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仙半夏1月前
没事就多爬爬山 #中医文化 #爬山 #大喊 #肝气郁结
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范吼吼3周前
第四十二天#记录家乡美景 #肝气郁结
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范吼吼4周前
第三十九天#登上山顶看美景 #肝气郁结
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范吼吼4周前
第三十八天#大自然的馈赠 #肝气郁结
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浩子妈自愈之路生活号3天前
肝气郁结你也这样喊过吗😂
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中医匡武医生9月前
肝郁-肝气郁结 #肝郁 #肝气郁结
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多吼吼3天前
@#为了迎接更好的自己，努力的呼喊吧！
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王吼吼3天前
第十三天#肝气郁结 #大声喊出来很开心
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一格电吕人3天前
不要想不要想不要想#真实生活分享计划 #大喊#肝气郁结
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沈玉玉3周前
学医感悟：老几要对自己好一点！#中医#老己
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心里美萝卜姐3天前
大声喊出来，把憋住的气强行排出去，真的轻松很多，没那么堵了#肝气郁结 #焦虑 #真实生活分享计划
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无忌-禅武养生2天前
把闷气排出去，肝气郁结很快就恢复了！ #生闷气 #肝气郁结 #女性健康 #情绪 #开悟
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财运亨通62874周前
⚠️你以为的“忍一忍”，正在慢慢拖垮你的肝！总想发火🔥？其实是你的肝脏在“喊救命”！一个动作，疏解你的暴躁情绪！#养肝护肝 #情绪管理 #解压#健康管理
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形气神静修9月前
肝气郁结，爱发火，常练这个打通肝胆经#肝气郁结#爱发火#居家锻炼
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董耀荣医生8月前
“肝气郁结”对消化道的影响体现（上） #健康科普有真知 #医学科普 #中医 #焦虑 #抑郁
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季哈哈3天前
第二十一天！#肝气郁结 没想到一不小心坚持这么久了，每天不喊喊感觉会缺少点啥😄
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一格电吕人3天前
把憋的气吐一吐#真实生活分享计划 #大喊#肝气郁结
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元气导引站桩施元之8月前
怒伤肝，肝气郁结，只需一个动作疏通#肝气#肝气郁结#居家锻炼
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乳腺科张永辉9月前
肝气郁结不要慌，码住这三个动作！ #健康科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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胡大夫说健康3月前
睡不好，三个动作疏肝理气 #失眠 #疏肝理气 #抖出健康知识宝藏
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中医肾病科李琳主任9月前
肝气郁结、时间久了，对心脾有什么伤害？ #肝气郁结 #肝郁气滞 #疏肝理气 #肝郁 @和发徐馆
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一起学开车 傅教练1周前
喊！喊！喊！喊出好心情好状态#大声喊 #喊出好心情
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🌈 别来无恙🍭3天前
肝气郁结，气滞淤堵，医生让我多喊喊，今天继续听劝，“时间会冲淡一切”#日常vlog #春暖花开奔你而来
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倪师知识分享（讲堂）1周前
肝气郁结，就多喊一喊，会舒服一些。平时也要注意 #肝气郁结 #倪师 #肝郁脾虚 #养生知识 #中医健康
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蓝 天3天前
最近刷到博主说多喊一喊对肝气郁结有益，去爬山的我立刻实践了！山林里空气好到飞起，喊完感觉胸口都通透了，压抑的情绪跟着风声飘走，身体也轻盈不少～下次组队爬山，要不要一起喊出所有不开心？ #登山#户外#真实生活记录#抖音#抖音二创激励计划 #抖音玩法不一样
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烟火里的云2天前
中医说我肝气郁结，让我没事多喊喊多笑笑，只要我不怕尴尬，尴尬的就是别人…#
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无忌炼气2天前
把闷气排出去，肝郁就好了#肝气郁结 #生闷气 #排浊 #女性健康 #养生就是养健康
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无忌～炼气养心修身1周前
少听少看少说，肝气郁结就开始变好了#肝气郁结 #拒绝内耗 #情绪管理 #养生就是养健康 #女生必看
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小娜8681周前
春天好多女性朋友，莫名其妙爱发脾气。抑郁。看啥都不顺眼，那不是你的问题。是肝气郁结引起的，这个时候你需要出来走走，呐喊➕拍打膻中穴。把肝气郁结通过拍打膻中穴和呐喊。疏通肝气郁结，从而才不会各种结节和囊肿？
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中医神内李洋医生8月前
出现肝气郁结怎么办？中医一个方法，帮您解郁散结！ #肝气郁结 #医学科普 #中医
