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心理咨询师张霞4天前
张霞情感说之75：你能完成分离吗？ 很多没有自我或者有分离创伤的人很难完成分离。没有自我的人往往需要依靠一个人，你爱我我就存在，你不爱我我就不存在；这个不光存在于夫妻关系中，也存在于各种关系中，比如一位没有自我的妈妈不能完成与孩子的分离，只愿跟孩子共生，孩子小学，初中，高中寸步不离，即使孩子上了大学，也要每周去看或者搬过去陪读，这就是不能完成与孩子的分离。 还有朋友是有分离创伤的，比如我的一位女性咨客，在很小的时候失去了最疼爱自己的爸爸，从此之后，在感情中，她只能拿得起却放不下，即使男朋友多次说要分手，多次说已经不爱了，她也不想分，不能分，因为对于她来说，分手意味着关系的死亡，而死亡则意味着最大的痛苦，最爱她的爸爸走了，再无链接，再无回应，这是童年让她最绝望的事，所以她宁愿痛苦，也不愿意分离，痛苦的爱虽然很折磨，但依然有链接，他依然能够联系上这个人，而分手对他来说则意味着关系的断裂，仿佛意味着面对死亡，这是她万万不能接受的，所以为了不分手，她几乎做了自己所有能做的：减肥、瘦身、整容、打美容针、约心理咨询，做上万元的情感挽回、给男方买礼物、投资、让男方在经济上依赖上自己，甚至威逼利诱…… 一个人格相对健康和成熟的人，可以接受共生，同样也可以接受分离，因为分离是生命永恒的主题，小孩一出生就从母体中分离，随着长大，我们又与父母分离，分离是必须的，而所谓自由，也是既可以A又可以负A的，这才是真正的自由。而有分离创伤的这位女士，却想要一份永远不离不弃的感情，是因为在与父亲最美好的共生期却不得不接受死亡的分离，略有下了巨大的心理创伤。那如何疗愈呢？对于这位咨客来说，就是要练习分离，哀悼过去的创伤，并练习慢慢地坦然接受当下的分离，因为即使分开了，地球也没有毁灭，我们也没有死亡，而曾经所有的美好也都记得。并不是分离就等于绝望，分离反而是更强大的开始！因为童年已经过去，我们已经长大，最终我们要靠自己支撑起自己，而不是依赖一个早已经变化了的关系，不择手段的黏着一颗早已改变心。 分离是成长的一部分，尽管痛苦，但它是走向精神独立和新生活的必经之路。尝试接受“关系的结束并不意味着失败，而是新的开始”，分离是自我成长的机会，而非损失。 当我们能够坦然接受分离，就能够摆脱虐恋，不再互相折磨。学会好好的陪伴自己，拥抱自己，自己做自己的妈妈，而不是拽着对方不让对方离开，我们就真正变得强大了
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星梦影视6天前
人与人之间的分离是注定的 迟早而已#白相闻#温如雪 #影视 #好剧推荐 #国产剧 #精彩片段
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播客与茶2周前
关系像强酸 分离是脚注 只有在独处的安静里 我们才能真正看见自己 也看见关系的本质. #播客 #独处 #关系 #自我成长
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田 湉|主体觉醒疗愈师 深度象征咨询师8月前
认同与分离 #心理
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腊肠的知识小库4天前
从情绪中剥离，去看情绪背后的底层逻辑，多数矛盾的产生往往是信息差#成长#情绪管理 #成长
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天天开心果1周前
人与人之间的分离是注定的 时间而已 #温如雪 #影视解说
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朗朗心理6月前
创伤之分离#心理学#分离焦虑#分离创伤#思念
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魏（广州市聆之心理）1月前
为何出现分离焦虑？#分离#分离焦虑#分离性创伤#分手#创作者扶持计划
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广哥影视（涨粉中）4周前
人与人之间的分离是注定的 迟早而已 #白相闻 #温如雪 #影视剪辑
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需晨3周前
真正的缘尽，藏在你看不见的能量层面，当你们之间的能量共振彻底静默，彻底解体的时候，缘分就已经走到头了。#女性智慧 #情感婚姻 #生命觉醒 #女性力量 #认知成长
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欧姐婚姻心得7月前
分居往往是一段婚姻出问题的开始 #婚姻 #家庭
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ʚᥫᩣᰱ🍀⃟上上᭄签ꦻꦿᭁ2周前
人与人之间的分离是注定的 迟早而已何必勉强#爱的理想生活
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Yummy1周前
母女困局: 从共生绞杀到课题分离，是人格独立的必经之路#母女 #亲密关系 #人格独立 #播客 #自我提升
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博善心理（起号中）1周前
为什么真爱创造分离虐待制造忠诚#心理学
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🌱 土豆成长播客4周前
课题分离：人际关系的智慧。 #课题分离 #个人成长 #人际关系 #情绪内耗 #边界感
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用户031周前
人与人之间分离都是注定的，这样说，你会不会好受一点#离开 #孤独 #抑郁症患者
