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张暖雅6月前
如何维护夫妻和睦，一个人做饭，我提供情绪价值#张暖雅
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九年情侣奋斗日记5天前
九年情侣的日常，没有惊天动地，只有柴米油盐，烟火气里藏着我们最踏实的浪漫#九年情侣 #情侣vlog #我们的第九年
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布平凡1周前
别人都以为我是出来卖的，但我的工作其实是给客户提供情绪价值 (101) #原创动画 #沙雕动画 #恋爱 #搞笑 #万人迷
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鲁宁家的菜7月前
教媳妇做鱼香肉丝，看看媳妇是怎么把我的情绪，逐渐的调动到暴躁的#家常菜 #夫妻日常 #美食教程
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霜小姐4月前
全网独家策略：如何回应女朋友的情绪问题？ 你还在说“多喝热水”？不说“多喝热水”、那该说些啥？面对女朋友无解的情绪抱怨，我悟了这套100%有效的共情应对方案。#恋爱脑 #情绪价值 #亲密关系 #大龄单身 #恋爱技巧
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铁蛋日记6天前
如何让女朋友低成本发泄情绪 #情侣日常
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飞飞鱼是大哥1年前
有这样的女朋友做饭也没这么麻烦！ 有这样情绪价值拉满的女朋友！有谁不乐意干活呢！#日常vlog #情侣日常 #恋爱日常 #vlog #情绪价值
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范有范2周前
#日子怎么可能和谁过都一样 #情绪稳定的伴侣有多重要
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真诚关系咨询7月前
女生恋爱怎么做到情绪稳定？ #情感 #恋爱 #两性关系 #凌晨十点
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廖芳的微光8月前
有效沟通 老公做饭慢＝当场爆炸？《夫妻厨房实录》#夫妻日常#高情商沟通#蜀里有劲
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丸的rani5天前
姐就这样力挽狂澜手搓一些生活美学🫰 #vlog #做饭
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安啦-4周前
恋爱攻略｜哄女友保姆级教程 #女友生气 #哄女友 #哄老婆 #惹女友 #惹女友生气了怎么哄
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小露爱生活1周前
这大概就是幸福的意义吧，有个不扫兴的人生搭档，无论我做什么，说什么，他都说挺好的，就算我做得不好，他也不会说我，总能提供满满的情绪价值，陪我疯，陪我笑，此生足矣#做饭小技巧 #暑假厨房日常 #暑假厨房
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张媛媛｜高知女性笃定生命系统共建者5天前
💔婚姻吵架指南｜这样吵越吵越甜！ 简介：和老公吵架后总后悔说狠话？其实婚姻不怕吵，怕的是不会吵！分享3个「健康争吵法则」，把矛盾变成升温契机✨收藏这份夫妻沟通攻略，别再让情绪伤害关系啦~ #婚姻经营 #夫妻沟通 #女性成长 #情感共鸣 #亲密关系
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靳律师（直播9：05）1周前
当有孩子后怎么处理琐碎矛盾？
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副驾鹅姐的日常1周前
给我的男生粉丝们支一招儿，包管用！#情绪价值 #情绪价值如何正确提供 #婚姻 #爱情
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心理廖灿10月前
【廖灿心理】 把“做饭”当作日常自我情绪调适的手段#心理咨询#心理调适#青少年心理#焦虑抑郁#负面情绪
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王沐川博士8月前
要给做饭的人提供情绪价值 #这就是被温柔以待的最佳做法 #婆媳相处 #纪录美好生活 #女性成长 #婚姻家庭
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小兔爱吃胡萝卜🥕1月前
女朋友不同程度生气的正确做法 #内容太过真实 #情感共鸣 #情侣日常
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安平1月前
