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广元 取悦女装1周前
我怎么从来没有在上班的地方见过你 致——我的同事#上班下班两幅面孔反差#内娱女星颜值
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豪豪麻麻🌺1周前
自己生的自己带 我做到了 我没有矫情也没有指望别人 我见过无数个凌晨三四点的夜晚 还有自己疲惫而暴躁的面孔 也深知自己日夜拖着疲惫的身子是如何熬过来的 其实这个世界上没有什么感同身受 只有亲身经历 我只知道那些日子我永远不会忘记#宝妈日常
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Top1Facts1周前
最帅的十张亚洲人面孔 #金城武 #吴彦祖 #彭于晏
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下班选手1周前
我怎么没有在公司见过你们？#内容太过真实#上班下班两副面孔 #反差#上班的样子 #看完不笑算我输
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Cola辣评2周前
#云旗领闭走秀 #云旗濮院高定周走秀 雨中走秀的云旗这波排面是真有了，这时尚表现力谁看了不说一声绝！#云旗濮院高定周 #云旗
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Mister白小白3月前
这十年我见过很多人，但拿着真诚和善良跟我一起打拼的伙伴的面孔依旧犹新#vlog十亿流量扶持计划 #洗碗阿姨 #烤度 #mister白小白
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lollipop2月前
好多人好多人 有新朋友也有老朋友~ #xy小一 dl毒 dl断线 r山药 r雪音#xy早点 #星际圈 #xy小一饲养员观察日记 #造梦师 @Xy.小一
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十💫一1周前
#人间观察计划 路上仔细观察，会有不同面孔，偶遇帽帽#骑行不止是骑行 #下班骑行随拍 #骑不快 #创作者扶持计划 @抖音作者助手
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发财树1周前
他像总统吗，自己掏钱包买东西
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娜娜的乡村生活8月前
带你们看下凌晨2点的菜市场，看到好多熟悉又亲切的面孔，看看柴米油盐微小的力量，怀抱起认真生活的你我。 #2025年新农人计划 #凌晨的菜市场
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夏天漫剪1周前
为什么说洪代表了人类的极限和巅峰？他第一次出手的场面有多震撼 #充能计划 #我在抖音看动漫
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郑郑有话说1周前
真的可人的脸，怎么说出这么恶毒的话🔥#瑞秋麦克亚当斯 #恋恋笔记本 #请求救援 #奇异博士 #meangirls
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金元说剧1周前
名场面雷爷上演抗日版六脉神剑#抗日神剧#国产电视连续剧#雷子枫
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王守银4周前
#张博启和小伙伴 #日常vlog
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替艾克斯外（许嵩、高峰、栾云平见过版）8月前