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@果视频影视娱乐2周前
人与人之间的分离是注定的 迟早而已 @何必勉强#爱的理想生活
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顿芯心理1周前
健康的客体分离意味着个体既能与重要他人保持情感联结，又能拥有清晰的自我边界#客体分离#自我成长#心理健康 #客体分离
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奕人生命觉醒2月前
#女性成长 #女性力量 #女性情感 #能量 #分离焦虑 分离焦虑的本质是什么？
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哈基咪学浪漫理科ԅ(¯ㅂ¯ԅ)3周前
电荷的摩擦与分离，是爱情里漫长的铺垫与心动#科普#知识 #闪电 #情感 #双向奔赴
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老何是神童1月前
人类起源的真相是什么？ #涨知识 #人文社科 #知识科普 #知识分享
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小刘同学（理财版）3月前
人和人之间最本质的差别是什么？ #独立思考 #段永平 #巴菲特 #思维 #大脑
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赤明5天前
#清明节#祭祖
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太乙救苦天尊1周前
依恋关系的建立与分离 #情感交流 #真人待人 #情感话题 #原生家庭#恋爱
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老金（幸福生活版）2周前
所有的爱都是为了在一起，唯独对孩子的爱是分离。你们觉得呢？#老金夫妻日记#夫妻关系#夫妻日记#实战夫妻#婚姻经营
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不甘于一粟尘4天前
友情也存在投入产出比❓不是不想见你，是见你需要太多力气。#备忘录文字 #季节性友情 #课题分离 #同频
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慕慕心理话1周前
不要惧怕离别，离别是为了下次更好地相遇…#创作者中心 #创作灵感 #心理学 #情绪 #离别 @DOU+小助手
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谁不爱金子（最爱音音版）5天前
明明以前我们那样要好，可是随着我们的分离，你离我越来越远，你有了更好的朋友，好像这段名叫友谊的感情只有我还停留在原地#CV陆淮#秦皇岛琅声雅集#情感共鸣#友情#抖音二创激励计划
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妇产科罗丹教授1月前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #孕期 #妇产科#孕产 #孕妈妈
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犯困布丁5天前
不要预设和别人的关系，就自然的相处#不要太执着于人与人之间的关系 #顶级恋爱观 #大鱼海棠 #天若有道自不会让有情人分离 #内容过于真实
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不说废话的夏灿老师2周前
宇宙对人际关系有一个设定，只要课题分离的两个人以后就会永不相见#婚恋情感 #心理学知识 #女生必看
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咖啡加冰🍒1月前
人与人之间的分离是注定的，迟早而己
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汪淼探秘部6天前
研究发现两个粒子，一旦发生过接触，就永远无法真正分开，你动其中一个，另一个在宇宙另一端同时响应，不需要时间，不需要信号，像是从来都没有分离过。#量子纠缠 #物理 #科学 #科普 #青年创作者成长计划
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安生懂心理3周前
要先懂得分离关系，才能重回亲密
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谷晶6月前
喜欢你的人和讨厌你的人，可能都是因为同一原因。 #情感共鸣 #喜恶同因 #课题分离 #心理学 #成长
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如你所愿2月前
人与人之间的分离是注定的 迟早而已#白相闻#温如雪 #影视剪辑
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玄宫门文化4周前
缘没散，分离只是短暂休整，时机一到，自然会重逢。#正缘#缘分#姻缘#情感共鸣#婚姻
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HR图沫姐5天前
#小知识大作用 情绪与事情本身分离，只要能达成目标，不要在乎别人的情绪。
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悦己科普1周前
#人体奥秘 #情感心理
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@单身大叔1月前
#“人与人之间的分离是注定的，迟早而已，不必勉强”