指责型伴侣之间如何提升情绪价值？#心理学知识 #情绪价值 #指责型伴侣 #两性情感 #情绪价值如何正确提供
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广东大嫂1周前
一代代的传承，我婆婆现在开始教三宝的女朋友做饭啦，一家人其乐融融，开心就好！@志伟哥 #抖音记录美好生活 #婆媳关系 #做饭小技巧 #开心就是幸福 #偷拍一个生活片段随性自由
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亭亭11月前
有个超会提供情绪价值的女儿是什么体验～ #日常vlog #vlog #记录日常 #日常做饭
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冯医生讲乳腺健康5月前
新手妈妈们如何调节情绪 #新手妈妈 #产后抑郁 #情绪管理 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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吃定程浩了2周前
《如何让一个男人心甘情愿给你做饭》#情绪价值 #情侣日常
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小涛爱做饭4周前
情侣日常vlog：做甜品哄女朋友开心的一天#日常vlog #曲奇 #巴斯克 #十亿流量扶持计划 #高比克80s
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央视网生活1周前
【情绪食疗 | 饮食调节情绪，藏着哪些科学密码？】 为什么心情不好就想吃甜的？为什么吃完辣的反而觉得爽？答案在大脑里👇 血清素 → 情绪稳定器，带来平静与满足； 多巴胺 →“吃甜食会开心”的主角，制造短暂的快乐； 内啡肽 →“天然的止痛药”，帮你缓解压力与不适。 原来，我们每一次咀嚼，都在悄悄影响心情。#情绪食疗 #为什么心情不好想吃甜的 #情绪健康
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杰艺婚礼纪实6天前
高压锅熬皮蛋粥 不敢放气的女人这样放气 #真实生活分享计划 #女朋友 #女朋友迷惑行为 #女朋友做饭
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🍒文大哈儿。2周前
好多人问我咋做的饭，这就是做饭的一部分，有时候情绪也会暴躁，但大声说完话就后悔，因为在孩子的角度考虑她在任何时候想找妈妈都没有错，孩子只是想找妈妈，所以我必须得调整好以后尽量不大喊大叫，你们呢带孩子有暴躁的时候吗，暴躁了会后悔吗❓#带娃做饭 #做最好的妈妈 。
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和女朋友4i的那个雨夜1周前
如果我保护的女孩被你弄抑郁了，110带窝走…120抬你走，窝上新闻，你下户口，从此十宗罪又多了一章，我的意思是，我做鬼也不会放过你#谁的一辈子 #周杰伦 #女朋友做饭
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门三儿也是馋b哨子1周前
会做饭、会围着你转、会提供情绪价值！ #下班后的快乐时光 #创作者中心 #创作灵感 #夫妻日常 #会做饭的男人最帅
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小鱼的情感树洞2周前
#情感分析 #恋爱指导 #超实用的恋爱技巧 #情感交流 #女生怎么自爱 你们都是怎么哄女朋友的😍
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干饭啦阿晨1周前
接住情绪，是亲密关系里最顶级的浪漫#懂比爱更重要 #创作者中心#情侣 #情感 #情感共鸣
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袁袁的心理笔记1周前
会做事也要会说话，不然功劳全白费#嘴甜的重要性#沟通技巧#农村生活
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王柱臣6天前
夫妻相处之道
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慧姐成长能量站5天前
情商提升方法：练习暂停反应(先冷静 再应对)，观察他人反应，#亲子教育#育儿育己#家庭教育#真实生活分享计划
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奋斗小邹1周前
带213斤女友减肥 运动完特别饿 吃牛肉解决 带女朋友减肥，也要注意她的情绪价值，带她运动完总是很饿，做一个稍微好吃的水煮牛肉，补充点蛋白质应该会好一点 #真实生活分享计划 #记录真实生活 #vlog日常 #情侣 #减肥
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与你共度日常5天前
