但我已经在路上了，走在自己的路上，下山的那一刻，就好像飞翔在沧海蓝天的鸟儿无处落脚，心里缺少一种归属感，很多人已经来不及拥抱，很多事也已经来不及做主，时代也可能就是不允许慢节奏吧，欲买桂花同载酒 终不似千年游！
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探险驴2周前
驴友爬雪山时只是吃了一口雪，就因肺水肿被困雪山 #户外 #探险 #攀登 #徒步
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小豹2天前
去观世界，才有世界观#人生第一座雪山 #萨武神山 #雪山 @龙头滩景区萨武雪山代言人（圣域萨武）西哥 @雪山（现场采访）
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王食欲5月前
爬雪山别吃华莱士 #阿式攀登 #人生第一座雪山 #那玛峰 #雅姆雪山 #华莱士女士
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花谢2天前
开启我的第一次爬雪山#人生第一座雪山 #vlog旅行记 #萨武神山 #滑雪 #这里有个雪想请你滑一下
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AB3天前
“翻过这座山，我再跟你讲路的不堪”#雪山攀登 #高三 #户外徒步爬雪山
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尔尔1周前
我庆幸我的第一座雪山就遇到了无比好的向导 在第一天还没有分向导的时候，他就一直陪着我们 因为走得比别人慢 但是他从没有催 我本身就是一个很慢的人 又非常的内耗，怕给别人添麻烦，但是他却说没有关系 慢慢来 不着急 抽签的时候，我以为是他非常的激动，却不是 庆幸的是和小凯换了向导 还是他 如果我是其他的向导也许我也会登顶 但行程一定不会如此圆满 一直到到垭口之前我都在否定自己 他一直在笑盈盈的鼓励我说我一定可以。 包括下山一点不催我 一直给我拍照 真的是拧巴的小孩被一直肯定 行程结束我希望我的向导被发现 @户外金牌向导～二哥 #旅行碎片 #我的向导 #恩缪峰 #雪山徒步 #旅行碎片vlog
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Alita2天前
📍萨武神山｜a线全程5小时登顶vlog，致热爱生活和户外的我们~@山和星野俱乐部 #萨武神山 #登顶成功 #雪山徒步 #致热爱生活的我们 #川西旅行
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雪山咨询hhh3天前
“你去爬雪山了？” “对” “自己一个人去的？不害怕吗” “怕什么” “万一就留在上面了呢” “但是人总得死不是吗” “活着的目的就是死吗？” “或许吧，我也不清楚” “那你走了这一遭找到活着的意义了吗” “没有吧，其实雪山不会奖励我任何爬上山顶，但爬上山顶是我奖励给我自己的礼物，你问我活着的意义，或许活着就是活着，就好像爬山就是爬山，无意义可寻” “爬上山顶的我依旧一无所有，一无所学，一无所能，但也已无所谓”#雪山徒步 #登上山顶看美景 #自由
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媞2天前
人生能有几次在凌晨3点起来爬雪山呢？我不知道，但我的26岁只有一次🏔️#萨武神山 #雪徒 #川西美景 #问你一个人类梦寐以求的深奥问题
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远爸.(自律成长)2月前
我用一次登雪山的经历告诉了我的孩子，大气的人才有福报，大气的人才有未来#自然教育 #家庭教育
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岗什卡达姆探险户外俱乐部5月前
第一次爬岗什卡雪山，为什么90%的人都选择我们家俱乐部？ #岗什卡雪山 #雪山攀登 #岗什卡三峰 #登山 #入门级雪山
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北巷-雪山领队(咨询 预定)2月前
爬雪山为什么不能化妆？一条视频教会你！ #人生第一座雪山 #雪山 #化妆 #高反
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迷路向日葵3天前
天地无察 但我在乎 我想要爬一座山，但少爬了一步，我到达山顶时的心境都不一样。人生是一场跟自己的较量，我与我周旋久宁做我#白海子 #户外徒步登山带你看风景 #雪山#登上山顶看美景 #川西
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老赵的藏地志5天前
岗什卡雪山 攀登雪山者的新手村，被称为“人生的第一座雪山”，岗什卡雪山，藏语尊称为“阿尼岗什卡”我们常叫它“老爷雪山”。#爬雪山 #雪山 #青海 #藏文化 #登雪山
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Yi1月前
人生的第一座雪山-萨武神山 要说爬雪山不能直说爬雪山 要说早上在天河路看到全是拿着装备穿着冲衣服准备发出的人群 要说川西路上的美景 要说在不同地方的人在向导家里被送上洁白的哈达 要说凌晨三点在雪山脚下看到的满天繁星 要说一路上跟陌生人加油打气的愉悦 要说冷冽的寒风灌一直灌进肺里的难受 要说绝望坡走两步就要停下大口喘气的绝望 要说向导在路上不停的鼓励 要说看到雪线的高兴 要说看到日照金山的激动 要说登顶被挂上奖牌的兴奋 要说的太多太多 运气很好，雪山很美 最后感谢萨武神山接纳我，成功登顶，看到不一样的风景#萨武神山 #雪山 #人生第一座雪山 #登雪山 #爬雪山
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昕澜2天前
西藏那个雪山让爬，珠峰还没走到就被巡警赶下来了。不爬会有遗憾。#雪山 #那个
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发现女朋友是同含恨切根为爱做拉3天前
向导都没眼看我#雪山#川西 #旅游#人生是旷野
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静待佳人服装店4天前
#上热门🔥 爬玉龙雪山就得配这个音乐#玉龙雪山
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