赴一次青春的约，希望下次依然如约而至 #许嵩济南演唱会 想写一个无敌的文案惊艳所有人，但又不知道该从何写起，就随便写写吧，前天在手机上随心翻，发现云音乐上不觉间关注许嵩已经9年，算上没有移动电话的学生时期，很难计算究竟是做了十几年的歌迷了，不过看看从《自定义》开始到《呼吸之野》收藏的一张张专辑，说是“十年老粉”也没什么问题。 说回正题，说说这次的演唱会吧，济南场预售、一开、二开都没能抢到票，我俩也已经做好打算准备去场外“凑凑热闹”，直到冥冥之中朋友帮忙抢到内场的票，可以说是真正的一波“三”折。 由于三开抢到票时已经是开场前两天了，我俩就像两个手无寸铁的人要去上战场一样，连临阵磨的“枪”（紫色衣服）都没有，两天跑了附近4个商场，临开场半天才如愿买到。 害怕堵车的我俩骑车被一朵云追着淋了一路，可明明出门的时候还是大晴天，不过大雨也没办法浇灭热爱，不知道红雨怎么漂泊怎么泛起的寂寞怎么潜，只知道被雨点打湿的衣服粘在身上也不觉得难受，甚至觉得想见许嵩的心足以把淋湿的衣服烘干（ps：其实是雨停之后被风吹干的）。 过安检检票买水找座一气呵成，等到许嵩提前录好的开场白和呼吸之野的字迹在大屏幕显现的时候，激动的心情达到了顶峰，就像与少年时期的自己跨越时空完成一次珍贵碰面。 整场听下来感触很多，由于这次是我们俩各自人生中的第一次演唱会，恰逢生活又进入新的阶段，工作购房购车订婚等等，自己也仿佛从非主流变成主流，学着大人变成大人，好多歌现场听与初次听感受亦有很大不同，就好像这次多年好友在演唱会上成功求婚，或许也赋予了《有桃花》《我想牵着你的手》这两首歌在他人生中全新的、非比寻常的意义吧。 随着《如约而至》的最后一个音符从舞台飘向体育馆上空，十几年的青春记忆也在这短短三个小时中无数次涌现又消散，看着屏幕上许嵩的后会有期难以平静，反应过来时已经过了不少时间。 演唱会结束后我们约上挚友一起去先前租房子的附近，随意找了一家大排档，四人就座，相谈甚欢，都没有从现场那种真切的感受中走出来，说刚才嵩哥的演唱会“后劲真大”。 其实很难说这是不是现场听许嵩唱歌最好的机会，不过我想大概率是，这次他来到我在的城市，我也还算年轻，他唱的全情投入，我也跟唱到微微哽咽热泪盈眶，他下次再来可能就是几年之后了，只希望下次还能如约而至，他带着新专辑来赴我们的约，没有夏蝉打扰。 等到秋叶终于金黄，等到华发悄然苍苍，我们相约老地方。 晚安。
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我是王家的小公主👸3周前
不是一眨眼就长大的孩子 而是熬了无数个夜晚是看过许多个凌晨 喂奶换尿不湿夜以继日也做到了自己生的自己带 从兵荒马乱到得心应手 见过自己疲惫又暴躁的面孔 见过自己蓬头垢面不修边幅的模样 没有什么为母则刚只有妈妈越来越能扛 一周岁啦妈妈只希望你健康快乐妈妈永远都是你的后盾#一周岁啦 #人类幼崽从出生到现在
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自由文案11月前
自己生的自己带，我做到了 ， 我没有矫情， 也没有指望别人， 我见过无数个凌晨三四点的夜晚， 还有自己疲惫而暴躁的面孔， 也深知自己日夜拖着疲惫的身体， 是如何熬过来的， 其实这个世上没有什么感同身受， 只有亲身经历，我只知道那些日子， 我永远都不会忘记。#文案#宝妈情感共鸣#只有宝妈才懂吧#带娃#随拍
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鹅厂娱圈bot君1周前
刘潇然编造的假身世曝光，事业彻底被毁了 #隐身的名字
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阿Fan学长2月前
做保研咨询这几年，我见过太多疲惫又迷茫的大学生面孔。他们不是不努力——恰恰相反，他们太“努力”了：同时修双学位、报各种竞赛、参加一堆社团、焦虑地刷着绩点…… 但结果往往是：身体垮了，心态崩了，效率低下，在保研边缘挣扎。 今天我想说句扎心的大实话：大多数人的问题，不是做得太少，而是做得太多。想要在保研和学业上破局，关键不是做加法，而是做减法。 第一刀：砍向你的自我——精力管理大于一切时间管理 你的身体是这台“学习机器”的硬件。硬件跟不上，再高级的软件（方法、技巧）也带不动。 减法操作： 1）减掉垃圾睡眠：别再把睡眠当备选项。寝室就是睡觉的地方，把手机放到床上桌以外的地方去。尝试固定作息，哪怕比平时早睡半小时，你的记忆力、专注力都会得到肉眼可见的改善。保研面试前通宵背书？那正是你之前熬夜欠下的债。 2）减掉高糖饮食与廉价多巴胺：午后那杯奶茶、刷到停不下来的短视频，都在偷走你的精力。试着把零食换成坚果、水果，把刷短视频的15分钟换成快走或拉伸。