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陈昊1年前
和“多巴胺”较真一下 #科普 #错别字 #古文 #说文解字 #传统文化
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乐一精读6天前
为什么我们总是想要更多？ 为什么你刷手机总是停不下来？为什么得到了却不快乐？《贪婪的多巴胺》给出了硬核的科学解释。这本书不是在讲大道理，而是在揭示我们行为底层的生理逻辑。#贪婪的多巴胺 #多巴胺 #欲望 #自我成长 #读书
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南生读书3月前
精读：《贪婪的多巴胺》 书中明确指出，我们常说的“多巴胺”根本不是快乐本身，它真正的角色是“欲望的引擎”。它的全部兴趣在于“可能得到什么”，而不是“已经拥有什么”。#好书推荐 #书籍解说 #读书 #贪婪的多巴胺 #南生读书
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一个没有家的男人1周前
在赌桌上，“下注”往往比“开奖”更具魅惑！ #认知#创业#多巴胺#赌博 期待奖励是一条十分古老的多巴胺分泌机制，赌博是十分有代表性的现代概率游戏，但有三条弊端： 1、高奖励低行为大大降低了人的延迟满足能力 2.行为和反馈之间没有真实链接，整个过程没有创造价值，只是价值的转移。 3、存在瞬间失去所有的可能。
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Fafa喜新不厌旧1月前
那群破看小说的，少看点文吧！ #文化现象 #心理分析 #小说姐 #小说妹 #多巴胺内啡肽
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斯鹏华4月前
练书法分泌多巴胺，所以不但能坚持，还能感到开心和快乐#传统文化#中华文化#书法#写字是一种生活#多巴胺
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珠宝人铂悦Peray2月前
每天狂烧600万，慈禧的快乐多巴胺—珠宝收藏大户💎 #珠宝科普 #慈禧的珠宝 #传统文化 #珠宝首饰
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甜甜园长呀🥰7月前
多巴胺是即时满足，快乐在于瞬间获得的过程。（太容易得到容易眼高手低，想法太多，没有实践和落地的能力，能力不匹配你的野心）内啡肽绝对不是吃苦教育！也不是不满足孩子的基本需求！内啡肽是付出以后的延迟满足，快乐在于过程释放更久，更有成就感（物质上可以适度尽量满足你要记住现在的孩子也不缺乏物质！！现在的孩子缺的是精神世界，自我实现和动手能力，）孩子更需要为目标奋斗获得结果的过程，这个目标和过程不需要再吃喝上，而是在更多的非物质点上。（因为是直播所以有些乱，大家多看几遍❤️）#育儿 #亲子教育 #孩子教育 #快乐阈值 #养育男孩
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瑞霖泉1周前
这部短视频通过拟人化的“四大递质精灵”（多巴胺、血清素、去甲肾上腺素、GABA），带观众进入大脑微观世界。以高中生小蓝的视角，生动讲解神经递质如何调控情绪，并给出运动、睡眠等科学调节建议。适合生物课或日常科普，让抽象知识变得有趣易懂。##科普冷知识 #人脑 #人的智慧
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可佳诵读8月前
多巴胺在泛滥，我们正被快感奴役！作者：水木然 ##传播传统文化正能量 #读书 #水木然 #可佳诵读
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易普斯优学1年前
多巴胺，到底是如何让我们上瘾的？#心理研究所#心理科普#心理学#dou来学心理 #干货分享
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二两见真言1周前
为什么人越累越想喝两杯？这不是自律出了问题，而是基因在向你下令。酒精，是进化给人类留下的最后一块“生化补丁”。 #硬核知识 #多巴胺 #压力缓解 #酒文化 #二两见真言 @抖音精选
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三个火呛手1周前
【#三个火呛手播客】快乐是什么 这回通透了 我悟了..本期主播：@翟佳宁 @雷哥爱下班 思宇，嘉宾：@张博洋byz #多巴胺 #快乐是什么 #视频播客 #张博洋 #脱口秀
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真叫安琪拉1年前
多巴胺是如何产生的 世界的一切都是由能量构成的#女性智慧 #多巴胺 #认知思维 #传统文化
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玩锅(王哥)见闻分享10月前
〔完整版〕穷人沉迷多巴胺，富人追求内啡肽。#多巴胺 #内啡肽 #穷人富人的区别 #创作灵感 #dou+小助手
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都嘉鑫1周前
驯服多巴胺，才成礼乐。 脱缰的多巴胺文化，就是礼乐崩坏的祸首。 #守督阳 #礼乐 #申遗 #多巴胺
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如是之人1年前
浅谈一下多巴胺吧，讲的比较混乱，主要昨天输出完了，今天再回忆就不太清晰了，在朋友启发下思考了一下恋爱脑的成因@锵锵三分钟（每周三六21点直播） @锵锵湖南湖北读书营
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疯漾夜话1周前
人不是输在能力上 是输给了多巴胺 #日常唠嗑 #废话连篇 #贪婪的多巴胺 #多巴胺 #成功
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阿随来了5月前