#宝妈日常生活记录vlog #创作者中心 #创作灵感 #带娃情绪 #做饭日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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富贵花开1周前
#夫妻相处之道
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正楠日记本2周前
谁能拒绝一个凌晨三点给你煮面的女朋友呢？ #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #情侣日常 #甜甜的恋爱 #情绪稳定
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国琴（贵州远嫁河南)3月前
有个不挑食，情绪稳定，没有社交，还能提供情绪价值的老公太香了，我想生气都找不到理由。#记录日常做饭#正能量传递#家常菜
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天天动画小剧场2周前
姜柠全程帮忙端菜，不停夸赞陈知远，情绪价值拉满。#原创漫剧 #恋爱综艺 #直播 #我在抖音看动漫 #热点
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带娃儿（贺总）3周前
这情绪价值给的，有空的时候真想天天给他们做饭了 #夫妻日常 #爱在一日三餐里记录平凡生活 #记录真实生活
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易易妈日常1周前
网友提问后，网友举例子后大家怎么看，双向提供情绪价值是大家所希望的吧 #做饭 #家常菜 #美食 #家长必读 #记录生活 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小雨烟火食记🥬1周前
宅家做饭日常，安抚所有情绪🥗#我的厨房日记 #今日美食分享 #美食vlog #晒出我亲手做的美食 #我的厨艺
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林大葱3周前
女朋友做饭是真好吃，特别符合我的口味。朋友们家里都谁做饭，吃饭的人情绪价值给的满不？#家常便饭最养人 #味道好极了你们想吃吗
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WinnieDaily4月前
如何当一个情绪稳定的成年人，那是大家没看到鸡飞狗跳的一面 #日常唠嗑 #内容太过真实 #废话连篇系列
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大号凤梨酥4周前
我有一个通情达理的女朋友，但她会有小情绪 她害怕打针，她喜欢出片，她爱吃辣，她会夸人 今天本该去打疫苗，好消息是打不了，坏消息是它只是推迟了。我一想，去出片，肯定能安慰到她 没想到古城人太多，阴天光线也不好，出片率不高。而且她还想吃辣，但我不能随她，之前胃不舒服还吃着药，忌口是很重要的。 这时候就体现出她的通情达理了，虽然不开心，但还是忍住了 回到家，终于想起来买了几天的椰子必须要吃掉了，让我开。天啦噜，我这辈子还没整过椰子，没想到会弄得一脸椰子汁。呃呃，味道真像刷锅水，欣赏不来，就像白桦树汁一样 熟悉的环节是做饭，蚝油生菜一切顺利，腐竹就一言难尽了，盐放太多，齁咸。果然做菜就是免不了一次又一次翻车。 安慰人的是，李漂漂竟然还是硬夸，说我饭做得好。果然爱你的人，就是这样，相较于事实，她更希望你开心。 以上，都是今天的碎碎念 #拍照 #蚝油生菜 #情侣vlog #给女友拍照
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小猪和佩琪💗2周前
谈恋爱如何哄女朋友 1.如果对方不是真的很生气，可以提供情绪价值以及点个外卖，买个花，又或者给个小台阶就可以搞定。 2.如果对方是真的生气，那你首先得知道问题所在，并且真的要去改变。 #视频通话日常 #哄女朋友#谈恋爱技巧 #异地恋#生八个儿子
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医生赵鑫6天前
生理期情绪波动怎么应对 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医生赵鑫 #生理期 #情绪波动
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留留不困4周前
纯分享……#恋爱技巧 #胡说八道文学 #情侣关系经营
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木木知心话-咨询工作室3周前
等她情绪平复，把五句话发她
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烟火里的小温柔·03046天前
内心平静，比什么都重要。#治愈系厨房 #宝妈日常 #中视频伙伴计划
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熊屁碎碎6天前