保持适度饥饿感和清醒感，你自习时的效率会截然不同。 3）主动进行体育锻炼：这不是浪费时间。每周3次，每次30分钟的运动（跑步、跳绳、打球），是你对抗学业压力、保持情绪稳定的最佳投资。身体强韧了，精神的抗压能力才会跟着上来。 记住：为身体做减法，是在为你的学习效能做乘法。 第二刀：砍向受害者心态——停止内耗，能量才能向外进攻 “老师故意给我低分”、“室友太吵影响我学习”、“竞争太黑幕了”……这些想法消耗了你90%的精力。 减法操作： 1）用“课题分离”减掉情绪包袱：这是阿德勒心理学的核心理念。别人的看法、竞争的环境，是“别人的课题”。你能否把下一章书看懂、把下一篇论文写好，这才是“你的课题”。专注后者，前者自然无法干扰你。 2）用“臣服实验”减掉对烂事的纠结：小组作业遇到“摆烂”队友？已经考砸了一门课？接受它。不追问“为什么是我”，只思考“现在我能做什么”。把抱怨的能量，转化为寻找替代方案或弥补损失的行动。这才是强者思维。 3）停止“自我霸凌”：今天计划没完成，别骂自己“废物”。像对待最好的朋友一样，对自己说：“今天状态不太好，我们调整一下，明天继续。”真正的自爱，是在低谷时依然选择支持自己。 内耗清空了，你的能量才能全部用在刀刃上——学习和成长。 第三刀：砍向消耗型关系——你的社交圈，决定了你的上限 你常接触的5个人，平均起来就是你的样子。 环境对人的塑造，远超个人意志。 减法操作： 1）远离“能量黑洞”：那些永远在抱怨、拉着你熬夜玩乐、对你目标冷嘲热讽的人，物理上远离。不必撕破脸，默默减少接触，把时间留给自习室、图书馆和志同道合的伙伴。 2）戒掉“好为人师”和“助人情结”：别试图拯救每个“摆烂”的队友，说服每个观点不同的人。尊重他人命运，你的责任是管好自己，在保研这条路上率先冲过终点线。你的录取通知书，就是对恶意最好的回应。 3）在社交上“冷淡”一些：不必逢局必到，不必有求必应。把讨好别人的时间，用来讨好你的未来：打磨简历、准备面试、深入科研。当你足够优秀，优质的人脉和资源自会向你靠拢。 第四刀：砍向完美主义——完成比完美重要100倍 “等我准备好再联系导师”、“等我把所有资料背完再报名”、“这个竞赛我还没把握，下次吧”……完美主义是最大的行动杀手。 减法操作： 1）追求“烂开始”：保研材料，先搭出一个粗糙的框架；学术论文，先写下最蠢的第一段；复习计划，先从翻开书开始。行动会自然带出反馈和修正，空想只会带来焦虑。 2）从“学生思维”切换到“作品思维”：不要只当知识的收藏夹（输入），要当知识的创造者（输出）。尝试把一门课的笔记整理成一篇小综述；把一个课程项目做得超出要求，成为你的“代表作”。这些才是保研时真正打动老师的“硬货”。 3）建立“微习惯+复利”系统：别定“每天学习10小时”这种反人性的目标。定“每天早睡15分钟”、“每天精读1篇专业文献”、“每天用费曼技巧复述1个概念”这种微小到不可能失败的习惯。长期坚持，它们的复利效应会震惊你。 保研和顶级学业成就，从来不是“拼命做加法”的短跑，而是一场“精准做减法”的系统优化。砍掉透支身体的坏习惯，砍掉精神内耗的坏情绪，砍掉消耗能量的坏关系，砍掉阻碍行动的坏心态。当你把这四把“手术刀”用好，清除了系统里的“垃圾文件”和“病毒程序”，你会发现：前进，不再是一种需要咬牙的坚持，而是一种清晰、平静、自然而然的状态。 #保研陪跑 #学业规划 #大学生日常
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𝓨𝙞𝙠𝓬小七7月前
自己生的自己带 我做到了 我没有矫情也没有指望别人 我见过无数个凌晨三四点的夜晚 还有自己疲惫而暴躁的面孔 也深知自己日夜拖着疲惫的身子是如何熬过来的 多少次崩溃流泪又自愈 其实这个世上没有什么感同身受 只有亲身经历 我只知道那些日子我永远都不会忘记 #带娃日常 #只有宝妈才懂吧
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Kill1月前
怎么没有再店里见过你。不是很丑，但是如果你看到上班时的我，那我也不知道如何跟你解释#反差 #上班下班两副面孔 #餐饮人 #迎宾
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北街浊酒2月前