多巴胺与快感 人类上瘾的各种行为背后究竟是什么呢?谨防成为多巴胺的奴隶！#认知提升 #独立思考 #人间清醒 #多巴胺 #快感
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RD卷卷｜脑科学&营养健康2月前
你以为多巴胺是快乐？ 错！它是恶魔！ 为什么买了新车新包，一个月就腻了？为什么刷视频停不下来？ 剑桥大牛告诉你：多巴胺根本不是快乐分子，它是一个住在你脑子里的“贪婪会计”！ 听懂这个视频，帮你戒掉内耗，拿回大脑控制权！🧠 #脑科学 #多巴胺 #人性 #冷知识 #卷卷脑科学减重
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戒色才能成功2周前
别再被短暂的多巴胺骗了，千万一定要戒除邪淫！ #戒色 #正能量 #健康 #科普 #国学文化
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柴影黄笺1周前
“摆脱多巴胺，追逐内啡肽”？多巴胺与自律、爱情、生活究竟什么关系？#多巴胺 #情感 #读书
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隐世智者秘学3周前
穷人沉迷于多巴胺，富人追求内啡肽#认知 #思维 #正能量 #格局
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大个得吧得6天前
#多巴胺#万万没想到
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大叔不鸡汤1周前
人为什么爽！我们的心理和身体都需要平衡！目的都是让自己变得更爽！#多巴胺 #内啡肽 #健身 #爽#认知
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向内阅读1周前
学点化学，来看看为什么自己三分钟热度 多巴胺更像是一个极具诱惑力的预期，它在目标尚未达成时最为活跃，驱使我们去探索、去工作、去获取。如果一味依赖它，人容易变成欲望的奴隶，陷入不断追求刺激的循环中。高质量的人生应当学会把宏大的愿景拆解成微小的步骤，在完成每一个小任务时收获一点确定性的满足，以此保持长久的行动力，有效避免被巨大的焦虑吞没。 内啡肽则是一种温和的补偿机制，它通常在身体或意志感受到压力与痛苦时才会分泌。这种快乐是带有韧性的，比如长跑后的轻盈感或者攻克某个复杂难题后的释然。这种先苦后甜的体验能显著提升生命的厚度，让我们在面对生活中的挫折时更有定力，这种成就感往往比单纯的感官刺激更加持久。 血清素赋予我们的是平静与归属感，它更多来源于对现状的接纳，以及对自己价值的认可。当我们学会在忙碌之余停下来感知当下的美好，或者在回顾过往时肯定自己的努力，血清素就会发挥作用，抚平内心的躁动。通过规律的作息和适度的户外活动，我们可以让这种稳定的情绪成为生活的底色。 催产素是我们与周围世界产生深层连接的桥梁。这种物质在真诚的社交和亲密关系中产生，它带来的安全感是任何物质奖赏都无法替代的。高质量的生活往往意味着拥有可以互相信任的关系，无论是和家人的陪伴还是与志同道合者的交流，都能让我们在疲惫时获得心灵的抚慰。 理解了这些化学物质的运作方式，生活就不再是盲目的情绪波动。我们可以通过有意识的行为去调节这些生理反馈，在追求目标的动力与享受当下的宁静之间寻找一种动态平衡。 #个人成长 #个人成长提升 #多巴胺 #内啡肽 #催产素
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悟行念一1周前
色情行业卖的到底是什么。答案很残酷。#认知 #认知思维 #认知觉醒 #多巴胺 #戒色
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不丢1周前
帮助别人、做善事感到快乐的原因原来是： #助人为乐 #快乐心态快乐生活 #多巴胺 #催产素 1. 催产素 被称为“爱的激素”“拥抱激素”，助人、共情、被需要时会明显升高，让人感到温暖、安心、被连接。 2. 多巴胺 完成一件有意义的事、被感谢、看到别人变好，会带来成就感和愉悦感。 3. 内啡肽 助人带来的心理满足感，会轻微提升内啡肽，缓解压力、减少负面情绪。 4. 血清素 长期坚持善意行为，会让情绪更稳定、内心更平和，血清素水平会更好。 简单说： 帮人＝催产素+多巴胺+内啡肽+血清素一起上线，所以会越帮越快乐、心里越踏实。
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海滨读书与关注6天前
通过了解多巴胺、催产素、血清素、内啡肽、睾酮、皮质醇6种神经递质，掌握摆脱郁闷、低沉、无聊的实用方法，随时随地给人生增加小确幸，持续保持好状态#读书与关注 #读书改变命运
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张张张张张3周前
Vlog|多巴胺是在人去做事情的时候才会产生 #日常vlog#生活碎片记录写真
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我是你的多巴胺3月前
群众文化绚若虹，冬日暖阳“多巴胺” #我是你的多巴胺 #上海 #长宁 #释放多巴胺点 #多彩生活 群众文化绚若虹，冬日暖阳“多巴胺”11月22日周六下午精彩上演
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郭洪波教授聊健康1周前
多巴胺穿搭能防痴呆？科学用色激活大脑 #多巴胺穿搭 #老年痴呆 #神经科学 #颜色认知 #医学科普
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AgeWell智慧营养1月前
告别情绪低落，激活快乐信使 #多巴胺 #抑郁
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菩提闻道1周前
从生理层面、心理层面、个人价值和社会价值等方面探讨了幸福感。生理学家认为，血清素、内啡肽、多巴胺和催产素四种激素能提高人体幸福感。西方价值观更注重个人价值的实现，而东方价值观更认可社会价值，认为对天下、民族、国家和众生的贡献越大，幸福感越高。#价值观 #幸福感 #东西方文化 #哲学 #国学智慧