给女朋友做汤 | 我们在日常生活里相互支撑 裸辞之后想要尝试好多事情，但是没有想到在“白人饭”上面就出师不利 小熊的脆弱脾胃似乎不太适应这种突然的变化，于是我认真地煮了一锅冬瓜胡萝卜排骨汤 她吃得很开心，吃完之后身体也舒服了很多 生活在裸辞后发生了很多变化，但最重要的还是好好吃饭 #裸辞 #排骨汤 #慢生活 #情侣日常 #给女朋友做饭
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怼怼怼憨憨5天前
今天和怼怼一起去买了她爱吃的水果还买了菜一起做饭简单的幸福😊#情侣日常 #做饭#我们俩#甜甜的恋爱
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不会修车的阿七3周前
只要情绪价值到位，就没有你对象不会的。#对象 #情侣日常 #日常vlog
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麒局（备赛中）1周前
第33集｜女性每个月的激素波动就一定导致了她们的训练和饮食要更精细，说男女一样的人，专业水平值得商榷了#本尊出镜#女性减肥 #干货分享 #真实生活分享计划 #抖音精选
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陈泡泡.🫧1周前
餐岛台.家的情绪C位 泡杯花茶🍵和你们唠唠餐岛台 做设计久了才明白， 家里的温暖， 藏在那些能让人放松坐下来、一起聊聊的地方。 餐岛台~家里最温柔的情绪容器 🍳 做饭时能陪娃 🍻 朋友来了能唠嗑 ❤️ 家人拌嘴了，坐这儿喝杯茶，话也能说开。 好设计最喜欢给我们带来舒服 ✨ #餐岛台 #空间设计 #有温度的家 #不费力就高级的家
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心的方向杨靖岳8月前
善于提供情绪价值，也是一种了不起的能力 生活有多美好，取决于你对它有多热爱 　　网上有个热门问答：“什么是情绪价值？” 　　一个高赞的回答是：她做饭忘了放盐，他打趣说吃淡一点好，低盐饮食健康；他出差带回来一件偏大的纪念衫，她笑着说挺好，宽松更百搭……总之，不论他们做什么，在彼此的眼里，都有可取之处。 　　生活时有考验，但这并不意味着我们就要把自己活成一个紧绷的人。很多时候，温柔才是坚强的底色。 　　当我们的心变得温柔，我们才有能力去拥抱世界。常常秉持着温柔和善意与这个世界相处，我们才能感知到人间的美好、人生的可贵。 善于提供情绪价值的人，内心都很温暖     　　人与人的互动，离不开情绪的流动。同那些能够照顾彼此情绪的朋友在一起，会获得一种无声的滋润；而与那些总是抱怨、负能量满满的人在一起，心情也会变得很差。 那些总能为别人提供情绪价值的人，一定是内心非常温暖的人。聊天时的一个点头，交流时的一句赞美，难过时的一个拥抱，这些细微处的情感表达，总是能在人与人之间传递温暖。 　　因为有爱，所以善待。当一颗心得到另一颗心的滋养，才能彼此之间相处不累、久处不厌。这世界上的爱，正是由人与人之间一点一滴的温柔组成的。 善于提供情绪价值，是一种了不起的能力 　　善于提供情绪价值，并不意味着迁就讨好，而是一种发自内心的真诚和善良。善于提供情绪价值，也绝对不是委屈自己，而是在照顾好自己心情的基础上，给他人提供帮助。 　　那些善于提供情绪价值的人，不仅能治愈他人，也能滋养自身。想要成为一个善于提供情绪价值的人，不妨从这三点做起： 　　一是耐心倾听，拥有情绪共鸣的能力。很多时候，懂得倾听比能说会道更有力量。它是心与心的共振，能让人际交往间的纽带更紧密。以心换心，方得人心。 　　二是心怀感恩，降低负面情绪的影响。提供情绪价值的前提是，自己成为一个情绪稳定的人。遇到负面情绪，一味地批评、抱怨只会让人越陷越深。当一个人更多地看到生活中的温暖，他就对生活多了一份理解，对他人多了一份包容，自会降低负面情绪的影响。 　　三是懂得欣赏，提升情绪感知的能量。那些懂得欣赏的人，能敏锐感知他人的情绪，总是能看到他人的闪光点，并发自内心地赞美。你给予的每一次掌声，或许在未来的某个时刻，会以意想不到的方式回馈于你。抛开偏见，不断提升情绪感知能力，才能让生命更加丰盈开阔。愿我们都能成为一个善良的人既有能力又有才华
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晨陌1周前
看完了才知道［情绪稳定是被爱养出来的］#上热门 #我的乡村生活 #跟着抖音学做菜
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郭延娇老师智聊婚姻6天前
#创作者中心 #创作灵感 男方一年前曾经出车，老婆的情绪总是反反复复，如何维护婚姻？#郭延娇
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郭延娇老师语录4月前
逼老婆做饭且爱掉脸老公。郭老师点评：改变自己并撒娇，积极提供情绪价值。#郭延娇 #郭延娇律师 #婚姻 #情感 #英语
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赵美车4周前
寻常日记）能一直提供情绪价值的只有一个人
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