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刘思远🍏3天前
肝气郁结医生让多喊喊听劝第十八天 #原创视频
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小万儿3天前
#肝气郁结 伙伴计划 #流量扶持 #青创计划
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娜娜的慢养时光3天前
肝气郁结的人，往往都是“好人”！#肝气郁结 #疏肝解郁 #养肝 #结节 #增生
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施老师养元桩7月前
肝郁反反复复练完心情都变好了！ #肝气郁结#肝郁#情绪#居家锻炼
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怒吼的娃3天前
吼～#肝气郁结 #就这样记录你慢慢长大
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肝气郁结全靠吼1周前
#传播中医文化 #创作者中心 #创作灵感 #抖音中医 #肝气郁结 坚持就是胜利，肝气郁结大声吼第九天
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叶吼吼3天前
#下雨天 ##肝气郁结百病生 #打卡第三十三天#天天喊效果好吗
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納～3天前
听劝第32天，上班路上喊一喊🤣#肝气郁结#愿所有人平安健康快乐 #创作者中心 #创作灵感 #原创视频
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白吼吼3天前
#肝气郁结 #第三十二天 #白吼吼
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宋喊喊喊3天前
听劝第二十四天 真正的治愈是小宝贝👶#肝气郁结#认真生活 #带娃日常#减压
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小万儿5天前
#肝气郁结 #伙伴计划 #流量扶持 #青创计划
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喊出郁结的焕霖2天前
第二十三天，#肝气郁结#抖音创作者激励计划
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怒吼的娃4天前
肝气郁结，怒吼第二天#肝气郁结 #我为大自然代言
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爱灸堂绍兴悦心店3天前
音疗 春季 多听听 疏肝 缓解紧张和焦虑 如有不适请线下就医
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野生兔子3天前
肝气郁结#喊一喊 #肝气郁结
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中医刘瑛大夫8月前
肝火旺盛、肝气郁结、肝血不足，到底有啥不一样？#都出健康知识宝藏 #中医养生 #健康科普
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吼一吼3天前
回复 @事了拂衣去深藏身功与名ε=(´ο｀*)的评论 听劝了，昨天晚上去Ktv 唱歌了，感觉没有这样喊喊舒服，你们觉得呢#肝气郁结#感受大自然的气息和美景
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可爱多多3天前
肝气郁结，心脉受损#中医养生 #中医养生知识 #桩基施工 #土石方工程
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高吼吼3天前
#焦虑 #肝气郁结 #抑郁
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喊出郁结的焕霖3天前
第二十二天#肝气郁结#抖音原创
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葆澜健康-服务号6天前
肝主情志，肝气顺畅，心情就明媚。 · “拍打”解郁法：每天敲打大腿内侧（肝经）和腋下（极泉穴）。可以默念或大声喊出“烦气出去，阳气进来”，通过物理震动和意念引导释放压力。 · 多做“吐故纳新”：面对绿植，深吸气（吸入生机），缓慢呼气（呼出浊气）。如果心里有委屈或怒气，在不扰民的地方大声喊出来，不要憋着。 · 布置绿色角落：在家里或办公桌添置一盆鲜绿的植物（如富贵竹、绿萝）。绿色入肝，视觉上的生机会潜移默化地带来希望感。
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小小小美满🌹🌹3天前
#肝气郁结 #吼一吼 #檀中穴
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蛋挞大王2天前
#肝气郁结 #焦虑 #抑郁
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小雪妈妈2天前
#情绪管理 #健康之路 #宝妈#就想说点大实话
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小万儿2周前
#肝气郁结 #伙伴计划 #流量扶持
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A关小关3天前
中医说肝气郁结，找个没人的地方喊喊就好了🤣#垂柳
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小龙女🐰3天前
#春暖花开奔你而来 #走花路看最美的风景 ，打卡第二十一天，心里不舒服就大声喊出来。
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小雪妈妈3天前
#这是个真实的事情 #就想说点大实话 #健康#宝妈
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有我在5天前
第十四天 #秋日氛围感 #肝气郁结
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无忌元气养生2周前
把闷气排出去，肝气郁结就好了#肝气郁结 #女性健康 #远离负能量 #养生就是养健康 #生闷气
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果冻橙3天前
#肝气郁结#焦虑#抑郁
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宝藏老阿姨3天前
肝气郁结，中医让我多笑笑。今天第一天，特意找了个没人的地方，大笑了一会儿，瞬间感觉心情舒畅了很多。
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