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胡说老王凝练·小满3周前
什么是多巴胺效应？多巴胺和财富分配又有什么关系？为什么沉迷于多巴胺的都是普通人？一条视频给你讲清楚，建议收藏#商业思维 #认知觉醒 #个人成长 #多巴胺 #胡说老王
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魔哥发点啥9月前
#正能量 #商业思维 #文化 #多巴胺仓库 #成人 @DOU+小助手
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诗酒人生勇哥同行1月前
#诗词 #白酒 #生活 自在人生一杯酒
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大皮皮有点皮1周前
一起来分泌多巴胺##成人夜校培训班 #成人芭蕾形体 #天津文化中心
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小肥奕4周前
健身为什么会上瘾？ 你们口中的那些自律大神，99%都是有瘾罢了，反正我是有瘾，一天不练都难受，至于健身为什么会上瘾？这里面不得不提到多巴胺内啡肽这两种激素 #知识科普 #多巴胺内啡肽 #健身打卡
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多巴胺仓库创始人4月前
多巴胺仓库云店是什么？ 多巴胺仓库创始人分享创业干货#多巴胺仓库 #多巴胺仓库云店 #创业 #干货
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冯言茶语1周前
#茶农茶事 #这是个真实的事情 茶友们，多巴胺是什么？有人知道是什么吗？#茶文化#茶 #茶生活
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华军文化3周前
[大美中国]第111集：西双版纳——雨林多巴胺 #风景如画 #风景 #好心情从欣赏美景开始 #美丽的风景无处不在
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于定旗3周前
第33节：多巴胺&内啡肽#健身日常 #健身冷知识科普 #冷知识科普 #实用冷知识
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茶修文化创始人黄嘉宁6月前
#茶修唠嗑#多巴胺与内啡肽#穷人思维与富人思维##财富传承#
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多巴胺仓库创始人1月前
多巴胺经济是什么？ #多巴胺经济 #多巴胺仓库 #多巴胺仓库云店 #多巴胺仓库代理 #多巴胺仓库创始人
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多巴胺仓库程橙1周前
#多巴胺 #多巴胺经济 #什么是多巴胺 #财商知识
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远爸.(自律成长)3月前
为什么要把孩子带出来，听听这位小朋友怎么说。 #自然教育 #一周一山 #户外教育 #登山
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花雨纷飞6天前
欢乐谷国潮文化节 开幕啦 多巴胺配色 超级吸睛#天津欢乐谷#天津国潮文化节 #国潮文化节#欢乐谷NPC #欢乐谷npc有多好看
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闻海拾荒办1月前
多巴胺有毒，别让廉价快乐毁了你 #多巴胺 #廉价快乐 #奶头乐理论 #认知觉醒 #手机上瘾
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抹茶育儿👉姿料在简介1周前
带孩子去三亚旅行一周，多巴胺给他带来了什么？#育儿经验分享 #孩子教育 #家长必读 #育儿 #穷养
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商业启蒙3周前
亿万富翁思维：工作不是“消耗”，是多巴胺的来源。 #商业启蒙 #创业启蒙 #商业思维 #赚钱逻辑 #时间管理
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乐高游戏分享小果宝8月前
小国宝给大家讲一下什么叫做多巴胺，多巴胺系统是人类产生做事动机最重要的激素，当然多巴胺系统也会带来成瘾性，所以说人类的多巴胺系统一旦发生紊乱，那么就会给我们带来非常大的伤害#多巴胺 #文员培训
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威子文化蜜旅2周前
这居然是500年前大明男人的穿搭？把多巴胺美学玩的如此出神入化？#抖音精选 #大明美学 #明宣宗行乐图 #明朝 #抖音艺术
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穿越中国亲子挑战赛组委会6天前
穷人痴迷多巴胺，富人追求内啡肽#穿越中国亲子挑战赛 #亲子教育 #家庭教育 #亲子旅行 #姚志国
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Lion强势文化3月前
戒掉垃圾多巴胺#强势文化#强者思维#认知#修行#自律励志
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毛嗑Alan小清新2周前
为啥有人喝了脸红？Drink有安全剂量吗？ #酒文化 #健康生活小知识 #多巴胺 #知识分享#颠覆认知
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小鱼海棠2年前
和999个小哥哥合照的第196天，国风多巴胺真的赢麻了！#WIS时光水 #了不起的中国成分3 #小鱼海棠 #多巴胺
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