全职五年 了 回头看 轻舟已过万重山 回想当妈妈的这几年 我像奔赴在一场没有伞的风雨中 我见过无数个凌晨12345点的天空 见过自己疲惫而暴躁的面孔 也见过你在我怀里满足 安心的样子 变得敏感又脆弱 经常崩溃大哭 纵然辛苦 但从不后悔你的到来 ………… 我从慢慢的倾诉欲 变成了止前唇间后的笑容， 那些细碎的情绪我不在表达出来 只有在发呆的时候会想 这样的日子什么时候才是头 ………… 当别人在诗和远方 徜徉在自由的海洋中 我在带娃.. 当别人在驰骋职场 披荆斩棘拿下项目 我在带娃.. 当别人推杯换盏 开怀小酌 谈天说地 我依然在带娃…. 可回头看看 过去的这些年 其实轻舟早已过万重山 ………… 我也感谢这些经历洗礼过我 赋予我一场惊慌失措 但我也相信 这是我人生中必须要经历的事情 必不可少的经历 我走过的每一步 都算数 或许生活教会我的就是平静地自我接纳 也允许自己做不到 更重要的是 我学会了与自己和解～
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小娜美呀6月前
15快铁惹 水闸渡劫(⋟﹏⋞)又要在集合石碰面了兄弟姐妹们！有15水闸也可以滴滴我！（感觉集合石已经打出了很多熟面孔了,你有没有见过我呀！那个执着的冰法娘₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑） #魔兽世界正式服 #魔兽世界 #魔兽世界女玩家 #冰法 #大秘境
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钟钟·9月前
自己生的自己带 我做到了 我没有矫情也没有指望别人 我见过无数个凌晨三四点的夜晚 还有自己疲惫而暴躁的面孔 也深知自己日夜拖着疲惫的身子是如何熬过来的 其实这个世上没有什么感同身受 只有亲身经历 我只知道那些日子我永远都不会忘记 #宝妈情感共鸣 #当妈妈后 #当妈是一场修行#丸丫腰凳
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泸州花满楼新中式集合店2月前
遇到难回答的问题又不说话了…#上班下班两副面孔 #搞笑#上热搜 #这个bgm少不了甜妹
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🥀花花不吃香菜1年前
我见过无数个凌晨一二三四五点的样子，见过自己疲惫又暴躁的面孔，我比谁都清楚有多难熬，带娃的无奈和心酸，也深知自己拖着疲惫的身体是如何熬过来的，这个世界没有感同身受，只有亲身经历，千言万语都道不尽说不明，晚风吹人醒，万事藏于心，雨后的伞，多余且没用，
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1020x2月前
那些我没见过的同事🤔#怎么没在单位见过你们 #不就反差吗这题我熟 #上班下班两副面孔
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@“嫌我穷又怕我富🌸”2周前
自己生的自己带，我做了，我没有矫情，也没有指望别人。我见过无数个凌晨三四点的夜晚，还有自己疲惫而暴躁的面孔。也深知自己日夜拖鞋疲惫的身子，是如何熬过来的，其实这个世上没有什么感同身受，只有亲身经历，才懂酸甜苦楚。
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爱笑的女生运气不会太差✊✊1年前
我见过无数个凌晨一二三四五点 的夜晚，见过自己疲惫又暴躁的面孔，我比谁都 清楚到底有多难熬，带娃的无奈和心酸，也深知 自己拖着疲惫的身子是如何熬过来的，这个世界 没有感同身受，只有亲身经历，大的不听话，小 的不懂话，千言万语都道不尽说不明。晚风吹人 醒，万事藏于心，万般滋味皆是生活，雨后的伞 多余且没用。#总有一些行为让你突然寒了心 #万般皆是命半点不由人 #心里话只能说给自己听
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上6月前