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橙橙🍊1周前
天若有道 自不会让有情人分离#不要太执着于人与人之间的关系 #大鱼海棠 #内容过于真实
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真理有理1月前
人在很好的爱里可以同时变成大人和小孩，而不是只做大人或小孩。#情感心理 #30岁 #女性成长必修课 #亲密关系 #课题分离
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梦境5天前
第四十六集｜人与人之间分离是注定的#天使的翅膀 #DJ #歌曲分享推荐
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胃肠疝外科张楠医生4月前
腹直肌分离：了解成因、自测方法与科学修复步骤，恢复核心力量与身材。#医学科普 #产后 #腹直肌分离
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十点半艺谋5月前
爱的奇迹，诞生即是永恒。分离，不是为了消失，而是为了以另一种方式，完成最深刻的合一#认知觉醒 #恋爱观 #爱情观 #修行 #情感心理
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谷浪2周前
如何改变一段关系的结局？行为经济学大师卡尼曼最被低估的发现！ #全球创作者计划 #硬核深度计划 #深度吃娱眼界大开 #丹尼尔卡尼曼 #认知
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yy2周前
下定决心想离开的人，实际上是离不开你
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银河小星球1周前
下定决心想离开的人，实际上是离不开你的#海外生活 #内容过于真实 #亲密关系 #个人成长 #观点分享
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小彤安语4天前
天若有道，自不会让有情人分离#内容过于真实 #大鱼海棠#不要太执着于人与人之间的关系
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北顺影视2周前
人与人之间的分离#热播电视剧 #
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禅心之道1周前
佛说：母子相遇不是亲情，而是因果 佛说：母子相遇不是亲情，而是因果｜读懂这3种布施，才能真正放下孩子🪷一念莲花开 #修行 #国学 #人生感悟 #治癒
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181s5天前
天若有道，自不会让有情人分离#创作者中心 #创作灵感 #不要太过执着人与人之间的关系 #大鱼海棠 #心灵感悟
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雨晨说心理1月前
聊聊课题分离 #心理#人本主义
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认知视界4天前
断了的绳子，系上了也有结。#人生感悟 #清醒 #情感 #认知 #哲学
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兵马俑导游🔰陶大人1月前
为什么古人分别时都特别难过？ #知识大拜年 #历史知多少 #人生三大喜事 #内容过于真实 #意难平
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凉5天前
心理学中的创伤性连接 #心理学 #亲密关系
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常识中国1周前
人生有很多际遇 人生有很多际遇都是出乎意料的出现，重要的相遇和别离，从来都显得漫不经心#常识中国 #董宇辉 #人生哲理
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从小培养1周前
#抖音创作者激励计划 #抖音热歌 #AI创作 #海屿你 #抖音小助手 人可以卑微到什么地步，注定要分离的关系有什么意义？
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释龄创始人（专注抗衰老）1月前
皮肉分离解析 轻医美注射后的皮肉分离现象是如何造成的？#皮肉分离修复 #皮肉分离 #皮肉分离怎么改善 #皮肉分离怎么办 #皮肉分离是什么原因
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QiuQiu2周前
“谢谢你 最终还是离开了我的生命” #情感 #唠嗑
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清清的3000元小日子6天前
全网都在羡慕的“神仙课题分离”，真的适合普通人吗？ 从年花20万到月花3000，37岁的我越来越明白：家人夫妻之间，本就不该分得太清楚。 正是因为有牵挂、有责任、有不忍心，才叫过日子，才是最踏实的幸福。 别被完美人设洗脑，普通又温暖的小日子，才最长久。 话题标签 #课题分离 #婚姻感悟 #夫妻相处 #清清的三千元小日子 #生活感悟
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静～静4天前
#上热门 #助手抖音 #正能量
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皮客老王&灵隐寺（慧）3周前
回复 @王若曦的评论 #觉醒 #治愈 #修行 #修心 #禅语人生
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