真正能得到贵人欣赏的年轻人，往往有一个共同特质：自持力极强，稳重不浮。贵人不喜欢嘴甜的，不喜欢急功近利的，也不喜欢一副“求人”面孔的。人家见过太多人，心里比你清楚，谁是真心想做事，谁只是想投机： 第一类、慢热型但稳健 这种人刚接触可能平平无奇，但时间越久越发现他沉得住气、经得起事。他做事缓，但每一步都在积蓄力量。贵人喜欢这样的人，因为这种人，背后通常是深水，不是浮萍 第二类、内心自足，不卑不亢 别看他资源不多，背景普通，但说话做事有股从容劲，不自卑、不献媚。这种人往往心里有方向，不会随便被外物牵着鼻子走。贵人最喜欢这种人，因为投资他风险小，翻倍大 第三类、吃得了苦，嘴还很严 能吃苦的年轻人不少，但嘴碎的很多。贵人不喜欢话多、喜欢八卦的人。越是层次高的人，越看重“沉默”。能吃苦，且能守口如瓶，这种人，贵人见一次就会记住 第四类、始终如一，耐得住寂寞 贵人怕的，是“今天想这个，明天干那个”的年轻人。缺乏定力，是年轻人的通病。真正打动贵人的，是那种一干就是三年五年、耐得住寂寞、哪怕暂时没结果也死磕的人。这样的人，贵人舍不得不帮 还有一点，很多人忽视贵人最怕年轻人“太聪明”。你耍小聪明，贵人比你更懂，心里马上有数。这种人，贵人只会远远躲着。相反，笨一点，老实点，厚道点，反而让贵人安心 有人问：贵人为什么愿意提携你？ 说到底，只因为你让他“舒服”放心、靠谱、省心 你不会乱说、不会乱跑、不会乱来。这样的人，哪怕帮一次没什么好处，将来也不会害自己 还有个小诀窍，但凡贵人提携过你，三个月、六个月之后发个短信、打一通电话，汇报自己最近的成长。不用拍马屁，只说：“感谢您当初提醒，这几个月我做了xxx，现在稳了。”贵人会暗爽“我点的火，真点燃了。” 下次你再开口，他帮你的意愿 反而更大 这就是人情社会，真实不虚 我是牧云，祝福所有！！！ #贵人 #思维 #思维觉醒#成为更好的自己#人情
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旭·Lucky 🍀1年前
#深夜崩溃 #万般皆苦唯有自渡 我见过无数个凌晨一二三四五点的样子，见过自己疲惫又暴躁的面孔，我比谁都清楚有多难熬，带娃的无奈和心酸，也深知自己拖着疲惫的身体是如何熬过来的，这个世界没有感同身受，只有亲身经历，千言万语都道不尽说不明，晚风吹人醒，万事藏于心，雨后的伞，多余且没用
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Zhꕤou꧂胖丫1年前
#深夜的崩溃#自渡 我见过无数个凌晨一二三四五点的样子，见过自己疲惫又暴躁的面孔，我比谁都清楚有多难熬，带娃的无奈和心酸，也深知自己拖着疲惫的身体是如何熬过来的，这个世界没有感同身受，只有亲身经历，千言万语都道不尽说不明，晚风吹人醒，万事藏于心，雨后的伞🌂多余且没用！
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曹操 丨小叮当米线创始人2月前
我怎么没在公司见过你们？ #内容过于真实 #上班下班两副面孔 #看完不笑算我输 #反差 #上班的样子
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幸福点1年前
数个凌晨一二三四五点的样子，见过自己疲惫又暴躁的面孔，我比谁都清楚有多难熬，带娃的无奈和心酸，也深知自己拖着疲惫的身体是如何熬过来的，这个世界没有感同身受，只有亲身经历，千言万语都道不尽说不明，最后还是一边崩溃一边自愈#带娃的心酸 #妈妈这个角色最难当 #每天演好一个情绪稳定的成年人 #一边崩溃一边自愈 @抖音小助手 @抖音热点宝
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九牧卫浴@伊莎莱窗帘1年前
我见过无数个凌晨一二三四五点的样子，见过自己疲惫又暴躁的面孔，我比谁都清楚有多难熬，带娃的无奈和心酸，也深知自己拖着疲惫的身体是如何熬过来的，这个世界没有感同身受，只有亲身经历，千言万语都道不尽说不明，晚风吹人醒，万事藏于心，雨后的伞，多余且没用
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ᝰꫛꫀ多喜ོ乐🌸⃟֯֯֯（涨粉中）3月前
自己生的自己带 我做到了 我没有矫情也没有指望别人我见过无数个凌晨三四点的夜晚还有自己疲惫而暴躁的面孔 也深知自己日夜拖着疲惫的身子是如何熬过来的其实这个世上没有什么感同身受 只有亲身经历我只知道那些日子我永远都不会忘记 #宝妈情感共鸣 #当妈妈后 #当妈是一场修行 #独自带娃 #全职妈妈
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